саморазвитие / личностный рост
(Со)берись! Как управлять своими эмоциями?
Ирина Александровна Головчук
Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни?
Ответ прост: умение управлять своими эмоциями....
Реальность ведьмы. Психоаналитическое видение для смелых женщин
Александр Цапенко
«Реальность ведьмы» – руководство практического волшебства от Александра Цапенко, знатока тонкостей отношений между мужчиной и женщиной. Создателя обучающих программ, руководителя центра психологической безопасности, автора научных статей и...
Мечтайте! Верьте! Достигайте!
Анастасия Премьера
В этой книге мы поговорим с вами о мечтах, и о том, как создать жизнь своей мечты. Прочитав эту книгу вы научитесь верить в свои мечты, воплощать свои желания в реальность, верить в себя и достигать самых невероятных целей, даже если сегодня вы...
Семью создать на счет пять и зажить счастливо!
Александр Леонидович Экзистенц
У автора трое детей, четверо внуков и внучек на этот час. Семейная команда участвовала в городском конкурсе «Крепка семья – крепка Россия» и дважды занимала первое место. В последнем конкурсе выиграли автомобиль и крупную сумму денег. Будучи...
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения» Тибо Морисса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы то и дело испытываем эмоции: радость и страх, гордость и...
Эмоциональный копирайтинг. Книга о невероятной любви к живым текстам, написанная за 5 дней
Елена Ермакова
Хватит писать скучно! Доставайте эмоции из своего сердца! Складывайте их в живые тексты. Улыбайтесь словами, смейтесь предложениями, грустите прилагательными. Текст – это ваша мелодия жизни, ваша музыка букв, наполненная изнутри разными...
Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни
Лиза Мока
«Здоровый пох» – это умение выбирать лучшее для себя и жить легко и счастливо. Это возможность быть свободным от внешних обстоятельств и чужих сценариев, умение уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное. Это способ...
Лови своё счастье
Светлана Хорошева
Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же».
Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница...
Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия
Джон Селларс
Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть...
Бриллиант не имеет веса. Книга про легкие ценности
Марианна Максимова
Хотите жить в достатке и при этом не упускать возможности быть искренне счастливым и влюбленным в жизнь?
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, рассказывает, как это сделать. Ее авторская программа ментальной и финансовой перенастройки...
Глубина. Фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей
Джеймс Нестор
Во время обычной журналистской командировки в Грецию Джеймс Нестор увидел такое, от чего пришел в полное замешательство: человек нырнул на глубину 100 метров (высота тридцатиэтажного дома) на одном вдохе и вернулся через четыре минуты невредимым...
Ищи! Лови! Твори! Калейдоскоп источников вдохновения
Андрей Толкачев
Автор. Андрей Толкачев – писатель, автор 22 книг, блогер популярного литературного канала Яндекс Дзен «Напиши шедевр». О чем книга. Книга о том, как обнаружить в себе талант и начать творить, изучая истории создания шедевров литературы и...
Как выжить после смерти любимого человека
Наталья Корепанова
Как выжить после смерти любимого человека, когда хочется одного – уйти следом за умершим? Автор, психолог, сама пережившая внезапную гибель мужа, рассказывает, как пройти это испытание горем, как набраться сил для дальнейшей жизни в момент,...
Кнопка «БАБЛО»
Владимир Юрьевич Малянкин
По мотивам Уоллеса Делоис Уоттлза «Наука стать богатым»
Эта книга – Ваш путь к процветанию и успеху! Теперь у Вас есть возможность получить истинное знание о том, как к Вам придет богатство! Это книга, которая составляет основу всей...
Прощай, заниженная самооценка!
С. Ф. Касаткин
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно...
О расширении сознания. Поведенческая психология личности, пути и способы самосовершенствования
Алимбай Казакбаевич Матякубов
До сих пор человечество тщетно пытается ответить на вопросы: Как устроен мир? Есть ли Бог? Как возникла жизнь? Есть ли жизнь после смерти? Цель жизни человеческой? Что вообще представляет собою человек? Данная книга предназначена для всех тех,...
