саморазвитие / личностный рост
Простые привычки для великой жизни. Уроки от мировых лидеров
Андрей Миллиардов
«Простые привычки для великой жизни. Уроки от мировых лидеров» – это книга, которая раскрывает секреты успеха через силу ежедневных привычек. Автор исследует, как привычки великих лидеров, таких как Нельсон Мандела, Марк Цукерберг, Арианна...
Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса
Артем Демиденко
В эпоху постоянного стресса и информационной перегрузки мы все чаще задаемся вопросом: как обрести счастье и душевное равновесие? Книга "Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса" предлагает системный подход к трансформации вашей...
Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений
Артем Демиденко
'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' – это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи....
Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего
Артем Демиденко
В книге 'Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь, обогатив её важными...
Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего
Андрей Миллиардов
"Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего" – это книга о пути к самопознанию, принятии своих слабостей и силах, которые скрыты внутри каждого из нас. Она рассказывает, как избавиться от давления идеалов и внешних ожиданий, научиться...
Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей
Алиса Нузирова
Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда – могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в своём видении клиента даже опытный и авторитетный...
Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей
Андрей Миллиардов
В книге "Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей" раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения и добиться великих целей. Автор предлагает уникальный подход, который объединяет...
Камасутра Долголетия
Сергей Петрюков
Наша жизнь по сути короткая, как ногти оперирующего хирурга, а желание прожить как можно дольше длинное, как свадебное платье принцессы. Как сделать так, чтобы наши заветные желания, совпадали с нашими возможностями, и повествует данная книга…
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Надежда Козина
Уже задолбались?
На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это?
И никак не вырваться из этого порочного круга?
Здесь простым языком...
Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех
Андрей Миллиардов
"Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех" – книга, которая меняет восприятие ошибок и учит использовать их как мощный инструмент для достижения личного и профессионального роста. В этой книге раскрываются секреты успешных людей,...
Исповедь культурной девочки. Как перестать бояться жизни и начать дышать
Елена Голушко
Елена Голушко – психолог, целитель, Мастер Учитель Рейки – системы естественного исцеления. В книге автор собрал и систематизировал свой жизненный опыт, выявил причины появления заболеваний и способы их лечения. Вы узнаете об уникальных...
Я – островок покоя. Самоконтроль с нуля
Оксана Курчигина
Наш мир, как море во время шторма, с каждым днём становится всё более бурным и непредсказуемым. Можно ли устоять перед натиском враждебных волн и не оказаться за бортом? Как не разбиться о подводные рифы? Удастся ли найти тихую гавань?
...
Слова – не просто буквы. Правда, что я выбираю?
Светлана Анненкова
Реально ли семейное счастье долгие годы? Как общаться с родителями, когда присутствуют разногласия? Есть ли сложные дела? Что движет людьми, и как мы выбираем будущее? Всегда ли осуждающий комментарий – это хейт? Почему психологи и аффирмации...
Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью
Анастасия Инжиевская
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга – твой проводник в мир саморазвития. Она поможет осознать, что твоя жизнь – результат твоих мыслей, убеждений и привычек, и покажет, как их...
Оптимизация жизни: Искусство биохакинга для здоровья и гармонии
Дьякон Джон Святой
В современном мире, когда стремление к улучшению физического и ментального состояния становится ключевым аспектом жизни, книга предлагает читателю погрузиться в захватывающее путешествие самосовершенствования. Эта книга служит Полным...
История менеджера Вики, которая начала продавать благодаря Мудролёту
Андрей Пылинский
Как начать продавать, когда долго не получается и нет идей. Просты способы как выйти из тупика на широкую дорогу.
Трансерфинг реальности: Путешествие к гармонии
Дьякон Джон Святой
Книга «Путешествие к Гармонии» – это глубокое исследование природы человеческих эмоций и взаимодействий, обращенное к каждому, кто стремится к самосовершенствованию. На страницах этой книги читателю предлагается богатый контекст понимания себя...
12 согревающих историй для холодного сердца
Светлана Леда
Это книга от того человека, который в одну из холодных ночей сидел на асфальте и плакал. Однако выбрал встать и сделать шаги в сторону жизни.
Истории, описанные автором, и его личные словесные рисунки-воспоминания для тех, кто хочет:
...
Секреты Биохакинга: Притягивая Здоровье и Успех
Ylka_fedotova
Книга «Секреты Биохакинга: Притягивая Здоровье и Успех» предлагает уникальный подход к самосовершенствованию, сочетающий принципы биохакинга с философией закона притяжения. Она научит вас, как использовать осознанные действия и намерения для...
