саморазвитие / личностный рост
Дневник буддиста
Дольган Зургадаев
Этот труд – духовное творчество, способное пробудить в каждой личности Свободный ум. Каждое послание автора имеет три смысла: внешний, внутренний и тайный. Внешний – это буквальное значение информации, внутренний – требующий глубокого...
Как не залипнуть в обновлениях реальности
Никита Уваров
«Как не залипнуть в обновлениях реальности» – это сатирический гид по выживанию в мире, который с каждым днём становится всё абсурднее. Эта книга для тех, кто устал от бесконечных апдейтов жизни, где вместо радости и успеха тебя встречают глюки,...
Гибкость ума. Как развить способность к адаптации и решению проблем
Андрей Миллиардов
"Гибкость ума. Как развить способность к адаптации и решению проблем" книга, которая помогает читателям понять важность гибкости мышления в современном мире. В условиях постоянных изменений и неопределенности способность адаптироваться, решать...
Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессии
Артем Демиденко
Книга "Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессии" – это уникальное погружение в мир, где традиционные методы встречаются с передовыми технологиями. В первой части авторы исследуют основы и эволюцию психотерапии, предлагая взгляд на...
Психоанализ для всех: Основы понимания бессознательного
Артем Демиденко
В книге «Психоанализ для всех: Основы понимания бессознательного» авторы приглашают вас в увлекательное путешествие по тайным уголкам человеческой психики. Этот тщательно структурированный труд соединяет классику мастерства Зигмунда Фрейда с...
Психометрика: Как измерять психологические феномены
Артем Демиденко
В книге "Психометрика: Как измерять психологические феномены" авторы приглашает в захватывающее путешествие по миру психометрических исследований, предлагая читателю подробное руководство по измерению сложных психологических процессов. От...
НЛП для жизни: Техники, которые меняют реальность
Артем Демиденко
"НЛП для жизни: Техники, которые меняют реальность" – это путеводитель по искусству изменения собственного опыта и мира вокруг вас с помощью нейролингвистического программирования. Книга открывает завесу над историями и основами НЛП, начиная с...
Психология на каждый день: Практическое руководство
Артем Демиденко
Книга "Психология на каждый день: Практическое руководство" станет вашим надежным спутником в путешествии по миру человеческого сознания. Это издание предлагает не просто теоретические изыскания, но и практические инструменты для улучшения...
Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста
Артем Демиденко
'Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста' – это ваш гид в мир внутренней трансформации и личностного развития. Книга предлагает практические стратегии и техники, которые помогут вам раскрыть настоящий потенциал и...
Никакой инерционной фигни: Руководство по жизни на своих условиях
Артем Демиденко
Никакой инерционной фигни: бросьте вызов обыденности и начните жить на своих условиях. Эта книга предлагает комплексное руководство, способное перевернуть ваше представление о привычной жизни и дать старт новому, осознанному пути. Узнайте, что...
Дорога к себе: Перезагрузка после выгорания
Артем Демиденко
В книге 'Дорога к себе: Перезагрузка после выгорания' автор приглашает читателей отправиться в путешествие по восстановлению и обретению внутренней гармонии после эмоционального и физического истощения. Этот практический гид поможет понять...
Курс на счастье: Как вернуть интерес к жизни
Артем Демиденко
Всем известно, что счастье – это не просто мгновенное чувство, а искусство жить в гармонии с собой и миром вокруг. В книге "Курс на счастье: Как вернуть интерес к жизни" вас ждет удивительное путешествие, в ходе которого вы узнаете, как вернуть...
Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе
Артем Демиденко
В книге «Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе» вы откроете удивительный путь к эмоциональной трансформации и самопознанию. Каждый день современный мир несёт нам испытания, мешая ощущать истинные чувства и радость жизни....
Как победить лень за 7 дней
Проект MIRIADA
"Как победить лень за 7 дней" – это практический мини-курс для тех, кто хочет начать действовать, но постоянно откладывает важные дела "на потом".
⠀
Вместо длинных теоретических рассуждений вы получите пошаговый план действий. Каждый день –...
Ребенок и школа: Как помочь адаптироваться и преуспеть
Артем Демиденко
В эпоху перемен и стремительного развития общества каждый ребенок сталкивается с вызовами обучения и адаптации в школе. Книга "Ребенок и школа: Как помочь адаптироваться и преуспеть" – это всеобъемлющее руководство для родителей, учителей и...
Шахматы для всех: От начинающих до профессионалов
Артем Демиденко
"Шахматы для всех: От начинающих до профессионалов" – это путеводитель в мир шахмат для любителей и профессионалов. Книга начинается с увлекательного введения в историю шахмат и основ игры, помогая читателям освоить ключевые правила и термины....
