саморазвитие и советы

Сондер Абельсон. Чёрная риторика для добрых людей

Чёрная риторика для добрых людей

Сондер Абельсон

Вы держите в руках тяжёлую, матово-чёрную обложку. Тишина вокруг сгущается, становясь вашей. Внутри — не просто приёмы, а алхимия речи, превращающая давление в пространство, а возражения — в силу. Вы не учитесь побеждать. Вы входите в состояние,...
Игорь Леванов. Оживление имени София: Премудрость Божия

Оживление имени София: Премудрость Божия

Игорь Леванов

Книга «Оживление имени София — Премудрость Божия» в жанре психологической фантастики —исследование того, как священное Имя может перестать быть абстрактным понятием и стать внутренним событием: точкой ясности и восстановления человека. Автор...
Вадим Корниенко. Начни без желания

Начни без желания

Вадим Корниенко

Про умение действовать в обычном состоянии, без внутреннего подъёма и ожидания подходящего момента. Про отказ от зависимости от настроения, желания и вдохновения. Про спокойное начало, минимальные шаги и устойчивое движение без давления и...
Константин Оборотов. Шахматы, самоучитель для новичков – 2

Шахматы, самоучитель для новичков – 2

Константин Оборотов

В приквеле этой книги под названием "Шахматы, самоучитель для новичков" вы научились играть в шахматы, узнали важные фундаментальные моменты. Если вы ещё не читали эту книгу, разумно будет прочитать сначала её, даже если вы...
Мария Михайловна Андреева. Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями)

Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями)

Мария Михайловна Андреева

Говорить красиво — это навык, которому можно научиться. Пособие направлено на системное обогащение лексикона и формирование навыков выразительной речи. Через упражнения, примеры и практические задания читатель осваивает механизмы запоминания...
Алексей Звягинцев. Не бойся кармы, используй её. Деньги

Не бойся кармы, используй её. Деньги

Алексей Звягинцев

«Не бойся кармы, используй её. Деньги» — это практическое философско-психологическое эссе о том, как законы причинно-следственных связей проявляются в финансовой сфере жизни человека. Автор рассматривает карму не как мистическое наказание или...
Алексей Звягинцев. Мысли и живи

Мысли и живи

Алексей Звягинцев

«Мысли и живи» — это глубокое психологическое эссе и практическое руководство по работе с мышлением, внутренними установками и самоощущением человека. Книга объединяет лучшие идеи позитивного мышления, когнитивной психологии и практик...
Николай Щербатюк. Слишком Красив, Чтобы Страдать (Или Как Уволить Свое Прошлое)

Слишком Красив, Чтобы Страдать (Или Как Уволить Свое Прошлое)

Николай Щербатюк

Это не просто книга, это турбо-ускоритель для вашей психики и билет в тайное общество тех, кто наконец-то врубается, как жить на полную. Хватит превращать свою жизнь в реалити-шоу «Страдания и Перезагрузка»! Вы узнаете, почему ваше подсознание —...
Виктория Шатц. Собрать себя заново. Путь от недоверия к целостности

Собрать себя заново. Путь от недоверия к целостности

Виктория Шатц

Вы всё контролируете, потому что боитесь, что иначе всё рухнет. Вы десять раз перепроверяете себя, потому что не верите, что можно сделать что-то правильно с первого раза. Вы считываете настроение других, как будто от этого зависит ваша жизнь. Вы...
Виктория Шатц. Творчество как путь к себе. Где зарыт твой клад талантов?

Творчество как путь к себе. Где зарыт твой клад талантов?

Виктория Шатц

Вы чувствуете, что живете не свою жизнь? Что где-то внутри спит нераскрытый потенциал, но вы не знаете, как до него добраться? Вам кажется, что творчество — это удел избранных, а ваш личный «клад» талантов навсегда потерян? Эта книга — не сборник...
Николай Щербатюк. Режим дня – СУРИКАТ: Тайный устав шустрости и выживания для человека прямоходящего

Режим дня – СУРИКАТ: Тайный устав шустрости и выживания для человека прямоходящего

Николай Щербатюк

Устали быть Спящим Слоном? Надоело, что ваш день похож на беспорядочное копание в песке? Большинство книг о продуктивности заставляют вас чувствовать себя виноватым. Эта книга заставит вас смеяться и быть шустрым. Это не просто руководство, это...
Евгений Рекин. Мозаика судьбы с изнанки

Мозаика судьбы с изнанки

Евгений Рекин

Случайностей нет, есть лишь непонимание причин. «Мозаика судьбы с изнанки» – это целостный взгляд на судьбу с необычного ракурса, позволяющего без догм, пространных рассуждений и мистики предметно и обстоятельно рассмотреть факторы, влияющие на...
Артур Юрьевич Газаров. Как победить лень

