саморазвитие / личностный рост
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто
Дмитрий Хара
Дмитрий Хара – современный философ, автор знаменитого тренинга «ПерепроШивка», поможет настроиться на вектор изменений, понять источник происходящих с вами событий, побед и поражений; создать мир вокруг себя таким, чтобы в нем было хорошо и...
Найти призвание. Влияние наследственности.
Евгений Владимирович Козлов
Эта книга для тех, кто ищет призвание. И для тех, кто помогает его найти. Родители влияют на выбор профессии и пути в жизни ребёнка, даже если не осознают этого. Во-первых, через наследственность. Во-вторых, через развитие ребёнка в раннем...
Схема реальности. Осмысление себя в современном контексте
Ника Боброва
Это не роман и не набор "ты узнаешь как" – это приглашение поговорить о человеке рефлексирующем о самом себе и предлагаемых обстоятельствах. “Схема реальности" это возможность взять тайм-аут для того, чтобы переоценить себя и свой опыт, сделать...
Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
Наталья Харина
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, даже если все окружение хочет, чтобы вы любили только их? Как выйти из-под влияния родовых...
Контентщик
Алексей Аль-Ватар
Структуры, задачи и процессы создания контента для упаковки и продвижения бизнеса в Интернете.В книге собраны знания, необходимые каждому, кто хочет создавать публикации в Интернете и зарабатывать на этом. Опираясь на собственный опыт, автор...
Ten Times Happier
Owen O’Kane
Want to get happier? Not just a little but A LOT happier?Now you can with TEN TIMES HAPPIER by Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday Times bestselling author of TEN TO ZEN. Modern life is a minefield for stress....
Vergangenheit – Vers?hnen
Arnold Iffland
Die Wichtigkeit einen untersch?tzten Bereich unseres Daseins in die Vers?hnung, ja Erl?sung zu bringen, der uns in dieser Form bisher nicht zug?nglich war, r?ckt immer deutlicher in unser Bewusstsein. Noch tragen die meisten Menschen, „schwere...
Способы быстрого развития памяти. Как за 10 дней запомнить в 10 раз больше информации
Андрей Косенко
В данной книге раскрывается простой алгоритм расширения возможностей памяти. Как результат – повышение качества жизни, выраженное в усилении внимания, росте продуктивности, обучаемости, скорости мышления. Автор рассматривает небольшие...
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Барбара Марквей
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые...
Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
Никита Непряхин
Критическое мышление – ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и рационально принимать решения и включать логику тогда, когда нужно. Новая книга Никиты Непряхина –...
Мозг, проснись и твори
Тони Блесс
Мы были созданы по образу и подобию Господа. Он поместил нас в этот жизненный отрезок времени. И неспроста. Человек живет с определенной целью, а не только для того, чтобы выполнять свои физиологические и социальные функции. Господь создал нас...
Капитал для мудрых
Ольга Никитина-Кузякова
Книга основана на моей авторской программе «Капитал для мудрых».И здесь вы получите много полезной информации и ясности о том, как активировать необычные способности, которые позволят в два и более раз поднять эффективность, чтобы сохранить и...
When Allen Carr’s method failed to help you to quit smoking or how to overcome Your nicotine addiction, how to stop smoking
Андрей Андреев
How to quit smoking? Every smoker thinks about it from time to time. According to official statistics, at least 35% of the Russian population is addicted to smoking, and millions of people are searching for an answer to this question. So, how do...
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
Екатерина Красавина
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с 15-летним стажем Екатерины Красавиной...
Здравая жизнь
Борис Ратников
Здоровье – одна из самых больших жизненных ценностей человека. Но, в отличие от материальных ценностей, мы не привыкли его сохранять разумно и тем более бережно расходовать. Часто мы просто не видим необходимости в этом. Нельзя, конечно,...
Как влюбить в себя любого… Откровения бывшего Казановы
Vino Galante
Думаешь Vino Galante – правнук легендарного Джакомо Казановы? Да, такие слухи ходят. Но здесь дело не в итальянской крови. Просто Galante – очень "тонкий" соблазнитель. Зная все тонкости этого искусства, он филигранно работает "кончиками...
Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность
Елена Потапенко
Когда-то давно кто-то завещал женщине быть идеальной, найти идеального мужчину и жить идеальной жизнью. Не жизнь, а картинка, ну всем же хочется, правда? Но женщина была мудра и быстро поняла, что есть тут какой-то подвох, – идеальность напоказ...