Программа 150 (Часть 1)
ЮРМУС
«Данная программа навеяна самой жизненной необходимостью и постоянными упираниями в эти извечные вопросы мудрости бытия . Быть далее или не быть, жить дольше или не жить? А если жить, то как и что делать, чем заниматься? Какая должна быть...
#мыслисмысла
Наталья Упадная
Увы, мы теряем себя в хаосе различных установок, ограничивающих убеждений и навязанных желаний. И эта книга, благодаря наличию практических заданий, поможет заглянуть глубже, чтобы понять себя настоящего/настоящую. «#мыслисмысла» не просто набор...
Не ищи счастья извне – будь его источником. Исцеляющая книга
Азиза Халикова
Дорогой Читатель! Если ты держишь в руках эту волшебную, увлекательную книгу, значит с этого момента твоя жизнь становится увлекательным путешествием к себе. Пришло время, любимый тебе раскрыть крылья и лететь. Эта книга передает путешествие...
Загадай желание. Волшебная мандала
Наташа Дол
Распечатай книгу и загадай желание,а затем разукрась мандалу. Психотренинг и пособие на каждый день, книга-раскраска.
Классика женского пикапа. Как соблазнить мужчину своей мечты?
Оксана Владимировна Лова
Дорогие дамы, перед Вами книга "Классика женского пикапа. Как соблазнить мужчину своей мечты?", которая обязательно поможет Вам покорить понравившегося мужчину.
Если мужчина не торопится проявлять инициативу, то женщине стоит взять всё в свои...
Диабет. Вводная часть
Михаил Михайлович Рульков
Совершенная система, с нестандартным подходом, к лечению диабета с высокой результативностью.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация...
Ценные сотрудники. Как стать незаменимым и достигать целей вместе с компанией
Лиз Уайзман
Автор бестселлеров и исследовательница New York Times Лиз Уайзман раскрывает секреты звездных профессионалов, объясняет, кто такие «ключевые игроки», почему одни сотрудники становятся ими, а другие нет, и что же нужно сделать, чтобы стать...
Мудрость Сутры Сердца. Солнечный свет на суть вещей
Майкл Роуч
Мир вокруг нас меняется, заставляя принимать новые вызовы и искать новый взгляд на скрытую суть вещей. Поэтому, возможно, именно сейчас буддийская философия и ее углубленное видение жизни даст нам тот ключ, который поможет открыть в себе...
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Джон Миллер
Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное –...
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
Тим Дезмонд
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том, что мир катится ко всем чертям: деньги и власть...
Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию
Дипак Чопра
Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность.
В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по...
Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Мария Соколова
Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все...
Мы живем в симуляции, или Как достигать любой цели
Руслан Саливон
Автор даёт свою философию мироустройства этого мира, на основе которой можно добиться любой цели. В книге объясняется, почему основой успеха или неуспеха является мышление, и даны пути к его изменению. Книга позволит посмотреть шире на свою...
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Эдвард М. Хеллоуэлл
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера или сами живут с этим синдромом.
СДВГ –...
Инструкция по применению метафорических ассоциативных карт эксперименты, исследования, упражнения, примеры
Наталья Ефремова
В данном учебном пособии представлены концепции по изучению метафорических карт. Метафорические ассоциативные карты – это новый уникальный инструмент в практической психологии. Авторами представлены исследования, эксперименты, упражнения. Кроме...
10 шагов к счастливой жизни
Надежда Айдакова
Книга – инструкция для самостоятельной работы по созданию своей счастливой реальности. Путь из точки «сейчас» к точке «куда я хочу прийти», как и каким образом. Смыслы, которые открывают доступ к возможностям, благодаря которым желаемое...
Дайджест журнала «My Way». Сайт для эксперта
Екатерина Милехина
Проект "Дайджест журнала "My Way" создан для тех, кто не равнодушен к работе в удаленном формате, кто готов развиваться и становиться лучшей версией себя. И этот путь стоит того, чтобы идти по нему! Нашим экспертам хочется поделиться нюансами...