Философия заработка
Андрей Кастор
Эта книга – путеводитель по философии успеха, который вдохновит вас на изменения и покажет, как прийти к финансовому благополучию, несмотря на все трудности и неудачи. Основанная на реальных историях успеха известных людей, таких как Стив Джобс,...
Я и мои грани
Katy Gazeeva
«Я и мои грани» – предлагает уникальный подход к исследованию граней
личности с помощью метафорических карт. Здесь собраны разнообразные
техники, направленные на глубокое понимание себя в различных сферах
жизни – от профессиональных...
PROголоси… 7 ступеней свободного звучания
Ленора Борисовна Сеит-Османова
Как вы поёте – так вы и живёте! Независимо от того, стремитесь ли вы стать профессиональным вокалистом, оратором, актёром или просто хотите выразить себя через голос, эта книга станет вашим проводником и к свободе звучания, и к новому качеству...
Трудные разговоры: Как найти общий язык и сохранить близость
Артем Демиденко
Книга 'Трудные разговоры: Как найти общий язык и сохранить близость' – это ваш путеводитель в мире емкого и эффективного общения. Открывая завесу над природой напряженных диалогов, автор раскрывает, почему они возникают и как эмоции влияют на...
Шмотко-диагностика. Путь к себе через гардероб
Шанжан Тряпье
Практикум поможет узнать о себе больше через анализ существующего гардероба. При выборе одежды мы пользуемся теми же стратегиями, которые проводим в жизни, и они часто остаются невидимыми, а значит неподвластными человеку. Выполнив задания и...
Между нами пропасть: Как преодолеть кризисы в отношениях
Артем Демиденко
"Между нами пропасть: Как преодолеть кризисы в отношениях" – это ваш путеводитель на пути к восстановлению и укреплению эмоциональных связей. Книга предлагает глубокое погружение в динамику отношений, начиная с анализа их текущего состояния и...
Фокус на главное. Как не распыляться и достигать результатов
Андрей Миллиардов
"Фокус на главное. Как не распыляться и достигать результатов" – это практическое руководство для тех, кто стремится повысить свою продуктивность, научиться концентрироваться на важном и избавиться от множества отвлекающих факторов. В книге...
Когда привычное не работает. Практические принципы принятия решений, когда старые ответы не работают
Феликс Рид
Книга, проверенная десятилетиями практики работы с кризисными состояниями и человеческим поведением.
Когда привычные опоры исчезают, а старые решения перестают работать, большинство людей теряет способность ясно мыслить и действовать. В такие...
Власть над собой. Практическая система отказа от самоограничивающих убеждений
Роберт Стен
Книга, к которой возвращаются в сложные периоды!
В повседневной жизни большинство решений принимается автоматически – под влиянием привычных установок, унаследованных правил и неосознанных ограничений. Со временем эти схемы начинают работать...
Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Олег Иванович Узкоглазов
Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии,...
Жизнь как проект. Создайте план вашей мечты
Андрей Миллиардов
Жизнь как проект. Создайте план вашей мечты – это вдохновляющая книга, которая предлагает уникальный подход к управлению жизнью через проектное мышление. Она поможет вам увидеть свою жизнь как серию увлекательных проектов, каждый из которых...
Почему желание не становится результатом. Книга о главной ошибке на пути к цели
Роберт Стен
Вы задумывались почему одни люди доходят до своей цели, а другие годами топчутся на месте?
Эта книга – художественная история о том, как мечта либо превращается в конкретный результат, либо окончательно умирает. Без мотивационных лозунгов. Без...
Как отпустить прошлое, смотреть в будущее и наконец обрести эмоциональную свободу
Роберт Стен
Наконец-то отпустите свои негативные мысли и получите эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете! Вы боретесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувствуете ли вы эмоциональное истощение, стресс и уныние из-за болезненных воспоминаний?...
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
Татьяна Сергеева
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип – бережно к себе.
Никаких голодовок и строгих ограничений!
Ее особенность: не только помогает осознать, зачем вам лишние килограммы и...
Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы
Андрей Миллиардов
«Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы» – это книга, которая представляет собой комплексное руководство по развитию уверенности в себе, основанное на современных научных исследованиях и практических методах. В...
Дневник трансформации: от осознания к изменениям
Наталья Сергеевна Демина
Дневник трансформации – это уникальный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, свои чувства и научиться осознанно управлять эмоциональным состоянием. Этот дневник поможет тебе исследовать свои эмоции, анализировать их причины и находить...
