саморазвитие / личностный рост
За мечтой. Тропою благодарности
Елена Коробейникова
Путь к мечте тернист: от бесконечного самобичевания до всевозможных испытаний. Если научиться принимать все сложности с благодарностью, расценивая препятствия как опыт, то всё можно легко преодолеть. Эта история открывает секреты, которые помогут...
Одиночество в радость. Инструкция по применению
Ева Арден
Книга нужна для тех, кто не умеет проводить время в одиночестве и чувствует из-за этого сильный дискомфорт. Эта книга для вас, если вы: сначала делаете для других, а потом для себя, если вообще делаете что-то для себя; чувствуете подавленность,...
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
Роман Бутылка
Если вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами - то эта книга для вас. В этой книге автор рассказывает как сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Они способны заменить синтетические жиросжигатели и...
Краткая история моих тараканов
Ким Шмонов
Эта книга - краткое послание самому себе, от "Я" прошлого к "Я настоящему", и от "Я" настоящего к "Я" будущему. Эта книга - своего рода стэндап про вселенский...
Мама, я делаю деньги. 48 легальных способов заработка для подростков
Маргарита Козодой
Эта книга про подростков и про деньги. В ней даны ответы на многие вопросы родителей. Что делать, если ребенок заявил, что пойдет работать, запретить или разрешить? А, может, наоборот, вы не против, чтобы он заработал на свои хотелки сам? А он...
Возможности выбора
Владимир Фесенко
Благодаря этой книге вы узнаете о незаметных на первый взгляд, но очень мощных факторах, которые определяют успех не только карьеры, но и жизни в целом. Учитывая эти факторы вы сможете понять, почему некоторые возносятся на самый верх и...
Раздевайтесь! Голая правда об одетых людях
Галина Волновая
Книга — провокация. Книга — терапия. Захватывающий путеводитель в мир самопознания и поиска истинного "Я". "Раздевайтесь!" - именно это слово произносит доктор, выслушав наши жалобы. Потому что трудно...
#СЧАСТЛИВАЯ
Екатерина Ерукова
Случалось ли вам думать, что жизнь несправедлива? Что счастливы все вокруг, кроме вас? Что красота, деньги, любовь, семейное благополучие - удел избранных или вообще иллюзия, а в вашей жизни будут лишь слезы, унижение, долги и одиночество? Если...
Добро – наше всё!
Алексей Добров
Как обращать зло в добро? Как не одержаться, борясь со злом? В чём состоит стратегия поиска общего языка? Как избежать неблагодарности? Есть ли разница между единодушием и единомыслием? Как управлять смыслами-образами? Как быть счастливым вопреки...
День на Пересадке
Алла Лэнд
Это история эмиграции и кругосветного путешествия обычной девушки, основанная на реальных событиях. Потеряв возможность быть с сыном и любимым человеком, а также все имущество, испытывая бессилие хоть как-то изменить жизнь, она вышла однажды из...
Учебник по жизни
Вадим Н. Черашев
Беглый взгляд на оглавление покажет вам, что у вас в руках масштабные идеи, изученные вопросы, множество новых точек зрения и широкий спектр предлагаемых инструментов, что поражают своей простотой. Учебник содержит больше информации, чем все...
Довольно хорошие сны инвалида, который был человеком, и программирование астрала
Сергей Борисович Иванов
Здесь довольно хорошие сны инвалида, который был человеком, и программирование астрала. Инвалид мёртв, он был человеком, во сне остались крохи от того, когда он был не мёртв.Здесь сны в соцпарадигме. Астральные сны в другом файле.
Как я завоёвывала чужого мужа. Откровенная и провокационная исповедь любовницы
Эрида Харт
Добро пожаловать в мир разрушительницы семейного очага. Это история о страсти и стремлении быть любимой. Откровенно, порой грязно и провокационно, автор расскажет, как пыталась удержать женатого мужчину, какие уловки и психологические трюки...
Любовь к себе. 60 способов как повысить самооценку женщине
Заметки порно-актёра
Детальная программа, которая поможет каждой женщине научиться любить и принимать себя такой, какая вы есть. Здесь представлены 60 простых и эффективных советов, которые помогут повысить самооценку и самоуважение, научиться принимать свои...
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Роман Бутылка
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда...
