саморазвитие / личностный рост
Бестселлер вселенной. ВЫ в главной роли !
Boris 1001
ОТКРОЙТЕ ДВЕРЬ В НОВУЮ ЖИЗНЬ С этой УДИВИТЕЛЬНОЙ КНИГОЙ! Вы когда-нибудь задавались вопросами, которые терзают умы человечества на протяжении веков? Кто я? Откуда пришел? Куда иду? Зачем все это? Если да, то эта книга создана именно для вас!...
Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить
Татьяна Коликова
Эта книга – ваш личный компас, который научит доверять себе, принимать свои уникальные особенности и смело двигаться вперёд, несмотря на страх и сомнения. Никто не знает лучше вас, что нужно именно вам. "Полет Феникса" поможет...
Искусство войны (с собой). Как жить жизнь, когда ты – невротик?
Ольга Нили
Эта книга — честный и откровенный рассказ о личном опыте автора в борьбе с неврозом, принятии его как части своей жизни и нахождении пути к излечению. Признавая свой невроз, автор делится мыслями о том, как осознание проблемы становится первым...
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Накамура Цунэко
[b]Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста.[/b] Доктор Накамура, психиатр и...
Просвещенное сердце. Автономия личности в тоталитарном обществе. Как остаться человеком в нечеловеческих условиях
Беттельхейм Бруно
В 1938 году Бруно Беттельхейм, тогда еще начинающий психоаналитик, был арестован нацистскими властями и отправлен в концлагерь Дахау. Там ему пришлось увидеть и пережить чудовищные вещи. Профессиональные наблюдения за собой и другими узниками...
Сборник из 5 саммари «Управляй своей жизнью»
Коллектив авторов
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами...
Саммари книги Грэга Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте»
Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами...
Саммари книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний»
Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами...
Учимся писать статьи, доклады, рефераты. Практические советы и рекомендации: от выбора темы до публикации
Надежда Потапова
Как именно написать о том, что открыли, обнаружили, изобрели? С чего начать? Чем завершить? Где искать достоверную информацию? На что обратить внимание? В книге вы найдете ответы на все эти вопросы, а также узнаете: - Как правильно выбрать...
Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания
Фридман Шауб
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство,...
Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее
Танья Кёлер
[b]Двенадцать практик рефлексии, которые помогут настроиться на разговор с собой, прояснить свои цели и накопить энергию для покорения вершин.[/b] В потоке повседневных дел мы отодвигаем мечты на задний план – и в итоге чувствуем, что жизнь...
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегами
Николай Волк
Ваш успех во многом зависит от умения общаться и строить отношения. Эта книга научит вас мастерству коммуникации, превращая ваши социальные навыки в настоящий капитал. Вы освоите: — искусство создания правильного первого впечатления, — техники...
Направление 3
Дмитрий Гирский
В этой книге представлены простые, но эффективные советы о том, как определить свою жизненную цель и следовать по выбранному пути без отклонений. Вы узнаете тайны искусства общения, осознаете, как наши мысли, слова и действия влияют на качество...
Моя мама умерла 18 февраля
Юлия Соланж
Как трансформировать горе в личную силу? Когда умирает близкий человек, вся жизнь делится на "до" и "после". До смерти и после смерти. Моя мама умерла 18 февраля. Этот день стал тем днем, который занял...
С шарфом по жизни
Ирина Шерри
"С шарфом по жизни" — это три истории о том, как один простой момент жизни может изменить взгляд на целый мир.
Энциклопедия базовых эмоций
Анастасия Павловна Холодкова
Эмоции - неотъемлемая часть каждого из нас, определяющая восприятие мира, поведение и качество жизни. Однако зачастую мы недостаточно понимаем природу и значение своих переживаний. "Энциклопедия базовых эмоций" раскрывает все...
«Энергия подсознания». Человек будущего. Воспитание родителей. Часть 4
Сергей Лазарев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В этой книге, столь богатой на содержание и интересные...
