саморазвитие / личностный рост
Понять мужчину: глубина вместо иллюзий
Лилия Роуз
Он рядом, но иногда кажется далёким. Он делает, но почти не говорит.
И между вами – тишина, в которой легко потеряться.
Эта книга – не про идеальных мужчин и не про удобных женщин.
Она про глубину. Про то, что чувствуется, но не всегда...
В ПОИСКАХ ЛЮБИМОГО ДЕЛА. КАК ОБРЕСТИ СВОЕ ИСТИННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Вячеслав Александрович Егоров
Книга помогает лучше понять себя, осознать истинные ценности и найти дело, которое откликается душе. Автор показывает, как страхи, ограничивающие убеждения, давление социума и привычка «выживать» мешают человеку идти по своему пути и...
Взлом программного кода личности. Пробуждение
Алина Силыч
Эта книга перевернет твое восприятие мира.
Она позволит тебе сделать разворот на 90 градусов и совершить переход в другое измерение, новый мир. Этот новый мир имеет свои правила. Следуя рекомендациям в книге, ты сможешь легко освоиться в нем....
Достаточно! перестань доказывать себя миру
Anna Hardikainena
Вы устали постоянно доказывать свою ценность миру? «Достаточно: перестань доказывать себя миру» – это практическое руководство по освобождению от давления чужих ожиданий, сравнения и внутренней критики. В 53 главах вы найдёте осознанные...
Внутренняя опора: психология женщины
Лилия Роуз
Что делать, если внешне ты справляешься, а внутри – всё держится на последнем усилии?
Эта книга – о той точке внутри женщины, где можно остановиться, выдохнуть и опереться на себя.
О моменте, когда больше не хочется быть сильной «для всех»,...
Ты не обязана: как перестать угождать и начать жить для себя
Лилия Роуз
Ты не обязана быть удобной. Сильной. Правильной. Терпеливой.
Ты не обязана жить по чужим ожиданиям, доказывать свою ценность и всё время быть «для других».
Эта книга – не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с собой. О...
Женщина, с которой возможно: как строить отношения, не теряя себя
Лилия Роуз
Иногда дело не в том, что рядом «не тот мужчина».
Иногда – в том, что ты слишком долго старалась быть удобной.
Эта книга – не инструкция и не набор приёмов.
Это тихий, честный разговор о женщине, рядом с которой возможна близость.
Без...
Шаги к Вершинам Успеха с Грегом Маккеоном
Endy Typical
«Шаги к вершинам успеха с Грегом МакКеоном» – это философское и практическое руководство по достижению выдающихся результатов через эссенциализм. Автор доказывает, что в эпоху информационного шума истинный успех требует не увеличения усилий, а...
Шаги к Гармоничному Счастью в Повседневности
Endy Typical
В книге "Шаги к гармоничному счастью в повседневности" автор Endy Typical исследует, как ритм связи, отдыха, размышлений, опыта, простоты, предвкушения, анклава и слушания может преобразить повседневность в источник гармоничного счастья. Каждая...
Шаги к Успеху и Истинному Счастью
Endy Typical
В книге "Шаги к успеху и истинному счастью" автор исследует, как переосмыслить успех, выходя за рамки внешних достижений, и обрести гармонию внутри себя. На основе историй известных личностей и научных исследований он предлагает практические...
Как Дыхание Меняет Здоровье и Жизнь
Endy Typical
Представьте дыхание не как рутину, а как инструмент силы, ясности и долголетия. В книге Джеймса Нестора "Утраченное искусство и наука дыхания" показано, как контролировать каждый вдох для здоровья и судьбы. Глава "Жуй это" учит осознанному...
Основа Фокуса и Успеха в Жизни
Endy Typical
В эпоху уведомлений и соцсетей время тает, успех ускользает. "Основа Фокуса и Успеха в Жизни" – ваш путеводитель к глубокой работе: полному погружению без отвлечений, где рождается поток идей и побед.
Три ключевых инсайта: 1) Успех рождается в...
Психология Успеха
Endy Typical
Психология успеха – это системный подход к достижению целей через ясность целей, привычки, энергию и окружение. В центре – осознанное понимание своих ценностей и формирование устойчивых систем действий, привычек и поддержки. Разработаны...
Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа
Endy Typical
Книга предлагает интегральный взгляд на здоровье как динамичную гармонию тела, разума и духа. Критикует узкое медицинское определение, подчеркивая связь психики и тела (психосоматика), приводя примеры исцеления через осознанность, прощение и...
Путь к Силе
Endy Typical
"Путь к Силе" – это захватывающее путешествие в мир духовного самосовершенствования. Опытный наставник делится знаниями и практиками, помогающими преодолеть внутренние барьеры и достичь гармонии. Книга предлагает упражнения, медитации и техники...
