саморазвитие / личностный рост
Не растворяясь в любви
Луиса Хьюз
«Не растворяясь в любви» – это книга о том, как строить отношения, не теряя себя. О токсичных связях, эмоциональной зависимости, страхе одиночества и привычке ставить чужие желания выше своих. Шаг за шагом она помогает вернуть самоценность,...
Возвращение к себе после любви
Луиса Хьюз
«Возвращение к себе после любви» – это книга о женщинах, которые однажды поняли, что любовь может не только согревать, но и незаметно стирать себя. О тех, кто жил в отношениях, где терпение подменяло близость, а страх одиночества – право на...
Главный навык XXI века: искусство поиска информации
Марк Крюков
Мы живём в эпоху, когда информации стало слишком много, а ясности – слишком мало. Доступ к данным больше не даёт преимущества. Преимущество даёт умение искать, отбирать, интерпретировать и использовать информацию.
Эта книга – не о продажах и...
Ртуть и Квантовый Код Трансмутации
Николай Щербатюк
Это не очередная книга о "гибкости" или "личностном росте". Это жесткий, мистически-квантовый учебник по абсолютной неуязвимости. Забудьте о мягких методах: мы не вода, мы – Ртуть (Hg). Вода подчиняется сосуду, мы – занимаем самое эффективное...
ИИ-ПАРТНЁР: Симбиоз, юмор и стратегия выживания творца в 2026 году
Александр Алексеевич Перевязкин
2026. Вам страшно, что ИИ отнимет вашу творческую работу? Пора сменить страх на стратегию.
Эта книга – не сборник промтов, а манифест Симбиоза. Вы научитесь не «использовать» нейросеть, а коллаборировать с ней. Стать капитаном, а не пассажиром...
Думай как ChatGPT. Человек + ИИ = Новая норма мышления
Misha Ford
«Думай как ChatGPT» – книга про то, как перестроить своё мышление так, чтобы использовать ИИ как мощный интеллектуальный инструмент, который реально усиливает ваши способности.
Вы не найдёте здесь сухих технических описаний архитектуры...
СДВГ: как жить счастливо и перестать себя чинить
Юлия Гринёва
Как подружиться со своим СДВГ и построить счастливую жизнь?
Юлия Гринёва – практикующий психолог и нейропсихолог – семь лет работала с клиентами, помогая им стабилизировать все сферы в жизни, несмотря на СДВГ. В этой книге она объединила...
Когда смолкнет эхо чужих шагов
Алёна Соул
Эта книга – не пособие. Я не буду вытаскивать вас насильно из вашего состояния.
Если вы сейчас только в начале вашей трансформации, вы в шоковой стадии от разрыва, то возможно, книга вам не зайдет. Так как это время, когда нужно проживать все...
Настоящая Я. Путь к силе и чувственности
Виктория Шатц
Вы смотрите в зеркало и видите успешную женщину: ответственная сотрудница, заботливая мать, идеальная хозяйка. Но внутри – тишина. Не умиротворяющая, а пустая. Вы больше не чувствуете вкус кофе, объятия стали формальностью, а желания свелись к...
Тихие голоса: как взрослые ломают эмоциональные мосты
Олеся Голубева
«Ты можешь перестать быть эхом своей травмы и стать автором своего завтра».
Эта книга – не просто анализ детских ран и ошибок взрослых. Это – практическое руководство по разрыву цепи, по которой боль и непонимание передаются из поколения в...
Поток изобилия: разблокируйте внутренние барьеры на пути к богатству
Лилия Роуз
Вы когда-нибудь чувствовали, как страх и сомнение сковывают вас, не давая двигаться вперёд, несмотря на все усилия? Эта книга – как ключ, который открывает двери, за которыми скрываются ваши возможности и настоящий успех. В ней нет пустых...
Альность. Живое мировоззрение мира
Андрей Александрович Катаев
«Альность. Живое мировоззрение мира» – это не учение, не философская система и не духовная практика. Это книга узнавания. Она говорит о том, что было с человеком всегда, но часто терялось за подменами – ролями, идеологиями, страхами, стремлением...