Лекарство от развода. Пособие, которое поможет тебе обрести себя
Венера Мирская
Я бы назвала эту книгу «Поддержка штанов», но тогда бы она не ушла в массы, поэтому название более чем лаконичное: «Лекарство от развода». Эта книга помогла мне не только пережить развод, но и начать жить заново. Это не просто книга. Это...
Цветок жизни – земная женщина
Евгения Бродт
Книга "Цветок жизни – земная женщина" описывает личный жизненный опыт автора, ее работу над собой, ее путь к женственности и гармонии в отношениях, ее победы, препятствия, осознания, мысли, а также включает в себя разбор личных ситуаций ее...
Кошачьи истории
Елена Иванова
"Глядя на кошку – можно увидеть себя". Короткие истории о кошках и том, чему они могут нас научить.
Удивительные блюда
Нелля Лысенко
Среднестатистическая женщина проводит 18 лет своей жизни за приготовлением еды. И если в молодости этот процесс обычно вызывает у нее лишь положительные эмоции, то с возрастом это отношение меняется не в лучшую сторону.
Вы уже давно перестали...
Компания
Оксана Николаевна Тимофеева
Этот сборник – следующий этап трансформации, во время которого я вижу себя уже со стороны. Другими глазами. И это помогает мне двигаться дальше. Шаг за шагом, день за днём! Я знаю, мой речитатив Вам также поможет. Он Вас одухотворит и жить, как...
А все-таки, в слове «БРЕНД» одна буква лишняя
Александра Вязьмикина
Книга будет интересна не только тем, чья деятельность связана с розничной торговлей – продавцам, но и тем, кто пользуется услугами розничной торговли – покупателям, значит, эта книга для всех. Автор представил свой взгляд на торговлю, а...
Niksen. Голландское искусство ничегонеделания
Ольга Меккинг
Нидерланды – одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев – никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но...
Transforma Las Dificultades En Triunfos En 30 D?as
Carol Knox
La falta de sentido puede considerarse el gran mal de nuestros tiempos. Cuando encontramos desaf?os o problemas en la vida, con frecuencia descubrimos que perdemos nuestro centro y no sabemos c?mo afrontarlos. ?De qu? se trata todo esto? Este...
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Наталья Краснова
Развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной… Нет на свете женщины, которая не сталкивалась хотя бы с одним из этих состояний…
Эта книга о том, как преодолевать их, как не чувствовать...
Как проявлять инициативу с мужчинами
Тамара Палий
Как правило, женщины боятся проявлять инициативу с мужчинами. И это не удивительно, ведь многие считают, что проявление инициативы является чем-то стыдным и наказуемо порицанием общества. Тамара Палий, крёстная мама женского пикапа,...
Тотальная Защита
Александр Викторович Мельский
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и...
Begegnungen auf dem Deich
Jakobus Richter
Wie kann Resilienz (die F?higkeit, Krisen zu bew?ltigen) in einer Familie gelernt werden? Durch die lebensnahe Geschichte einer Familie mit vier Kindern (zwischen 15 und 22 Jahren) bringt uns der Autor nahe, wie die sieben S?ulen der Resilienz...
Саморазвитие. Что делать? Мысли вслух. Часть 1.
Иван Сергеевич Охотников
Определенные качества человека,как их включить и как ими пользоваться? Что делать если устал и лень начинает колотить тебя с разных сторон? Я помогу вам с этим,все очень просто и понятно.
Развитие интуиции. Осознанность
Ирина Полякова
Описание психологического тренинга "Осознанность", первого из шести курсов по развитию интуиции.
Тренинг проводился в Германии, учеников было пятеро: двое из Швейцарии (мужчина и женщина), австриец, немец и русская. От лица русской участницы и...
Бояться или наслаждаться 2. Падение
Константин Димидов
Рассказ состоит из трёх частей, вторая из которых называется "Падение". В произведении показана трансформация молодого мужчины и его личностный рост в результате кризиса среднего возраста. Для достижения наибольшей художественной образности...
Здравствуйте, приехали!
Леонид Александрович Машинский
Книга о транспорте, который я ненавижу, т.е. весь. Мечтаю о телепортации. Даже паруса, мне кажется, портят море; не говоря уже обо всяком мусоре в небе. Впрочем, я – как все – привык жить на свалке и тоже нахожу в этом некоторую приятность....
