саморазвитие / личностный рост
Что такое судьба? Часть1
Сергей Дарсай
Никогда не задумывались что такое судьба? Кто-то верит в неё, кто-то нет, для кого-то это не более чем элемент религиозной направленности, а кто-то считает судьбу всего лишь продолжением собственного волеизъявления. На самом деле все по своему и...
Пять элементов эффективного мышления
Майкл Старбёрд
Вы можете научиться думать гораздо эффективнее! Авторы этой книги, два знаменитых американских профессора, преподаватели математики, мировые консультанты по обучению технологиям продуктивного мышления доказали, что высокоэффективно мыслящие люди...
Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение
Лиза Мока
Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) – это прекрасный инструмент для психологической работы, который может использоваться как психологом или психотерапевтом при работе с клиентом, так и каждым человеком самостоятельно. Эта уникальная колода...
Мы – чемпионы!
Константин Оборотов
Это моя личная история, основанная на воспоминаниях. В школьные годы я посещал обычную для тех времен шахматную школу. В России подобных школ было сотни. Никаких особых успехов выпускники нашей школы в дальнейшей шахматной карьере не добивались....
Современный У-Син или путеводитель по лабиринтам судьбы
Сергей Дворный
Книга рассчитана на широкий круг читателей, которым небезразлична собственная судьба и вопросы «Кто Я?», «Зачем Я пришёл в этот мир?» не являются праздными. Автор с помощью собственной методики, отличной от астрологии и принадлежности к...
Авторский мастер-класс. Свитер для собаки
Наталья Землянуха
Собака в одежде сейчас наиболее актуальный тренд. Мода дошла и до наших питомцев. это в свою очередь и красиво и тепло. Самим можно вдохновиться и связать для собачки или котика интересный наряд. Даже делают фотосессии на двоих. кот и собака....
Записки психолога
Наталья Богданова
Эта книга - приглашение к путешествию вглубь себя, где каждый сможет найти свой источник вдохновения и силы для достижения гармонии между мечтами и реальностью.
Моя бабушка переехала в рай
Анастасия Якимуш
Как пережить смерть близкого человека? Познакомьтесь с историей внучки, потерявшей любимую бабушку. Автор делится своим опытом и рассказывает непростую историю о внезапной болезни бабушки и ее дальнейшей смерти. В книге описаны мысли человека,...
Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души
Ольга Усачева
Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится...
Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня
Билл Перкинс
Эта книга — лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу...
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Сехи Пэк
«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах...
12 месяцев, которые перевернули мою жизнь. От общения в чате одноклассников до книги
Ольга Носова
«И так тоже можно!» — главный девиз книги. Автор собрала свою годовую переписку с одноклассниками и составила из неё полноценную книгу! Но это не обычная переписка: читая её размышления, вы погрузитесь в свои собственные воспоминания, сможете...
Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет
Алексей Васильевич Тукмаков
В мире, где любовь обесценилась, а близость стала предметом торговли, эта книга предлагает нестандартный взгляд на отношения. На основе личного опыта и реальных примерах автор глубоко исследует разницу между романтиками и прагматиками и...
Полюби свою жизнь. Как вернуть себе себя и начать жизнь с чистого листа
Анжелика Карлаш
Когда теряешь все силы и веру в себя, когда на тебя наваливается целый ком проблем, когда кажется, что выхода нет, то хочется сложить руки и сдаться. Трансформационный коуч Анжелика Карлаш – счастливая женщина, любящая жена и мама, обладающая...
Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта души
Татьяна Васильева
Эта книга — сборник из 55 целительных сказок, написанная психологом-психоаналитиком Татьяной Васильевой. Универсальные истории, небольшие, но многогранные, как призма, направляют фокус внимания, неожиданно превращаясь в ваш личный фонарик. На что...
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью
Райан Буш
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других,...
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Ольга Сульчинская
Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать не прошеные советы по поводу воспитания ребенка?...
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Елена Вайс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы...
Код денежной емкости. Начало пути к изобилию
Алтынай Капалбаева
Люди наследуют не нищету, а способ мышления бедного человека. Так считает Алтынай Капалбаева, психолог и финансовый коуч, лекции которой помогли более 1000 человек увеличить свой доход в несколько раз, закрыть долги и запустить стартапы. В этой...