Изобильная Женщина
Куралай Авутова
Эта книга – не просто текст, а инструмент трансформации, который разделит твою жизнь на «до» и «после». «Изобильная женщина» – настольная книга, к которой ты захочешь возвращаться снова и снова. Она равносильна полноценному курсу, потому что в...
Разблокируй поток: путь к финансовому изобилию через внутренние изменения
Лилия Роуз
Вы когда-нибудь чувствовали, что деньги ускользают, как вода сквозь пальцы, несмотря на все усилия и лучшие намерения? Что бы вы ни делали, как бы сильно ни стремились – финансовая реальность остаётся за гранью, и вы будто стоите перед невидимым...
Желание и деньги: гармония между телом и успехом
Лилия Роуз
Что, если ключ к финансовому успеху скрыт не в бесконечных усилиях, а в том, как мы разрешаем себе жить и принимать изобилие? В мире, где деньги становятся мерой всего, мы забываем о главном – о том, как важно быть в гармонии с собой. Желание и...
Сила принятия: как радость и удовольствие ведут к богатству
Лилия Роуз
Вы когда-нибудь ощущали, что деньги как будто избегают вас, несмотря на все усилия и стремления? Что-то внутри вас держит их на расстоянии, будто ставит невидимую преграду. А что, если причина не в том, сколько вы работаете, а в том, как вы...
Сила быть живым: как блокировки в теле мешают финансовому успеху
Лилия Роуз
Когда деньги не приходят, хотя ты прикладываешь все усилия, что-то в тебе прочно застревает. Эта книга – приглашение в мир, где ты не просто зарабатываешь, а позволяешь себе быть живым, свободным и по-настоящему чувствовать. Она раскроет, как...
Детские капризы. Почему они возникают и как реагировать спокойно и уверенно
Светлана Литвинцева
Детские капризы – одна из самых частых причин усталости, раздражения и чувства бессилия у родителей. Плач, истерики, упрямство, протесты, «не хочу» и «не буду» нередко воспринимаются как плохое поведение или результат ошибок воспитания. Эта...
Угол, которого нет. Как перестать наказывать себя за прошлое и выйти к новой жизни
Виктория Шатц
Вы чувствуете постоянную усталость, хотя, казалось бы, «ничего не делаете»? Вас преследует внутренний голос, который шепчет: «Ты должен быть лучше», «У тебя не получится», «Ты недостоин»? Вы лишаете себя отдыха, пока не выполните всё «идеально»,...
Мозаика судьбы с изнанки
Евгений Александрович Рекин
Случайностей нет, есть лишь непонимание причин. «Мозаика судьбы с изнанки» – это целостный взгляд на судьбу с необычного ракурса, позволяющего без догм, пространных рассуждений и мистики предметно и обстоятельно рассмотреть факторы, влияющие на...
Код тишины
Радик Яхин
Вы устали от постоянного шума?
От бесконечных уведомлений, тревожных мыслей, ощущения, что вы всё время «на бегу»?
Книга «Код тишины: как обрести покой в эпоху шума» даст вам чёткий план, как:
– за 30 дней снизить уровень тревоги и...
Режим дня – СУРИКАТ: Тайный устав шустрости и выживания для человека прямоходящего
Николай Щербатюк
Устали быть Спящим Слоном? Надоело, что ваш день похож на беспорядочное копание в песке? Большинство книг о продуктивности заставляют вас чувствовать себя виноватым. Эта книга заставит вас смеяться и быть шустрым.
Это не просто руководство,...
ПВД: Принимай. Выбирай. Действуй
Александр Игоревич Валов
«ПВД: Принимай. Выбирай. Действуй»
Универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что всё идёт не так.
Это практический гайд от клинического психолога Александра Валова для тех, кто чувствует истощение, тревогу или потерянность....
Творчество как путь к себе. Где зарыт твой клад талантов?
Виктория Шатц
Вы чувствуете, что живете не свою жизнь? Что где-то внутри спит нераскрытый потенциал, но вы не знаете, как до него добраться? Вам кажется, что творчество – это удел избранных, а ваш личный «клад» талантов навсегда потерян?
Эта книга – не...
