здоровье и медицина
Шафран: Цена Золота, Сила Лекаря. Мой Рассказ о Специи, Которая Может Всё
Николай Щербатюк
Это не просто книга о специи. Это — ваш личный золотой ключ к долголетию и здоровью. Забудьте о Шафране как о дорогом красителе. Перед вами руководство по использованию самой могущественной природной аптеки. Мы вместе изучим, как эти хрупкие...
Гастрит. Тихий враг вашего желудка. Узнайте, как его победить!
Сергей Чувашов
Гастрит – это не просто "что-то болит в животе", а серьёзное воспаление слизистой оболочки желудка, которое может превратить каждый приём пищи в испытание. Представьте: вы наслаждаетесь любимым блюдом, а через полчаса – тяжесть,...
Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин
Ольга Викторовна Прядухина
«Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин» — книга, которая поможет разобраться в особенностях климактерического периода. В ней рассмотрены причины, симптомы и этапы климакса, даны рекомендации по облегчению состояния, сохранению...
Храп мужа. Как решить проблему без скандала и врача
Кристина Яхина
Цель этой книги — не убедить женщину уйти от мужа, не призвать к жалобам или обвинениям и не вызвать панику о возможных заболеваниях.Цель — вернуть тишину. Вернуть сон. Вернуть возможность засыпать и просыпаться рядом, не как враги, а как...
Польза солнечного света для глаз и профилактики катаракты
Евгений Слогодский
Это книга — не о солнце, а о свободе видеть. Свет здесь не враг, от которого прячутся под тёмными очками, а древний союзник, пробуждающий зрение к жизни. Лучи, от которых веками прятались, оказываются ключом к ясности и силе. Несколько простых,...
Панические атаки
Юрий Белк
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Когда мир сузился до размеров панической атаки, а каждый день начинался со страха... Эта книга — не сухое руководство и не советы всезнающего...
Правила здорового долголетия
Раил Вагизович Газизов
Новая книга из серии «Формула здоровья»! Автор 60 лет экспериментировал со своим организмом, так же изучал энергоинформационные технологии на основе матрицы БИОМ. Он разработал революционную концепцию перехода от лечения к профилактике. Простые...
«Долгая дорога к тишине. Как я победил хронический инфекционный простатит»
Даниил Ларин
«Эта книга — откровенная история о лечении простатита, основанная на личном опыте победы над хроническим инфекционным простатитом. Автор прошел через боль, отчаяние и безысходность, но нашел в себе силы для борьбы и полного восстановления. Здесь...
Комплекс оздоровительной физической зарядки
Владимир Владимирович Капустин
Электронное издание ставит целью ознакомить заинтересованных лиц с физическими упражнениями, методикой их выполнения в домашних условиях и поделиться этой новостью о возможных результатах после их выполнения. Автор сам делает зарядку более 25 лет...
Вы и менопауза. 1:0
Александр Симонов
Мы живём в эпоху biohacking, neurooptimization и longevity revolution, но почему-то менопаузу до сих пор называют «старением», «угасанием» или «климактерическим кризисом». Это не просто неточность, это культурный обман. По данным ВОЗ, к 2030 году...
Не рак тебя, а ты его победишь. Книга о силе духа, врачах и настоящих людях
Данияр Уралбаев
Эта книга — откровенный разговор врача-онколога с теми, кто столкнулся с болезнью, прошёл лечение или живёт рядом с тем, кто борется. Здесь нет пафоса и ложных утешений — только знание, опыт и путь к внутренней свободе. Автор показывает, что...
Herpetic keratitis: from symptoms to recovery
Dmitry Evdokimov
Herpetic keratitis is a treacherous disease threatening vision for millions worldwide. This book is a comprehensive guide, integrating cutting-edge scientific data and clinical expertise. From the earliest signs of infection to complete corneal...
Цифровой детокс. Как вернуть себе внимание и покой
Вадим Корниенко
Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улучшить сон и научиться управлять своим цифровым...
Инсульт
Айдар Табрисович Фартов
Никому неведомо, что происходит в головном мозге. К сожалению, мы не обращаем внимания на первые симптомы, надеясь, что "это само пройдёт".
Лекарственные грибы Нижегородской области
Сергей Акимов
Уважаемый читатель! Уже более 40 лет моя жизнь неразрывно связана с лесом и его дарами. С детства я наблюдал, как моя мама-травница заготавливала чагу, и с тех пор проникся уважением к силе природы. В этом справочнике я постарался избежать...
Срок хранения: навсегда. О том, как прожить и пережить смерть близкого человека
Наталия Семенкова
Невероятно сложно осознать смерть близкого человека и, более того, принять её. Но можно попытаться это сделать, мысленно и чувственно перепрожив то время, что вы были вместе. Наталия Семенкова решает воскресить в воспоминаниях последние месяцы...