Весело и интересно: 100 идей для досуга
Артем Демиденко
Добро пожаловать в мир нескончаемых возможностей для веселья и развития с книгой "Весело и интересно: 100 идей для досуга". Эта книга – ваш путеводитель по разнообразному и насыщенному времяпрепровождению, которое заряжает энергией и дарит...
Психология принятия решений в бизнесе. Как научиться принимать правильные решения быстро и эффективно
Андрей Миллиардов
В книге "Психология принятия решений в бизнесе. Как научиться принимать правильные решения быстро и эффективно" исследуются ключевые аспекты процесса принятия решений в условиях динамичного и конкурентного мира бизнеса. Автор раскрывает влияние...
Секреты естественной красоты: Как ухаживать за собой без лишних затрат
Артем Демиденко
Откройте для себя естественную красоту без излишних трат с книгой "Секреты естественной красоты: Как ухаживать за собой без лишних затрат". Эта вдохновляющая работа предлагает уникальное погружение в мир ухода за собой с помощью доступных и...
Холодинамика. Я во Вселенной Или Вселенная во мне
Юлия Алексеевна Титова
Методическое пособие для самостоятельного изучения и освоения психотерапевтического целостно-ориентированного метода «Холодинамика» на базовом уровне. Основные принципы и правила метода, теория холодинамических процессов и примеры из практики.
...
Петля разума
Алёна Меньшова
Каждый человек стремится обрести гармонию, благополучие, радость и любовь, – одним словом, стать счастливым. Но мало кто задумывается, что счастье – это в первую очередь внутреннее состояние, которое напрямую зависит от наших мыслей. Как часто...
Психологические Ловушки и Лайфхаки: Путеводитель по Развитию Самосознания и Эффективности
Нейро Психолог
Эта книга призвана предоставить читателю глубокое понимание наиболее распространенных психологических ловушек, а также практические лайфхаки для их преодоления. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному развитию, улучшению взаимоотношений...
Царь Соломон: Мудрость, Власть и Наследие
Дьякон Джон Святой
Эта книга – современное руководство по применению мудрости, оставленной царем Соломоном, в повседневной жизни. Сборник притч, афоризмов и практических рекомендаций поможет читателям найти ответы на жизненные вопросы, преодолеть трудности и...
Уроборос или Мир наизнанку. Путеводитель из инфантильности во взрослую жизнь
Анна Давыдова-Городецкая
В книге описаны основные характеристики инфантильной личности с метафизическим осмыслением и анализом глубинных механизмов их возникновения. Прочитав про иллюзорность, уязвимость, обесценивание, идеализацию, вы легко сможете научиться узнавать...
Зеркала успеха: Путь к себе
Никита Уваров
"Зеркала успеха: Путь к себе" – это книга о внутреннем пути, который каждый человек проходит, чтобы найти истинный успех. В ней ты не найдешь стандартных рецептов успеха или мотивационных цитат, которые можно встречать в каждом втором блоге....
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
Марина Арапиди
«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».
С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не...
Эволюция бизнес-тренингов: Практики Хьютагогики
Светлана Михайловна Воропаева
Эта книга для тех, кто хочет сделать преподавание более увлекательным и эффективным. В ней рассматривается подход хьютагогики, основанный на принципах саморазвития и непрерывного обучения.
Книга состоит из 10 глав, каждая из которых освещает...
Терминология
Сергей Белов
«Терминология» – сборник статей, который содержит обзор тех явлений, которые давно уже должны подвергнуться ревизии, в силу того, что они не отражают реальные потребности человека, а уводят его в сторону от действительно стоящих вещей, предлагая...
Дети нового поколения: Как найти общий язык с цифровым поколением
Артем Демиденко
Добро пожаловать в мир, где технологии и детство идут рука об руку! В книге 'Дети нового поколения: Как найти общий язык с цифровым поколением' вы найдете ключ к пониманию и взаимодействию с юными представителями нынешней эпохи – поколением,...
Хорошее зрение за 30 дней
Михаил Валерьевич Гребенников
Это книга о том как перестать ухудшать своё зрение, научиться его улучшать самостоятельно (без врачей) на ту реальную величину, на которую это возможно и как затем сохранять это улучшенное зрение, даже при больших зрительных нагрузках.
Книгу...
Жить не ради результата
Владислав Безсмертный
Мы все стремимся к чему-то: успеху, признанию, материальным достижениям. Но что, если настоящее счастье и смысл жизни заключаются не в конечных целях, а в самом процессе, который мы переживаем? Эта книга открывает новый взгляд на жизнь – не как...
Развитие зависимости от самопознания
Рита Стадник
Нет наверное ни одного человека, который был бы полностью свободен. Каждый из нас от чего-то зависит, у каждого есть какие-то вредные привычки, все мы живые организмы и не совершенны. А что если зависимость перенаправить на другие аспекты,...
