саморазвитие и советы
Иррациональные страхи и ограничения
Игорь Леванов
Книга "Иррациональные страхи и ограничения" в жанре психологической фантастики, вы узнаете, как технологии самосознания, осознанности и эмоционального интеллекта могут помочь вам трансформировать свои страхи в инструменты для роста. Книга...
Продуктивная лень
Сондер Абельсон
Вы держите в руках не просто книгу, а тихое разрешение. Её вес это не обещание будущих свершений, а позволение отпустить их сейчас. Вы чувствуете лёгкость в пальцах. Вы вдыхаете запах страниц, пахнущих не пылью, а тишиной. Это ваш секретный...
О чём говорит тишина. Книга девятая
ЕкатеринаЕ- СейЧАСТЬЕ
О чём говорит тишина (книга девятая) Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет. О чём говорит тишина - это цикл книг в которой представлены мои стихи, по мере их написания. Читай Думай Мысли - хорошие мысли душевный целитель....
Эмоциональный минимализм
Сондер Абельсон
Вы держите в руках не инструкцию, а ключ. Тяжелый, холодный, отполированный до зеркального блеска. Он открывает не дверь, а тишину. Эта книга ваш личный указ о высылке. Шум чужих мнений, пыль накопленных обид, груз мнимых обязательств всё это...
МЕЖДУ ЭМОЦИЕЙ И ДЕЙСТВИЕМ. Практическое руководство по управлению реакциями
Ксения Конова
Почему в сложных разговорах эмоции берут верх, даже когда мы понимаем, как «нужно»? Почему слова вырываются сами, отношения трещат, а потом остаётся чувство вины и сожаления? Книга «Между эмоцией и действием» - это практическое руководство, как...
Волшебное видео книги
Игорь Леванов
Книга "Волшебное видео книги" в жанре психологической фантастики. В мире, где границы между реальностью и виртуальностью стираются, "Волшебное видео книги" открывает двери в удивительное путешествие, способное изменять восприятие и пробуждать...
«Архетипический Календарь: Время Перемен»
Ева Пиксель
Большинство систем планирования работают на уровне сознания: цели задачи действия. Но если подсознание не работает в согласии с сознательным сценарием — оно саботирует даже самый грамотный план. «Архетипический Календарь: Время Перемен» — это не...
Берегите душевное равновесие
Юлия Никитина
Эта книга не сборник абстрактных советов о позитивном мышлении. Это практическое руководство по строительству внутренней крепости того самого душевного равновесия, которое позволяет не просто выживать в штормах, а уверенно держать курс в любую...
Мама на удаленке Баланс работы и семьи
Роман Сюжетов
Ты мама и профессионал. Домашний офис превращается в поле битвы между дедлайнами и детскими вопросами? Эта книга ваш спасательный круг. Практичное руководство для мам на удаленке, которые хотят не выживать, а процветать. Вы узнаете, как...
16 способов от депрессии
Юкка
Депрессия — это серьёзное психическое расстройство, которое может значительно повлиять на качество жизни человека. В данной книге указаны несколько простых способов преодолеть это состояние. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за...
Особенная семья и государство как получить помощь
Анна Терпенко
Эта книга практический навигатор для родителей детей с инвалидностью. В ней вы найдете не просто перечень льгот, а четкие пошаговые инструкции: как оформить инвалидность, получить ИПРА, добиться положенных выплат, реабилитации и образования для...
Продюсер-подражай! Пока не сделаешь это своим
Виктор Чибисов
Эта книга — практичный и вдохновляющий гид для тех, кто только заходит в продюсирование и хочет расти быстрее, чем позволяет метод «набивать шишки». Её главная идея проста: профессиональный успех начинается с умелого подражания лучшим — не как...
Путешествие в Эмираты. Аджман
Ирина Денисова
Ездить в разные страны - моя тайная страсть. Жалко, что возможность побывать в другой стране выпадает не так часто, как бы хотелось. Объединенные Арабские Эмираты - недавно оцененная путешественниками страна, и, конечно, я бы не упустила случая...
Простые практики следования Богу
Михаил Валерьевич Кошелев
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это? Все ответы есть внутри нас. Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения....
Как избавиться от вредных привычек, ничего себе не запрещая
Артур Грин
Эта книга родилась не в кабинете психолога и не в лаборатории нейрофизиолога. Она родилась в сумерках собственных поражений и на рассветах маленьких, но настоящих побед. Она писалась в блокнотах в 4 утра, когда снова не удалось заснуть. На...
