саморазвитие / личностный рост

Павел Федоренко. Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Павел Федоренко

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то...
Питер Холлинс. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Питер Холлинс

Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. «Как обмануть мозг» — это не...
Голтис. Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости

Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости

Голтис

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Исцеляющий Импульс» — это не просто комплекс...
Nilab Sadeqi. Мальчик с сердцем цвета индиго

Мальчик с сердцем цвета индиго

Nilab Sadeqi

Роман о принимающей любви, которая может исцелить раны, нанесённые детям с раннего детства. Главный герой проходит свою жизнь от рождения и до момента полного понимания и принятия своего основного противника - отца. Книга затрагивает рост и...
Инга Жилкина. ДАО детского фотографа

ДАО детского фотографа

Инга Жилкина

ДАО ДЕТСКОГО ФОТОГРАФА (Как сфотографировать 100 дошколят за 1 день и... не выкинуть фотоаппарат нафиг, не скопытиться, не возненавидеть детский сад) - яркая, эмоциональная и позитивная книга о творческом развитии. Написана в стиле соцсетей -...
Саидмурод Давлатов. Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Саидмурод Давлатов

Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую...
Илья Панкратов. Метафизика продаж

Метафизика продаж

Илья Панкратов

Думаете, продажи — это скрипты и техники? Вы ошибаетесь. Книга «Метафизика продаж» Ильи Панкратова ломает миф: результат сделки на 90% зависит не от того, ЧТО вы говорите, а от ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ. Это первая книга о скрытых причинах продаж: почему...
Камал Равикант. Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Камал Равикант

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга стала легендой американского самиздата....
Михаил Молоканов. Тренинги, обучение и тренерство

Тренинги, обучение и тренерство

Михаил Молоканов

Книга о том, что такое на самом деле: обучение и развитие человека в 21 веке, тренинги личностного роста, тренерство и MBA.
Борис Ратников. Дегустация жизни на пути к новому миропониманию

Дегустация жизни на пути к новому миропониманию

Борис Ратников

Главным регулятором движения жизненной энергии в человеке является психика, она управляет балансом сил и энергией, а в конечном итоге и внутренней гармонией человека, без которой нельзя создать яркий и насыщенный энергией образ в своём сознании.
Аглая Датешидзе. Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя

Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя

Аглая Датешидзе

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Перед вами сборник коротких терапевтических сказок...
Ирина Покровская. Почему я бедный?

Почему я бедный?

Ирина Покровская

Богатство - это случайность или предопределенность? Почему очень богатых людей мало, а бедных много? По статистике только восемь процентов мужчин и два процента женщин можно назвать финансово независимыми и менее одного процента всего населения...
Майя Руслановна Измаилова. Сказки для взрослых, или Психотерапия для детей

Сказки для взрослых, или Психотерапия для детей

Майя Руслановна Измаилова

Как давно вы читали сказки? Или же все мы давно выросли и огрубели? Это пять психотерапевтических историй, погруженных в сказочный мир интерпретаций. Каждый из нас сталкивался с неудачной любовью или нежеланием отпустить прошлое. В этой же книге...
Светлана Крючкова. Границы личности в отношениях и коммуникации

Границы личности в отношениях и коммуникации

Светлана Крючкова

Книга о том, как перестать испытывать негативные эмоции в отношениях с другими людьми, как выстроить свои отношения так, чтобы они приносили радость и удовольствие. В книге можно найти ответы на вопросы: — почему мы страдаем в отношениях? — что...
Gabriel Agbo. No Cross No Crown

No Cross No Crown

Gabriel Agbo

This little but powerful book is written to encourage and empower Christians who are going through tough times of trial. They should know that those unpleasant situations will serve as God's instruments of lifting them to their next...
Дмитрий Михайлов. Пробуждение от сна реальности. Беседы с просветлёнными мастерами

Пробуждение от сна реальности. Беседы с просветлёнными мастерами

Дмитрий Михайлов

В эту книгу вошли беседы автора с известными русскоязычными мастерами духовных традиций и практик, философами и психологами нашего времени, состоявшиеся в рамках YouTube-проекта «Практики с Дмитрием Михайловым», дополненные его личными...
Инна Каулина. Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс

Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс

Инна Каулина

Книга Инны Каулиной «Эффективное скорочтение» основана на многолетней практике преподавания в школе скорочтения. Автор проверила методику на опыте многочисленных учеников. За 60 дней вы сможете улучшить память, способность концентрироваться на...
Татьяна Мужицкая. Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Татьяна Мужицкая

[b]О том, как получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом проявлении.[/b] Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя и излучать в мир счастье и...
Дмитрий Дэвид. Дорога в новую жизнь

Дорога в новую жизнь

Дмитрий Дэвид

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Дорога в новую жизнь» – книга о поиске пути, выборе и...
Марина Мелия. Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Марина Мелия

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме "Хочу - могу - надо". "Это глубокий и действенный психологический инструмент, который я...
Тимур Белый. Золотой день

Золотой день

Тимур Белый

Плакал, смеялся, терял работу, находил более престижную... И всё это в один день.
Владислав Гайдукевич. Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?

Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?

Владислав Гайдукевич

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир? Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот,...
Таисия Булыгина. Кому в лицее жить хорошо

Кому в лицее жить хорошо

Таисия Булыгина

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играют эмоции...
Игорь Вагин. Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних

Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних

Игорь Вагин

Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить "внешний конфликт" и как не сломаться при "внутреннем конфликте"? Куда могут завести...
Игорь Вагин. Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Умейте мыслить гениально. Как принять решение

Игорь Вагин

Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы. Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы»,...
Наталья Комоза. Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Наталья Комоза

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно...
Александр Пьянов. Управление Стихией

Управление Стихией

Александр Пьянов

Знаете ли Вы, что в мире существует еще и пятая стихия - Счастье? Наверное, почти каждый человек мечтает о счастье и абсолютно точно, каждый хочет видеть счастливыми своих детей. Эта книга была написана для моей 15-ти летней дочери, а значит с...
Анна Кирьянова. Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду

Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду

Анна Кирьянова

Судьба загадочна и непредсказуема: никогда не знаешь, что ожидает за поворотом. Главное – не бояться идти вперед, следуя велению сердца, и тогда даже из самых сложных ситуаций отыщется выход и вы найдете именно то, что искали. Захватывающие,...
Антон Могучий. Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Антон Могучий

В этой книге представлена уникальная система тренировки для развития и укрепления памяти. Особенность системы Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый комплекс упражнений: разминка на тренажерах Келли и Шульте и...
Кейти Байрон. Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Кейти Байрон

Книга от духовного лидера современности Кейти Байрон - это революционный метод работы с абсолютно любой проблемой! Если вы часто испытываете раздражение, к концу дня без сил от большого количества негативных эмоций, остро реагируете на людей и...
Александр Устинович. Дневник бывшего лудомана. Иллюзии и реалии игровой зависимости

Дневник бывшего лудомана. Иллюзии и реалии игровой зависимости

Александр Устинович

Много раз я начинал и бросал это свое повествование о нелегкой участи игрока. Того самого незаметного российского лохотронщика, который не ездит в Лас-Вегас и Монако, чтобы взбодрить свои нервишки, сыграв в баккара или блек-джек. У которого есть...
. Современный язык жестов

Современный язык жестов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как часто мы не можем верно истоковать намерения...
Ника Набокова. #Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

Ника Набокова

Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со...
Илья Богатый. Сначала Было Слово! Аффирмации на все случаи жизни

Сначала Было Слово! Аффирмации на все случаи жизни

Илья Богатый

«В мире существует огромное количество книг на тему процветания и богатства. Все они хороши по-своему. В каждой из них одна мысль, которая гласит, что мы рождены не чтоб мучиться, а чтобы жить. Все мы люди Божьи, и Он стремится подсказать нам...
Зарина Карлович. Магические приёмы. Сила конфликта. Удачные заголовки!

Магические приёмы. Сила конфликта. Удачные заголовки!

