о психологии популярно
Правила долгих и счастливых отношений
Инна Каточикова
Длительные отношения в браке становятся немодными, скучными и тягостными. Рушатся семьи, но это начинает считаться нормой для молодых родителей и стереотипом поведения в будущем для их детей. Нужно ли играть в такую новую игру молодому...
Наука быть счастливой
Г. А. Краснова
Книга адресована женщинам за сорок, которые сейчас находятся в середине жизненного пути. Это непростое время. Дети подрастают и готовятся покинуть отчий дом, родители стареют и больше нуждаются в помощи и уходе. Отношения с партнером теряют...
Мир принадлежит тебе. Эмоциональный интеллект в действии
Артем Сазыкин
Эмоциональный интеллект – это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки напрямую связаны с эмоциями, которые нередко берут верх над логикой и...
Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога
Мария Пронина
Когда мы читаем книги или смотрим фильмы, мы не так часто задумываемся: а что привело персонажа сюда? Почему он так поступил? Что стоит за его действиями?
В своей книге психолог Мария Пронина рассматривает героев с профессиональной точки...
Книга о психологии счастья
Елена Журавлева
Автор более двадцати лет изучает слова и их силу, программы, которые они несут и подсознание, куда всё попадает. И ещё законы жизни как духовный психолог.
Книга ресурсная, с вопросами, ответами и инструментами. Автор долго изучал тему счастья...
Всё, что вы хотели узнать, но не успели спросить. Книга 1
Наталья Шашкина
В течение жизни всем людям (и мне тоже) приходят в голову вопросы из разных областей знаний, накопленных человечеством. А так как говорил Козьма Прутков: «Нельзя объять необъятное», то, зачастую, эти вопросы остаются без ответа. А можно ли найти...
Всё, что вы хотели узнать, но не успели спросить. Книга 2.
Наталья Шашкина
Если вы заинтересовались второй моей книгой, значит, у вас еще есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, новую для вас информацию. Жизнь не стоит на месте, и для того, чтобы не отстать от нее, нам нужно все время расширять свой...
Кто Садовником родился
Дуся Менская
Сборник миниатюр Дуси Менской представляет собой погружение в мир растений, наделенных человеческими качествами и переживаниями. Эти истории переплетают мифологию, философию и психологический анализ. Рассказы поднимают важные вопросы о...
Практикум счастливой жизни. Записки психолога
Виталина Семенюта
Просто и понятно о самом главном – о любви и свободе, о жизни и смерти, о творческой реализации. О том, как жить без проблем и ощущать счастье жизни. Каждый день.
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Ирина Тева Кумар
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева...
Источник подсознания как мощнейшая мотивация движения к цели
Феона Пань
Дорогой читатель! Поздравляю вас с тем, что вы сделали этот первый шаг на пути к глубокому пониманию самого себя и своему подсознанию. Здесь, в вашей душе, находится неиссякаемый источник энергии, который способен изменить вашу жизнь к лучшему....
Бунт марионеток. Руководство по контрэволюционной психологии
Егор Семенов
Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для...
Гештальт-подход и психодрама в терапии «запрета проявляться»
Евгения Рассказова
Эта книга написана психотерапевтом. В каждой из двадцати двух новелл автор рассказывает о своей работе с клиентом по преодолению внутреннего запрета.
Психотерапевт выслушивает клиента, внимательно следя за тем, что тот говорит, как двигается,...
Сам себе Психолог, или Как разобраться в себе и избежать негативного влияния психологической информации, в том числе, в работе с практическим психологом и психотерапевтом
Наталья Макаровская Казеко
Книга «Сам себе Психолог» поднимает занавес обратной стороны психологии. Даёт человеку ясное понимание себя, осознание своих чувств и эмоций, а также неслучайность своего выбора и построения отношений с людьми. Она открывает истины, которые...
Неидеальные, или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
Группа авторов
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока мы платим долги, решаем проблемы и ищем себя, у...
Диалог с читателями. Диагностика кармы. Книга 8
Сергей Николаевич Лазарев
Сергей Николаевич Лазарев с 1993 года читает лекции в крупных городах России и за рубежом, отвечает на сотни вопросов. Самая известная серия книг «Диагностика кармы» породила диалоги, которые вылились в отдельную книгу. Автор дает ответы на...
