саморазвитие / личностный рост
О чём говорит тишина. Книга четвёртая
ЕкатеринаЕ- СейЧАСТЬЕ
О чём говорит тишина(книга четвёртая)
Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет.
О чём говорит тишина – это цикл книг в которой представлены мои стихи, по мере их написания.
Читай Думай Мысли – хорошие мысли душевный...
Можно уйти пораньше? Мифы, стереотипы и предубеждения, которые вредят работодателям
Ян Макрей
Мы думаем, что покупка стола для настольного тенниса сделает персонал счастливее, а работа по восемь часов в день пять дней в неделю обеспечит максимальную производительность. Считаем, что высокая зарплата всегда приводит к повышению мотивации....
Сознательная ошибка
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Особенности восприятия твоей ошибки другими людьми
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Э.Т.О. – Модель девяти ступеней очага
Сергей Витальевич Нестеров
Перед человечеством к третьему десятилетию XXI века скопился целый ворох долго откладываемых проблем, во многом вытекающих из ошибок исторического прошлого и недостатков современной политической культуры, все настойчивее требующих комплексного...
Она искала себя под плинтусом…
Надежда Сергеевна Олюнина
В книге я разберу 45 самых распространенных обвинений самой себя, которые заставляют нас "не показывать нос" даже в своей собственной жизни. Возвращаем справедливую любовь к себе и доброе отношение к своим поступкам шаг за шагом. Добра!
Ответственность за ошибки другого человека, возникшие по твоим рекомендациям
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Понимание своих реальных возможностей
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
#Однамояподружка. Философия порядка в типичной двушке
Сонич Матик
Бывает, что гармонию мы начинаем искать где-то во внешней среде. Гонимся за всевозможными знаниями, погружаемся по самую макушку в работу или чужие проблемы, живём чужой жизнью, думая, что сейчас всё разгребём, и у нас будет порядок. Какой...
Стремление избегать крайности
Александр Иванович Алтунин
Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя...
4 сезона волшебства. Тайные послания и рецепты, нашептанные лесом
Чечилия Латтари
Красивая книга с авторскими иллюстрациями, которая поможет окружить себя атмосферой лесного волшебства У каждого времени года своя сила и источники вдохновения. Волшебство всегда вокруг нас, нужно только уметь его найти. Колдунья-травница...
Решительность и настойчивость
Александр Иванович Алтунин
Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя...
Как найти своё дело в жизни?
Марианна Ковалева
Чем заняться в жизни? Кем стать? Какое деятельность или профессию выбрать? Нужно компетентное решение при выборе профессиональной деятельности, грамотное решение вопроса занятости. Автор поделится своим опытом изучения этого вопроса.Пособие...
Признание своей ошибки
Александр Иванович Алтунин
Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя...
Развитие сообразительности и проницательности
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Эволюция личности и ошибки
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Неспокойное решение проблем
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Альманах Гвоздетерапии, №1-2023
Алексей Сергеевич Семушев
Альманах гвоздетерапии – первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, которые нуждаются в более обширном теоретическом и...
Долгая дорога к себе
Алиса Шмакова-Деменок
"Долгая дорога к себе" – это путешествие в глубины души, где каждый шаг приближает к настоящему исцелению. Автор, использует свой личный опыт и профессиональные знания психолога, чтобы за руку провести читателей через сложный лабиринт эмоций и...
Подготовительный этап в делах
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Донна Кэмерон
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться...
Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни
Юлия Ивлиева
Мастер психологии Юлия Ивлиева откроет причинно-следственные связи, которые приводят вас к провалам и неудачам, и поможет построить новую траекторию жизни. В ней вы станете причиной собственного счастья и успеха.
Читайте книгу-тренинг, с...
Во всём виноват барбарис. Семь неудобных историй, чтобы стало удобно
Дарья Наместникова
Эта книга ̶ результат многолетних поисков ответа на вопрос «кто виноват, что делать и как жить счастливо?». Она выстрадана автором. Выношена. Выдумана (от слова «думать»). В неё, как ручейки в полноводную реку, влились наблюдения за собой и...
Доминирующее влияние состояния паразитизма на личность и жизнь психологического паразита
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Причины либерального отношения к психологическому паразитизму
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Эмма Таррелл
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает,...
Причины усиления влияния психологического паразитизма
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Найти себя за 7 дней
Виктория Сергун
Эта универсальная рабочая тетрадь для самоанализа с упражнениями на осознавание и исследование своих желаний.
