саморазвитие / личностный рост
Путь к счастью
Елена Сергеевна Гусева
Люди часто задают вопросы о счастье. Но что такое счастье? Как его описать? Счастье – это просыпаться утром в объятиях любимого? Или, может, оно в том, чтобы обрести смысл жизни, занимаясь любимым делом? Можно ли назвать счастьем радость новому...
Кто побеждает в моей голове? Этап I. Позитивный настрой
Юлия Рукосуева
Эта книга – для тех, кто хочет, чтобы задуманное сбывалось, а цели реализовывались легче и быстрее. Простой алгоритм проведет вас через три уровня достижения цели: ментальный, эмоциональный и физический, от исходной точки А до Я – точки, где...
Шпаргалки женской премудрости
Айна Гард
Эта книга создана для женщин, которые хотят любить и быть любимыми. Автор книги, психолог, коуч Айна Гард виртуозно соединила знания и богатый опыт из разных областей: психология, сексология, эзотерика и предоставила самое "вкусное" и полезное...
Неуверенная женщина. Что делать?
Галина Дьякова
В этой книге я делюсь своим опытом, своими переживаниями, открытиями. Застенчивость отравляет жизнь. Но это не приговор! Я рассказываю как я пришла к понимаю проблемы и как я с ней боролась. Даю небольшие советы, которые помогли мне в трудные...
Не боись! Как постареть и при этом не сойти с ума
Саша Галицкий
Что такое возраст старости? Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)? Как жить, не упрекая себя? Как не сдаться настроению тела и следовать настроению духа? А если коротко про любовь...
Уроки встреч и расставаний. 30+1 история, которая заканчивается хорошо. Глубинная психология кино о любви и отношениях
Марина Анатольевна Зотова
Книга даёт карту пути и атлас самопомощи о том, как переосмыслить себя, любовь и отношения с точки зрения глубинной психологии и Путешествия Души. Это практическое руководство на основе сюжетов и героев канадского сериала «Быть Эрикой»/ «Being...
Цель. Достижение. Результат
Ольга Цой
Ольга Цой – специалист по психологии денег, практик эриксоновского гипноза, мастер третьего уровня в духовной целительской системе АКАША, предприниматель, собственник компании «Синергия Групп» (Крым) с 28-летним опытом успешной работы и...
Начни жить иначе
Анастасия Булгакова
Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться «золотого сечения» вашей жизни, чтобы...
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
Павел Федоренко
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность...
Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я
Геннадий Старшенбаум
Эта книга – о том, как анализировать и интерпретировать сны. Основу книги составляют многолетние терапевтические наблюдения автора. Сны рассматриваются с разных точек зрения: фрейдовской сексуальности, адлеровского стремления к власти,...
Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным
Эдгард Зайцев
Как найти свой путь к спеху? Что взять с собой в дорогу? Как подготовиться к тому, что тебя ждет? И избежать тех слез, которые проливают богатые и знаменитые? Это вторая книга Эдгарда Зайцева – откровения психотерапевта о том, как убиваются...
Счастье по Аристотелю: Как античная философия может изменить вашу жизнь
Эдит Холл
Слова «счастье», «счастливый» мы слышим на каждом шагу. Мы хотим быть счастливыми. Но что такое счастье? Аристотель первым из философов занялся изучением этой субъективной модели. Автор книги, полностью соглашаясь с утверждением Аристотеля о...
НЛП: Муза для любимого. Как вдохновлять мужчину на подвиги. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа!
Павел Колесов
Как все-таки вернуть счастье в отношения между мужчиной и женщиной? Как сделать так, чтобы в животе «порхали бабочки», хотелось жить и любить весь мир?
Чтобы ваш мужчина носил вас на руках и делал для вас все. Чтобы вы могли...
Секреты жизни в корейском стиле. Рецепты счастья
Эмма Кан
Неужели корейцы действительно спят на полу – разве им не жестко? Правда ли, что нельзя называть своего мужа по имени? Как корейцы могут есть собак и почему правительство ничего с этим не делает? Они всегда спешат и поэтому все успевают? А как...
Эгоизм или любовь к себе?