Как победить лень

Артур Юрьевич Газаров

Эта книга — не очередной сборник мотивационных лозунгов и не руководство по борьбе с собой. Это исследование, которое предлагает радикально иной взгляд: лень — это не враг, а сигнал. Ценный симптом, который указывает на страх, выгорание, потерю...
Александр Валентинович Костылев. АКИНЧАНА БХАКТИ СУТРА, или Применение трансцендентного знания на практике

АКИНЧАНА БХАКТИ СУТРА, или Применение трансцендентного знания на практике

Александр Валентинович Костылев

Если нет, что сказать нового, незачем писать новую книгу. То что я написал, содержит мое открытие и информацию, необходимую, чтобы понять его.
Алексей Мессинг. 30 плюсов начитанности

30 плюсов начитанности

Алексей Мессинг

Все опытные писатели, редакторы и коучи по писательскому мастерству говорят о том, что начинающему писателю необходимо быть начитанным. Но зачем? Почему так важно читать много, а главное, читать вдумчиво? В своей книге я постарался подробнее...
Николай Щербатюк. Ртуть и Квантовый Код Трансмутации

Ртуть и Квантовый Код Трансмутации

Николай Щербатюк

Это не очередная книга о "гибкости" или "личностном росте". Это жесткий, мистически-квантовый учебник по абсолютной неуязвимости. Забудьте о мягких методах: мы не вода, мы — Ртуть (Hg). Вода подчиняется сосуду,...
Виктория Шатц. Полезные привычки: миф или реальность?

Полезные привычки: миф или реальность?

Виктория Шатц

Вы устали от советов «просто начни» и «прояви силу воли»? Вы вставали в 5 утра, пытались держать планку 21 день и винили себя за каждый срыв, думая, что проблема в вас? Пора остановиться. Проблема не в вас. Проблема — в мифах. Эта книга — не...
Anna Hardikainena. Как перестать быть жертвой: путь к личной силе, ответственности и внутренней свободе

Как перестать быть жертвой: путь к личной силе, ответственности и внутренней свободе

Anna Hardikainena

Эта книга — честное и глубокое путешествие внутрь себя для тех, кто устал жить в тени прошлого. Если старые ошибки, боль, стыд или чужие ожидания управляют вашей жизнью, она покажет, как перестать быть заложником обстоятельств и стать автором...
Viktar Z.. Стоя на месте

Стоя на месте

Viktar Z.

Это философский роман о мужчине, который знает, что дружбы заканчиваются, люди уходят, выборы имеют цену — но долго не чувствует этого рядом с собой. О внутреннем напряжении, которое не взрывается, а накапливается. О пути, который начинается не с...
Николай Щербатюк. Грязь в твоих венах: Кремниевый код первобытной силы

Грязь в твоих венах: Кремниевый код первобытной силы

Николай Щербатюк

Это не эзотерическое чтиво, а суровый гид по выживанию, физике и биохимии минералов. Я срываю маски с индустрии красоты и фармакологии, предлагая взамен мощь реликтовых глин. Вы узнаете, как кремний диктует условия углеродной жизни, как...
Вадим Корниенко. Магия Простоты. Освободи Свой День от Шума для Великих Дел

Магия Простоты. Освободи Свой День от Шума для Великих Дел

Вадим Корниенко

Путешествие от хаотичного шума современного мира к гармоничному ритму простой жизни. Автор раскрывает принципы минимализма, осознанности и эффективного управления временем, подкрепляя их научными данными, примерами из практики и пошаговыми...
Игорь Леванов. Солнечный ветер: шактипат по-русски

Солнечный ветер: шактипат по-русски

Игорь Леванов

Книга «Солнечный ветер — шактипат по-русски» в жанре психологической фантастики — это психолого-фантастическое и одновременно практическое исследование того, как в русском опыте целительства и духовного пути проявляются два космических архетипа:...
Николай Щербатюк. Конституция Короля: От Зрителя к Власти. Система из 10 шагов для полной победы над своей жизнью

Конституция Короля: От Зрителя к Власти. Система из 10 шагов для полной победы над своей жизнью

Николай Щербатюк

Застряли в рутине? Чувствуете себя зрителем, а не главным героем своей жизни? Эта книга — не сборник мотивационных лозунгов, а пошаговая инструкция по тотальному захвату власти над своим будущим. Вы научитесь проводить "Уборку"...
Юлия Никитина. Токсичные связи. Как мужское поведение подрывает женское здоровье

