о психологии популярно
Путь к свободе: преодоление внутренних барьеров
Мария Олеговна Буравлёва
Хватит сравнивать. Начните жить. Вдохновляющий путеводитель по принятию себя, преодолению страхов и раскрытию своей неповторимой силы.
Психология отклоняющегося поведения
Диана Грибанова
Данное учебно-методическое пособие раскрывает основные понятия психологии отклоняющегося поведения. В нем рассмотрены основные факторы девиантного поведения, агрессивное поведение, зависимое поведение, особенности суицидального поведения, а...
Мы все одинаковые
Ольга Гурова
Переживание душевной боли всё больше имеет над нами власть. Всё больше людей углубляются в сумрачное начало своей личности и считают страдания нормой жизни.
А можно ли жить по-другому?
В первой части книги на примере историй трёх героев,...
Тревология. Как избавиться от тревоги
Александр Евгеньевич Кучарин
В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также...
Ребенок открывает мир. 3-е издание, исправленное и дополненное
Евгений Васильевич Субботский
В книге в популярной и увлекательной форме освещены психологические аспекты освоения ребенком окружающего мира. Затронуты вопросы развития и воспитания личности, формирования представлений о физических и психических явлениях. Рассмотрены также...
Дыхание памяти
Анастасия Зильберман
Дух и тело едины. Дух является частью человека и его сознания, а тело – материальная оболочка, в которой живет дух. Дух определяет мысли, чувства и поведениечеловека, а тело обеспечивает физическую основу для реализации духовных качеств.
...
По-взрослому. Шпаргалка для зрелых людей
Ирина Владимировна Шибаева
Автор-психолог предлагает читателям глубокое погружение в мир взрослой жизни, где ответственность и совесть становятся основополагающими ценностями. Автор исследует, как эти качества формируют не только личные отношения, но и общественные связи,...
Психотерапевт Дьявола
Demaсawr
Психотерапия для демонов, стремящихся разобраться со своими внутренними демонами…
Тринадцать философских фэнтезийных рассказов на грани света и тьмы!
Секреты успеха. Руководство по саморазвитию и личностному росту
Виктор Ясный
Это книга, которая станет твоим верным спутником на пути к успеху. В ней собраны проверенные методы и стратегии, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей. От понимания своих ценностей и целей до управления...
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Вероника Хлебова
Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения?
Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет...
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
Ольга Болкунова
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения.
Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар,...
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
Анна Иванникова
Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал обладать сверхспособностью: поворачивать время вспять, становиться невидимым, управлять природными стихиями, видеть сквозь пространство. Но мало кто задумывался о том, что настоящая сверхспособность – это...
Неуничтожимость волшебного. Как магия и наука дополняют друг друга в современной жизни. 2-е издание, исправленное и дополненное
Евгений Васильевич Субботский
В книге рассматривается широкий круг вопросов, связанных с современными психологическими исследованиями магического мышления. Эти исследования показали, что сегодня у большинства людей магическое мышление и вера в сверхъестественное не исчезли,...
Заложники собственного нарциссизма
Дарья Вексель
Вы знакомитесь, дружите, состоите в отношениях или просто соприкасаетесь рукавами с нарциссами, абьюзерами, невротиками, пограничниками, манипуляторами и психопатическими личностями.
На первый взгляд, и даже на тысячу последующих, они выглядят...
Женщина. Энергия. Деньги
Мария Филатова
Женщина, энергия, деньги – как наладить взаимодействие этих трех элементов, чтобы заработала магия женских денег? Денег, которые до- стаются не тяжелым рутиным трудом 24/7, а приходят легко, с удоволь- ствием – по-женски. Ответ на этот...
Сериалотерапия. От биполярного расстройства Кэрри Мэтисон до социопатии Настоящего детектива
Анастасия Вильчи
Если книги о кинотерапии так или иначе существуют в книжной вселенной, как и множество книг о сериалах, с их подробными разборами или обзорами, то перед вами книга первая в своем роде, как ее автор – первая в своем роде СЕРИАЛОтерапевт.
...
Насаждение синей культуры
Александр Евгеньевич Мартынов
На посошок, между первой и второй, за милых дам, за здоровье, кто опаздывает, тому наливают полный стакан, обмыть покупку, рождение детей, справить свадьбу, день рождения и т. д. Какие трюки выдумывают социальные технологи для спаивания...
У всего есть год спустя
Гоар Давтян
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности – не конец,...
Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь
Екатерина Оксанен
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием?
Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации,...
