практическая психология
Сначала свобода, потом любовь. Как построить отношения без зависимости и страха быть одной
Лилия Роуз
Эта книга — о внутренней свободе, самоценности и зрелой любви. О том, как перестать жить в страхе одиночества, выйти из сценариев зависимости и начать строить отношения не из нужды, а из наполненности. Здесь нет советов, как понравиться — только...
Фокус. Как создавать прорывные проекты
Феликс Рид
Эта книга — ваш детонатор! Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете? Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантливые...
Как избавиться от страха самостоятельно?
Алёна Пожарская
Краткосрочный психолог Алёна Пожарская рассказывает про: 20 самых часто встречающихся страхов, их причины и проявления. Конкретные упражнения для избавления от каждого вида страха. 5 самых эффективных и быстрых методов психологической помощи...
Critical Damage. Антивирус для мозга
Павел Чёрный
Ты — уязвимый код в тотальной машине влияния. Чтобы стать живым или чем-то большим, тебе предстоит разобрать по частям себя и окружающий мир, а затем собрать заново. Этот процесс будет болезненным и страшным. Сначала ты потеряешь иллюзию...
Как знакомиться катаясь на велосипеде
Ярослав Мудрый
"Ты и твой велосипед — идеальная пара для знакомств. Просто пока не знаешь об этом." Что, если твой двухколесный друг — секретное оружие в мире знакомств? Эта книга научит, как превратить обычную велопрогулку в поток приятных...
Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной Путь к себе через принятие, исцеление и внутреннюю свободу
Лилия Роуз
Это книга для женщин, уставших быть сильными. О внутреннем исцелении, принятии себя и праве на отдых. Без масок, без ожиданий, без вины — лишь ты и путь домой к себе.
Гармонизация Раху и Кету. Метакоды. Энергопрактики. Молитвы
Мира Квант
Практикум Раху и Кету – ваш компас на пути к гармонии и предназначению! Это не просто книга, это мощный инструмент для понимания и интеграции ваших кармических задач, обретения баланса между прошлым опытом и будущими стремлениями. Все самое...
Ты уже здесь. Разберись с избеганием и открой дверь в настоящую жизнь прямо сейчас
Ольга Горелова
Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как мы бессознательно убегаем от собственной жизни, прячась за прокрастинацией, перфекционизмом, токсическим стыдом и бесконечными условиями: «Вот когда я стану лучше, тогда и начну жить». Это не...
115 советов по жизни
Владимир Никишин
Книга предлагает практические рекомендации по достижению душевного равновесия, укреплению здоровья, построению гармоничных отношений и достижению успеха. Эта подборка – не просто список советов, а инструкция по жизни. Научитесь быть успешным и счастливым.
49 притч коуча. Книга 3
Андрей Хилев
Это книга для коучей Андрея Хилева, открывает читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с людьми имеющих различный интеллект. Книга приглашает всех переосмыслить отношения с Вашими собеседниками, и способна обогатить Ваше мышление,...
Притчи про жизнь
Закия Байгужина
Притча — это история, где в простой и понятной форме рассказывается о важных вещах в нашей жизни. Каждый человек учится чему-то новому на протяжении всей своей жизни. Этот опыт можно передать через притчи, чтобы помочь другим понять, в чём же...
Факапология. Поздравляю, вы ошиблись!
Алексей Дмитриевич Рейхерт
Факапология. Поздравляю, вы ошиблись — это манифест для тех, кто устал быть идеальным, боится ошибиться и слишком часто играет в чужую жизнь по чужим правилам. Здесь не будет волшебных таблеток и мотивации на два дня. Только честный разговор — о...
Игры, в которые играют манипуляторы: 64 способа распознать их и победить
Альберт Рауисович Сафин
Эта книга из 64 ситуаций – ваш шанс не просто проверить свою интуицию, но и отточить настоящее искусство распознавания таких моментов. Я приглашаю вас в увлекательное путешествие, где каждый вопрос – это не экзамен, а возможность взглянуть на...
Путь к свету: как выйти из депрессии и научиться радоваться жизни
Ярослав Мудрый
"Путь к свету" — это практическое руководство для тех, кто устал от депрессии и хочет вернуть себе радость жизни. В книге нет абстрактных советов — только проверенные психологические техники, упражнения для тела и разума, а...
Расстановочные Метафорические карты «На связи с Большим»
Екатерина Анатольевна Белорусова
Расстановочные МАК «На связи с Большим». В наборе 68 карт, инструкция Принцип работы полевых изображений заключается в том, что если в обычных метафорических картах их обладатель работает сам с собой, то в полевых картах всегда незримо...
Отношение достойного мужчины к женщине. Т. 2. Ч. 31
Александр Иванович Алтунин
В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точки зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет...