Я купила коня или эволюция меня
Марина Шилкина
Трансформационный роман, который не только расскажет о жизненном пути автора, но и поможет читателю разобраться в себе и поверить в свои возможности. Содержит коучинговые вопросы и мудрые советы, написан лёгким разговорным языком. Рекомендован к...
«Энергия счастья». Человек будущего, воспитание родителей. Часть 1
Сергей Лазарев
Во второй книге из серии «Человек будущего» большое внимание уделено духовному состоянию родителеи. Главныи фактор воспитания детеи — это направление, в котором движутся их родители, цели, к которым они стремятся, и смысл жизни, которыи они...
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
Константин Кунах
Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью. И в этой книге Константин Кунах,...
Новый уровень: конец страданиям
Нилюфер Сарыаслан
НОВЫЙ УРОВЕНЬ: КОНЕЦ СТРАДАНИЯМ предлагает уникальный взгляд на борьбу с перфекционизмом и работу с теневыми аспектами личности. Книга делится на три этапа, каждый из которых посвящен конкретным методам и подходам, проверенным автором на...
Управляемая Медитация Полет К Звезде
Макс Топофф
Когда рождается человек, то на небе загорается его звезда, чтобы светить ему весь его век. Она горит так ярко, что её магической энергии хватает на долгие-долгие годы. Она защищает нас, оберегает, дарит надежду и придает силы. И сегодня я...
Твои возможности
Елена Шелег
Идти вперёд, найти силы в себе бороться с жизненными трудностями, реализовать свою Мечту, оставаться бодрым и жизнеутверждающим в своей жизни — эта книга поможет вам ответить на эти вопросы. Кофе — ваш помощник, слабость — ваш враг. Небольшую...
Здоровье лиц старшего возраста
Михаил Константинович Калдузов
Данное пособие разработано для проекта «Здоровье лиц старшего возраста», реализуемого при поддержке Гранта Губернатора Кубани, направленного на развитие гражданского общества. В пособии сосредоточены 30 основополагающих правил духовного и...
Саморазвитие. Для тех, кто хочет все успеть
Э. Л. Сирота
Саморазвитие — один из самых практических разделов психологии, ведь человек с рождения стремится к самосовершенствованию. Но как понять, какой дорогой идти? Где найти силы сделать первый шаг? Как построить хорошие отношения с коллегами? Как...
Соционика: «Габен». Полное описание типа
Алена Топольская
Книга о типе «Габен» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что позволяет читателям глубже понять свои сильные и...
Энергия денег
Владислав Безсмертный
Книга представляет собой глубокое исследование взаимосвязи между деньгами и личной энергией. Автор утверждает, что деньги — это не просто средство обмена, а форма энергии, которая может быть использована для достижения целей и реализации мечт. В...
Свет и смелость
tako
Сказка для взрослых о жизненном этапе: начиная с токсичных отношений главной героини, которые лишали ее собственной личности, и заканчивая поиском и нахождением истинной любви и нового смысла жизни с близким человеком. Основная идея заключается в...
Иллюзии пространства вариантов
Катрин Канд
Перед нами всеми, всегда стоит выбор. Хуже, когда выбор делают за нас. Автор привела яркий пример очень доступно. Героиня, и все её пять вариантов пространства, в которых она проживала, описаны легким языком. Осознание, что созданные иллюзии...
Ты можешь больше, но не больше, чем ты думаешь
Артём Олегович Еленский
Рухнули мечты, как берлинская стена. Всё, что было ценным, стало в недосягаемости. Всё, чем ты жил, не стало. Все твои мечты и планы в одночасье превратились в дом без фундамента, и ты некоторое время наблюдал как неумолимо и бесповоротно рушится...
Психологическая диета, или Легкий путь к стройности
Анна Карновская
«Психологическая диета или легкий путь к стройности» Эта книга о том как из XXLки легко и непринужденно превратиться в Mку. Жанр НОН-ФИКШЕН. При сознании книги использовались реальные факты и практический опыт автора-психолога. В данной книге...
