саморазвитие / личностный рост
7 дней
Екатерина Канн
О психологическом дневнике «7 дней» Открывая эту книгу – Вы открываете себя!7 Дней – это 7 основных глав Вашей жизни, которые наведут порядок и расставят все на свои места. 33 эффективных упражнения из рабочей практики психологовМы слушаем...
Зеркальные медитации. Лицом к лицу с самим собой
Тара Уэлл
Мировой бестселлер о новейших нейропрактиках и медитациях. Автор «Зеркальных медитаций» Тара Уэлл – доктор философии и известный американский психолог – предлагает уникальный метод соединения со своим истинным Я и принятия своей природы...
Сексуальная динамика
Лилия Рустемовна Сейтхалилова
Секс по полочкам спиральной динамики Грейвза в свободной интерпретации автора. Книга формирует осознанное отношение к сексу и помогает включить в свою жизнь все уровни этой увлекательной игры.
Остров развлечений
Александр Демяник
В мире, где финансовая грамотность становится ключом к свободе, книга "Остров Развлечений" открывает дверь в удивительное приключение трех главных героев – Эшли, Боба и Хриплого.
Они окажутся перед выбором, который изменит их судьбу. Но...
А вы точно продюсер? Как спродюсировать свою жизнь и получить все, что хочешь
Настя Pixy
Может ли женщина построить успешную карьеру и заработать большие деньги? В современном мире эти вопросы уже неактуальны. Разумеется, может.
Книга, которую вы держите в руках, – не просто история одного успеха, а, скорее, сборник конкретных...
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Антон Нефедов
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за...
Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
Дерек Сиверс
Это не обычная книга по саморазвитию: отчасти психологический нон-фикшен, отчасти сборник остроумных нравоучений, отчасти философское эссе о практической мудрости. Ее автор – пионер музыкального бизнеса и программист Дерек Сиверс – продал свою...
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Маргарита Шевченко
Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут...
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
И. С. Пигулевская
Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия, добиваемся поставленных целей, воплощаем самые заветные мечты. Активизация умственной деятельности...
Зажигая любовь. Как сохранить страсть и наладить взаимопонимание в отношениях
Кирилл Чуприн
Кирилл Чуприн, психолог, сексолог-консультант, автор популярного блога odin_grajdanin, объясняет, как рождается любовь и почему она умирает. Вы узнаете, как поддерживать огонь страсти, почему люди изменяют, как наладить контакт с партнером,...
Одна девочка и Ба. Сказки с чудинкой
Анна Фенина
Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка,...
Об истинности чувств, а не мышления
Один Человек
Все что с нами происходит во внешней среде (т.е. вне нас) – возможно наша иллюзия, а то, что происходит внутри нас – настоящая наша жизнь.
Любит – не любит. 2500 решений для счастливых отношений
Алексей Ческидов
Обиды, ссоры, недопонимание – и вот очередные отношения заканчиваются болью. Почему это происходит именно с вами, ведь вы готовы на многое, чтобы обрести любовь и гармонию в паре. Причина в ваших мыслях и убеждениях. Сознательно, а чаще...
Сам себе наставник. Энергия Безусловной любви и счастья. Super Jump
Елена Сафонова
Приветствую Вас, Самая Гениальная Личность на планете Земля!
Эта книга для Вас, если вы постоянно занимаетесь саморазвитием.
Если у вас подсознательно есть желание стать Самым Счастливым и возможно Богатым Человеком Планеты, сделав что-то...
Любовь моя
Анна Анатская
Все мы делаем выбор: бороться или сдаться, держаться за прошлое или отпустить его, любить или не любить.Когда выбор делают за тебя, остается принять чувства и допустить, что прошлое было, и оставить его в прошлом.
Соблазнение: девушки и секс
Артём Янович Субботин
Пикап – это искусство завоевания сердец женщин. Для некоторых людей это может показаться недостойным или даже аморальным способом достижения желаемого, однако, если рассматривать пикап как набор навыков общения и умения устанавливать контакт с...
Триггер. Руководство по поиску себя
Дмитрий Ащепков
Автор – предприниматель, инвестор, владелец Академии предпринимательского мышления, автор обучающих программ, спикер многочисленных форумов.В этой книге он подробно описывает технику работы с разрушающими человека паттернами мышления, которая...
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Мария Беатриче Алонци
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это...
Развод. Путь к истинному счастью
Оливия Эстель
Книга «Развод. Путь к истинному счастью» – это путеводитель в мире отношений и их сложностей.В книге автор делится своими личными историями о двух браках и помогает читателям избежать развода, а в случае неизбежного разрыва брака – дает...
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем
Ева Арден
Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику?Это небольшое издание позволяет понять, как природные биоритмы влияют на жизнь...
Сквозь Время к Предназначению, минуя страхи и сомнения
Уриэль Миронза
Как жить так, чтобы мотивация возникала сама? Как миновать смысловые пустоты, когда апатия, усталость и раздражение становятся нормой? Как восстановить ценность своих желаний? На эти и другие вопросы есть ответы в моей книге. В ней вы найдете...
Лица судьбы. Метафорические ассоциативные карты. Методическое пособие
Анастасия Прохорова
В данной книге представлены ассоциативные метафорические карты, а именно изображение лиц людей с различными эмоциями. Также описано шесть сценариев работы с данными изображениями. Эти сценарии помогут вам глубже узнать свою личность, выявить...
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
Юлия Булгакова
Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями,...
70 Принципов Каббалистки
Якоб Маровски
Ваш путеводитель по миру каббалистической мудрости, предназначенный для современных женщин, ищущих глубину и наполненность жизни. Эта книга объединяет древнее мистическое наследие с реалиями повседневности, охватывая различные направления от...