Возможно всё!
Наталья Черкасская
Всё возможно для того, кто знает себя и определился, чего он хочет. Съемки для журналов и рекламы, участие в парикмахерских шоу, бесплатные путешествия и ночевки в пятизвездочных отелях - это реальный опыт автора, который может стать и твоим...
Сканирую характер по лицу
Владимир Малёшин
Каждый человек – как книга, которую невозможно спрятать от других. Открыть книгу может каждый, но не каждый может ее прочесть. Большинство повторяет одну и ту же ошибку: заглянув в «открытую книгу» другого человека, делая поспешные выводы по...
Всё дело в вопросах
Любовь Мельникова
Хотите вновь начать мечтать, но уже осознанно? Вам нравится анализировать, доказывать, исследовать? Вы любопытны и стремитесь к независимости? Да, книга вопросов не может начаться с ответов. Поэтому приготовьтесь много писать, фиксировать каждую...
Эркак йиғлаган кун
Рустам Жабборов
«Эркак йиғлаган кун» — қиссанинг номиёқ ўқувчида қизиқиш уйғотади. Балки эркаклар ҳам инсон, йиғлаши табиий, дегувчилар бордир, аммо эркакнинг кўз ёшини кўришга одатланмаганмиз, одатланмайлик. Кучли жинс вакилларининг ожизалардан – аёллардан...
Скафандр ва капалак
Жан-Доминик Боби
Инсон жасорати ва матонатининг маҳсули бўлмиш «Скафандр ва капалак» аввало, чўнг бир изтироб, сўнгра худди шундай умидга йўғрилгани билан эътиборни тортади. Француз драматурги Жан-Доминик Бобининг ушбу асарини варақлаб, илк сатрларига кўз...
Почему мы все такие и что с этим делать
Павел Хорошевский
Первая работа автора. Попытка передать вкратце свой опыт в изучении людей, их повадок, стилей поведения и т.д. Простым и понятным языком автор пытается донести до читателя почему люди в разных ситуациях действуют так или иначе. И как нам...
Намерение Осознанно Процветать
Анна Борисовна Воронцова
Все негативные мысли в вашем уме - хранятся так долго, что вынуждают вас видеть в негативном настрое все окружающее вас. И это причиняет вам боль, болезненные эмоции и физические расстройства в итоге. Будьте бдительны в своем мышлении!...
Отвражение
Ольга Пойманова
Отвражение. Почему никто до сих пор не придумал этого слова? Почему можно отторгнуть то, что так мешает жить и портит кровь, но нельзя сделать того же с врагом? Особенно когда он так близко, что ты каждый день встречаешься с ним на собственной...
Тебе больше не нужно бежать
Алина Виннер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут...
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Хио Сарарри
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Хио Сарарри — автор всемирно известной книги «Прощай,...
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Марк Брэкетт
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. ...
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Коллектив авторов
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Эмоциональное насилие не оставляет...
Саммари книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь»
Коллектив авторов
«Работа» – это не рутинная служба за деньги, а метод самоисследования и трансформации. Узнайте главное из книги, перевернувшей сознание миллионов людей и освободившей их от лишних стрессов. Научитесь задавать себе вопросы, которые помогают...
Дело по душе. Как найти любимую работу и оставаться востребованным специалистом в трудные времена
Валерия Волкова
Как оставаться востребованным и получать удовольствие от работы? Для этого нужно выбрать дело по душе. Книга «Дело по душе» — практическое руководство по созданию траектории профессионального развития. С помощью 35 заданий и тестов вы определите...
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Кимберли Энн Джонсон
Многие женщины сегодня осознают, что живут в несогласии со своим телом. Мы не понимаем и игнорируем его сигналы. Боясь доставить кому-то дискомфорт, вымучиваем улыбку и говорим «да», когда тело кричит «нет!». Следствие этого разлада —...
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни
Виктор Васильев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются...
1000 упражнений для вашего мозга по методикам Келли и Шульте. Большой тренажер
Антон Могучий
Можно ли повысить эффективность своего мышления, улучшить память и внимание, занимаясь самостоятельно, легко и с удовольствием? С чего начать и как делать это с максимальной выгодой? Создатель известных тренажеров для мозга Антон Могучий отвечает...