Токсичные связи. Как мужское поведение подрывает женское здоровье

Юлия Никитина

Эта книга — не просто ещё одно исследование о несчастливых браках. Это жёсткое, научно обоснованное и глубоко практическое руководство по спасению собственной жизни для женщин, которые годами живут в отношениях, где правят ложь, предательство,...
Ксения Рич. Код богатства: разблокируй силу денег

Код богатства: разблокируй силу денег

Ксения Рич

Откройте книгу, которая превращает теорию в практику, а сомнения — в стабильный поток изобилия. Мощное руководство из 30 глав — от позитивного мышления и визуализаций до ритуалов, фэн-шуй, денежной астрологии и создания личного талисмана — даст...
Вадим Корниенко. Перестань ждать мотивацию

Перестань ждать мотивацию

Вадим Корниенко

Многие откладывают важные действия, ожидая внутреннего импульса, правильного настроя или особого состояния. В результате жизнь проходит в паузе, наполненной планами, сомнениями и самокритикой. Этот текст разрушает привычное представление о...
Адриан Новак. Бьюти-набор для мозга

Бьюти-набор для мозга

Адриан Новак

Если вы до сих пор не отличаете Моне от Мане, путаете стоицизм с философией Ницше и теряетесь, когда разговор заходит об искусстве, политике или моде, то эта книга для вас. Здесь простым языком разобрано главное: базовые имена, идеи и ориентиры в...
Рина Косма. Там, где рождается тишина

Там, где рождается тишина

Рина Косма

«Там, где рождается тишина» — это притча о времени с тревожным ускорением. В мире, где внимание превратилось в товар, а внутренний покой — в редкость, история Лины становится напоминанием: самое смелое, что можно сделать сегодня, — остановиться....
Николай Щербатюк. Трансформатор: преобразуй свой мозг и перезагрузи жизнь

Трансформатор: преобразуй свой мозг и перезагрузи жизнь

Николай Щербатюк

Хватит спать! Ваш мозг — это турбированный суперкар, но вы почему-то ездите на нём, как на старом самокате. Вы застряли в рутине, а ваша «Операционная Система» полна глюков. Я, прошедший путь от застрявшего нытика до Мастера-Трансформатора,...
Алексей Звягинцев. Не переживай

Не переживай

Алексей Звягинцев

Эта книга — философское и одновременно практическое размышление о том, как человек незаметно теряет жизнь, застревая в переживаниях, и как возвращает её себе через осознанное проживание настоящего момента. Автор исследует природу мыслей, эмоций и...
Андрей Петрушин. Практикум по когнитивно-поведенческой терапии самооценки

Практикум по когнитивно-поведенческой терапии самооценки

Андрей Петрушин

Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный...
Игорь Леванов. Прорубь психологической фантастики

Прорубь психологической фантастики

Игорь Леванов

Книга «Прорубь психологической фантастики» в жанре психологической фантастики, на стыке внутренней прозы и мифологического видения, где фантастическое не уводит от реальности, а прорезает в ней отверстие. Герой сталкивается с Королевой северного...
Алексей Звягинцев. Для кого живёшь ты?

Для кого живёшь ты?

Алексей Звягинцев

Эссе — «Для кого живёшь ты?» — это цельное философское высказывание о внутренней свободе человека в мире социальных ожиданий, стереотипов и навязанных шаблонов. Это эссе обнажает главную ловушку современного человека — жизнь ради чужого...
Алексей Звягинцев. Личность и финансы

Личность и финансы

Алексей Звягинцев

Это эссе — глубокое философское размышление о личности как главном источнике изобилия. О том, почему деньги приходят не к желаниям, а к масштабу человека, и почему истинное богатство никогда не ограничивается купюрами и счетами. Автор показывает,...
Яна Белова. ВЫХОД ИЗ КЛЕТКИ. Практикум для заложниц любви

ВЫХОД ИЗ КЛЕТКИ. Практикум для заложниц любви

Яна Белова

«Клетка, в которой ты задыхаешься, не заперта. Дверь — за твоей спиной». Эта книга — не о том, «как забыть мужчину». Это — практическое руководство по выходу из системы отношений, которая давно перестала быть любовью, но продолжает казаться...
Николай Щербатюк. Кармические Отношения: Под чью дудку пляшут ваши отношения? И как наконец-то забрать свой бубен назад

Кармические Отношения: Под чью дудку пляшут ваши отношения? И как наконец-то забрать свой бубен назад

Николай Щербатюк

Эта книга — не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать,...
Eriksson R Jussupov. Пособие по осознанию и выходу из системы

Пособие по осознанию и выходу из системы

Eriksson R Jussupov

Данная книга представляет собой современную интерпретацию учения БУДДЫ, переведённую в язык систем, наблюдения и идентичности. Она не является религиозным трактатом и не предлагает догм. Книга адресована читателю, исследующему природу сознания,...
Джулия Макбеннет. Осознанность: инструкция по применению к себе