Тринадцатая фея. Старые кейсы на новый лад, или Записки психотерапевта
Ольга Голосова
Представляю свой новый проект "Тринадцатая фея", где я как автор выступаю в новой ипостаси. Эти рассказы основаны на реальных случаях, описанных моими пациентами в процессе психотерапии. Я переработала их в сказочные истории,...
Самоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала
Алёна Садовская
Книга «Самоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала» — это руководство для тех, кто стремится к личному развитию. На протяжении всей книги часто повторяются одни и те же мысли, чтобы они смогли закрепиться в голове у читателя....
Заблудшая душа – мудрая душа. Как испытания прошлых жизней формируют наше будущее
Карен Джой
Какова природа наших душ? Что такое «заблудшие души» и как им вернуться к свету? Как отыскать причину наших нынешних страданий и исправить прошлые ошибки? Обо всем этом читайте в книге «Заблудшая душа – мудрая душа». Опираясь на реальные истории...
Вольпинизм. Или достижение целей как спорт
Влас Аркадьевич Сидоренко
Вольпинизм (от слов «Воля» и «Альпинизм») деятельность человека, направленная на достижение той или иной цели с помощью взаимодействия энергии вселенной и силой мысли (подсознания). Такое определение Вольпинизма даёт автор для того, чтобы...
Радость в мелочах. Найди повод для счастья в каждом дне
Нил Пасрич
Автору этой книги довелось пройти через тяжелые испытания: смерть друга, расставание с возлюбленной, затяжная депрессия. Чтобы справиться с происходящим, он начал искать поводы для радости в каждом дне и писать о своих открытиях и наблюдениях в...
Смазка для Души
Сергей Петрюков
Это продолжение серии «душевных книг», в которой тщательно разбираются отдельные моменты нашей жизни, на которые многие не обращают должного внимания. Рассказывается, как стабильно поддерживать в отличном состоянии и постоянно улучшать многие...
Homo Dei. Ступени к счастью. Пять шагов, которые научат вас творить, слушать свое сердце и любить людей
Айрат Бульхин
Путь к успеху и счастью всегда тернист. И зачастую нас тормозят не внешние факторы, а мы сами. Мы не верим в себя, ждем оценки окружающих, гонимся за навязанными обществом ценностями и не доверяем жизни. В этой книге Айрат Бульхин рассказывает о...
Поколение Z
Наталия Геннадьевна Сурьева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга «Поколение Z» является продолжением книги...
Сказ о бытовом холодильнике
Алексей Васильевич Антипов
АннотацияВпервые холодильник дает пищу для мозга! Задача современной кухни — не накормить, а взбудоражить, шокировать, подарить впечатление. Рискнете попробовать новые вкусы, рецепты для похудения, пищу для оздоровления организма? Все это может...
Не идеальна Я
Людмила Геннадьевна Иванова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Лариса - умная, красивая, идеальная девушка, которую...
Коучинг на кухне
Ольга Гребенникова
Автор — в прошлом HR–менеджер — живым языком рассказывает о встрече подруг на кухне, одна из которых — коуч. Она помогает приятельнице решить запрос на тему: «Мне нерадостно, да и на работе достали…», а также рассказывает о своём профессиональном...
Научись учиться. Методика эффективного усвоения знаний
Андрей Хомутов
Казалось бы, что может быть непонятного в процессе обучения, есть программа обучения, есть учебники. Зачем учиться тому, что и так известно, что происходит само собой? А происходит ли? А каковы затраты на этот процесс, и какой результат, какова...
Кронос. Книга, расширяющая кругозор
Михаил Константинович Калдузов
Путеводная книга для всех, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, нуждающихся в психологической и моральной поддержке.
Менеджмент и менеджеры. Лекция в слайдах, тестах и ответах
Сергей Каледин
Вниманию читателя предложен лекционный и семинарский материал учебной дисциплины «МЕНЕДЖМЕНТ» для финансово-экономических ВУЗов. Уровень высшего образования «БАКАЛАВРИАТ», направление 38.03.01. «Экономика». Присваиваемая квалификация (степень) –...
