саморазвитие / личностный рост
Путь к Силе
Endy Typical
"Путь к Силе" – это захватывающее путешествие в мир духовного самосовершенствования. Опытный наставник делится знаниями и практиками, помогающими преодолеть внутренние барьеры и достичь гармонии. Книга предлагает упражнения, медитации и техники...
Путь Осознанности к Мастерству в Жизни
Endy Typical
В мире уведомлений и бесконечных задач вопрос о мастерстве звучит как вызов. «Путь Осознанности к Мастерству в Жизни» – ваш компас в хаосе: осознанный выбор, фокус на принципах и пять ключей к мастерству, чтобы перейти от рутины к вершинам....
Путь к Освобождению Внутреннего Творца
Endy Typical
В шумном Манхэттене Джулия Эллис кажется успешной, но внутри – устала. «Путь к Освобождению Внутреннего Творца» ведёт к трём инсайтам: 1 творчество – универсальная свобода, основанная на принципах; 2 практика и реальные кейсы; 3 результаты и...
Я больше не жертва: психология освобождения для женщин
Лилия Роуз
Ты сильнее, чем думаешь.
Просто тебя слишком долго учили выживать вместо того, чтобы жить.
Эта книга – не инструкция и не теория.
Это тихий, честный разговор с собой, в котором вдруг становится ясно: ты не сломана, с тобой всё в порядке.
...
Пробуди Сверхъестественную Силу Внутреннего Разума
Endy Typical
Это введение в силу внутреннего разума, основанное на учениях Джо Диспензы, объединяющих науку, духовность и практики медитации. В нем раскрываются принципы самовосстановления, влияния мысли на реальность и техники пробуждения сверхъестественной...
Путь Счастью
Endy Typical
Эта книга раскроет систему путь счастью, которая изменит ваше мышление и результаты.
Простые ежедневные действия приведут к огромным изменениям.
Реальные примеры, пошаговые инструкции и практические упражнения
гарантируют успех через 30 дней.
Продуктивности
Endy Typical
Эта статья раскрывает фундаментальные принципы продуктивности: формирование устойчивых привычек, организованное окружение, управление временем и энергией, регулярный контроль и гибкая адаптация. Каждая часть подкреплена практическими...
Открывая Путь к Истинному Счастью
Endy Typical
В эпоху эфемерных удовольствий от лайков и гаджетов книга "Открывая Путь к Истинному Счастью" ведет к эвдемонии – глубокому, устойчивому блаженству. Первые пять глав делятся секретами: очистите "линзу" мировоззрения (гл.2), формируйте привычки...
Путь к Истинному Мастерству в Жизни
Endy Typical
В книге "Endy Typical: Путь к истинному мастерству в жизни" автор share личный опыт и истории других людей, которые покорили своими целями. Книга ограничена тему достижения значимых результатов и развития навыков, чтобы достичь любимой цели.
Уроки Джима Рона для жизни
Endy Typical
Уроки Джима Рона: сила личной философии как фундамента успеха. Отношение – главный актив, день – холст жизни, самодисциплина – мост к целям, закон урожая – неизбежность посева и жатвы. Практические принципы трансформации через ясность, привычки...
Hacking the personality code. Awakening
Алина Силыч
It will allow you to make a 90-degree turn and transition into another dimension, a new world. This new world has its own rules. By following the recommendations in this book, you will easily find your way within it. Relax. Do not seek to...
Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»
Юлия Никитина
Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри – пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?»
Эта книга – не про то, как бросить всё и уехать на...
Когда всё уже понято, но жить всё равно тяжело: жизнь женщины после осознания
Лилия Роуз
Эта книга начинается там, где обычно перестают задавать вопросы.
Когда всё уже понято, названо и разложено по местам – но внутри всё равно тяжело.
Это не история про выход из боли и не путь к новой версии себя. Это пространство тишины после...
Возраст и самоценность: о праве быть ценным в любом возрасте
Лилия Роуз
Иногда самый тихий вопрос внутри звучит громче любых внешних голосов.
Эта книга – для тех моментов, когда возраст начинает ощущаться не цифрой, а сомнением, когда привычные опоры перестают держать, а сравнения и ожидания утомляют больше, чем...
Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара
Дон Алехандро
«Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара» – это воркбук о бережном выходе из выгорания, в котором психология соединяется с мифологией собственного Космоса. Здесь Воля становится персонажем – Алзар, внутренний...
Диверсификация: Как собрать сбалансированный инвестиционный портфель
Артем Демиденко
«Диверсификация: Как собрать сбалансированный инвестиционный портфель» – ваш надежный проводник в мире финансовых возможностей и стратегий. Эта книга раскрывает секреты эффективного управления капиталом, объясняя, как правильно распределять...
