о психологии популярно
Как мотивировать школьника 21 века. Для родителей и учителей
Марина Николаевна Алексеева
Мы, родители цифрового поколения, ожидаем от своих детей настойчивости и целеустремлённости. Но по факту, бьемся в закрытые двери, пытаясь справиться с апатией, отсутствием инициативы и, самое главное, - нежеланием учиться и развиваться. С...
Как читать людей быстро. Думай как психолог, анализируй поведение и расшифровывай эмоции
Патрик Кинг
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и предсказывать их поведение. Это не очередная шаблонная книга о мимике или попытках угадать, лжет...
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Юлия Тивелькова
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и...
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
Ольга Пирог
Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит? Ольга Пирог — психолог-консультант в...
Путь к вершине горы состоит из подъемов и спусков. Сборник озарений, которые откроют двери новых возможностей
Джон П. Стрелеки
Четвертый сборник озарений Джона Стрелеки из серии «Кафе на краю земли». Небольшие притчи о любви, счастье, трудностях вдохновят тех, кто устал от обыденной рутины. Джон Стрелеки поделится своим опытом достижения успеха, традиций в семье,...
Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков
Тома Д’Ансембур
Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите с ребенком на разных языках, как будто между вами непреодолимая стена? Хотите научиться не «воспитывать», а сотрудничать с детьми, создавая атмосферу уважения и взаимопонимания? Готовы ли вы заглянуть...
To be better. Счастье быть
Анна Килочек
Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть. В этой книге собраны...
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Ника Виардо
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий...
Урман тукталышы
Рамис Латыпов
Кыш. Россиядәге бер шәһәргә урман уртасыннан барган электропоезд туктап кала... Башка берни дә булмаган, әмма шушы хәл пассажирларны бөтенләй башка яктан ача. Сөйгәне янына ашыккан кыз да бу вакыйгалар нәтиҗәсендә ничек үзгәргәнен үзе дә сизми...
Психология для начинающих: Как понять людей
Артем Демиденко
Открывая завесу человеческой психики, "Психология для начинающих: Как понять людей" приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам ума и сердца. От простого знакомства с основами психологии до глубокого анализа типов личности и...
Психологические рисуночные тесты для всей семьи
Маргарита Шевченко
Каждый из нас думает, что знает о себе практически все. Но действительно ли это так? Задавались ли вы когда-нибудь вопросами: «Кто я? Чем мне заниматься? Чего я хочу на самом деле?» В книге вы найдете: Тесты на определение вашего характера;...
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
Дэниэл Дж. Амен
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ А вы знали, что счастье – это функция мозга и его...
Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок
Кристофер Шабри
Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплейсах, подделки – наш мир полон обмана. У всех успешных мошенничеств есть одна общая черта: легко...
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Михаил Тетюшкин
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об особенностях психосоматических нарушений, их причинах...
Я боюсь... Механизмы психологических защит в отношениях
Светлана Крючкова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вторая книга серии «15 кадров» посвящена анализу...
Психология эмоций: Как понимать чувства других
Артем Демиденко
Погрузитесь в увлекательный мир человеческих эмоций с книгой "Психология эмоций: Как понимать чувства других". Эта книга станет вашим проводником в мир эмоционального интеллекта, раскрывая таинства изначальных инстинктов, которые управляют...
Средство от горя
Коди Делистрати
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Журналист Коди Делистрати годами не мог примириться со...
Разоблачение нарцисса. Управляй и властвуй
Галина Карунина
"Разоблачение нарцисса. Управляй и властвуй" - книга, написанная практикующим кризисным психологом Галиной Каруниной. Эта рукопись раскрывает секреты нарциссизма, чтобы помочь понять природу нарцисса и то, как управлять манипулятором, без вреда...
Мантра счастья
Виктор Маро
«Счастье — это когда ваши мысли, слова и поступки находятся в гармонии». Эти мудрые слова Махатмы Ганди как нельзя лучше отражают суть того, что значит быть по-настоящему счастливым. Каждый из нас стремится раскрыть секреты, которые помогут нам...
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
На протяжении длительного времени женщины добивались успеха, только если принимали мужские правила игры и развивали в себе маскулинные качества. Они подражали мужественным героям, поскольку не имели других примеров. В противном случае их считали...