Научись ценить себя. Воркбук
Алексей Козлов
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.
...
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
Константин Кунах
Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью.
И в этой книге Константин Кунах,...
«Энергия счастья». Человек будущего, воспитание родителей. Часть 1
Сергей Николаевич Лазарев
Во второй книге из серии «Человек будущего» большое внимание уделено духовному состоянию родителей. Главный фактор воспитания детей – это направление, в котором движутся их родители, цели, к которым они стремятся, и смысл жизни, который они...
О жизни
Алина Дусимова
7 феноменов. 7 мыслей. Рекомендации в книге помогут углубить понимание процессов в жизни и её логики.
Быть нормальным – ненормально
Дьякон Джон Святой
Данная работа посвящена исследованию темы самопринятия и уникальности личности. В ней рассматриваются ключевые аспекты, способствующие принятию себя, такие как осознанность, отказ от сравнений и создание позитивного окружения. Особое внимание...
Время – деньги. Используйте время там, где оно даст наилучшие для вас результаты
Марина Юрьевна Коноваленко
Самое дорогое – это время человека. Поэтому его следует расходовать максимально эффективно и только для продвижения к достижению вашей основной цели. Все, что к ней не относится дешевле делать чужими руками, т.е. использовать услуги предприятий,...
Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
Лора Коупли
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим.
Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает,...
Искусство войны (с собой). Как жить жизнь, когда ты – невротик?
Ольга Нили
Эта книга – честный и откровенный рассказ о личном опыте автора в борьбе с неврозом, принятии его как части своей жизни и нахождении пути к излечению. Признавая свой невроз, автор делится мыслями о том, как осознание проблемы становится первым...
Кашемировая книга. Теплые истории, которые согреют душу и отвлекут от забот
Анна Кирьянова
Мир, как добрая книга, которую лучше читать с открытым сердцем и добрым настроем, и тогда прочитаешь хорошее, правильное, мудрое! Вдохновляющие и согревающие душу, словно мягкий кашемировый плед, эссе Анны Валентиновны Кирьяновой, автора,...
Невидимые враги успеха: обнаружить и устранить скрытые преграды
Максим Имасс
Материал посвящен концепции скрытых психологического препятствий, мешающего достижению целей. В отличие от очевидных проблем, скрытые часто остается незамеченным, что приводит к трудностям в управлении и решении задач.
В материале приводятся...
Жизнь на миллион
Александра Петкилева
В этой уникальной книге вы найдете пересечение упражнений и реальных историй, которые помогут раскрыть ваш внутренний потенциал, осознать самые сокровенные мечты и увидеть свою лучшую жизнь.
Вас ожидает увлекательное погружение в прошлое,...
Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья
Екатерина Мириманова
Екатерина Мириманова – автор системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех областях. Эта книга действительно уникальна – она кулинарно-психологическая. Здесь вы не...
Быть родителем и не потерять себя. Вопросы и ответы для современных родителей
Сона Ли
Вместо того, чтобы учить родителей как нужно воспитывать своих детей, корейский психолог Сона Ли (или как она сама себя называет «доктор Ладно») рассказывает, что нужно для того, чтобы помочь нашим детям стать взрослыми. И как воспитать родителя...
Подсознание и сила мысли. Ваша главная способность для достижения успеха
Андрей Мечников
Хотите научиться создавать свою собственную реальность? Вы нашли инструмент управления своей жизнью, и он – в этой книге.
Представьте себе, что вы можете раскрыть двери своего ума и активировать потоки неведанной силы, способной привести вас к...
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?
Мелани Клайд
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и...
Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым
Кристиан Гроув
В современном мире, двигающемся со сверхзвуковой скоростью, многие из нас борются с недовольством собой, низкой самооценкой и постоянной необходимостью подстраиваться под ожидания общества. Но что если вы узнаете, что путь к счастью начинается с...
Стоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни
Дэниел Таунсенд
Начав свою историю еще в древней Греции, стоицизм вел множество людей к внутреннему спокойствию, стойкости и счастью на протяжении многих столетий. Теперь, в этом исчерпывающем и практическом руководстве, вы можете узнать, как применить принципы...
Сила подсознания. Обретение счастья и любви
Патриция Вудс
Секреты привлечения любви и отношений в вашу жизнь!