Обретение свободы от порнозависимости и онанизма
Виталий Еропкин
Зависимость от порнографии и онанизма — это проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру, разрушая их жизнь, взаимоотношения и самооценку. В эпоху цифровых технологий, когда порнография стала доступной как никогда, всё больше людей...
Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии
Анкур Варику
Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии. Анкур Варику: – автор бестселлера «Эпическая сила»; – один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 миллионов; – бывший генеральный директор компании...
Код исполнения желаний. Практическое руководство по созданию собственной реальности
Раймон Самсо
Эта книга — настоящий кодекс исполнения желаний, который изменит вашу реальность. Написанная коучем и миллионером Раймоном Самсо, она не просто учит составлять списки благодарностей и бесконечно манифестировать, а показывает, на каких условиях...
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Стефф Le Бойс
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго — опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с...
Конец прекрасной эпохи. Эссе и переписка с друзьями
Аркадий Ровнер
«Будучи философом по образованию и литератором по призванию»... - так говорит о себе сам автор в одном из очерков этого сборника. К этим его словам надо добавить - ...«и мистиком по предназначению». Эссе А. Б. Ровнера (1940-2019) свидетельствуют...
Игры богов. Потомки уснувших
Роман Доля
«Жить» и «жизнь» - понятия зачастую противоположные. Из странников космической расы мы, суры, превратились в Иванов, не помнящих своего родства. Мы, потомки ведических богов, уснули в неведении о своем легендарном прошлом и забыли искусство...
Легенды и мифы вечности. Мистика в нашей жизни
Роман Доля
Автор - в своих поисках, размышлениях, медитациях - к этой книге шёл много-много лет, он пропустил её через себя, через сознание, через душу. Эта книга, которую он отпускает в мир, больше ему не принадлежит, теперь она ваша. И то, как вы ей...
Геометрия Бога. Мистический язык символов
Роман Доля
Книга «Геометрия Бога» наиболее иррациональная из всех книг автора. В ней размышления о смысле жизни перемежаются практиками и сакральными формулами. В текстах исследуются и описываются мир геометрических фигур, геометрическое строение Вселенной,...
Научись ценить себя. Воркбук
Алексей Козлов
«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер....
Воплоти мечту в реальности
Макс Топофф
Мой дорогой друг, эта программа создана специально для тебя. Потому что ты - уникальная личность со своим неповторимым и богатым внутренним миром. Личность, наделенная добротой, талантами и способностями. Ты обладаешь огромным потенциалом и...
Неидеальные, или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока мы платим долги, решаем проблемы и ищем себя, у...
Вершина Мира. В Поисках Предназначения. Любимое Дитя Вселенной
Макс Топофф
ВЕРШИНА МИРА. В ПОИСКАХ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯСегодня я предлагаю тебе отправиться на самую Вершину Мира и встретиться со своим истинным Я. Сегодняшнее наше путешествие тебе обязательно запомнится и понравится. Ведь Вершина Мира – это то место, куда...
Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя
Анкур Варику
Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в Индии. Анкур Варику: - один из...
Интеллектуальный репетитор: Как использовать большие языковые модели для обучения детей без затрат на дорогостоящих репетиторов
Алексей Михнин
В книге "Интеллектуальный репетитор: Как использовать большие языковые модели для обучения детей без затрат на дорогостоящих репетиторов" раскрываются уникальные возможности современных технологий в образовании. Большие языковые...
Это не всегда депрессия
Хендел Хилари Джейкобс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на...
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
Джилл Хэссон
В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые...
Волхвы и Боги. Битва за землю. Ночь Сварога заканчивается
Роман Доля
В книге «Волхвы и Боги. Битва за Землю» даются знания универсальных законов развития человека и человеческих цивилизаций. Каждый из нас, вольно или невольно, в соответствие с Законами Рита, идёт к своей и, одновременно, к общечеловеческой цели —...
Биохакинг для тех, кому за 30
Олег Приходько
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы научитесь: 1) бороться со стрессом и тревожностью;...