Возвращение к себе: путь из зависимости к внутренней свободе
Лилия Роуз
Эта книга — путь к себе. Она о том, как перестать угождать, начать слышать себя, выбирать без вины и быть живым без оправданий. О внутренней опоре, границах, уязвимости и праве быть «неудобным». Для тех, кто устал жить «как надо» и готов наконец...
Книга статей о построении истинной Жизни на земле
Светлана Георгиевна Шуман
Автору открылись знания о Боге, как Жизни. А Жизнь - это процесс развития . Смыслом жизни человека, как сотворенного Богом, то есть, Жизнью, является самосовершенствование, развитие физическое, энергетическое, интеллектуальное и, главное -...
Отношение достойного мужчины к женщине. Т. 1. Ч. 6
Александр Иванович Алтунин
В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точки зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет...
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давления
Лилия Роуз
Эта книга — откровенное и глубокое исследование пути к подлинной внутренней свободе. Через размышления, жизненные примеры и практические советы автор помогает читателю освободиться от страхов, навязанных установок, чувства вины и давления со...
Отношение достойного мужчины к женщине. Т. 2. Ч. 33
Александр Иванович Алтунин
В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точки зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет...
Прочитай собеседника: Практика эмоционального интеллекта
Артем Демиденко
«Прочитай собеседника: Практика эмоционального интеллекта» — это ключ к глубинному пониманию человеческих чувств и мотивов. Эта книга проведёт вас сквозь удивительный мир эмоций, раскрывая, как улавливать тончайшие нюансы невербальных сигналов,...
Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений
Артем Демиденко
«Сила наблюдателя: Профайлинг для переговоров и отношений» — ваш надежный проводник в мире тонких сигналов и скрытых смыслов. Эта книга открывает уникальные методы чтения людей за пределами слов, раскрывая секреты невербального общения,...
Спокойствие на заказ: Техники внутренней устойчивости
Артем Демиденко
«Спокойствие на заказ: Техники внутренней устойчивости» — это практическое руководство для тех, кто хочет обрести гармонию и контролировать свои эмоции в современном мире. Каждая глава раскрывает мощные и доступные инструменты: от осознанного...
Эгоистка. 21 шаг навстречу любви к себе
Екатерина Лелькина
Эта книга о том, как полюбить себя, но не стать эгоистом, как научиться понимать разницу в характеристиках и проявлениях здорового и деструктивного эгоизма, а главное – стать лучшей версией себя, понимающим, принимающим, осознающим и любящим себя...
Психология осознанного мышления
Евгений Николаевич Наминов
Эта книга является мощным инструментом для развития критического мышления и распознаванию манипулятивных техник. Она вооружит вас методологией глубокого анализа информации, научит самостоятельно проверять факты и оценивать достоверность...
Ouroboros or the world inside out
Анна Давыдова-Городецкая
The book outlines the key characteristics of an infantile personality, offering a metaphysical interpretation and an analysis of the deep-rooted mechanisms behind its formation. By reading about illusion, vulnerability, devaluation, and...
Эмоции современного общества. Трудности, нарушения, расстройства. Помощь психолога
Василий Сластихин
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии трудностей, нарушений, расстройств эмоциональной сферы современного человека. Детально рассмотрены аспекты, причины,...
Гений общения 21 века
Игорь Вагин
Мастерство общения — ключ к вашей успешной жизни! Почему одни люди легко добиваются целей, а другие годами топчутся на месте? Проблема большинства — не в недостатке способностей, а в неумении общаться: знакомиться, вести переговоры, продавать,...
Памятка в дорогу
Джек Солнцев
Книга-путеводитель, книга-справочник, книга-помощник, книга–оракул и еще множество названий может иметь эта книга. Потому как переоценить ее значимость невозможно. Это квинтэссенция опыта и мудрости автора, собрана из предыдущих трудов «Все так...
Искусство двигать горы. Три стратегии лидерства
Александр Соколов
Есть всего три ценных социальных ресурса, за которые конкурируют люди. Это власть, деньги и слава (признание). Каждый из нас однажды решает, какой из этих ресурсов - главный и самый ценный именно для него. И затем, всю жизнь развивает именно те...
Психосоматика боли в пояснице. Руководство
Александр Сергеевич Соловьев
Пошаговый алгоритм диагностики психосоматических причин при боли в поясничном отделе позвоночника и простые способы самопомощи в «полевых» условиях. От практикующего врача-невролога, мануального терапевта, остеопата и кинезиолога. Все...
Разбуди в себе харизму. Метакоды магнетизма и уверенности. Марафон 21 день
Мира Квант
Представь, что всего за 21 день ты сможешь: - Освободиться от груза прошлого, который тянет тебя назад. - Пробудить свою внутреннюю, безграничную ценность. - Обрести непоколебимую Уверенность, которая чувствуется на клеточном уровне. -...