Алексей Шевцов
Нас часто обвиняют в эгоизме. Мол, мы действуем в своих собственных интересах, и это плохо.Мы живем так, как хотим жить, и это плохо.Мы любим себя, и это плохо. Но действительно ли жизнь своим умом – эгоизм?И есть ли разница между эгоизмом и...
Абсолютно женское чтиво. Стилизм
Юлия Осина
Статьи о моде и стиле из популярного журнала "Абсолютно женское чтиво" под одной обложкой. Это и лонгриды о теории вещей, и эссе о fashion, и короткие емкие ответы на самые разнообразные вопросы вокруг построения личного стиля.
Почему мужчина может изменить тебе. Чек-лист на его верность
Андрей Райдер
БЕСПЛАТНАЯ, но классная МЕТОДИЧКА для женщин, которые не любят делить мужчину с другими.
Как сохранить любовь мужчины. 10 правил умелой женщины и чек-лист к ним
Андрей Райдер
Выстраивая отношения, многие женщины плохо учитывают особенности восприятия мужчинами любви. В результате она угасает со временем, и пара разваливается. Так будет происходить раз за разом, и без ГРАМОТНЫХ действий со стороны женщины чувство...
9 секс-сценариев яркого оргазма. Лучшие рецепты профессионала
Андрей Райдер
Бывает тусклый оргазм, а бывает яркий. И дело здесь в том, что хороший секс – это скорее мероприятие эмоционально-интеллектуальное, чем физиологическое, и он творится больше в голове, чем путем трения половых органов. По этой причине...
Девушка Online приглашает в гости
Зои Сагг
«Девушка Online приглашает в гости» – красочное и атмосферное лайфстайл-издание, в котором блогерша и писательница раскрывает секреты организации самых потрясающих вечеринок, будь то грандиозный праздник или домашние посиделки с друзьями. Книга...
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи?
Коллектив авторов
Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выстраивать границы в общении с окружающими и...
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни
Коллектив авторов
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негативными эмоциями, взять ответственность за...
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом?
Коллектив авторов
Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет от жизни, не может сформулировать цели и начать их реализовывать, Psychologies подготовил...
Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
Коллектив авторов
К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также...
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?
Коллектив авторов
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить страхи и научиться доверять себе и собственному...
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Коллектив авторов
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной...
Душевная травма – стимул для роста?
Коллектив авторов
Сложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимулом к росту, другие запутались в себе и жизни. Как пережить то, что произошло в далеком прошлом и двигаться дальше читайте в подборке статей...
Вопросы не для «добряков»
Alex Greedy
Каждый мыслящий человек порой задает себе вопросы, которые могут показаться стороннему наблюдателю странными. Но стоит только попробовать вдуматься, как эти вопросы могут перевернуть все мировоззрение. Не правда ли, очень удобно, когда не сам...
Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием
Евгений Черняев
Книга содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания....
Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни
Вячеслав Александрович Егоров
Интерактивная книга о переговорах в бизнесе и жизни станет полезной для широкого круга читателей. Правила и рекомендации, изложенные в произведении, основаны на богатой практике автора как руководителя собственного бизнеса, опытного...
Пин-код от Сердца. Знания Примориарного звука.
Иван Александрович Лис
Эта не очередная книга, которая сделает вашу жизнь комфортной. Эта книга не о том, как разбогатеть или как реализовать ваши желания. Вы не найдёте в ней никаких тайных заговоров, религиозных дискуссий и прочей чепухи. Я даже не называл бы её...
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Екатерина Калёнова
Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь порвать шаблоны и начать строить жизнь по своим правилам? Тогда почему ты до сих пор не делаешь...
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Вадим Куркин
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?
Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.
В ней...
Успех лежит через твой МОЗГ
Грант Карапетян
Жизнь бросает людей на отчаянные действия. Приводит кучу аргументов не в твою пользу. Дает тебе пинок или бросает так сильно, как будто ты упал с десятого этажа. Возможности твоего тела безграничны. И реальность диктуется лишь в твоей голове....
Маму вперед! Счастье без стеснения
Оксана Дмитрова
Материнство – это счастливый и в то же время тяжелый период жизни. Первые годы младенца – проверка семьи на прочность, когда важно не потерять себя среди памперсов, капризов и игрушек.