Космостаизм
Алексей Рыбкин
Вы устали от культа успеха, вечной гонки за идеалом и страха совершить ошибку? В мире, полном неопределенности и давления, легко потерять связь с собой и радость жизни. Но что, если существует философия, которая не требует от вас быть...
Думай иначе: живи лучше. Как изменить мышление и создать жизнь без внутреннего конфликта
Лилия Роуз
Иногда жизнь выглядит правильной, но внутри – пусто и тревожно, словно ты живёшь не своей жизнью. Эта книга – не о том, как стать лучше, сильнее или успешнее. Она о том, как перестать жить против себя. О тишине, которая появляется, когда...
Почему у одних получается а у других нет: внутренняя логика решений ответственности и движения вперёд
Лилия Роуз
Иногда самый важный вопрос звучит не вслух, а внутри: почему я так стараюсь, но будто остаюсь на месте? Эта книга – не о том, как стать лучше, сильнее или успешнее. Она о том, как перестать воевать с собой и начать слышать, что на самом деле...
Эффективные Привычки Для Мастерства Временем
Endy Typical
Опираясь на принципы биомимикрии и психологию, эта книга предлагает глубокий взгляд на управление временем через баланс между привычками, системой ценностей и внутренним чутьем. В ней раскрываются стратегии отказа от срочного, развития...
Ежедневные Размышления О Жизни
Endy Typical
Ежедневные Размышления о Жизни – ваш магический компас в вихре перемен! Январь: Река истины смывает иллюзии, открывая чистый путь. Февраль: Гармония через смелый отказ от груза прошлого. Март: Вера в невидимое творит чудеса и распахивает двери....
Аффирмации
Александр Александрович Логвинов
Не мотивация. Не психология. А точные фразы, которые постепенно меняют внутренний код жизни. Вы просто повторяете и реальность подстраивается.
Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться
Андрей Кид
Устали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не переплатить за воду в курице? Эта книга – ваш честный проводник в мире протеина. Вы узнаете точную формулу расчёта своей нормы белка, научитесь за...
Чего не знает Бог
Владимир Саяпин
Бог не знает, почему нельзя убивать. Философия – тоже. Наша мораль, законы, вся цивилизация построены на договорённостях, а не на доказательствах. У нас до сих пор нет логического, неопровержимого ответа на главные вопросы.
Эта книга – не о...
Персональная экспериментальная лаборатория: один месяц моей жизни_Том первый
Мария Александровна Виниченко
Практикум представляет собой первую часть Серии из 12 томов по саморазвитию и самостоятельному экспериментальному изучению собственной личности в вопросах взаимодействия с окружающими людьми в социальных, деловых и личных связях, а также...
О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
Лилия Роуз
Иногда боль в отношениях – это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой.
Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри.
Эта...
Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
Лилия Роуз
Он не холодный.
Он просто чувствует иначе.
Эта книга – для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть...
Осознанность: инструкция по применению к себе
Джулия Макбеннет
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом – знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме «автопилота», где наши решения продиктованы...
Путь Алзара
Дон Алехандро
«Путь Алзара» – не мотивация и не новая система продуктивности, а честный дневник человека, доведшего себя до выгорания и бесконечного «потом», а затем шаг за шагом выбравшегося из этого состояния без лозунгов и эзотерики, только маленькими...
До того, как стало поздно: о честности с собой и выборе жить осознанно
Лилия Роуз
Иногда самое страшное – не потерять что-то, а слишком долго откладывать встречу с собой.
Эта книга – тихий разговор, который начинается там, где заканчивается привычная суета. Она о моментах, когда внутри становится пусто, когда слова «так...
Он рядом, но его нет: как перестать ждать и начать жить
Лилия Роуз
Он рядом – и в то же время его нет.
Это книга о том тихом одиночестве, которое возникает внутри отношений, когда сердце ждёт, а реальность молчит. О моментах, когда любовь превращается в ожидание, а надежда – в привычку терпеть. Здесь нет...
Почему сильные женщины любимы: как быть сильной и оставаться желанной
Лилия Роуз
Ты сильная. Привыкла справляться сама, держать себя в руках и не ждать спасения.
Но почему тогда иногда так хочется, чтобы рядом был мужчина, который выбирает, тянется, остаётся?
Эта книга – не о том, как стать другой.
Она о том, как...
Он выбирает тебя: о любви, уважении и женской силе
Лилия Роуз
Тебя выбирают не тогда, когда ты стараешься – а когда ты становишься собой.
Эта книга – о женщине, рядом с которой спокойно.
О любви без тревоги, без гонки за вниманием и без страха быть «недостаточной».