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Макс Лугавер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Современный ритм жизни, питание и привычки мешают...
Psicologia clinica. Corso Accademico di Lezioni
Anastasia Egorova
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Questo libro diventerà la vostra guida indispensabile...
Как осанка и положение тела влияют на глаза
Евгений Слогодский
Дорогой читатель, эта книга — приглашение вернуть глазам ясность и телу равновесие. Мы бережно разберём связь зрения с осанкой, шеей и плечами, научимся снижать экранную нагрузку, восстанавливать фокус дыханием и мягкими упражнениями. Внутри —...
Хирургическое дежурство в больнице скорой медицинской помощи. 3-е издание
Илья Вадимович Трифонов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Ген трудоголизма. Почему твой мозг не умеет отдыхать
Елена Хромова
Эта книга о людях, которые берут на себя слишком много и не умеют останавливаться, о тех кому трудно отпустить контроль, расслабиться и позволить себе паузу. Она о тех, у кого замедленный вариант гена COMT. Этот ген может быть источником силы,...
Болезни дефицитов. Забытые исследования
Андрес Блэк
Наш мир одержим идеей сложности. Мы верим, что чем серьезнее болезнь, тем более «продвинутое», высокотехнологичное и дорогое решение ей требуется. Фармацевтическая индустрия, ставшая главным архитектором современного здравоохранения, с радостью...
Корни
Вадим Корниенко
Книга о возвращении к естественности, к простой и живой связи с телом, природой и собой. В мире шума, спешки и искусственного комфорта мы всё чаще теряем внутренний ритм, забываем слушать дыхание, есть осознанно, спать в такт солнцу и луне. Эта...
Болезни дефицитов. Щитовидная железа
Андрес Блэк
В мире эндокринологии, где рекомендации часто меняются, а симптомы списывают на стресс, понимание работы щитовидной железы становится ключом к здоровью. Эта книга предлагает системный подход, рассматривая организм как единое целое. Это издание —...
Болезнь Паркинсона. Формула гармоничной жизни
Игорь Казачков
В мире существует большая традиция написания книг пациентами с теми или другими заболеваниями, в которых они описывают своим мытарством в надежде оставить след о памяти будущих поколений и помочь тем согражданам, которые не имеют столь...
Иглоукалывание
Андрей Сергеевич Игнатенко
Автор Игнатенко Андрей Сергеевич Введение - Цель: показать различия и точки интеграции между западной и восточной медициной. - Ключевые понятия: редукционизм vs холизм, Ци, Инь-Ян, У-Син. Сравнительный анализ парадигм | Параметр | Западная...
Дыши. Метод Бутейко в 21 веке
Тарас Щетинин
Мы живём в эпоху, где все гонятся за кислородом и “глубоким вдохом, но именно в этом кроется главная ошибка. Советский учёный Константин Павлович Бутейко ещё в XX веке доказал: здоровье зависит от баланса кислорода и углекислого газа. Метод...
Микробиология и иммунология. Основы науки
А. В. Прядко
Эта книга подойдет всем: студентам, начинающим врачам и медсестрам, фармацевтам и провизорам, а также тем, кто следит за своим здоровьем, интересуется наукой и новинками в области фармацевтики.
Как избавиться от стресса и улучшить зрение
Евгений Слогодский
Откройте путь к восстановлению зрения простым и естественным способом! Эта книга — ваш проводник к ясному взгляду без операций и лекарств. В ней собраны научно подтверждённые техники расслабления глаз, снижения стресса и тренировки зрительных...
Азбука администратора клиники: от А до Я
Татьяна Сергеевна Старикова
Работа администратора в медицинской клинике — это искусство быть одновременно психологом, организатором и юристом. Как справляться с этим без выгорания и становиться лучше? В этом пособии — концентрат многолетнего опыта автора, прошедшего путь от...
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство
Андрес Блэк
Книга посвящена одному из самых интересных направлений в современном питании — карнивор-рациону. В мире, где диетологические теории противоречат друг другу, эта диета предлагает простой путь, основанный на потреблении продуктов животного...
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты Болезни дефицитов
Андрес Блэк
В современной медицине, где часто лечат симптомы, а не причину, концепция «болезней дефицитов» предлагает подход, что многие недуги могут быть следствием простой, но упущенной нехватки микроэлементов. Эта книга — не просто перечень веществ и их...
Воздержание = Успех
Max Etwood
Для тех, кто интересуется саморазвитием, альтернативной медициной или ищет научно-практическое обоснование benefits воздержания. Книга сочетает философские размышления, медицинские данные и личные истории, предлагая комплексный взгляд на тему . ...
Визуальный порог безопасности при холецистэктомии. Культура безопасной лапароскопической холецистэктомии
Вадим Владимирович Русин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Ятрогенная сосудисто-билиарная травма при ЛХЭ...