Как бросить пить? Лёгкий путь к свободе от алкоголя
Андрей Фурсов
Как бросить пить? Лёгкий путь к свободе от алкоголя – практичная книга для тех, кто устал от обещаний «с понедельника» и хочет реальных изменений без морализаторства и громких лозунгов. Здесь трезвость показана как понятный процесс: от честного...
Язык желания. Как вызывать сексуальный интерес экологично
Моника Тален
Сексуальная привлекательность – не врождённый дар, а навык, который можно развить. Эта книга научит вас вызывать искренний интерес без манипуляций и игр.
Конкретные техники работы с телом, голосом и энергией. Практические инструменты флирта и...
Как справиться со стрессом шаг за шагом
Anna Hardikainena
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет жить с меньшим стрессом, восстанавливать внутреннюю гармонию и укреплять устойчивость к жизненным трудностям. Автор объясняет природу стресса, его влияние на тело, ум и эмоции, а также роль...
Дорогая моя девочка
Ирина Николаева
Книга эта местами ироничная и легкая, а где-то в ней и о серьезном и важном упоминается. Иногда мне кажется, что я не успею что-то рассказать своей дочери, ответить на ее вопросы, которые могут у нее возникнуть.
Второе название этой книги –...
Деньги не любят стыд: психология тела и изобилия
Лилия Роуз
Если деньги в твоей жизни приходят с напряжением – дело не в лени, не в уме и не в «неправильных действиях».
Часто они не приходят туда, где много стыда, запретов и внутреннего сжатия.
Эта книга – не про то, как «стать богаче».
Она про то,...
Собрать себя заново. Путь от недоверия к целостности
Виктория Шатц
Вы всё контролируете, потому что боитесь, что иначе всё рухнет. Вы десять раз перепроверяете себя, потому что не верите, что можно сделать что-то правильно с первого раза. Вы считываете настроение других, как будто от этого зависит ваша жизнь....
Деньги это не про труд: о внутренних блоках, теле и праве на изобилие
Лилия Роуз
Вы можете работать больше, стараться сильнее и знать «всё про деньги» – и всё равно чувствовать, что они будто не про вас.
Эта книга не учит зарабатывать. Она бережно и честно смотрит в то место, где деньги соприкасаются с телом, чувствами,...
Деньги не любят зажатых: как напряжение в теле перекрывает финансовый поток
Лилия Роуз
Ты можешь работать до изнеможения – и всё равно не чувствовать изобилия.
Потому что деньги не приходят туда, где тело сжато, дыхание задержано, а желания под запретом.
Эта книга – не про усилия и стратегии. Она про то тонкое, почти...
Запрет на изобилие: как тело, желания и страх удовольствия блокируют деньги
Лилия Роуз
Ты много стараешься, но деньги будто не слышат тебя?
Иногда причина не в усилиях – а в тихом внутреннем «нельзя», которое ты носишь в себе годами.
Эта книга – о тонком, почти незаметном запрете на изобилие. О том, как тело замирает, когда...
Финансы и запреты: невидимая причина застоя
Лилия Роуз
Почему деньги словно не слышат вас, даже когда вы стараетесь изо всех сил?
Эта книга – о том тихом месте внутри, где желания замирают, тело напрягается, а «нельзя» звучит громче, чем «хочу».
Здесь нет рецептов быстрого успеха и обещаний...
Слишком Красив, Чтобы Страдать (Или Как Уволить Свое Прошлое)
Николай Щербатюк
Это не просто книга, это турбо-ускоритель для вашей психики и билет в тайное общество тех, кто наконец-то врубается, как жить на полную. Хватит превращать свою жизнь в реалити-шоу «Страдания и Перезагрузка»!
Вы узнаете, почему ваше подсознание...
Росток: Инструкция по Прорыву
Николай Щербатюк
Это не книга о том, как искать мотивацию.
Это жесткое, бескомпромиссное руководство для тех, кто устал быть «семечком», запертым в уютной, но смертельной Тьме нереализованного потенциала. Я проведу вас через десять этапов абсолютной...
Папины послания дочке на каждый день
Алёна Чичендаева
Отношения с отцом определяют всю дальнейшую женскую судьбу. От папы дочь получает базовое понимание мужчин, чувство собственной ценности и представление о том, безопасен ли этот мир.