О внутренней тишине, где не нужно...
Любовь начинается с тебя: как перестать искать себя в других
Лилия Роуз
Ты так долго искала любовь снаружи, что почти забыла, как звучит твой собственный голос.
Эта книга – не про правильные отношения и не про то, как стать «удобной» или «достаточной». Она про возвращение к себе. Про моменты, когда внутри тихо...
Кармические Отношения: Под чью дудку пляшут ваши отношения? И как наконец-то забрать свой бубен назад
Николай Щербатюк
Эта книга – не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать,...
Когда всё пошло не по плану: путь к себе через честность и принятие
Лилия Роуз
Иногда жизнь не рушится – она просто перестаёт откликаться.
Всё идёт по привычному сценарию, но внутри появляется тихое ощущение потери себя. Эта книга – для тех, кто оказался именно в этом месте. Когда планы больше не работают, прежние опоры...
Не будь жертвой! Как нами манипулируют.
Светлана Литвинцева
Почему умные, образованные и осознанные люди становятся жертвами манипуляций?
Почему ложь иногда звучит убедительнее правды?
Как мошенники, лжецы и абьюзеры получают власть над сознанием, вызывая чувство вины, стыда и зависимости? Эта книга...
Ты не сломана
L Ray
Ты – не сломана. Как заново поверить себе и начать жить с лёгкостью.
Эта книга – не про то, как «быть сильной». Она про то, как наконец-то перестать ею притворяться. Внутри ты не найдешь сложных схем или призывов «мыслить позитивно». Только...
Откровения бэби-бумера. Часть 4. 68 лет
Любовь Шовкун
Продолжаатся размышления о том, как меняется жизнь с возрастом, с приближением старости. Страшно ли это? Ждет ли что интересное впереди? Автор – женщина, которой исполнилось уже 68 лет. День за днём, мысль за мыслью, она делится переживаниями,...
Избавляемся от проблем с головой
Александр Вдруг
Многие люди попадают в такие ситуации, когда жить становится особенно тяжело, что можно описать набором таких тезисов, как: непробиваемая железобетонная стена проблем, которая наваливается своим грузом так, что просто трудно идти по жизни или...
Как успокоиться в жизни: Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем
Anna Hardikainena
Эта книга – путешествие к внутреннему покою и свободе от постоянной тревоги, спешки и напряжения. В 53 главах автор, вдохновлённый идеями Дэниела Сигела, шаг за шагом показывает, как перестать бороться с собой, жизнью и временем, и начать жить...
Женский гнев: от подавления к силе
Лилия Роуз
Эту книгу невозможно читать «издалека».
Она касается того места внутри, где годами копилась злость – тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.
Это книга о женском гневе – не...
Женская энергия: баланс, успех, счастье
Лилия Роуз
Ты чувствуешь, что можешь больше – но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»?
Эта книга – не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе.
«Женская энергия: баланс, успех, счастье» – это тихий, честный разговор о...
Там, где начинается Я: путь женщины к себе настоящей
Лилия Роуз
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, – не про вас?
Если усталость, тревога и ощущение пустоты – это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе.
Эта книга – не инструкция и не обещание быстрых решений.
Это тихий, честный...
ЗДЕСЬ. Книга-Присутствие. Не о смысле – о тишине между словами
Сергей Панкратиус
Эта книга – не о чём-то. Она из чего-то: из тишины, в которой всё становится ясным. Без героев, без сюжета, без морали – но с редкой честностью присутствия. Она не зовёт к действию, не предлагает учения, не обещает вдохновения. Она просто есть....
Трансформатор: преобразуй свой мозг и перезагрузи жизнь
Николай Щербатюк
Хватит спать! Ваш мозг – это турбированный суперкар, но вы почему-то ездите на нём, как на старом самокате. Вы застряли в рутине, а ваша «Операционная Система» полна глюков. Я, прошедший путь от застрявшего нытика до Мастера-Трансформатора,...
Выбор себя: путь от терпения к близости
Лилия Роуз
Ты долго была сильной. Понимающей. Терпеливой. А потом вдруг устала – не от людей, а от потери себя.
Эта книга – не о том, как правильно любить и не о том, как стать лучше для кого-то. Она о том внутреннем моменте, когда женщина перестаёт...
Здоровые отношения начинаются с тебя: путь женщины от жертвы к внутренней опоре
Лилия Роуз
Ты любишь – и будто исчезаешь. Стараешься, отдаёшь, терпишь, ждёшь… а внутри становится всё тише и пустее. Эта книга – не о том, как «удержать мужчину». Она о том моменте, когда женщина впервые выбирает себя.
О пути от привычки жертвовать – к...
