саморазвитие / личностный рост
Дорога которая спрашивает
Егор Осокин
Что делать, если привычная жизнь вдруг становиться тесной? если вопросы звучат громче ответов, а дорога манит сильней стабильности? "Дорога которая спрашивает"- это философская история о путешествии, которое начинается без...
Эффективное действие + аудио версия
Питер Зеланд
Эта книга — не философский трактат, а практическое руководство. Она предназначена для мужчин и женщин, чья самая насущная потребность — деньги, для тех, кто хочет сначала разбогатеть, а потом уже философствовать.
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
Джули Радико
Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу наизнанку и чувствуете, что в любую минуту готовы расплакаться? Это книга поможет вам...
Как бросить есть чипсы?
Андрей Фурсов
Как бросить есть чипсы? это книга о том, как избавиться не только от одной пищевой привычки, но и от внутренней зависимости от быстрого утешения. Она помогает понять, почему чипсы так легко становятся частью вечеров, стресса, скуки и отдыха,...
Развращение жрицы. Только для взрослых 18+
Александр Эрот
Этот не просто история о мистике и тайнах озера Комо. Это манифест пробуждения. Пробуждения от сна условностей, от оцепенения обыденности, от страха быть настоящей. Это гимн женской силе, которая рождается из признания своих желаний, из принятия...
Навигация души по морю бытия
Дарья Гуль
В море повседневности мы часто скользим по поверхности, боясь нырнуть вглубь. Мы разучились слышать эхо собственных мыслей и видеть отражения истин в тихой обыденности. Эта книга — не просто сборник рассказов. Это приглашение к самому отважному...
Сто плюс
Анастасия Пряхина
Один маршрут. Два города. Три подруги. Четыре часа дороги изменят каждую из них. Случайная детская игра обернется исповедью, где за каждым словом скрывается боль. Нужно пережить ее, чтобы прийти к осознанию и освобождению. Смогут ли подруги...
Я - плохая мать и мне не стыдно! Ну почти
Катя Шмель
Эта книга написана не для того, чтобы сделать тебя лучшей матерью. Она написана для того, чтобы ты перестала быть заложницей чужого представления о том, какой матерью ты должна быть. Разница — колоссальная. И именно она стоит за каждой страницей....
Невидимый Код
Раиль Бейриш
Мы каждый день произносим слова, пишем сообщения, гуглим, ставим лайки - и не замечаем, какая древняя и могущественная магия стоит за этими действиями. Эта книга - увлекательное путешествие в эволюцию языка: от первых рисунков в пещере до...
Занятость. Про деньги
Кирана Кудеснится
Вы когда-нибудь учили грамматику? А мир учили? Эта книга про деньги, эта книжечка про тебя, если ты хочешь подтянуть матчасть и как все мои книжные издания, это здание! Читайте.
Работать за спасибо? Без меня!
Катя Шмель
Ты умная, компетентная и… работаешь за копейки. Знаешь почему? Потому что ждешь, когда тебя заметят. Не заметят! Твоя работа не продает себя сама. И пока ты тянешь проекты за троих, ожидая справедливой оценки, кто-то другой получает твое...
Когда лень становится наставником. От привычки откладывать к привычке действовать
Притчи Кота
Мир учит нас бороться с ленью, но настоящая сила понять её. Артём был обычным человеком, который откладывал дела и терял энергию, пока не встретил Лень мудрую наставницу, которая показала, что бездействие скрывает важные уроки. Эта книга-притча...
Сил нет: Как выйти из режима “тяну на себе”
Артем Демиденко
Сил нет: Как выйти из режима тяну на себе практическое руководство для тех, кто устал постоянно справляться в одиночку и нести на себе груз бесконечных обязанностей. Эта книга поможет разобраться в природе внутреннего перегруза, научит...
Выгорание без романтики: Как восстановиться по шагам
Артем Демиденко
Выгорание без романтики: Как восстановиться по шагам практическое руководство для тех, кто столкнулся с эмоциональным и физическим истощением в условиях современной российской рабочей реальности. В книге разбираются реальные причины выгорания,...
Тревога на фоне: Как снизить внутренний шум
Артем Демиденко
Тревога на фоне: Как снизить внутренний шум практическое руководство для тех, кто хочет обрести внутреннее спокойствие в условиях современной российской действительности. Эта книга помогает понять природу тревоги, её влияние на тело и мозг, а...
Когда накрывает: Что делать при панике и сильной тревоге
Артем Демиденко
Когда накрывает: Что делать при панике и сильной тревоге незаменимый гид для тех, кто столкнулся с острыми приступами тревожности и паники. Эта книга подробно объясняет природу тревоги, раскрывает причины и триггеры панических атак, а также...
Коммуникация в семье: Как перестать кричать и начать слышать
Артем Демиденко
Коммуникация в семье: Как перестать кричать и начать слышать это практическое руководство для тех, кто хочет преобразить свои семейные отношения через осознанное и искреннее общение. В книге раскрываются причины семейных конфликтов и способы их...