Зарина Карлович

Две трети успеха берет на себя заголовок. Какие три составляющие имеет заголовок, обеспечивающий конверсию? Каких заголовков не должно быть? О привлечении внимания, главной выгоде, заявленной прямо или косвенно, отборе только целевой аудитории....
Александр Андреевич Чацкий. Шпаргалка по самообучению

Шпаргалка по самообучению

Александр Андреевич Чацкий

Первое правило шпаргалки — это никому не говорить про шпаргалку. А то узнаю, откуда вы такой (ая) умный (ая). Книга является введением в реальные методики саморазвития, основанные на научных фактах.
Аристарх Барвихин. Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

Аристарх Барвихин

Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношению к отдельно взятому человеку? Как быть этому человеку, который порой чувствует себя совершенно беспомощным перед накатывающим на него катком...
Никита Сергеевич Дзюбенко. Общество Молодых Писателей

Общество Молодых Писателей

Никита Сергеевич Дзюбенко

Это короткое произведение повествует о трудности жизни и поиска себя, оно затрагивает некоторые ценности людей. Герой в поисках славы и денег решает стать писателем, но увидев как все происходит попадает в трудности. Содержит нецензурную брань.
Я. Новая теория жизни. Первый разговор

Новая теория жизни. Первый разговор

Я

Непрерывный поиск чего-то высокого или совсем приземлённого всегда сопровождает человека на протяжении его жизненного пути. Многочисленные вопросы и нескончаемые предположения, которые делает каждый человек относительно того, куда он движется не...
Светлана Владимировна Королева. Изменения неизбежны

Изменения неизбежны

Светлана Владимировна Королева

"Изменения неизбежны" - книга для тех, кто интересуется коучингом и хочет себя попробовать в роли коуча. Коучинг - это искусство задавать вопросы, которые помогают людям быстрее и эффективнее достигать целей. Книга написана...
Алена Алексеевна Пройдисвет. 30 нестандартных дней

30 нестандартных дней

Алена Алексеевна Пройдисвет

Как всего за 30 дней посмотреть на мир по-новому и увидеть все прелести жизни? Да легко! Для этого достаточно прочитать книгу 30 нестандартных дней и немного поиграть. Здесь все предельно просто и логично, а самое главное, что прилагать больших...
Туяна Танхаева. Как я нашла свое предназначение

Как я нашла свое предназначение

Туяна Танхаева

Эта книга - личный опыт автора. На мой взгляд, в некоторой степени он очень похож на жизненный опыт всех тех, кто находится в вечном поиске себя в этой жизни, и в то же время, он - очень уникален и своебразен. Счастье в жизни - это не только...
Наталья aka Laiya Уткина. Ежедневник. Заметки на полях человечьих дорог

Ежедневник. Заметки на полях человечьих дорог

Наталья aka Laiya Уткина

Ежедневник-путешествие, ежедневник-дорога, ежедневник-наблюдение длиною в год.Ежедневник, помогающий расширить границы видимого.
Данила Витальевич Аваргин. К пику жизни. 22 главы саморазвития

К пику жизни. 22 главы саморазвития

Данила Витальевич Аваргин

Дорогой друг, дорогой читатель, в этой книге я собрал свои знания. Здесь я рассказал советы, техники, выразил свои мысли, которые могут помочь добраться до пика, до вершины жизни.
Левон Арутикович Рамазян. Молодость

Молодость

Левон Арутикович Рамазян

В этой книге, мы разберем ситуации с которыми сталкивается каждый из нас, советы изложеные тут , помогут найти ответы на вопросы а так же сделают Вашу жизнь проще и ярче.
Наталья Щербинина. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Наталья Щербинина

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба...
Коллектив авторов. Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»

Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»

Коллектив авторов

Оскар Хартманн – вдохновляющий пример деятельного человека. Пока одни переживали из-за отказов в работе и личной жизни, он использовал каждое препятствие, как урок. Книга «Просто делай! Делай просто!» – отражение ключевых принципов известного...
Анна Сафронова. Этикет. Для тех, кто хочет все успеть

Этикет. Для тех, кто хочет все успеть

Анна Сафронова

Этикет — свод правил поведения — зародился в глубокой древности, а слово для обозначения этих правил появилось при дворе Людовика XIV. Сегодня он занимает весьма значительное место в политике, культуре, образовании. Но не менее важен он и в...
Эмили Фриман. The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения

The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения

Эмили Фриман

Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) –...
Анвар Бакиров. Разговорный гипноз: практический курс

Разговорный гипноз: практический курс

Анвар Бакиров

Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет. Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.