Джон Кехо, известный мотиватор и автор книг по саморазвитию, уверен, что сила любви и сила подсознания неразрывно связаны друг с другом. Чтобы построить счастливые отношения, нужно научиться...
Курс счастья. Практики работы с подсознанием
Райли Бон
В действительности каждому человеку известен путь к счастью. Моменты радости, в которые учащается сердцебиение, представляют собой подсказки, которые должны помочь выстроить эту дорогу. Если доверять знакам и прислушиваться к природной интуиции,...
Ключ к подсознанию. Ваша скрытая сила
Дженна Борбридж
Подсознание представляет собой мощную, невидимую нам силу, которая способна сподвигнуть человека на свершение самых неожиданных поступков. Эта книга научит вас прислушиваться к своему подсознанию и задавать ему задачи, которые изменят вашу жизнь...
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Александра Березович
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с...
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно.
Постоянные переживания – за здоровье, финансы, будущее – мешают наслаждаться каждым днем. Стресс накапливается и приглашает...
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
Анна Черных
А если праздновать все, что с нами происходит?
Не только «грандиозные» достижения и особые даты – но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день?
Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования – когда-то именно...
Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности
Анна Гладких
Как быстро пролетает год… Бац! И опять грязное месиво под ногами, пробки, суета, Новый год… И так по кругу. Но не с этой книгой.
Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, уютно устройтесь в любимом кресле и откройте «Год простых чудес». С этой...
Психология богатства. Как понять деньги и научиться ими управлять
Михаил Златоумов
Хотите раскрыть тайну денег? Понять, как ими управлять? Загляните в мир финансов с новой перспективы! Эта книга не только раскроет перед вами секреты обретения материального благополучия, но и поможет вам стать «господином» своих денег.
Эта...
Найти себя настоящего. Часть 1. Основы христианской психологии
Эльмира Сафина
Перед вами первая научно-популярная книга по христианской психологии из серии «Найти себя настоящего».
Автор рассматривает основание, на котором базируется христианская психология, её особенности и ключевые моменты. При этом обращается...
Архетипы в сказках Х.К. Андерсена
Елена Журек
Что скрывает Снежная Королева? Чему мы можем поучиться у Дюймовочки, а о чем нам стоит забыть, как о ночном кошмаре? Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, приоткроет магическую завесу и...
Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь
Диана Мур
Гайд для тех, кто не может найти работу своей мечты. Я собрала полтора года своих инсайтов в психотерапии и поисках призвания и сузила это в 5 листов. Без воды. Без аффирмаций. Без медитаций и просьб во вселенную. Только то, что помогло мне....
Детские страхи и методы их преодоления. От 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
Мария Серебрякова
Детство – короткий, но чрезвычайно важный период жизни каждого человека, формирующий самостоятельную и уверенную личность. Родители всегда стараются сделать все возможное, чтобы детство ребенка было счастливым. Однако, несмотря на усилия, дети...
Код реальности. Переписать жизненный сценарий, избавиться от страхов и покорить любые вершины
VLASVET
Если положить в коробку алмаз – она станет шкатулкой, если огрызок – урной. Если ты – коробка, то чем себя наполняешь?
С этой книгой ты научишься складывать в себя только алмазы, жить с любовью к себе, в финансовой свободе и со жгучим желанием...
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.
Екатерина Оксанен
Нам часто кажется, что мы – взрослые люди – все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На...
Игра
Лев Анатольевич Астафуров
Это книга о Личности человека и о мире, в котором Личность живёт. Здесь изложены мои личные взгляды на казалось бы уже знакомые и исследованные вещи (анатомия, физиология, болезни, психология и психиатрия), на лечебные системы, на смерть,...
Психотерапия с искусственным интеллектом. Как улучшить отношения с собой и окружающими людьми с помощью нейросетей
Эля Ангелова
Эта книга – ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить себя. Но что если всё, что вам нужно для личной трансформации,...
Богатый врач
Александра Муравьева
Врач – это, на мой взгляд, одна из самых благородных профессий. И я убеждена, что каждый врач в нашей стране имеет право на достойную жизнь. К сожалению, наша система здравоохранения устроена так, что врачам приходится брать по несколько ставок...