Путешествие к большому счастью. Как выстроить жизнь, в которой вам действительно хорошо
Феликс Рид
Эта книга — не о поиске идеальных условий и не о том, чтобы ждать, пока жизнь станет проще. Она о движении. О выборе. О системной работе над тем, что действительно определяет ощущение счастья. Вы отправитесь в путешествие к большому счастью...
Мудрость Абсолюта. Поток света для души
Н.А. Тали
Погрузитесь в мир безбрежной любви и мудрости с этой коллекцией уникальных откровений, созданных Высшим Сознанием Света. Каждое из откровений откроет перед вами новые горизонты осознанности и внутренней гармонии, а также станут вашим проводником...
Результат на лицо
Виктория Хальзова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ты мечтала когда-нибудь стать той самой женщиной, что...
Медитируй как профи: Осознанность для реальных побед
Артем Демиденко
Откройте для себя силу медитации и осознанности с книгой "Медитируй как профи: Осознанность для реальных побед". Это универсальное практическое руководство поможет вам освоить медитацию с нуля и превратить ее в мощный инструмент для достижения...
Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях
Анна Богинская
Что случится, если настоящие чувства смешаются с игрой разума? Как понять, перед тобой идеальный партнер или умелый манипулятор? Кто ты сама – счастливая женщина или марионетка в чужих руках? В трилогии «Жить жизнь» главная героиня Анна...
Pro… спортивную психологию
ВАН
Как настраиваться на ответственное соревнование, не перегорая, как "держать удар", не валясь с пол-пинка, как выходить из поражений, извлекая полезный опыт и не зацикливаясь на негативе. Как излечивать психологические травмы. Этому у нас нигде не...
Рабочая тетрадь к психологическому курсу постановки целей «Сам о себе»
Мария Рутницкая
Готовы к тому, чтобы успех сопутствовал вам в каждом деле? Надоели многостраничные разъяснения, за которыми сложно найти практические действия? Хотите, чтобы на достижение вашей цели работали и сознательная и бессознательная часть психики? Тогда...
На острие жизненных принципов
Святослав Феоктистович Моисеенко
Книга философских откровений, наблюдений, выводов и рекомендаций. Книга, где найдётся ответ практически на любой вопрос. Книга, которая всегда подскажет, как именно поступить в той или иной ситуации.
Мышление третьего тысячелетия. Поиск смысла в мире бессмыслицы
Сол Перлмуттер
За последние десятилетия люди обрели доступ к практически безграничному объему информации. Ее стало так много, что отделить действительно важные факты от бесполезного, а иногда даже вредного «мусора» под силу далеко не каждому. Поэтому, чтобы...
Бесконечный спор
Павел Александрович Ежов
Рассказ о непрекращающихся и неутихающих в пространстве и времени спорах, на простые, но до сих пор открытые и не разрешенные вопросы. Ответить на которые пытаются друг другу герои произведения, братья Головановы и их новый знакомый, старик...
С добрым утром
Константин Сергеевич Морылёв
В этой книге рассказывается о непростом, но вдохновляющем пути Игната — человека, который сталкивается с множеством страхов, сопровождающих психологическое развитие. Ему предстоит пройти через социальные страхи, связанные с обществом и...
Моральная поддержка. Инструмент самопомощи
Марина Киреника
Мы создали инструмент самопомощи для всех. Благодаря «Моральной поддержке» вы сможете самостоятельно решить множество проблем, возникающих по жизни. Достаточно только прислушаться к советам и начинать следовать рекомендациям. Завершив работу, мы...
HOW TO FORGIVE
Светлана Жирук
This book will help you forgive. Of course, only if you truly want to. There are people who understand that it is necessary to forgive, but they don't want to do it. And there are those who want to, but don't know how. This book will be useful...
ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код
Елизавета Тюгаева
В чем практическая польза русской традиции? Что из крестьянских практик XIX века можно применять сейчас и как? Почему фольклор и психология — идеальная парочка? Главные герои этой книги — наши бабушки и дедушки, русские крестьяне. Они помогают...
Психологический иммунитет: Как не слететь с катушек
Артем Демиденко
«Психологический иммунитет: Как не слететь с катушек» — это ваш личный гид к внутренней устойчивости в бурном потоке современности. Узнайте, как справляться со стрессом, контролировать эмоции и выстраивать здоровые отношения с собой и...
Визуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциями
Темпл Грандин
Мы все думаем по-разному. Мышление, основанное на словах, линейное и последовательное, называется вербальным. Такие люди часто хорошо учатся в школе, обладают хорошим чувством времени; они общительны и организованны, а на рабочих столах у них...
Наука о скуке: Почему безделье полезно
Артем Демиденко
«Наука о скуке: Почему безделье полезно» — это революционный взгляд на то, что мы привыкли считать бесполезной потерей времени. Автор приглашает нас в увлекательное путешествие через океан скуки, показывая, как погружение в безделье может стать...
Разбор полетов: нарциссы, психопаты, пограничники в кино
Анн Арбор
Нет ничего приятнее кино и нет ничего нагляднее кино. Выжившим в общении с психопатами и нарциссами, а также с людьми других расстройств личности полезно будет посмотреть, как обидчиков изображают в кино. Какие роли они в жизни играют. Это не...
Психологические основы разрешения конфликтов
Тимур Серафимович Кожевников
В издании рассмотрена тема, представляющая интерес для широкого круга читателей. Особое внимание автором обращено на причины возникновения конфликтов, правила бесконфликтного поведения, а также диагностику конфликтности человека. Данный материал...
Путешествие к центру себя. Проснись Королевой
Дарья-Дара Булгакова
Открой свою Королеву! Книга для тех, кто хочет начать поиски себя, познакомиться с собой настоящей, живой, без масок. Как научиться слышать и слушать себя, чувствовать свои истинные желания. Все ответы уже есть внутри каждого. Чтобы изменить свою...
Руководство по преодолению деперсонализации и дереализации
Денис Лукин
Я 18 лет страдал синдромом деперсонализации-дереализации, считая это разрушением психики, пока не нашёл ключ к исцелению. Метод: различение двух картин мира. Во время приступа сознание захватывает «оригинальная» картина — чуждая, искажающая...
Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей
Алиса Нузирова
Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда - могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в своём видении клиента даже опытный и авторитетный...
Достали! Инструкция по выживанию с родителями
Людмила Чиркова
Устали от постоянных родительских нотаций и запретов? Чувствуете, будто ваша жизнь превратилась в сплошной кошмар из-за бесконечных требований? Пора покончить с этим. В этой яркой, увлекательной и забавной книге Людмила Чиркова, журналист и мама...
Дары возраста. Полюбить жизнь и найти сокровища в каждом её сезоне
Ксения Зубова
Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего. Как увидеть в кризисах возможности для роста и развития? В чем для вас преимущества каждого возраста?...
Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций
Артем Демиденко
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставленную нашими предками. От Древнего Египта до Античной Греции, каждая глава излучает свет на...
Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего
Артем Демиденко
В книге "Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего" открывается секрет обретения внутреннего стержня, необходимого для достижения любых целей. Этот путеводитель по укреплению силы воли сочетает в себе самые современные научные...
Хорошие девочки не получают любви и признания. Как отказаться от вредного для себя поведения
Влада Бежовец
Возможно, чтение последующих страниц вас сильно поменяет, потому что в них содержатся не только ответы на извечные женские вопросы «Почему я такая?» и «За что это мне?», но и четкий план действий: как стать женщиной, которую эти вопросы не...
Выбери себя
Екатерина Кастрицкая
Книга о том, как справляться с тревогой, находить внутренний ресурс и не терять веру в завтра. Девиз книги: сам себе психотерапевт! Устали от хронического стресса? Тревога не дает расслабиться и радоваться жизни? Не можете заснуть или...
Девочка, которая никому не нужна
Ирина Долгих
“Девочка, которая никому не нужна - это путешествие к истокам самоценности и исцелению. В мире, где успех и одобрение становятся главными целями, легко потерять себя и ощутить одиночество. Эта книга - не просто название, а призыв к тем, кто...
Место, где сбываются мечты
Алексей Корнелюк
Место, где сбываются мечты Этот затерянный в джунглях храм не встретишь в путеводителях. Его нет на картах и специального в него не попасть. Забрести в него можно только случайно. Зайдёшь одним человеком, а выйдешь совершенно другим... Скрытый от...