Путь Осознанности к Мастерству в Жизни
Endy Typical
В мире уведомлений и бесконечных задач вопрос о мастерстве звучит как вызов. «Путь Осознанности к Мастерству в Жизни» – ваш компас в хаосе: осознанный выбор, фокус на принципах и пять ключей к мастерству, чтобы перейти от рутины к вершинам....
Путь к Освобождению Внутреннего Творца
Endy Typical
В шумном Манхэттене Джулия Эллис кажется успешной, но внутри – устала. «Путь к Освобождению Внутреннего Творца» ведёт к трём инсайтам: 1 творчество – универсальная свобода, основанная на принципах; 2 практика и реальные кейсы; 3 результаты и...
Я больше не жертва: психология освобождения для женщин
Лилия Роуз
Ты сильнее, чем думаешь.
Просто тебя слишком долго учили выживать вместо того, чтобы жить.
Эта книга – не инструкция и не теория.
Это тихий, честный разговор с собой, в котором вдруг становится ясно: ты не сломана, с тобой всё в порядке.
...
Пробуди Сверхъестественную Силу Внутреннего Разума
Endy Typical
Это введение в силу внутреннего разума, основанное на учениях Джо Диспензы, объединяющих науку, духовность и практики медитации. В нем раскрываются принципы самовосстановления, влияния мысли на реальность и техники пробуждения сверхъестественной...
Путь Счастью
Endy Typical
Эта книга раскроет систему путь счастью, которая изменит ваше мышление и результаты.
Простые ежедневные действия приведут к огромным изменениям.
Реальные примеры, пошаговые инструкции и практические упражнения
гарантируют успех через 30 дней.
Продуктивности
Endy Typical
Эта статья раскрывает фундаментальные принципы продуктивности: формирование устойчивых привычек, организованное окружение, управление временем и энергией, регулярный контроль и гибкая адаптация. Каждая часть подкреплена практическими...
Открывая Путь к Истинному Счастью
Endy Typical
В эпоху эфемерных удовольствий от лайков и гаджетов книга "Открывая Путь к Истинному Счастью" ведет к эвдемонии – глубокому, устойчивому блаженству. Первые пять глав делятся секретами: очистите "линзу" мировоззрения (гл.2), формируйте привычки...
Путь к Истинному Мастерству в Жизни
Endy Typical
В книге "Endy Typical: Путь к истинному мастерству в жизни" автор share личный опыт и истории других людей, которые покорили своими целями. Книга ограничена тему достижения значимых результатов и развития навыков, чтобы достичь любимой цели.
Уроки Джима Рона для жизни
Endy Typical
Уроки Джима Рона: сила личной философии как фундамента успеха. Отношение – главный актив, день – холст жизни, самодисциплина – мост к целям, закон урожая – неизбежность посева и жатвы. Практические принципы трансформации через ясность, привычки...
Hacking the personality code. Awakening
Алина Силыч
It will allow you to make a 90-degree turn and transition into another dimension, a new world. This new world has its own rules. By following the recommendations in this book, you will easily find your way within it. Relax. Do not seek to...
Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»
Юлия Никитина
Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри – пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?»
Эта книга – не про то, как бросить всё и уехать на...
Когда всё уже понято, но жить всё равно тяжело: жизнь женщины после осознания
Лилия Роуз
Эта книга начинается там, где обычно перестают задавать вопросы.
Когда всё уже понято, названо и разложено по местам – но внутри всё равно тяжело.
Это не история про выход из боли и не путь к новой версии себя. Это пространство тишины после...
Возраст и самоценность: о праве быть ценным в любом возрасте
Лилия Роуз
Иногда самый тихий вопрос внутри звучит громче любых внешних голосов.
Эта книга – для тех моментов, когда возраст начинает ощущаться не цифрой, а сомнением, когда привычные опоры перестают держать, а сравнения и ожидания утомляют больше, чем...
Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара
Дон Алехандро
«Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара» – это воркбук о бережном выходе из выгорания, в котором психология соединяется с мифологией собственного Космоса. Здесь Воля становится персонажем – Алзар, внутренний...
Диверсификация: Как собрать сбалансированный инвестиционный портфель
Артем Демиденко
«Диверсификация: Как собрать сбалансированный инвестиционный портфель» – ваш надежный проводник в мире финансовых возможностей и стратегий. Эта книга раскрывает секреты эффективного управления капиталом, объясняя, как правильно распределять...
Космостаизм
Алексей Рыбкин
Вы устали от культа успеха, вечной гонки за идеалом и страха совершить ошибку? В мире, полном неопределенности и давления, легко потерять связь с собой и радость жизни. Но что, если существует философия, которая не требует от вас быть...