Благодарность, как молитва
Яна Чаликова
Автор книги, Яна Чаликова – профессиональный коуч с опытом индивидуальной и групповой работы с людьми более 4000 часов. Создала онлайн-игру «Благодарное сердце», которую прошли несколько сотен человек. Яна исследует тему благодарности и то, как...
Духовный детокс: Очисти сознание от мусора
Артем Демиденко
В книге "Духовный детокс: Очисти сознание от мусора" автор приглашает вас в увлекательное путешествие к внутренней чистоте и гармонии. Это руководство раскроет перед вами понятие духовного мусора, который, копясь, вредит нашему сознанию и лишает...
Мозг наизнанку: Как он обманывает тебя каждый день
Артем Демиденко
"Мозг наизнанку: Как он обманывает тебя каждый день" – это увлекательное путешествие в хитросплетения человеческого разума, заставляющее пересмотреть привычные взгляды на свое мышление и восприятие. Изучая магию мозга, секреты его структуры и...
Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Артем Демиденко
Книга "Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь" предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнью. Вам предстоит узнать, как эти автоматические действия формируются, как они могут быть...
Магия подсознания: Как раскрыть свои скрытые силы
Артем Демиденко
Откройте дверь в мир неизведанных возможностей вашего разума с книгой "Магия подсознания: Как раскрыть свои скрытые силы". Эта увлекательная работа приглашает вас в путешествие по глубинам вашей психики, помогая понять и использовать...
Триггеры мозга: Что реально заставляет нас действовать
Артем Демиденко
Книга "Триггеры мозга: Что реально заставляет нас действовать" – это захватывающее погружение в глубины нашего разума и изучение механизмов, которые побуждают нас к действию. Автор предлагает всесторонний анализ триггеров: от их биологических...
Игра разума: Как выигрывать в любой ситуации
Артем Демиденко
В мире, где каждый шаг определяет следующую победу или поражение, "Игра разума: Как выигрывать в любой ситуации" становится путеводной звездой. Эта книга погружает читателя в искусство стратегического мышления, раскрывая секреты, которые помогут...
Власть эмоций: Почему они решают всё
Артем Демиденко
"Власть эмоций: Почему они решают всё" – глубоко проникающая в суть человеческого переживания книга, раскрывающая тайны эмоциональной жизни. Поняв, почему эмоции стоят за каждым нашим решением, мы обретаем ключ к более осознанному и счастливому...
Магия архетипов. Как они влияют на наше подсознание, здоровье и сценарии, по которым мы живем
Анна Гончарова
ГЕРА – идеальная жена для успешного мужчины… или женщина, которая все силы тратит на поддержание красивого фасада.
АПОЛЛОН – тот, в кого вы влюбитесь с первого взгляда… и кто методично разрушит критикой вашу самооценку.
АРТЕМИДА – способна...
Не быть одному. Метод формирования круга людей, на которых можно всегда опереться
Роберт Стен
Как снова заводить друзей во взрослом возрасте! Практичный подход, который работает в реальной жизни, а не в теории
В мире, который как никогда ранее связан и изолирован, мы часто поддаемся искушению жить в одиночестве, потому что очень заняты...
Тот, кто ты есть
Владислав Безсмертный
Путь к себе – это не легкий и быстрый процесс. Это путь через сомнения, страхи и внутренние ограничения. В поисках подлинности мы часто забываем, что всё, что нам нужно для того, чтобы быть счастливыми, уже внутри нас. Но как услышать этот...
Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать
Андрей Миллиардов
«Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать» – это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и страхи, мешающие двигаться вперёд. В этой книге вы найдете методы и стратегии для того, чтобы...
Уверенность на каждый день. Простые упражнения для сильного характера
Андрей Миллиардов
"Уверенность на каждый день. Простые упражнения для сильного характера" – это практическое руководство для тех, кто стремится развить уверенность в себе и создать внутреннюю гармонию. В книге собраны эффективные и доступные упражнения, которые...
Лидер без титула. Как вести за собой в любой ситуации
Андрей Миллиардов
В книге «Лидер без титула. Как вести за собой в любой ситуации» раскрываются ключевые принципы лидерства, которые не зависят от должности или формального статуса. Автор предлагает уникальный взгляд на лидерство как на искусство влияния, принятия...
Świetne samopoczucie twoją lampą Alladyna, czyli Jak sprawić, że marzenia same się spełniają
Agnieszka Pareto
Tytuł wiele zdradza z treści książki i m?wi sam za siebie. Ludzkość goni za pewnymi rzeczami, określonymi ludźmi czy konkretnymi doświadczeniami, aby osiągnąć szczęście, zdrowie, miłość czy materialne bogactwo. I nie ma w tym nic złego,...
