Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым

Мария Шифферс. Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Мария Шифферс. Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
4.45 из 5, отдано 23 голосов
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!
  • Категория: йога
  • Правообладатель: Эксмо
  • Год написания: 2017
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-699-93818-6
  • Легальная стоимость: 299.00 руб.

Читать книгу «Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.