Взламывая реальность. Чит-код для перепрошивки убеждений
Павел Михайлов
В этой книге я делюсь тем, как открыл секрет успеха предпринимателей проводя образовательные акселераторы для предпринимателей. Удивительно, но ключ к успеху оказался не в цифрах, а в словах, которые мы используем. Увидев разницу между теми, кто...
Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Ольга Михеева
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания,...
Волшебный Календарь рун Прави, Славянский гороскоп Звезды Прави
Руслан Никитин
Цель этой книги – познакомить читателей с Волшебным Календарём, основанным на славянской традиции, благодаря которому человек сможет усилить свой духовный уровень, реализовать мечты, внести яркие краски в жизнь, получить целостное представление...
Игра ГО. Правила и теория для начинающих
Вадим Филиппов
Перед вами книга, которая поможет вам сделать первые шаги в самой пленительной в мире логической игре – го, или вэйци. Это самоучитель и одновременно подробный рассказ о происхождении игры, её основных правилах и тактических приемах,...
Лекарство от мамочки: Отправь инкубатор в отставку
Алексей Васильевич Тукмаков
Вашу жизнь разрушает мать? Калечит психику, унижает, подрывает уверенность в себе, душит гиперопекой, разрушает отношения, мешает самостоятельно сделать выбор. Каждый поход к психологу оборачивается возвращением в клетку. А попытки переделать...
Могущество женщины
Елена Новикова
Зная это секрет, любая женщина становится Королевой. Это новый, нетривиальный взгляд на мужчин, просто объясняющий их особенности.
Тонкая тайная власть дарована каждой женщине от природы. Книга помогает раскрыть в себе эти способности и...
Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа саморегуляции
Елена Никифорова
Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни.Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и...
Пикап. Мастерство соблазнения с научной точки зрения
Адам Фурнье
Данная книга представляет собой руководство по основным принципам и методам, используемым в искусстве пикапа. Автор обсуждает различные стратегии общения с женщинами, выделяет ключевые моменты успешных подходов и дает советы по развитию навыков...
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки
Ирина Соловьева
Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о...
Книга о смысле жизни. Как и для чего жить
Катя Воробьёва
«Два самых важных дня в вашей жизни – это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали зачем». Марк Твен. Эта книга-просветление, помогающая найти истинный смысл пребывания в этом мире и открыть в себе высшее человеческое начало. Постигнуть...
Флористика, вдохновлённая природой
Катя Воробьёва
Эта книга о флористике, являющейся неотъемлемой частью нашей природы. О естественной красоте мира и вещей, как зная и используя законы внутреннего порядка и гармонии природы, создавать красивые успешные работы. В книге речь идёт о таких...
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их
Елена Николаевна Киселева
В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорических карт. Автор рассказывает, как правильно войти в «портал» подсознания через образную систему и...
Исцеление Внутреннего ребенка
Евгения Погудина
Книга посвящена теме, которая мало кого оставляет равнодушным, – теме влияния детства человека на его взрослую жизнь; показывает, каковы важные этапы исцеления Внутреннего ребенка взрослого, какие опасности и возможности ждут того, кто решился...
Любовная зависимость: исцеление
Яна Сергеевна Денисова
Любовная зависимость – коварна и сложна для диагностики. Многие люди, страдающие ею, даже не подозревают, отчего в их жизнях царит полных хаос, и никак не получается создать здоровые и крепкие отношения. В книге собраны истории людей, которые...
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Дженна Кутчер
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды...
Беседы со смыслом
Анна Харитонова
Эта книга о том, что важно и ценно для каждого из нас: о смысле жизни, о Любви, о красоте и божественности этого мира и нашем месте в нем, о простых истинах, которые трогают сердце, об осознанном и глубоком взгляде на себя и на жизнь.Она – о...
ANTI-TIME-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
Ричи Нортон
Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем.
Вы познакомитесь с авторским методом переворачивания времени и узнаете о...
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Павел Федоренко
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга...
Методичка никчёмности
Миломир Кладов
Я выработал практический комплекс мер, который поможет растоптать свою жизнь, похерить любовь, работу, и ничего не добиться. Вперёд!
Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь
Алина Рыкова
Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди ответы внутри. Поговори с самым близким человеком – с собой!Книга «Честный разговор» затрагивает все важные сферы жизни,...
Предназначение
Елена Сергеевна Коробейникова
Друзья, приветствую Вас! Данная книга была разработана на основе одноименного курса. Смысл жизни, предназначение, призвание и Миссия человека, вот основные направления раскрытые в книге. Вы ознакомитесь с простым методом, который поможет...
Саммари книги Елены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя»
Полина Суворова
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства...
Целое состояние
Алина Бахтеева
Вера, Надежда, Любовь… Три закона, действуя в согласии с которыми, человек становится автором своей жизни. В этой духовной книге вы узнаете о том, как наши мысли, чувства и неверные убеждения мешают реализовать желания и достичь целей. Вы...
Синестезия, или увидеть и почувствовать звуки
Наталья Волковская
Началось всё с того, что я, произнеся своё имя и фамилию, увидела в воздухе, один за другим вереницу из букв, причём все они были разного цвета. Я рассказываю свою версию происхождения наших слов, показывая на примерах более, чем 400 слов из...
Каббала: Системный Анализ
Якоб Маровски
"Каббала: Системный Анализ" является новаторским исследованием в области каббалистики, сочетая древнюю мудрость с современными аналитическими методами. Исследуя "Шамати", наследие рабби Баруха Ашлага, произведение применяет инновационные...
Как выжить после смерти
Ирина Барбат
Эта книга – история матери, потерявшей своего новорожденного ребенка. Как пережить самое страшное событие в своей жизни? Где найти силы принять случившееся и жить дальше?Автор – обычная женщина, мать, жена, дипломированный психотерапевт....