Произвольность получаемой информации
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Отсутствие трудолюбия и усердия
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Психология слов на практике
Ирина Градова
«Психология слов на практике» является продолжением работы «Психологические аспекты слов» и посвящена раскрытию того, как использовать осознание своей речи для улучшения своей жизни. Уникальность данной публикации состоит в том, что в ней...
Выход из коробки
Никита Голубев
Я хожу к психотерапевту раз в неделю на протяжении 7 лет. За это время произошло многое. Все началось с полного непонимания, а привело к работе с телом в рамках подходов, о которых я до этого даже не слышал. В процессе психотерапии я встретился...
Игра и жизнь. Вся ли жизнь – игра?
Александр Фролов
Мы часто употребляем слово «игра», но редко говорим о том, откуда игры берутся, зачем, какова их реальная сущность и как к ним относиться, как с ними обращаться.Где начинается и где кончается игра, где границы игры и её задач? Всегда ли игра...
СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?
Галина Лимонова
Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни.Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по...
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Людмила Бурлакова
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно...
Как не надо писать. От пролога до кульминации
Дмитрий Миропольский
Антикоучинг – бесценный подарок для желающих создавать произведения художественной литературы.
Тысячи литературных коучей предлагают схемы: как НАДО писать, следуя за успешными авторами. Но ни один коуч не написал ни одного бестселлера, и ни...
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
Наталья Волкова
Эта книга – исследование загадочного мира женского здоровья, куда вы отправитесь под чутким руководством автора, гинеколога и психолога, с богатым опытом работы. Открывая шаг за шагом тайны женской психики, вы получите ключ к своему физическому...
Философия исцеления при экзистенциальном кризисе
Ирина Камалиева
Автором книги, кандидатом философских наук, признается проблема наличия у современного человека экзистенциального кризиса, сопряженного с периодической утратой смысла жизни. Научно-популярная книга "Философия исцеления при экзистенциальном...
#От быта до бытия 3
Екатерина Валерьевна Соколова
Эта книга новаторская не только по формату, но и написана она психологом – профайлером. Это обозначат, что вы научитесь понимать себя и своих детей очень быстро – за пару страниц. Этот сборник, как вся трилогия имеет терапевтический эффект, так...
Отсутствие ориентации на порядочность и благородство
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Привлекательность психологического паразитизма
Александр Иванович Алтунин
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу...
Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
Владимир Леви
«Свобода – это то, что ты можешь делать с тем, что делается из тебя». Здоровье телесное и душевное. Работоспособность. Уверенность. Сила воли. Успешность общения.
Жизнерадостность. Вот что такое Внутренняя Свобода. ЗАЧЕМ, ЧТО и КАК с этой...
Инструкция по управлению чувствами: 7 шагов истинной любви
Ксения Лайтс
Управление чувствами и эмоциями – это навык, который вы можете развить в себе самостоятельно. Благодаря простым пошаговым алгоритмам и практическим инструментам, приведенным в книге, вы не только легко освоите его, но также поймете:– как...
Про чувства мысли слова
ЕкатеринаЕ- СейЧАСТЬЕ
Про чувства мысли слова – стань лучшей версией себя.
Добро пожаловать в мои мысли – здесь мысли вслух секретов нет.
В этой книге собраны стихи про чувства мысли и слова из первых четырех книг "О чем говорит тишина".
Погрузись в...
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Даниэле Новара
Триггер – это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего...
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Светлана Патрушева
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!
Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой...
Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек!
Виталий Апилат
Настаёт время, когда начинаешь видеть, что попал в какой-то замкнутый круг, в котором повторяются одни и те же нежелательные события, но пока не понимаешь, как это исправить. Или ясно видишь, что находишься в чьём-то сценарии и играешь роль для...
И мысли в стихах…
Спартак Масленников
Мой слог простой решил отправиться к народу. Крути! Листай! Коль ищешь смеха без забот! Сухими рифмами убрав из строчек воду, скажу для тех кто это правильно поймёт
Пускай, с ошибками написанные строки… Нам так же жизнь даёт преграды на пути....
Осознанность – благо или многие печали?
Alex Boyko
«Ты для меня – пройденная глава»… Совсем не понимаю тех, кто закрывает свои главы добровольно. Искренне надеюсь, у них впереди – полное собрание сочинений с интересными сюжетами и правильными героями.Когда жизнь наполнена людьми и событиями,...
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
П.А. Стариков
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический...