Как выжить в море негатива: бортовой журнал Капитана Ледокола
Полина Цой
Эта рабочая тетрадь – игра, сосредоточенная на конкретной метафоре: Море негатива, как ледяная вода вокруг – и вы. Возможно, вы тонете, захлёбываетесь, с трудом выгребаете чтобы сделать новый вдох. Или судорожно вычерпываете воду из...
Жопная практика
Афина Сафонова
Книга-победитель конкурса К10 в 2025г, выигравшая макбук единогласным решением жюри!
Это смешная, жестокая и вдохновляющая книга, основанная на личном опыте автора в преодолении неприятностей. В конечном итоге именно эти неприятности привели...
В браке или замужем
Ася Ган
История трансформации женщины в отношениях, основанная на личном опыте в интернациональном браке
Даосская школа «Чжэнь Пай» Цигун «Десять Серебряных Нитей»
Юрий Германович Лоншаков
Основой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун. Нэйгун (цигун) – это специфические методы работы с энергией и информацией позволяющие овладеть механизмами осознанного управления энергоинформационным обменом...
Как поменять офис на цветочный бизнес
Алла Волкова
Мечты сбываются. Книга о том, как автор с самого детства любила красоту – и у неё получилось открыть свой уютный салон цветов. Она делится своим 14-летним опытом в цветочном бизнесе и полезными советами. Для тех, кто хочет быть счастливым и...
Искусство мотивации. Как вдохновлять себя и других на достижение целей
Андрей Миллиардов
Мотивация это движущая сила, которая помогает нам преодолевать трудности, добиваться успеха и вдохновлять окружающих. В книге Искусство мотивации. Как вдохновлять себя и других на достижение целей раскрываются секреты управления внутренними и...
Путь Стрекозы. Метафоры трансформаций
Диана Астрова
Эта книга – глубокое исследование самопознания и развития внутреннего потенциала, раскрывающее секреты уникальности и умения жить жизнью, которая приносит истинное удовлетворение.
Автор делится своими сокровенными размышлениями о том, как...
Минимальная трилогия
ZX-Kill AUX
Новая трилогия раскрытия себя, делающая упор на уже "успокоившиеся" в подсознании знания.
Тщательное рассмотрение формирования самосознания из зависимостей.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
...
Мастера модерации
Коллектив авторов
Сборник представляет собой цикл интервью с модераторами и амбассадорами формата форум-групп. Каждое интервью раскрывает авторские подходы к качественной групповой коммуникации, демонстрирует способы преодоления профессиональных вызовов,...
Карта желаний
Антонина Попова
Карта желаний – это универсальный инструмент визуализации. Люди вносят в карту свои мечты. А мечты легко превратить в желания, а желания – в цели! Цели, в свою очередь? приводят нас к качественным изменениям. При помощи этого гайда вы сможете...
Новогодняя сказка. Книга-тренинг, которая поможет исполнить ваши желания в новом году
Жанна Коробкина
Под Новый год так хочется поверить в Чудо. Даже если уже за тридцать-сорок-пятьдесят-шестьдесят. Если уже давно сами работаете и Снегурочкой, и Дедом Морозом.
С приближением праздника маленькая девочка или мальчик внутри вас замирают: а вдруг...
Как я ловила дни
Ольга Бабука
Дни нашей жизни убегают, исчезают, тают… Что можно сделать? Ничего… Однажды автору книги, Ольге Бабуке, пришла идея! Она с удовольствием поделится этим открытием с вами и на страницах этой книги расскажет, с чего всё началось, какой путь...
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова
Задумывались когда-нибудь о связи психики и тела? Книга предлагает глубокий анализ психосоматических расстройств, исследуя их историческую основу и современные научные подходы.
Вы познакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику,...
Энергия денег
Lucy Zen
Книга «Энергия денег» предлагает уникальную перспективу на финансовую грамотность и личный рост через глубокое понимание психологии отношения к деньгам. Она обращается к двум категориям людей, описывая, как переключить «программу слива» во всех...
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был это предвидеть!», «Все катастрофически плохо!», «А вдруг..?».
Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам...
Психология успеха. Как изменить мышление и достичь своих целей
Андрей Миллиардов
"Психология успеха. Как изменить мышление и достичь своих целей" это ваш путеводитель к трансформации жизни. Книга раскрывает, как мышление влияет на достижение успеха, и предлагает практические методы для изменения убеждений, преодоления...
Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей
И. С. Пигулевская
За счёт мимики, жестов и прочих невербальных сигналов мы получаем около 80 % информации. Умение читать язык тела особенно ценно для представителей определённых профессий: психологов, педагогов, бизнесменов, политиков. Язык тела – это особый...
