Каких только справочников нет на свете! Кулинарные книги, списки контактов, электронные словари… А встречался ли вам когда-нибудь «10+1, или Карманный справочник жены»? Это не шутка! Книга писательницы Беатрис де Лавалль даёт короткие, но очень...
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха?
Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает...
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения...
Мы все проходим через кризисы. Если задуматься, наша жизнь только из них и состоит! Кризис рождения, кризис взросления, кризис сепарации от семьи, кризис среднего возраста. Как преодолеть переломные моменты, а самое главное – начать просто жить...
Не нравится отражение в зеркале, это не ты, настоящая?
Ты тоже чувствуешь, что жизнь проходит мимо? Что тебе уже за 30, а твоя жизнь не очень-то радостна?
Вроде все по плану, но нет счастья? И энергии нет, проснулась – уже устала? Хочешь...
Книга повествует о том, что даже такое неприятное событие в жизни человека, как развод – можно сделать трамплином для жизни даже лучше, чем она была до развода. Автор книги психолог, мама троих детей. Она сама была в состоянии затяжного,...
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием,...
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.
Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и...
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия...
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и...
Сейчас слишком многое зависит от нашей способности решать задачи. Жизнь стала сплошным вызовом, старые профессии отмирают и исчезают, новые возникают так быстро, что за ними не успеваешь уследить. Вместо знаний надо развивать способность...
Дорогие друзья!◦Если вы хоть раз размышляли о смысле своей жизни, то наверняка помните состояние, когда вопросов больше, чем ответов. Чтобы понять и как-то разобраться в хаосе информации на эту тему, предлагаем вам книгу Дмитрия Черепанова...
Эта книга объединила в себе несколько жанров литературы и, на первый взгляд, может показаться разговором с близкой подругой, записанным на кухне. Но не спешите откладывать её в сторону, если считаете, что в простоте и лёгкости нет ценности....
Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни?
Ответ прост: умение управлять своими эмоциями....
«Реальность ведьмы» – руководство практического волшебства от Александра Цапенко, знатока тонкостей отношений между мужчиной и женщиной. Создателя обучающих программ, руководителя центра психологической безопасности, автора научных статей и...
В этой книге мы поговорим с вами о мечтах, и о том, как создать жизнь своей мечты. Прочитав эту книгу вы научитесь верить в свои мечты, воплощать свои желания в реальность, верить в себя и достигать самых невероятных целей, даже если сегодня вы...
У автора трое детей, четверо внуков и внучек на этот час. Семейная команда участвовала в городском конкурсе «Крепка семья – крепка Россия» и дважды занимала первое место. В последнем конкурсе выиграли автомобиль и крупную сумму денег. Будучи...
Это саммари – сокращенная версия книги «Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения» Тибо Морисса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы то и дело испытываем эмоции: радость и страх, гордость и...
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные – на «Выигрыше» (The Gain).
Многие люди,...
«Здоровый пох» – это умение выбирать лучшее для себя и жить легко и счастливо. Это возможность быть свободным от внешних обстоятельств и чужих сценариев, умение уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное. Это способ...
Многие из нас мечтают изменить свою жизнь, но не у всех хватает решимости. Эта книга научит вас, как перестать жить чужой жизнью и сделать ставку на себя. Вы также познакомитесь с реальными историями успешных предпринимателей, спортсменов,...
Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же».
Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница...
Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть...
Хотите жить в достатке и при этом не упускать возможности быть искренне счастливым и влюбленным в жизнь?
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, рассказывает, как это сделать. Ее авторская программа ментальной и финансовой перенастройки...
Во время обычной журналистской командировки в Грецию Джеймс Нестор увидел такое, от чего пришел в полное замешательство: человек нырнул на глубину 100 метров (высота тридцатиэтажного дома) на одном вдохе и вернулся через четыре минуты невредимым...
Автор. Андрей Толкачев – писатель, автор 22 книг, блогер популярного литературного канала Яндекс Дзен «Напиши шедевр». О чем книга. Книга о том, как обнаружить в себе талант и начать творить, изучая истории создания шедевров литературы и...
Как выжить после смерти любимого человека, когда хочется одного – уйти следом за умершим? Автор, психолог, сама пережившая внезапную гибель мужа, рассказывает, как пройти это испытание горем, как набраться сил для дальнейшей жизни в момент,...
По мотивам Уоллеса Делоис Уоттлза «Наука стать богатым»
Эта книга – Ваш путь к процветанию и успеху! Теперь у Вас есть возможность получить истинное знание о том, как к Вам придет богатство! Это книга, которая составляет основу всей...
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно...
До сих пор человечество тщетно пытается ответить на вопросы: Как устроен мир? Есть ли Бог? Как возникла жизнь? Есть ли жизнь после смерти? Цель жизни человеческой? Что вообще представляет собою человек? Данная книга предназначена для всех тех,...
«Данная программа навеяна самой жизненной необходимостью и постоянными упираниями в эти извечные вопросы мудрости бытия . Быть далее или не быть, жить дольше или не жить? А если жить, то как и что делать, чем заниматься? Какая должна быть...
Увы, мы теряем себя в хаосе различных установок, ограничивающих убеждений и навязанных желаний. И эта книга, благодаря наличию практических заданий, поможет заглянуть глубже, чтобы понять себя настоящего/настоящую. «#мыслисмысла» не просто набор...
Дорогой Читатель! Если ты держишь в руках эту волшебную, увлекательную книгу, значит с этого момента твоя жизнь становится увлекательным путешествием к себе. Пришло время, любимый тебе раскрыть крылья и лететь. Эта книга передает путешествие...
Дорогие дамы, перед Вами книга "Классика женского пикапа. Как соблазнить мужчину своей мечты?", которая обязательно поможет Вам покорить понравившегося мужчину.
Если мужчина не торопится проявлять инициативу, то женщине стоит взять всё в свои...
Совершенная система, с нестандартным подходом, к лечению диабета с высокой результативностью.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация...
Автор бестселлеров и исследовательница New York Times Лиз Уайзман раскрывает секреты звездных профессионалов, объясняет, кто такие «ключевые игроки», почему одни сотрудники становятся ими, а другие нет, и что же нужно сделать, чтобы стать...
Мир вокруг нас меняется, заставляя принимать новые вызовы и искать новый взгляд на скрытую суть вещей. Поэтому, возможно, именно сейчас буддийская философия и ее углубленное видение жизни даст нам тот ключ, который поможет открыть в себе...
Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное –...
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том, что мир катится ко всем чертям: деньги и власть...
Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность.
В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по...
Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все...
Автор даёт свою философию мироустройства этого мира, на основе которой можно добиться любой цели. В книге объясняется, почему основой успеха или неуспеха является мышление, и даны пути к его изменению. Книга позволит посмотреть шире на свою...
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера или сами живут с этим синдромом.
СДВГ –...
В данном учебном пособии представлены концепции по изучению метафорических карт. Метафорические ассоциативные карты – это новый уникальный инструмент в практической психологии. Авторами представлены исследования, эксперименты, упражнения. Кроме...
Книга – инструкция для самостоятельной работы по созданию своей счастливой реальности. Путь из точки «сейчас» к точке «куда я хочу прийти», как и каким образом. Смыслы, которые открывают доступ к возможностям, благодаря которым желаемое...
Проект "Дайджест журнала "My Way" создан для тех, кто не равнодушен к работе в удаленном формате, кто готов развиваться и становиться лучшей версией себя. И этот путь стоит того, чтобы идти по нему! Нашим экспертам хочется поделиться нюансами...
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от...
Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные? Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей...