саморазвитие / личностный рост
Эволюция женщины. Разберись со страхами и измени свою жизнь!
Сара Джейкс Робертс
Кто бы мог вообразить дружбу с Евой – женщиной, которая тысячи лет несет ответственность за падение человечества? Уж точно не автор этой книги Сара Джейкс Робертс. Во всяком случае, до тех пор, пока Сара не обнаружила, что она больше похожа на...
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
Елена Наумова
Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения своих целей, и все время ходит по замкнутому кругу, наступая на одни и те же грабли.
...
Нивелир | Просто о сложном
Немо
Книга Нивелир относится более к психологии чем какой-либо другой теме. Она объясняет о причинно-следственных связях в жизни человека. Почему происходит, то или иное событие. Что движет людьми и почему случаются неприятности и зачем они нужны и...
Мы не свои во времени своем
Ксения Зубарева
Кто мы, куда мы идём, зачем мы здесь? Эта книга – не успокоительное средство и не мыслерелаксант. Наоборот – как было сказано у М. Цветаевой: «Жизнь есть непрерывное обскакивание тебя ответами. Важно успеть вовремя поставить вопрос». Успейте...
When the Clouds Come
Drew Povey
Sometimes it seems life is trying its best to knock you to your knees. Why not stay standing and strive to thrive with these proven strategies? Never before have we lived in a time of more disarray, confusion, uncertainty, and challenges. When...
Как сойти с ума?
Толеген Габиденулы Бекмухамедов
Эта книга предлагает радикальный способ самопознания и духовного развития – сойти с ума, а затем вернуться к нему вновь, в новом качестве, по-настоящему изменить себя и измениться мир вокруг, умереть и воскреснуть. Смерть и воскрешение это...
Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике
Smart Reading
Гид по эмоциональному интеллекту для детей и подростков. Следующая большая книга в серии «Чему не учат в школе». В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это бывает...
Счастлива на всю голову
Валентина Крылова
Пожалуй, в жизни каждой женщины наступает тот самый переломный момент, когда она со всей искренностью задается вопросом: «В чем секрет настоящего женского счастья?» И именно в такие периоды мы встаем на новый путь осознанности, мы готовы принять...
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Юлия Дрёмина
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю...
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Джон Рэндольф
Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако,...
Дороги к себе
Михаил Вельевич Аршанский
Хотите что-то изменить в своей жизни? Вам любопытно, по какой причине она складывается и идет таким образом? Тогда вам будет интересна эта книга, в которой доступным языком рассказывается о структуре личности, психологических играх, жизненном...
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
Надежда Майер
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка?
Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести.
Надежда Майер поможет тебе пройти путь от неудач и...
Самое главное дело. Славянский ведизм. В поисках истины
А. Л. Потапенко
Эта книга рассказывает о нашем самом главном деле всей нашей жизни. На всём протяжении которой мы должны и даже обязаны, хотим или не хотим этого, – ПОЗНАТЬ ИСТИНУ ТОГО МИРА, В КОТОРОМ МЫ РОДИЛИСЬ. Истина – это та самая АЗБУКА всей нашей жизни,...
Как полюбить себя? Методика розового асфальта
Мартин Мишович
Многих людей волнует вопрос собственной самооценки. Что делать, когда не нравишься не только другим людям, но и самому себе? Как решить эту проблему и найти ответы на давно мучивший вопрос. В этой книге мы разберёмся с самой сутью любви к себе и...
Разговор с подругой
Джулия Макбеннет
В данной книге собрана вся серия мини-буков Джулии Макбеннет «Разговор с подругой». Эта книга может стать настольной для женщин, желающих: иметь высокую самооценку, экологично выстраивать свои личные границы не нарушая чужих, развивать...
Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I
Мэрилин Аткинсон
Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую...
Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга II
Мэрилин Аткинсон
Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую...
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?
Бьерн Наттико Линдеблад
БЫТЬ УСПЕШНЫМ – НЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ.
Жизнь Бьерна Линдеблада, казалось, была идеальна. Самый молодой в истории коммерческий директор международной компании, дом у моря, друзья-банкиры, личный водитель и секретарь. Он имел все, о чем...
Дневник «Загадай желание Подсознанием»
Dana Zhanali
Мир всякого человека – зеркало. Если задуматься, то каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что какая- нибудь мимолётная мысль «воплощалась» в жизнь. Как это происходит? Мир отзеркаливает наши глубинные убеждения, мировоззрение и...
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Катерина Ленгольд
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000...
Глубины человеческой души. 3 шага для обретения внутреннего покоя и гармонии
Ильхами Фындыкчы
Утрата традиционных ценностей – бич современности.
Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с другом.
Автор книги, Ильхами Фындыкчы, уверен: нужно вернуться к моральным устоям, которые...
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Кевин Даттон
Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон...
Концепция счастливой и свободной жизни
Алекс Байхоу
Как жить, как думать, как чувствовать, чтобы прожить свою жизнь ярко, интересно, счастливо, и со смыслом. Концепция счастливого образа жизни, свободного мировоззрения и эмоциональной самодостаточности. Книга о свободе выражать свою любовь.
Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия
Леонид Тальпис
Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамены. Но, похоже, при этом упускаем самое главное –...
Зеленая скверна. Работа, которая убивает
Лена Белл
Работа – неотъемлемая и важная часть жизни большинства людей. Но мало кто задумывается над тем, что это не просто обмен времени на деньги. Она таит в себе множество подводных камней, а бывает, в ней водятся и чудовища. Абьюз встречается не...
Смыслотерапия: проявление личности
Александр Сергеевич Шохов
Эта книга адресована людям, которые психически вполне здоровы, и в то же время испытывают дискомфорт при взаимодействии с многоликой и сложной реальностью. Каждый человек время от времени погружается в периоды неуверенности в себе, в ощущение,...
Оговорки по Ф. Как с нами можно, нужно и нельзя
Елена Бережная
О том, зачем нужны психологические границы, и почему мы "залипаем" в отношениях; как внутренний критик мешает нам достигать желаемого, и от чего зависит самооценка. Книга о границах и их важности в общении, о детском и взрослом восприятии, о...
САА – Она женского рода. Зов души
Ирина Юрьевна Митрахович
Книга раскрывает личный опыт разрешения внутреннего конфликта через объединение души и разума. Описывает познающую природу человека и её взаимосвязь с психологией, родологией и духовной составляющей. Трансперсональные опыты. Освещает доступным...
Почему Синяя Борода убивал своих жен?
Дмитрий Мастер
В этом рассказе разъясняется эзотерический скрытый смысл сказки Шарля Перро "Синяя Борода". Суть которого – это преследования инквизицией в Европе в средние века за практику воздержания. Что вполне очевидно, исходя из описания этой практики в...
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Кристин Нефф
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает женщинам добиваться личного и профессионального...
Борьба с собой. Или усмири своего негодяя
Natalina Zima
Человек сам организовывает пути своих действий и поступков. Он владеет как своим телом, так и своими событиями в жизни. Если научится руководить своими негативными привычками и управлять ими, то можно усмирить своего негадяя. Не давая ему волю...
Новая Надежда. Секретная система омоложения
Надежда Трескова
Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы...
Как превзойти правила школы и начать свой путь
Павел Игоревич Кракасевич
Эта книга – идеальный пример силы, которая определяет ВСЕ. Имя этой силы – ЦЕЛЬ. Цель – то, что ведет нас вперед! Цель – то, что определяет наши интересы и мир внутри и вокруг нас! Цель – основа любого дела! Здесь вы узнаете, как создать цель, и...
Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
Боб Рот
Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ – жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот.
За последние 45 лет...
Дизайн личного совершенства
Татьяна Ульянова
Из книги вы узнаете, как выглядел путь преобразования автора и путь преобразования некоторых его друзей, которые любезно предоставили свои истории успеха, от страха, ненависти, нехватки, неспособности, в путь личностей, которые достойны стать...
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Эрик Мейзел
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор...
Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»
Коллектив авторов
Бестселлер Татьяны Мужицкой в формате саммари!
Не понимаете, чем хотите заниматься и ищете то самое «дело жизни»? Психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая создала настольное издание в помощь всем, кто хочет избавиться от внутренних...
Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег
Елена Стрельцова
Эта методическое пособие, тренинг-самотерапия. Если у вас есть сложности в финансовой сфере, то пройдя самостоятельно этот тренинг, вы значительно улучшите свое денежное мышление, и поток денег в вашу жизнь увеличится.
Бусы из гвоздей
Анастасия Цветкова
Книга первого месяца честного разговора с собой после долгих лет вранья, избегания, онемения. Первый месяц моих проработок по важным для меня жизненным темам таким как любовь к себе, отношения, доверие себе, деньги, теневые качества и другие....
9 историй. Рефрейминг
Хельг Эйрин
Новая книга автора открывает в художественной форме удивительный мир многовариантности представлений существующей реальности героев рассказов. Вы получите удовольствие от наблюдения за тем, как техники рефрейминга вплетены в разноцветные нити...
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Гед Дженкинс-Омар
Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам...
30 фантастических головоломок
Антон Олегович Малютин
В книге собрано тридцать фантастических головоломок, в которых вам вместе с гениальным инспектором Джонсоном предстоит вывести на чистую воду лгунов, грабителей и самых изощрённых преступников всех мастей. События головоломок разворачиваются в...
То, что остаётся…
Аркадий Григорьевич Артемьев
Жизнь – это Путь от рождения к смерти. И никто не скажет, заканчивается ли он на этом, но в самые светлые духовные мгновения что-то глубоко внутри нас говорит о том, что ничто не заканчивается, не заканчивается никогда, во всяком случае, Любовь,...
Мы так устроены!
Роза Козел
Мало кто знает, как мы устроены на самом деле!Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я.Вы узнаете о себе много...
Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них
Таня Танк
Вы прочитали первую книгу трилогии «Бойся, я с тобой» и поняли, что рядом с вами – опасный человек. Но вопросов по-прежнему много.
Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения? Почему он таким стал?...
Женская сила
Александр Шевцов (Андреев)
«Она – о силе ума: как только выплеск силы ударил женщине в голову, у нее между этим толчком и приведением его в исполнение очень короткий отрезок времени, то есть ей хватает совсем капельки ума, чтобы понять, что делать и как это важно!
...
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Данг Нгием
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится...
Ежедневник от Галины Миньо для вас
Галина Миньо
Возьмите в друзья эту книгу. Открывайте её каждый день, советуйтесь с предложенным планом и дополняйте его своими делами. Непременно в вашей жизни начнут сами собой происходить приятные моменты. Мы не можем повлиять на что-то глобальное, но мы...
Наполненные глубиной
Ирина Зеленкова
Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о людях, посвятивших жизнь фридайвингу (ныряние на задержке дыхания). На ее страницах вы сможете познакомиться с фридайверами, познавшими самые невероятные глубины морей и океанов нашей планеты. В...