Первая помощь без паники: твой Кибер-гайд
Кибер Док
«Первая помощь без паники» — гайд от врача скорой помощи, который каждый день сталкивается с экстренными ситуациями. Здесь нет лишних слов и мифов — только чёткие инструкции: как распознать инсульт и инфаркт, что делать при ожогах, травмах и...
Артрит: дорога к исцелению. Раскрываем главный секрет
Наталия Демиденко
Устали слышать, что ваша болезнь — это приговор? Что с артритом можно лишь смириться и постоянно глушить боль таблетками?А что, если существует другой путь?Эта книга — не просто сборник советов. Она раскрывает главный секрет: артрит — это не...
Миология
Карина Суреновна Есина
1.Все, что нужно знать в миологии вводная информация про мышцы: как учить, строение и развитие; про оси,плоскости и виды движений; все группы мышц с подробным разбором каждой мышцы: начало, прикрепление, функции; иннервация и кровоснабжение;...
Остеология
Карина Суреновна Есина
1. Общая анатомическая терминология(ссылка на видео по плоскостям и осям). 2. Все необходимые темы по остеологии: - скелет туловища: позвоночник и грудная клетка; - череп: кости мозгового и лицевого черепа+полость носа+глазница+черепные ямки; -...
Спокойствие на кончиках пальцев
Аэлита Смирнова
Метод фрактального тейпирования: 12 ночей — и ваша реальность меняется. Через микротейпы на пальцах вы напрямую влияете на архитектуру разума. Ваш мозг — строитель, а вы — главный архитектор Представьте, что ваш разум — это город. Одни районы...
Топографическая анатомия головы и шеи
Карина Суреновна Есина
1.В методичке информация о: топографии мозгового отдела черепа: области, особенности послойного строения; топографии лицевого отдела черепа: области, особенности строения; топографии шеи: послойное строение, фасции, треугольники шеи, органы...
Если у вас нет врача. Руководство по самостоятельной диагностике на основе симптомов
Александр Сивичев
Книга «Если у вас нет врача. Руководство по самостоятельной диагностике на основе симптомов» создана для тех, кто оказался без возможности быстро получить медицинскую помощь. Она не заменяет врача, но помогает провести первичную диагностику —...
Генетика детоксикации. Как выжить в токсичной эпохе
Елена Хромова
Наши гены всё ещё живут в каменном веке, а мы — в эпоху пластика, пестицидов и круглосуточного света. Эта книга-компас о том, как эта разница между «вчерашними» биологическими настройками и «сегодняшней» средой рождает хроническую усталость,...
Встретимся после вашей смерти. Профессор судебной медицины о том, как мы умираем
Ю Сонхо
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Представьте человека, который встречается с вами...
Анатомия шедевров. Что видит врач там, где другие видят только искусство
Ли Джехо
Представьте: вы стоите перед всемирно известным полотном в музее. Восхищаетесь сюжетом, игрой красок, мастерством художника... Но что, если за этим скрывается еще один, медицинский нарратив? История болезни, зашифрованная в позе модели, или...
Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
Дарья Кусевич
Как стать мамой, если у вас диагностировали ревматическое заболевание? Об этом непростом, но безопасном и верном пути от начала и до конца рассказывает Дарья Кусевич – ученый, врач-ревматолог с опытом клинической работы более 10 лет. Вы получите...
Бездымная жизнь: Как бросить курить навсегда
Юлия Юдина
Книга «Бездымная жизнь: Как бросить курить навсегда» предлагает читателю эффективные стратегии и методы для отказа от курения. Это издание станет надежным помощником для всех, кто стремится к свободе от никотина и хочет начать новую жизнь без табака.
Psicofisiologia dell’età. Lezioni coinvolgenti
Anastasia Egorova
Il libro della psicologa clinica e ricercatrice Anastasia Egorova «Psicofisiologia dell’età. Lezioni coinvolgenti» è la guida perfetta per genitori, insegnanti e studenti che desiderano comprendere meglio i processi di maturazione...
Реципиент (реальная история)
Елена Батова
Тяжелая неизлечимая болезнь — это еще не конец, иногда это может быть началом. Началом совершенно другой новой жизни, в другом месте, в другом окружении, с новым органом. Это познание того, о существовании чего даже не подозревал. И это новое...
Эффективный начмед. Руководство по организации лечебного процесса
И. В. Трифонов
В книге описаны приемы и методы работы организатора здравоохранения по обеспечению высокого качества лечения в многопрофильном стационаре. Предложены программы действий по контролю качества оказания медицинской помощи на основных этапах...
Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжить.
Людмила Алмазова
Как уберечь себя от невидимых врагов? В книге рассказывается о извечной борьбе биологических систем «паразиты — организм человека». Вы узнаете, как поддержать иммунитет в этой нелёгкой битве; о современных методах диагностики и терапии. Откроете...