Навык диалога: Как не спорить, а договариваться
Искусственный Интеллект
Навык диалога: Как не спорить, а договариваться это практическое руководство для тех, кто хочет превратить общение в источник взаимопонимания и успешных решений. В книге подробно раскрыты секреты эффективного диалога: от управления эмоциями и...
Режим компенсации
Яна ЛЕО
Она слишком долго держала на себе всю семью. Пока однажды ночью не увидела, как её постоянная компенсация уже начала ломать не только её, но и детей. В эту бессонную ночь Надюша впервые спросила себя не «как ему помочь?», а «что будет со мной,...
Философия счастья. Как стать автором своей жизни
Елена Тиранова
Эта книга — не сборник теорий, а практический инструмент для превращения из зрителя своей жизни в её творца. Через синтез нейробиологии, психологии и философии она даёт карту вашего сознания. Поняв механизмы восприятия и работы мозга, вы получите...
«Зрелость как форма силы»
Светлана Бусова
Мир ускорился, и страх устареть стал почти естественным состоянием. Мы начали измерять себя скоростью, видимостью и чужими метриками, не замечая, как теряем внутреннюю опору. Эта книга — о зрелости как форме силы. О том, как алгоритмы усиливают...
Психология жизни и философия ума
Алексей Лебедев
Сознательная жизнь и состояние разума составляют нашу психологию и философию соответственно. Иными словами, сама жизнь является предметом психологического исследования, тогда как умозрительные концепции и размышления относятся к области философии.
Я больше, чем моя ошибка. История о том, как вновь обрести внутренний свет, находясь во тьме
Лара Лав Хардин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Абсолютный бестселлер The New York Times Победитель...
Голос поколений: вечные дети. Карта к миру, который возможен
Никита Романов
Ты не бракован. Мир сломан. И ты всегда это чувствовал. Это книга-откровение того, кого система назвала «недоделанным». Мальчика с аутизмом, прошедшего травлю, панические атаки и бессонницу, но вместо того чтобы сломаться, создал карту исцеления...
Как бросить сидеть в телефоне?
Андрей Фурсов
Как бросить сидеть в телефоне? это книга о том, как вернуть себе внимание, время и внутреннюю свободу в мире постоянного цифрового шума. Она помогает понять, почему телефон так прочно встраивается в повседневность, как он влияет на мышление,...
У меня есть большая цель: как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
Дори Кларк
Мы живем в постоянной спешке, пытаемся быть продуктивными и эффективными, но нам все равно не хватает времени. В этой гонке мы забываем о своих мечтах. Но для достижения ваших личных целей необходима долгосрочная стратегия. Книга профессора...
Дыши и зеркаль
Владимир Рассолов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Иногда достаточно просто выдохнуть, чтобы мир перестал...
Большая книга исполнения желаний
Луиза Хей
Луиза Хей – всемирно известный психолог, одна из основательниц движения самопомощи, автор уникальной концепции о том, как изменить свою жизнь к лучшему силой своей мысли. В этой книге собраны под одной обложкой три мировых бестселлера Хей:...
Очевидно - неочевидные советы для нянь
Гульнара Акбашева
Как няне позаботиться о себе? Эта книга может стать для вас другом и соратником в разных рабочих вопросах, во взаимодействии с детьми и родителями. Как грамотно выстроить отношения с семьей и трудиться с комфортом и удовлетворением? На что важно...
Когда молчишь — слышишь себя
Саргис Мовсисян
Эта книга не инструкция, не сборник готовых решений и не мотивация на пару дней. Это разговор. Честный, простой и живой. О тебе. О жизни, в которой есть страх и поиск, вера и сомнения, ошибки и путь к себе. Она о внутренней опоре, принятии,...
Раскрытие моей тишины
Про Свет
Эти страницы перевернут собой океан безвременья каждого нового Я. Тишина следов и музыки развернет перед каждым спектакль собственной души, собственного голоса. Интерактивный роман - фэнтэзи, погрузит каждого во встречу с собой, заставив услышать...
Успешное изнеможение: почему успех не делает нас свободными
Лилия Роуз
Что, если однажды успех перестаёт радовать и остаётся только усталость? Мы живём в мире, где достижения стали мерой человеческой ценности. Где сила это терпеть, продуктивность не останавливаться, а деньги доказательство права на жизнь. Но за...
Живая жизнь. Выключи автопилот и верни себе управление
Андрей Котов
Мы привыкли жить быстро, эффективно и правильно. Закрывать задачи, выполнять обязательства, соответствовать ожиданиям. Но всё чаще внутри появляется ощущение пустоты, усталости и потери смысла. Как будто жизнь проходит мимо, а мы смотрим на неё...
Квантовый Переход. НОВОЕ ВРЕМЯ
Алена Алларни
Невероятную скорость набирает человечество, когда понимает, как необходимо пользоваться своей энергией Света. Искреннее понимание смыслов жизни не является панацеей, но обязательно к изучению каждому человеку, начиная с младенчества. Вера в себя...