Полный курс обучения регрессологии
Инга Троегубова
«Полный курс обучения регрессологии» — авторское практическое пособие, основанное на многолетнем опыте проведения регрессионных сессий. Это не академический учебник, а живое погружение в метод через реальные случаи, разбор процессов и...
Как вегану беседовать со всеядными
Ярослав Мудрый
Ключевые особенности книги; практическое руководство по ведению диалогов о веганстве; проверенные психологические техники убеждения; научные факты в доступной форме; примеры реальных диалогов с разбором ошибок; лёгкий юмор и дружелюбный тон.
100 мощных аффирмаций для женщин, желающих снизить вес
Ярослав Мудрый
С помощью этих аффирмаций ты научишься: Слушать сигналы своего тела и отличать настоящий голод от эмоционального. Осознанно выбирать полезную пищу и получать от неё удовольствие. Управлять своими желаниями и принимать решения, которые...
Иллюзия всемогущества: руководство по освобождению от потребности контролировать других
Альберт Рауисович Сафин
Если вы когда-либо чувствовали себя словно в оковах, если ваши будни наполнены тревогой о том, как поступят другие, все ли пойдет по вашему плану, то, возможно, первопричиной этого дискомфорта является именно контролирующее поведение. Как ни...
Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща
Олеся Серегина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Глубокое исследование отношений на стыке...
Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни
Оксана Чигинцева
В этой книге вы найдете 30 правил, помогающих повысить свою жизнеспособность и благополучность, сделать свою жизнь более яркой, полной и насыщенной. Каждое из этих правил — важный элемент стратегии становления Творца своей жизни, опробованной...
Терапия эмоциональной зависимости
Татьяна Анатольевна Сергиевская
С повышением уровня психологической грамотности взрослых людей, романтизация эмоциональной зависимости утрачивает свою популярность. Все чаще люди, испытывающие сложности в создании и поддержании гармоничных связей, обращаются за помощью к...
Когда детство становится в тягость
МАРК ИЦКОВИЧ
Рассмотрены основные вопросы, дающие возможность сформировать целостное представление об основных причинах девиантного психического развития детей и подростков, качественном своеобразии отреагирования психики на деструктивные воздействия системы...
Синдром отложенной жизни: руководство по распознаванию и преодолению ловушки «идеального момента»
Альберт Рауисович Сафин
Я рад приветствовать вас на страницах этой книги, которая, я надеюсь, станет для вас не просто очередным чтением, а настоящим путеводителем к более осознанной, наполненной и, самое главное, вашей собственной жизни. Той самой жизни, которую вы,...
Скоро замуж. #готовлюсь_к_замужеству
Залим Шибзухов
Эта книга для девушек, которые готовятся к замужеству или только-только начали совместную жизнь. Автор предлагает практические шаги для преодоления психологических трудностей, связанных с подготовкой к семейной жизни: как справиться с тревогами и...
Созависимость: практическое руководство по исцелению и возвращению к себе
Альберт Рауисович Сафин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Смею предположить, что если вы держите в руках эту...
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Юлия Пирумова
Нарциссическое одиночество — это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно...
Путь к уверенности: практическое руководство по избавлению от детских реакций и подросткового бунта в общении
Альберт Рауисович Сафин
Добро пожаловать, дорогой читатель! Если вы держите в руках эту книгу, значит, тема уверенного общения, умения отстаивать себя и строить гармоничные отношения вам небезразлична. Возможно, вы устали от ситуаций, когда ваше мнение остается...
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Юлия Лазарева
[b]Управляйте весом, слушая тело и эмоции.[/b] [b] Легко освойте гармонию питания и душевного спокойствия![/b] Проблемы веса — это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание...
Экспериментальная психология и психодиагностика привязанности
Н. В. Сабельникова
Учебник подготовлен в соответствии с учебной программой дисциплины «Экспериментальная психология и психодиагностика» для студентов, обучающихся по направлению подготовки 37.03.01 «Психология», ОП «Психология виртуальной среды и...
Прошлые жизни. Марис Дрешманис. Ключ, чтобы понять свои страхи, обрести предназначение и выйти из тупика
Мария Райдер
Это книга-путешествие в глубины души. Автор, Мария Райдер, вдохновленная опытом Мариса Дрешманиса, показывает, что реинкарнация — не миф, а способ понять себя, страхи, сценарии и отношения. Вы узнаете, как работают регрессии, где хранится память...
Руководство к внутренней гармонии: свобода выбора, сила ответственности и путь к успеху через смысл
Альберт Рауисович Сафин
Эта книга – для тех, кто чувствует, что созрел для серьезного разговора с самим собой. Для тех, кто устал от бесконечной рекламы "успешного успеха", которая звучит из каждого утюга, навязывая нам образы идеальной жизни, где мы...