Осознанность: инструкция по применению к себе

Джулия Макбеннет

Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо? Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом — знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме «автопилота», где наши решения продиктованы импульсами,...
Регина Зимняя. Прививка от Глупости

Прививка от Глупости

Регина Зимняя

В этой книге мы коснемся вопроса, который звучит следующим образом: «Фундаментальные вопросы человеческой глупости». Мы не будем искать виновных или выносить приговоры, но попытаемся проникнуть в самую суть этого явления, которое, подобно тени,...
Регина Зимняя. Около Жизни

Около Жизни

Регина Зимняя

Иногда нам на пути встречаются люди, которые отличаются от общего потока. Они будто боятся жить, а мы, активные пользователи жизни, не то чтобы осуждаем их, но стараемся обойти стороной. Но как быть в ситуации, когда такой странный наблюдатель...
Николай Щербатюк. Архитектура воли: Как перестать ныть и занять Позицию Творца

Архитектура воли: Как перестать ныть и занять Позицию Творца

Николай Щербатюк

Вам надоело ныть и считать себя жертвой обстоятельств? Эта книга — не сборник позитивных аффирмаций, а жесткая, целостная технология по перехвату управления реальностью. Мы будем говорить с вами прямо, без утешений и иллюзий. Но за этой...
Николай Щербатюк. Самодисциплина 2.0: Руководство по прокачке внутреннего Босса (без насилия над собой)

Самодисциплина 2.0: Руководство по прокачке внутреннего Босса (без насилия над собой)

Николай Щербатюк

Эта книга — не очередной скучный самоучитель по тайм-менеджменту. Это практичное руководство по самоуправлению для тех, кто устал называть себя "ленивым" и "недисциплинированным". Вы узнаете, что лень — это не...
Николай Щербатюк. Синдром Измотанного Человека, или Как Слезть с Беговой Дорожки, Не Вызывая Подозрений у Вселенной

Синдром Измотанного Человека, или Как Слезть с Беговой Дорожки, Не Вызывая Подозрений у Вселенной

Николай Щербатюк

Вы устали, но чувствуете вину, когда просто сидите? Поздравляем, вы заражены Синдромом Измотанного Человека (СИЧ), и эта книга — ваш персональный антидот. Мы не будем учить вас работать быстрее. Мы покажем, как перестать бежать, не теряя...
Вадим Корниенко. Становление собой

Становление собой

Вадим Корниенко

Путь к подлинности и внутренней целостности через осознанность, принятие себя и ответственность за свои решения. Как перестать жить ролями и масками, услышать собственный голос, укрепить внутренний стержень и строить настоящие отношения с собой и миром.
Вадим Корниенко. Я здесь

Я здесь

Вадим Корниенко

Возвращение к себе, осознанность и телесное присутствие становятся опорой для полноценной жизни. Каждый момент открывает возможность быть живым здесь и сейчас, ощущать свои эмоции, тело и мир вокруг, перестав существовать на автопилоте. Практика...
Елена Желудкова. Разговоры о женском

Разговоры о женском

Елена Желудкова

Сборник небольших зарисовок-наблюдений повседневной жизни обычной женщины: жены, мамы, работника. Здесь каждая узнает себя, проблемы и радости, с которыми сталкивается каждый день. Простые вопросы каждой женщины получают такие же простые и очень...
Дон Алехандро. Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара

Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара

Дон Алехандро

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но гдето внутри всё ещё шевелится Воля, которая не сдаётся. «Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара» предлагает смотреть на выгорание не как на...
Александр Александрович Петров. Декретный папа

Декретный папа

Александр Александрович Петров

Эта книга — не просто сборник советов, а настоящий путеводитель в удивительный мир отцовства, наполненный личными историями, руководством к действию, гайдами, лайфхаками. Внутри вы найдете полезные практические рекомендации по уходу за...
Иван Шошин. Теперь я дизайнер. Пособие для старта в дизайне

Теперь я дизайнер. Пособие для старта в дизайне

Иван Шошин

Это небольшое пособие для тех, кто хочет связать свою жизнь с дизайном. Для тех, кто стоит перед сложным выбором, хочет взвесить все «за» и «против». Пособие даст ответы на вопросы: Топ-5 ошибок новичков в дизайне Как выбрать свою нишу в...
Игорь Леванов. Кукла Денежница. Прямых аналогов нет

Кукла Денежница. Прямых аналогов нет

Игорь Леванов

Книга «Кукла Денежница. Прямых аналогов нет» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию), о редком явлении русской традиции: тряпичной кукле, в которой материальное не обожествляется и не отрицается, а...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.