Дети алгоритмов. Как растить человека, когда его мозг с 3 лет формирует TikTok / Reels / ИИ-няня
Николай Щербатюк
Ваш ребенок больше не принадлежит вам он принадлежит коду. В 2026 году TikTok, Reels и ИИ-няни формируют нейронные связи трехлеток быстрее, чем вы успеваете прочитать сказку. Эта книга не очередное пособие по воспитанию, а манифест цифрового...
Измена. Исповедь его бывшей
Екатерина Суворова
Если вы думаете, что книги про измены это нудные психологические трактаты со слезами и советами "как сохранить семью", вы просто не читали эту. Это Книга, которую я хотела бы прочитать в тот день, когда мир рухнул. Знаете это...
КАК (НЕ) УЧИТЬ ЯЗЫК. Честный разговор с репетитором
Сергей Шебанов
Вы учили язык в школе. Пробовали курсы. Скачивали приложения. Смотрели блогеров. И всё равно не говорите. Почему? За 30 лет преподавания и почти 20 лет подготовки к российским и международным экзаменам я вижу одни и те же ошибки снова и снова....
Трезвый взгляд - почему мы пьём, как нас это меняет и что делать?
Александр Викторович Григорьев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Алкоголь единственный наркотик, за неупотребление...
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Джо Диспенза
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Мировой бестселлер. Феноменальное научное открытие:...
«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Митихито Сугавара
«Удалить и забыть» – это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспоминания и как чрезмерная активность миндалевидного...
Маркетплейс-старт: Чек-лист действий перед первой поставкой
Артем Демиденко
Маркетплейс-старт: Чек-лист действий перед первой поставкой это подробное руководство для предпринимателей и компаний, стремящихся успешно выйти на российские маркетплейсы. В книге вы найдете чёткий пошаговый план от выбора площадки и оформления...
Реклама на Ozon: Настройка, чтобы не сжечь бюджет
Артем Демиденко
Реклама на Ozon: Настройка, чтобы не сжечь бюджет практическое руководство для предпринимателей, маркетологов и специалистов по электронной торговле, желающих эффективно продвигать товары на крупнейшей российской торговой площадке. Книга...
Товарная ниша: Как выбрать продукт, который реально покупают
Артем Демиденко
Товарная ниша ключ к успешному бизнесу. Эта книга поможет определить, какой продукт действительно востребован на российском рынке, и избежать типичных ошибок. Вы узнаете, как оценить спрос, проанализировать конкурентов и понять потребности...
Рейтинг и отзывы: Как вырастить доверие без серых схем
Искусственный Интеллект
Рейтинг и отзывы: Как вырастить доверие без серых схем практическое руководство для предпринимателей и маркетологов, стремящихся построить честную и долгосрочную репутацию на российском рынке. Книга подробно раскрывает роль отзывов и рейтингов в...
Карточка-магнит: Как сделать товар заметным и кликабельным
Артем Демиденко
Карточка-магнит: Как сделать товар заметным и кликабельным это практическое руководство для предпринимателей, маркетологов и владельцев интернет-магазинов, стремящихся вывести продажи на новый уровень. В книге раскрыты секреты создания идеальной...
Архитектор
Игорь Владимирович Мирный
Эта книга родилась из тишины. Из разговоров с теми, кто искал и находил. Из книг, которые ждали на полках. Из гор, которые видели всё. Она не даёт готовых ответов. Она задаёт правильные вопросы. Книга, как ментальный архитектор, исследует...
Харизма за 30 минут: практикум энергии, голоса и уверенного общения
Павел Радеев
Эта практичная книга-практикум помогает за 30 минут заметно усилить харизму — через простые действия, а не “теорию. Ты запустишь внутреннюю энергию, соберёшь уверенный язык тела, сделаешь голос спокойнее и убедительнее, научишься удерживать...
Код перемен. 53 инсайта, которые изменят вашу жизнь даже если вы уже все знаете
Эйвери Самс
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете по готовому сценарию, где ваши истинные желания подменены чужими ожиданиями, а в гонке за «идеалом» теряется ваше подлинное «я»? «Код перемен» – это 53 искренних разговора с собой, каждый из которых поможет...
Точка нуля. Инструкция по сбору себя
Артëм Викторович Данченко
Иногда жизнь обнуляет нас без предупреждения. Развод, потеря, крушение иллюзий, одиночество момент, когда привычная версия себя больше не работает. Точка нуля книга не о вдохновении. Это честный разговор о состоянии, в котором мужчина остаётся...
Бунт против скорости: как остаться человеком в эпоху алгоритмов
Андрей Морозов
Мир ускоряется с пугающей скоростью: алгоритмы формируют нашу повестку, уведомления управляют вниманием, а ценность человека всё чаще измеряется продуктивностью. В этой реальности мы рискуем потерять главное способность думать глубоко,...