А я люблю себя любую
Ирина Виноходова
Работа тренером по женским гимнастикам привела меня к необходимости разговоров на женские темы во время тренировок. Эти разговоры вылились в небольшие психологические тренинги, а потом рассказы. Наше советское воспитание ставило в наших женских...
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Эми Ньюмарк
Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему? Новая книга серии выходит в необычном формате....
Любовь в сети: как найти вторую половинку?
Екатерина Петровик
Интернет стал популярным местом для знакомств. Достаточное количество счастливых браков заключено с его помощью. Интернет позволяет найти себе пару независимо от места положения и разницы в часовых поясах. В книге вы узнаете: как завести...
Снегопад
Максим Семизоров
Размышления о жизни и настоящем.Однажды каждый задумывается о том, к чему в итоге он придёт.
Магия речи
Светлана Константиновна Кос
Дорогие читатели, меня зовут Светлана Кос, я практикующий энерготерапевт с семилетним стажем работы. Я круто изменила свою жизнь в 50 лет, сейчас мне 57, я полна сил и энергии, самореализована, успешна и наверно даже по-своему счастлива. Хотя…,...
Упражнения для Левой руки. Прописи на 30 дней
K K
Эта книга прописей — не просто сборник заданий, а исключительный инструмент для саморазвития через развитие левой руки. В основе материала лежат современные исследования, подтверждающие важность активации левой части мозга и ее влияния на...
У-Син. Теория и практика применения
Сергей Дворный
Эта книга последняя из серии, посвящённой теории У-Син. В ней я постарался систематизировать и дать в структурированной форме всю информацию об этой удивительной теории, изложенной в предыдущих книгах: «Практика У-Син или Занимательные очерки по...
Реальный уличный бой – система выживания в любой ситуации
Николай Беляев
Ввязаться, сам того не желая, в драку можно в собственном доме, в гостях, в городском транспорте, общественном месте, просто на улице. Нападение, как правило, бывает неожиданным, когда все решают секунды. Для правильной реакции нужна определенная...
Успейте любимых обнять
Наталья Ивановна Легеза
В новом сборнике стихов Натальи, каждый найдёт над чем поразмышлять. Кроме романтики, автор рассуждает о жизни, и коротких мгновениях счастья, и конечно же о любвиИ не просто о любви, а о любимых людях, которые рядом с нами проживают жизнь и...
Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
Дариус Фору
[b]Книга-мотиватор от предпринимателя и автора бестселлеров Дариуса Фору поможет убрать внутренние препятствия на пути к успеху. Вы научитесь фокусироваться на том, что действительно важно, унимать тревогу, преодолевать внутренние конфликты и...
Разрешаю себе
Людмила Калашникова
Бывало ли у вас такое, что все беды и горести мира сваливаются на голову в один момент? Постоянно крутятся мысли: «За что мне это и почему именно я»?В книге автор раскрывает, как настроить разум и восприятие мира так, чтобы принимать все...
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
Элейн Эйрон
Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по психологии, и готовый набор работающих инструментов...
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против вас
Элейн Эйрон
Вам сложно сближаться с людьми. У вас мало или совсем нет друзей. Вы одиноки и думаете, что вам никогда не повезет в любви, или отношения есть, но порой кажутся вам невыносимым грузом. Вам не нравятся шумные компании, а знакомые считают вас...
Максим Давыдов. По совести и чести
Владимир Владимирович Осипов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Максим выживает во время тяжелого детства, до 30 лет...
Ежедневник: планы на каждый день
Айгуль Яхина
Ежедневник для эффективного планирования дел. Это простой и доступный инструмент, который помогает управлять временем, используя его максимально эффективно.
HOMO TOTUS. Учение об актуальности
Игорь Рыбаков
Автор, российский промышленник, основатель компании ТЕХНОНИКОЛЬ, «Рыбаков Фонда», X10 Академии, автор бестселлеров по бизнесу и саморазвитию «Жажда», «Ток», «Отец» и других, а также лучшего канала о деньгах и бизнесе, собрал в Учение об...
Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске
Михаил Константинович Калдузов
Урок 15/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию – себя. 40 уроков, 10 модулей,...
