Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система "7 духовных законов йоги" духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить.
В этой книге вы найдете:
– Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока;
– Медитации и мантры для работы с энергией чакр;
– Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом;
– Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день.
Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой – вы достигаете успеха в жизни!
- Категория: йога
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2004
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-699-96135-1
- Легальная стоимость: 259.00 руб.
Читать книгу «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