Как это сделать?
В своей книге расскажет...
Путешествие в реальность
Людмила Владимировна Юрилина
В каждом человеке сокрыты знания, о которых часто он и не подозревает. Автор помогает найти в себе те драгоценные камни, ту энергию, которая хранит знания. Прикоснувшись к ним однажды, они раскрываются, пробуждая сознание и память. Эта книга –...
Волшебные очки. Сказки для женщин. Мери Рич
Мери Рич
Главная героиня книги плетёт кружева счастливой судьбы. Она приобретает волшебные очки через которые видит суть вещей. Как преодолеть внутренний конфликт? Как вновь открыть сердце для любви? Как перестать игнорировать свои потребности в погоне...
Как заметить предвестия важных событий
Галина Врублевская
Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию.
В этой книге рассказывается, как подсознание помогает человеку увидеть в окружающем...
Япония. Рисунки для медитаций
Группа авторов
Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Япония – одна из самых загадочных стран с тысячелетней историей, самобытной культурой и традициями. В этом издании вас...
Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие
Группа авторов
Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие – либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем...
Рассказывает кошка. Сказки для женщин
Мери Рич
В этой книге предлагаю вам отправиться в волшебное путешествие по вашей внутренней стране с Домом на ножках в красных сапожках, у которого временами съезжает крыша и его подругой – говорящей кошкой Люсиндрой. С помощью моих сказок вы можете...
Метаморфозы 2
Леонид Александрович Машинский
"Things change" – говорят англичане. Вот и у меня всего за неполный год случилось столько изменений, сиречь метаморфоз, что набралось ещё на одну книгу. Если Вы любите смотреть в калейдоскоп, эта книга для Вас. Превращения в сознании трудно...
Полёты и восхождения
Леонид Александрович Машинский
Речь в книге пойдёт о свойственном человеку желании летать и подниматься на вершины. Наши сны намекают на то, что если мы и не делали этого в прошлом, то сможем сделать в будущем. Я имею в виду летание без каких-либо технических приспособлений....
А это я себе наколдую! Практический курс ежедневных чудес для креативных лентяек
Вера Николаевна Радостная
Вы найдете в книге самую полезную информацию, как улучшить жизнь с помощью волшебства, основанного на практической психологии. 172 техники, проверенные мощным отрядом участниц! 18 вдохновляющих историй волшебства! Разбор важных терминов и...
Теории внимания
Александр Шевцов (Андреев)
«…Внимание, безусловно, чрезвычайно важно. Без него невозможно ни самопознание, ни раскрытие способностей, ни такие древние искусства, как йога, к примеру, или тантра. Без внимания просто не достичь успехов в жизни. Точнее, без умения им...
9 шагов начать жить заново
Евгения Сергеевна Бабкина
Падения, неудачи, поражения случаются со всеми. И они бывают разными по своей силе. Иногда такими, после которых сложно оправиться, подняться, морально восстановиться и продолжить ЖИТЬ, а не существовать. Мне знакомо это – и глубокое отчаяние, и...
Stress Management: The only introduction you’ll ever need
Vera Peiffer
A strong addition to the ‘Principles series’ of introductory guides. The book explains what stress is, how it causes physical and mental problems and how to cope successfully with the increased pressures of modern day living.Previously published...
Здесь живёт счастье. Сказки для женщин
Мери Рич
Приветствую тебя, дорогая читательница! Вместе с главными героями ты отправишься в волшебное путешествие по своей внутренней стране. Ведь в каждой из нас есть внутреннее государство со своими жителями: мечтами, желаниями, чувствами, правилами и...
Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса
Ольга Ангеловская
«Сердце человека, его разум, сознание и подсознание – это аккумуляторы, хранители энергии счастья. В каждом человеке энергии счастья настолько много, что оно могло бы наполнить светом всех из семи миллиардов человек. Так в чем же причина того,...
Простой способ понять и запомнить сложное: Конспект-карта
Ильдар Назимович Гильфанов
Если вспомнить сколько времени ушло на изучение различного материала, а затем хорошо забытого, то мысль о том, что есть способы для кардинального увеличения эффективной работы мозга, а значит и активного долголетия, достижения благополучия не...
