о психологии популярно

Что если бы у вас был ключ к разгадке ваших непонятных эмоциональных реакций? Андрей Куроедов, психолог-психотерапевт, начинавший в далёком 1991г, приглашает вас в путешествие по лабиринтам вашей психики.В этом компактном руководстве вы...

Сборник миниатюр Дуси Менской представляет собой погружение в мир растений, наделенных человеческими качествами и переживаниями. Эти истории переплетают мифологию, философию и психологический анализ. Рассказы поднимают важные вопросы о...

Стресс – это не то что вы считаете неприятностью, стресс это процесс оказывающий негативное влияние на все органы и системы организма, вы даже этого можете не замечать. В этой маленькой книге я раскрыл, наверное, обо всех основных факторах...

Это саммари – сокращенная версия книги «Алхимия. Магия оригинального мышления в мире отупляющего конформизма» Рори Сазерленд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что будет, если попытаться решить все проблемы в мире с помощью...

С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с...

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для...

Эта книга написана психотерапевтом. В каждой из двадцати двух новелл автор рассказывает о своей работе с клиентом по преодолению внутреннего запрета. Психотерапевт выслушивает клиента, внимательно следя за тем, что тот говорит, как двигается,...

Когда дело касается психиатрического лечения, в голове возникает миллион вопросов: к кому обратиться, а вдруг поставят на учет, а что если я «подсяду» на таблетки. Антон Слонимский, врач-психиатр, максимально коротко и ясно объясняет – бояться...

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь...

7 феноменов жизни. 7 советов о жизни. 7 мыслей о жизни. Рекомендации в книге помогут углубить понимание процессов в жизни и её логики.

Дорогие родители, вы, конечно же, делаете всё, чтобы ваши дети росли здоровыми, умными, образованными. Настоящее издание – это увлекательное путешествие в мир психологии, которое поможет им разобраться в себе и своем окружении, подскажет, как...

Данная работа посвящена исследованию темы самопринятия и уникальности личности. В ней рассматриваются ключевые аспекты, способствующие принятию себя, такие как осознанность, отказ от сравнений и создание позитивного окружения. Особое внимание...

Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно. Постоянные переживания – за здоровье, финансы, будущее – мешают наслаждаться каждым днем. Стресс накапливается и приглашает...

Перед вами первая научно-популярная книга по христианской психологии из серии «Найти себя настоящего». Автор рассматривает основание, на котором базируется христианская психология, её особенности и ключевые моменты. При этом обращается...

Гайд для тех, кто не может найти работу своей мечты. Я собрала полтора года своих инсайтов в психотерапии и поисках призвания и сузила это в 5 листов. Без воды. Без аффирмаций. Без медитаций и просьб во вселенную. Только то, что помогло мне....

Это книга о Личности человека и о мире, в котором Личность живёт. Здесь изложены мои личные взгляды на казалось бы уже знакомые и исследованные вещи (анатомия, физиология, болезни, психология и психиатрия), на лечебные системы, на смерть,...

Эта книга – ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить себя. Но что если всё, что вам нужно для личной трансформации,...

Эта книга – путеводитель по миру психосоматики, где опытный врач раскрывает связь между детскими травмами и физическими заболеваниями. Автор, используя трансактный анализ, показывает, как неудовлетворенные потребности и непереработанные эмоции...

Данное учебно-методическое пособие раскрывает основные понятия психологии отклоняющегося поведения. В нем рассмотрены основные факторы девиантного поведения, агрессивное поведение, зависимое поведение, особенности суицидального поведения, а...

Переживание душевной боли всё больше имеет над нами власть. Всё больше людей углубляются в сумрачное начало своей личности и считают страдания нормой жизни. А можно ли жить по-другому? В первой части книги на примере историй трёх героев,...

108 способов изменить жизнь к лучшему, уменьшить стресс, оставаться в потоке и обрести свое истинное предназначение

Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы, нанесенные матерями, влияют на нас на протяжении всей жизни, независимо от нашего возраста. Это глубокое понимание может...

Автор-психолог предлагает читателям глубокое погружение в мир взрослой жизни, где ответственность и совесть становятся основополагающими ценностями. Автор исследует, как эти качества формируют не только личные отношения, но и общественные связи,...