Мама Папа. На вершине успеха
Евгения Павловская
Мама — главное слово нашей жизни. Папа — главное слово нашего успеха. Родители — это наша Сила, но чтобы ею воспользоваться, надо выстроить с мамой и папой ресурсные отношения. У кого-то в жизни было много проблем с родными (обиды, недопонимания,...
Замужем за богом
Анна Финчем
Семейная жизнь Веры и Дария трещит по швам. Скандалы, хлопанье дверями, упреки - а ведь все так хорошо начиналось! Девушка не понимает, что произошло, и не знает, что делать, и только любимая собака Цезарь хоть как-то сближает пару, не дает им...
Вдохновение в каждом дне
Елена Коробейникова
Легкие и вдохновляющие стихотворения на каждый день. Быть счастливым, оставаться благодарным и радоваться ежесекундно.Рада представить мини-сборник для ознакомления с моим творчеством.
Сакральная геометрия от А до Я. Золотая спираль. Спираль Фибоначчи поэтапно шаг за шагом на пути к Раскрытию себя. Логарифмическая спираль – Золотое сечение. Серия книг по саморазвитию
Алина Абаринова
Альбом включает в себя графические рисунки, композиции и мотивы с элементами сакральной геометрии, созданные лично автором. На страницах альбома каждый читатель-творец найдет для себя тот мотив, который распахнет двери для Вашего сознания в Мир...
Как вернуть себе солнце
Екатерина Мареева
Сообщение в мессенджере о том, что папу убил полицейский, разделяет жизнь героини на до и после. Чтобы хоть немного прийти в себя, девушка уезжает в Грузию — прячется от всего мира в субтропическом Батуми.Ей предстоит пройти непростой путь от...
Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг
Татьяна Шаврова
Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем кажется? Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч...
100 советов как выйти из депрессии
Kliv Grant
Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы найдете подробное руководство, наполненное проницательными советами и ценными советами, включая...
Алкоголизм и наркомания: выход есть. Онлайн-реабилитация для нарко- и алкозависимых и их родственников
Андрей Алёшин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Я пишу эту книгу о том, как я прошел путь от...
Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше
Брэд Аронсон
"Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше" — невероятная книга, которая рассказывает об обычных людях, оказывающих необычайное влияние. Здесь собраны трогательные, правдивые истории о том, как один маленький поступок...
М.У.В. #100дневка. Тренажер по достижению целей
Евгений Лебедев
Все люди мечтают о чем-то: о счастливой и обеспеченной жизни, семье, бизнесе, квартире, путешествиях.Однако, не все знают, что на самом деле хотят и как этого достичь…Автор книги создал свою концепцию эффективного достижения целей, и предлагает...
Восприятие
Станислав Деркасов
Автор книги разобрал систему управления реальностью и рассказал о своём необычном восприятии этого мира. В этой книге рассказывается о грехах и добродетелях. А также о том, как прийти к счастью.
Мир внутри
Элина Файзуллина
Книга для тех, кто ищет себя настоящего. Про заботу, принятие и любовь к себе.
Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность?
Алена Запорожан
Электронный учебник — сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление: – Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу? – Как ментальные установки влияют на ваше состояние? – Как действовать в момент...
Эмоциональный интеллект. Как сохранить ясность ума и с комфортом работать в любых ситуациях
Андрей Коробейник
Электронный учебник — сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В...
Цифровой этикет. Как общаться на удаленке
Алена Запорожан
Электронный учебник — сборник материалов, после изучения которого вы сможете получить краткое и емкое представление о способах и техниках эффективного управления коллективами различных уровней. Контент электронного учебника сформирован на базе...
Пошаговый план. Как воплотить задуманное
Андрей Коробейник
Электронный учебник — сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как составлять планы и воплощать задуманное в жизнь. Вы узнаете: – Зачем вообще нужно планирование? – Как лучше всего организовать...
Победа над стрессом. Как стать антихрупким
Андрей Коробейник
Электронный учебник — сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием. Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В...
По скрипту
Ольга Шемякина
Автобиографическая повесть о весне 2022 года в Москве: об освоении с нуля профессии дизайнера-консультанта кухонных гарнитуров, о ночных кошмарах с падением в воронку продаж, о веселой езде на самокате по столичным бульварам, о новых друзьях и...