Графология. Самоанализ по почерку
Лариса Дрыгваль
Наш почерк говорит о нас многое, он узнаваем независимо от его выражения. В книге рассматриваются методы графологического анализа, помогающие распознать особенности почерка и их связь с эмоциональным и психологическим состоянием личности. Автор...
Как жить, если у тебя большая грудь. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Кристина Гундлах
В мужскую ладонь должна помещаться ваша ладонь, а ваша грудь никому ничего не должна.
Стандарты красоты – это бесперебойный источник стресса для всех на свете женщин: худых, полных, смуглых, бледных, высоких и низких. Казалось бы, грудь –...
Как помочь детям учиться хорошо. Главные секреты успеваемости, которым не учат в школе
Джон Холт
ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ.
ЮБИЛЕЙНОЕ ИЗДАНИЕ К 50-ЛЕТИЮ ВЫХОДА КНИГИ.
В большинстве школ детей не учат думать – их натаскивают на экзамены. И ученики это понимают. С первых классов они используют свой ум не для того,...
Поменяй подход – измени жизнь
Олег Лебедев
Эта книга для тех, кто устал бороться с жизненными трудностями и хочет найти более лёгкий и вдохновляющий путь. Вместо того чтобы бесконечно исправлять мир вокруг себя, автор предлагает простой и увлекательный подход: научиться видеть привычное...
Говорим откровенно. Как построить и сохранить живые отношения
Джема Азамбаева
Эта книга о том, как создать живые отношения, которые станут в вашей жизни крыльями и опорой, о том, как не скатиться в рутину и не сделать взаимодействие с партнером причиной ежедневной боли.
Она для тех, кто стремится к Зрелости и Открытому...
Любовь 2.0: выбор партнера
Елена Иванова
Книга-практикум для тех, кто готов всерьез задуматься о своей жизни.
Для тех, кто устал от череды разочаровывающих свиданий.
Для тех, кто через год-два отношений вдруг понимает "это не мой человек".
Для тех, кто готов к глубокой работе над...
Цветовой интеллект. Как с помощью цвета влиять на поведение, управлять настроением и создавать незабываемые проекты
Света Максимова
Цвет – это не только искусство, мода и дизайн. Это инструмент, который можно использовать в управлении не только проектами и командами, но и реальностью.
В этой книге Света Максимова и Лива Тагира, основатели школы современного искусства...
В самый темный час. Как рождается жестокость?
Эрих Фромм
– И вы действительно не знали, что происходило в Аушвице. Не замечали ничего
– Нет, мы ничего не знали, Ваша Честь. Мы даже и не смотрели в ту сторону
– Так… значит, вы знали, в какую сторону не стоит смотреть.
Самыми страшными...
Монолог с собой
Татьяна Викторовна Блинкова
А ты готов услышать свой внутренний голос и познать все тонкости твоей души.
Коммуникации в конфликтах. Пойми корень проблемы и выиграй!
Марина Юрьевна Коноваленко
Эта книга написана для всех, кто сталкивается с конфликтами – а это значит, для каждого из нас. Не имеет значения, работаете ли вы в крупной компании или ведете свой бизнес, учитесь в университете или занимаетесь воспитанием детей. Конфликты...
Самообман как образ жизни: Взгляд марсианина на привычные вещи
Алексей Васильевич Тукмаков
Хотите на пороге смерти оглянуться и осознать, что прожили не свою жизнь? Что упустили все возможности и растратили себя ради одобрения окружающих? Осознать, что потеряли шанс прожить яркую и уникальную жизнь и что уже ничего не можете...
Улучшаем память после болезни
Любовь Васильевна Кошелева
Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех.
Книга даёт ответы на эти вопросы и представляет простую и...
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
Майкл Жерве
Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?»
Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами...
Кто украл самооценку?
Катерина Козлова
Кто украл твою самооценку? Ты чувствуешь себя неуверенно? Мечтаешь о большем, но чего-то не хватает? В моей новой книге ты найдешь ответы и практические инструменты, чтобы вернуть свою силу и построить жизнь своей мечты!
Козлы опущения: Социальный садизм и его жертвы
Алексей Васильевич Тукмаков
Социум бездушен и жесток. Каждый в этом театре жизни играет свою роль: садиста, жертвы или зрителя. Но как распределяются эти роли? Почему одни становятся козлами опущения, а другие – садистами? И что делать, если общество выбрало вас своей...