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Вероника Тюрина
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться...
Органы чувств
Ольга Максимовна Немцова
Нас могут обмануть посторонние люди, но наши собственые чувства нас не подведут.
Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить
Ольга Кей
Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные? Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей...
Сияй. Поэма о счастье глазами младенца
Михаил Константинович Калдузов
Для тех, кто потерялся, кому нужна поддержка, помощь, совет ближнего. Для всех идущих, интересующихся темой саморазвития, поиска себя, истиной.На века.
Время
Ольга Максимовна Немцова
Как бежит время! От детства к юности и далее. Скорость только увеличивается!
Саммари 100 лучших книг от CrossReads
Коллектив авторов
Саммари бестселлеров и ярких новинок – впервые в одном сборнике!
CrossReads приглашает на свидание с самым популярным контентом. Эти книги обсуждают, цитируют, по ним уже снимают кино, а вы все еще не в курсе, о чем речь? Мы выбрали 100 лучших...
Дворец памяти. 70 задач для развития памяти
Гарет Мур
Представьте, что память – это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Этот древний мнемонический метод известен со времен...
Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена
Леонид Кроль
Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных...
Соблазняй девушек через интернет: в соцсетях и на сайтах знакомств
Адам Фурнье
Если вы хотите установить более значимые связи в приложениях для знакомств (соцсетях, сайтах знакомств), пришло время повысить уровень своих усилий и отказаться от скучных вопросов «Привет, как дела?». Задавая правильные вопросы сразу же можно...
Магия жизни. Всё к лучшему или к деньгам!
Светлана Леймах
Где искать помощь и утешение, чтобы пережить тяжелые моменты? Как принять и полюбить себя? Чем исцелять себя от моральных и физических болезней? На эти экзистенциальные вопросы отвечает автор книги «Магия жизни», проводник и парапсихолог...
Окружающий мир
Ольга Максимовна Немцова
Значение воздуха, света , воды для всего живого мы не оспариваем. Но как лично каждый относится к окружающему миру?
Сила женщины: Твоя жизнь – твои правила
Марина Валерьевна Форманова
Наблюдая за подругами, проживая свой собственный не всегда легкий путь, мне хотелось подойти обнять и сказать: “Милая, с тобой все в порядке. Ты все делаешь правильно. У тебя обязательно все получится”
Эта книга – поддержка и опора....
Мой психолог – фикус. Как вырастить дома терапевтический сад
Ирина Хамулина
Выращивание растений дома ― популярное увлечение в наши дни. Чем же оно так привлекательно?Дело в том, что, заботясь о растениях, мы заботимся и о себе. В книге доступно и понятно рассказано об уходе за цветами, даны полезные рекомендации по...
Соло для cпикера без оркестра. Как выиграть на любом выступлении
Андрей Толкачев
Для начала давайте познакомимся. Меня зовут Андрей Толкачев. Однажды я заметил, что после разных моих выступлений со мной обязательно случаются какие-нибудь события. Тогда я поискал между ними связь. И нашел. Выступления – это тоже события, даже...
Волшебные паузы
Анна Ященко
Книга, которая наведет в вашей жизни порядок раз и навсегда – дома, в здоровье, в новых привычках, в том, что вы хотите, «волшебным образом».Эта книга – для тех, кто много времени проводит за компьютером, особенно дома. Для фрилансеров,...
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
Владислав Кочерыжкин
Наши партнеры – неслучайные люди, они – идеальное отражение наших отношений со значимыми взрослыми. Можно ли поменять этот сценарий? Получится ли избежать развития отношений от нездоровой привязанности к насилию? Автор книги предлагает через...
Женский пикап: приёмы и техники соблазнения мужчин
Адам Фурнье
В последнее время в нашем обществе активно распространяется тезис о том, что нужно полюбить себя таким, какой вы есть, и не пытаться переделать себя для того, чтобы соответствовать каким-то общепринятым стандартам или стереотипам. Однако в...