Энергетические вампиры
Дария Каюмова
Почему после общения с определенными людьми, вы чувствуете себя подавленными и усталыми? Почему так происходит и что с этим делать? В книге " Энергетические вампиры" я подробно описываю о том, кто они, как их определить и как нейтрализовать их...
#Случаи_из_жизней
Юлия Алексеевна Титова
Название «Случаи из жизней» не случайно, и в нем нет опечатки. Это реальные случаи из жизней реальных людей, рассказанные мне ими самими или подсмотренные мной на просторах нашего необъятного мира. Книга существует для того, чтобы порой сложные...
Проблемы 21 века. Кто виноват?
Курбан Файзуллов
Бедствия, войны, несправедливость, что окружило нас сегодня является делом рук людей. Каких людей, кто виноват?
12 правил счастливой девочки
Ника Набокова
То, как и что мы думаем, определяет нашу жизнь. Это не просто календарь с датами. Это 12 месяцев работы над собой, над своими эмоциями, мыслями и чувствами. Это 12 правил, соблюдая которые, ты сможешь изменить свою жизнь. Это 12 советов, с...
Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления
Ольга Алексеевна Елиокумс
Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в книге, познакомившись с практиками, которые проверены автором на личном опыте и успешно...
Созависимость в собственном соку
Елена Иванова
Рассказы, личные истории и размышления о созависимости одной из тех, кто "любит слишком сильно".
Как вырастить чемпиона и стать самому чемпионом
Ким Владимирович Денид
Книга для совершенствования себя и своих близких. Больше сможете понимать, как устроен этот мир и что нужно делать для успеха в жизни.
Строительство для чайников 1.0: Берегите свои деньги и психику
Александр Калашников
Эта книга о том, с какими проблемами, о которых не узнать извне, столкнется любой человек, решивший связать свою жизнь со строительством, как сократить возможные убытки, а также о том, стоит ли вообще работать в данной сфере.На данный момент я...
Идеи для Нобелевского комитета
ОЛЕГ ( GUTMEN )
Страницы созданных мной текстов ( в частях – отдельных новеллах ) для моей личной задачи монетизировать через них свои назревающие размышления без ущерба для их читателей. Возможно, осмелюсь претендовать и на "медные трубы, если уверюсь, что они...
Как отвечать на мужские провокации-шпильки, или Обзорное чтиво по практическому «шпилькомётству»
Тамара Палий
Шпилькомётство – это искусство правильно реагировать на провокационные фразочки в форме подколов, спорных утверждений или неудобных вопросов, которые в ваш адрес запускает с провокационной целью мужчина. Если одна из этих фразочек задела вас за...
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Александр Свияш
У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами.
Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя.
...
Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях
Елена Резанова
Продолжение бестселлера «Никогда-нибудь»! Книга рассказывает о проблемах, кризисах, усталости и выгорании профессионалов. Она поможет вам выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять цикличность нашего развития. Поиск...
Фитнес для ума 2
Чаес Шбуст
Умственные способности так же, как и физические, поддаются развитию, особенно если тренировка выходит за рамки комфорта. Замена нескольких букв на символы кардинально меняет текст и заставляет наш разум включать в работу "спящие" отделы. Для...
Путь воина
Гэри Рич
Что общего между Гарри Поттером, Наполеоном, миллионерами, известными артистами и тобой? Палеонтолог Эдвард Тейлор, изучая мифы, легенды разных народов, вывел применимую ко всем людям формулу. Она называется «Путь героя» («Путь воина»)....
Тренинг «Знакомство с собой»
Анастасия Колендо-Смирнова
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические...
Психологические игра псиХУДЕЙКА и другие
Анастасия Колендо-Смирнова
Перед Вами инструкции к популярным психологическим играм «Психудейка» для похудения, «Столкновение» для решения конфликтов, «Не плачь» для работы с горем, «Не Уверенность» для работы с самооценкой и «Исцеление» для работы с фобиями. Игры...
Хочешь, но не можешь
Кирилл Вишневский
Эта книга – твой путеводитель в то, что ты хочешь и желаешь. Но прежде чем приступить к прочтению этой книги, ты должен понять одно: то, что простой она не будет. Нет, я вовсе не в том, что ты её не поймёшь, нет, поймут эту книгу все. И самое...