Заметки Ворчуньи, или Психологический винегрет
Александра Дужникова
Размышления, наблюдения и анализ о том, что нас окружает, с чем мы сталкиваемся в жизни с точки зрения психология. Без тяжелых и долгих описаний, без терминов. На простом языке, в двух словах.
Как заставить себя заставить?
Павел Николаевич Калмаков
Как заставить себя заставить—это практическое руководство для всех, кто хочет преодолеть прокрастинацию и научиться действовать, несмотря на внутренние барьеры. В мире, полном отвлекателей, автор предлагает читателям уникальные методы, чтобы...
Сердцем на связи
Анастасия Егорова
Перед вами книга психотерапевтических сказок, созданных клиническим психологом, который знает, как важно быть на связи не только умом, но и сердцем. В этих историях реальные люди встречаются с волшебными существами – мудрыми птицами, доблестными...
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Виктория Аверкиева
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое,...
Моё сказочное путешествие
Елена Валерьевна Зубанова
Мы женщины, и каждая из нас по своему талантлива, красива, индивидуальна. Жаль, что свои таланты и неповторимость мы закапываем куда-то очень глубоко, надеваем маски, не раскрываем сердце.Мы не умеем наслаждаться жизнью. А вот находить поводы...
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
Дмитрий Хара
«До Луны и обратно» – звучит как «идеальные отношения». Правда, всегда упускается один момент: это Путь. Дальняя дорога к себе, к самопознанию, мудрости и через них – к любви. Эта книга укажет тебе этот Путь. Роман-притча «4:44» известного...
Йога-менеджмент. Путеводитель по самореализации: от внутренней боли к управлению собой. Для предпринимателей, экспертов и духовных искателей
Анна Курманова
Как стать счастливым и реализованным без напряжения, без потери жизненного ресурса? Как научиться грамотно заботиться о себе – о своем физическом и умственном здоровье?
«Йога-менеджмент» – книга известного блогера, учителя и наставника йоги...
Девизы счастливой жизни: Акуна Матата и Ваби-Саби
Харуки Канагава
Эта книга для тех, кто больше не хочет постоянно стремиться к успеху, бороться за место под солнцем, лучшие условия жизни и высокую позицию на работе. Кто осознал: богатство и власть не гарантируют счастья.
Пора остановиться и вспомнить, что...
Пойдешь со мной на глубину?
Елена Крючкова
Книга про выводы, исходя из психологических консультаций,
о шаблонном мышлении, подвешенном состоянии, о поиске новой работы, об абъюзивных отношениях, о бестолковой суете, об эмоциях, об одиноких людях, об отсутствии интимной близости и об...
Божественная Перезагрузка: Задачи Души
Елена Васильева
Чувствуете, что сбились с пути? Усталость, страх, пустота и отчаяние стали вашими спутниками? Попробовали всё – книги, медитации, тренинги – но ничего не работает? Книга «Божественная Перезагрузка. Задачи души»-это глубокая духовная терапия,...
Большая энциклопедия терапевтических текстов, писем и практик
Елена Журавлева
Что если ключ к пониманию вашей взрослой жизни скрыт в детстве и в опыте ваших родителей? Эта книга поможет вам осознать эту связь, найти скрытые блоки и изменить привычные, но неэффективные алгоритмы поведения.
Это издание объединило в себя...
О любви от А до Я. Главная книга об отношениях, которая поможет сохранить и приумножить любовь
Валерий Гут
Кандидат психологических наук Валерий Гут предлагает читателям отправиться в увлекательное путешествие по алфавиту любви, где каждая буква – символ важной составляющей этого глубокого чувства.
Используя алфавитную структуру, Валерий Гут...
Как помочь и не навредить: Практическое руководство для психологов
Артем Демиденко
Книга "Как помочь и не навредить: Практическое руководство для психологов" – незаменимый компас в мире психологического консультирования, созданный для тех, кто стремится оказывать профессиональную помощь, не переступая тонкую грань между...
Как работает разум: От стресса до вдохновения
Артем Демиденко
Книга "Как работает разум: От стресса до вдохновения" – это уникальное путешествие в глубины человеческого разума, исследующее, как мозг управляет нашими эмоциями, стрессом, творчеством и памятью. Автор увлекательно рассказывает о тонкостях...
Психология для всех: От отношений до привычек
Артем Демиденко
Откройте для себя мир, в котором психология становится ключом к пониманию себя и окружающих! "Психология для всех: От отношений до привычек" – это путеводитель, который поможет раскрыть секреты человеческой психики и превратить их в мощный...
От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека
Артем Демиденко
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с...