Думай иначе: живи лучше. Как изменить мышление и создать жизнь без внутреннего конфликта
Лилия Роуз
Иногда жизнь выглядит правильной, но внутри – пусто и тревожно, словно ты живёшь не своей жизнью. Эта книга – не о том, как стать лучше, сильнее или успешнее. Она о том, как перестать жить против себя. О тишине, которая появляется, когда...
Почему у одних получается а у других нет: внутренняя логика решений ответственности и движения вперёд
Лилия Роуз
Иногда самый важный вопрос звучит не вслух, а внутри: почему я так стараюсь, но будто остаюсь на месте? Эта книга – не о том, как стать лучше, сильнее или успешнее. Она о том, как перестать воевать с собой и начать слышать, что на самом деле...
Эффективные Привычки Для Мастерства Временем
Endy Typical
Опираясь на принципы биомимикрии и психологию, эта книга предлагает глубокий взгляд на управление временем через баланс между привычками, системой ценностей и внутренним чутьем. В ней раскрываются стратегии отказа от срочного, развития...
Ежедневные Размышления О Жизни
Endy Typical
Ежедневные Размышления о Жизни – ваш магический компас в вихре перемен! Январь: Река истины смывает иллюзии, открывая чистый путь. Февраль: Гармония через смелый отказ от груза прошлого. Март: Вера в невидимое творит чудеса и распахивает двери....
Аффирмации
Александр Александрович Логвинов
Не мотивация. Не психология. А точные фразы, которые постепенно меняют внутренний код жизни. Вы просто повторяете – а реальность подстраивается.
Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться
Андрей Кид
Устали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не переплатить за воду в курице? Эта книга – ваш честный проводник в мире протеина. Вы узнаете точную формулу расчёта своей нормы белка, научитесь за...
Чего не знает Бог
Владимир Саяпин
Бог не знает, почему нельзя убивать. Философия – тоже. Наша мораль, законы, вся цивилизация построены на договорённостях, а не на доказательствах. У нас до сих пор нет логического, неопровержимого ответа на главные вопросы.
Эта книга – не о...
Персональная экспериментальная лаборатория: один месяц моей жизни_Том первый
Мария Александровна Виниченко
Практикум представляет собой первую часть Серии из 12 томов по саморазвитию и самостоятельному экспериментальному изучению собственной личности в вопросах взаимодействия с окружающими людьми в социальных, деловых и личных связях, а также...
О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
Лилия Роуз
Иногда боль в отношениях – это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой.
Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри.
Эта...
Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
Лилия Роуз
Он не холодный.
Он просто чувствует иначе.
Эта книга – для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть...
Осознанность: инструкция по применению к себе
Джулия Макбеннет
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо?
Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом – знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме «автопилота», где наши решения продиктованы...
Путь Алзара
Дон Алехандро
«Путь Алзара» – не мотивация и не новая система продуктивности, а честный дневник человека, доведшего себя до выгорания и бесконечного «потом», а затем шаг за шагом выбравшегося из этого состояния без лозунгов и эзотерики, только маленькими...
До того, как стало поздно: о честности с собой и выборе жить осознанно
Лилия Роуз
Иногда самое страшное – не потерять что-то, а слишком долго откладывать встречу с собой.
Эта книга – тихий разговор, который начинается там, где заканчивается привычная суета. Она о моментах, когда внутри становится пусто, когда слова «так...
Он рядом, но его нет: как перестать ждать и начать жить
Лилия Роуз
Он рядом – и в то же время его нет.
Это книга о том тихом одиночестве, которое возникает внутри отношений, когда сердце ждёт, а реальность молчит. О моментах, когда любовь превращается в ожидание, а надежда – в привычку терпеть. Здесь нет...
Почему сильные женщины любимы: как быть сильной и оставаться желанной
Лилия Роуз
Ты сильная. Привыкла справляться сама, держать себя в руках и не ждать спасения.
Но почему тогда иногда так хочется, чтобы рядом был мужчина, который выбирает, тянется, остаётся?
Эта книга – не о том, как стать другой.
Она о том, как...
Он выбирает тебя: о любви, уважении и женской силе
Лилия Роуз
Тебя выбирают не тогда, когда ты стараешься – а когда ты становишься собой.
Эта книга – о женщине, рядом с которой спокойно.
О любви без тревоги, без гонки за вниманием и без страха быть «недостаточной».
О внутренней тишине, где не нужно...
Любовь начинается с тебя: как перестать искать себя в других
Лилия Роуз
Ты так долго искала любовь снаружи, что почти забыла, как звучит твой собственный голос.
Эта книга – не про правильные отношения и не про то, как стать «удобной» или «достаточной». Она про возвращение к себе. Про моменты, когда внутри тихо...
Кармические Отношения: Под чью дудку пляшут ваши отношения? И как наконец-то забрать свой бубен назад
Николай Щербатюк
Эта книга – не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать,...