Это сборник посланий, которые каждая девочка должна (была)...
Папины послания сыну на каждый день
Алёна Чичендаева
В силу разных обстоятельств многие растут или выросли без сильного, доброго, ответственного отца. И потому фигура «внутреннего папы» – того, кто защищает, поддерживает, верит в тебя, учит добиваться целей, нести ответственность, любит и...
Клуб счастливых разведёнок (Пошаговое пособие о том, как пережить развод и не сойти с ума). Часть 2. Знакомство с собой
Екатерина Суворова
Развод – позади. Тишина – вокруг. Самое время познакомиться с главным человеком в вашей жизни. С собой.
Вы уже прошли через драму и отчаяние. Теперь наступает самая интересная часть – внутренние раскопки. Эта книга – ваш проводник в...
Мысли и живи
Алексей Звягинцев
«Мысли и живи» – это глубокое психологическое эссе и практическое руководство по работе с мышлением, внутренними установками и самоощущением человека. Книга объединяет лучшие идеи позитивного мышления, когнитивной психологии и практик...
Шахматы, самоучитель для новичков – 2
Константин Оборотов
В приквеле этой книги под названием "Шахматы, самоучитель для новичков" вы научились играть в шахматы, узнали важные фундаментальные моменты. Если вы ещё не читали эту книгу, разумно будет прочитать сначала её, даже если вы уверены, что знаете...
Псевдопсихология – Как нас научили жалеть себя
Алексей Павлович Беловолов
«Псевдопсихология» – книга о том, как современная культура научила нас жалеть себя вместо того, чтобы жить.
О том, почему люди всё лучше объясняют свои чувства и всё хуже справляются с реальностью.
Почему слабость стала социально одобряемой,...
Начни без желания
Вадим Корниенко
Про умение действовать в обычном состоянии, без внутреннего подъёма и ожидания подходящего момента. Про отказ от зависимости от настроения, желания и вдохновения. Про спокойное начало, минимальные шаги и устойчивое движение без давления и...
Ленивая жопа
Дмитрий Agnyi
Это книга для тех, кто умеет лежать так профессионально, что даже коты завидуют. Мы объясним, почему мозг предпочитает диван, а не свершения. И покажем, как сделать так, чтобы организм начал “хотеть” жить активнее – без насилия над собой и без...
Наблюдатель и система
Eriksson R Jussupov
Эта книга является продолжением и углублением первой работы. Если первая книга служила вводным пособием, фиксирующим рамку наблюдения, то данный текст предназначен для медленного и внимательного исследования самой структуры переживания. Здесь не...
Материнство проще
Ульяна Цыганенко
Эта книга – не про идеальных мам и не про послушных детей.
Она про обычные дни, когда хочется и обнять, и выйти в другую комнату. Про крик, который вырывается не потому что «плохая мама», а потому что устала.
За 7 дней ты шаг за шагом...
Слава моей судьбе: Размышления о жизни, выборе и пути к себе
Астемур Тауасити
Эта книга – попытка честного разговора с самим собой и с теми, кто готов задуматься о жизни, выборе и личной ответственности. Вы найдёте здесь рассуждения о настоящем и ложном успехе, о вреде привычек, которые разрушают человека изнутри, о...
Запретный флирт. Как притягивать и нравиться людям
Моника Тален
Почему одни притягивают внимание без усилий, а другие остаются незамеченными? Дело не во внешности. Дело в знании того, о чем не принято говорить вслух.
Эта книга откровенно рассказывает, как работает притяжение на самом деле. Вы узнаете, как...
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
Ханыльсан
Когда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди – лишь серость и усталость, важно снова научиться видеть свет. Мы теряем вкус к жизни не из-за внешних обстоятельств, а потому что забываем, как чувствовать, мечтать и быть в контакте с...
Вэй. Невидимая основа власти
Уилл Хендерсон
Эта книга – глубокое исследование Вэй, древнекитайского принципа власти, который не навязывают, а признают. Авторитет, который исходит не из должности, а из глубины личности, – целостности, спокойствия, мудрости и сфокусированной воли.
Для...
