Безопасный биохакинг: как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл Маслиев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) Как разобраться в абракадабре анализов? Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? Какой спорт самый лучший? Что делать, чтобы стать счастливее?
- Категория: здоровье и медицина
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-04-242680-3
- Легальная стоимость: 439 руб.
Читать книгу «Безопасный биохакинг: как прокачать весь организм без вреда для здоровья» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