Мир отвечает паузой
Вадим Корниенко
Периоды остановки, тишины и отсутствия видимого движения раскрываются как ключевые моменты внутренней перестройки. Пауза перестаёт восприниматься как ошибка или потерянное время и начинает ощущаться как пространство, где формируется новое...
Магия в твоей голове: Полный мануал по Автоматической Удаче
Николай Щербатюк
Готовы выбросить черновик своей жизни? Вы умны, но успех дается вам через борьбу? Ваши усилия саботируются невидимой силой, а в отношениях и финансах вы постоянно натыкаетесь на "стеклянные потолки"? "Магия в твоей голове" — это не эзотерика, а...
Не ожидая любви: Книга о том, как перестать просить – и начать жить
Николай Щербатюк
«Не ожидая любви» — это жёсткая и нежная одновременно книга о выходе из самой незаметной зависимости — ожидания быть выбранным. Это не история про поиск любви и не инструкция, как её получить. Это путь человека, который перестал торговаться с...
Энергетический вампиризм: механизм кражи жизненной силы
Андрей Попов
Вы постоянно устаёте без причины? Чувствуете опустошение после общения с определёнными людьми? Вам хронически не везёт, хотя раньше всё было иначе? Возможно, рядом с вами находится энергетический вампир. Эта книга раскрывает тёмные техники кражи...
Влияй на реальность, или она повлияет на тебя
Николай Щербатюк
Вы когда-нибудь чувствовали, что невидимые барьеры останавливают вас на ровном месте? Страх позвонить, откладывание дела, ступор перед важным шагом? Это не лень, это самая настоящая, хоть и неосознанная, Тёмная Магия ваших собственных установок....
Естественный способ бросить курить
Михаил Осгер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга — не очередной сборник советов о силе воли и...
Карта Желаний
Сондер Абельсон
Вы держите в руках не инструкцию, а ключ. Вы чувствуете вес переплета, шероховатость бумаги под пальцами. Вы перелистываете страницы, и ваши желания, еще секунду назад смутные и тревожные, начинают обретать форму и тихую, неоспоримую уверенность....
Слова-Костыли, или Бесшумное Восприятие Сущего
Николай Щербатюк
Наш мир построен из слов, но что, если они — не карта, а уютная тюрьма? Эта книга — ироничное и мудрое расследование самой грандиозной иллюзии человечества: веры в то, что мы мыслим словами. Мы видим «стол», но не ощущаем его живую, невербальную...
Первая двадцатка. Диалог с самим собой через двадцать лет
Побуждение Ума
«Первая двадцатка» — диалог с самим собой через двадцать лет. Картография юного бунтаря (2005-2008) накладывается на технический дневник кризиса (2025-2026). Поэзия одиночества против протоколов выгорания. Теория свободы — против практики...
Ментальное бессмертие
Николай Щербатюк
Вы держите в руках не просто книгу, а путеводитель к ментальному бессмертию – состоянию сознания, в котором страх смерти, потерь и ограничений полностью растворяется. Это глубокое исследование вашей истинной природы, основанное на тысячелетней...
Детская безопасность в интернете. Практикум
Платон Диалогов
Ваш ребенок каждый день выходит в интернет. Вы волнуетесь, но не знаете, как защитить его, не превращаясь в надзирателя? Этот практикум ваш четкий план действий. Без сложных терминов и всеобъемлющих запретов. Вы получите конкретные шаги, диалоги...
Новая жизнь без буллинга
Ostap Ryazhko
Буллинг — это не просто "детские шалости". Это агрессивное преследование, которое ежегодно ломает судьбы тысяч подростков в Казахстане и по всему миру. Эта книга — результат глубокого исследования, которое впервые связывает проблему травли не с...
Счастье в мелочах. Мужской вариант
Уилл Хендерсон
Ты много работаешь. Вроде бы всё есть: статус, дом, семья. Но где-то по дороге куда-то подевалось главное — ощущение, что ты живёшь, а не отбываешь срок между дедлайнами. Знакомо? Эта книга — не про то, как всё бросить и уехать на Бали. Это —...
Технология отдыха. Статическая гимнастика и другие приемы борьбы с утомлением
Игорь Рейф
Технология отдыха – словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает...
Аппроксимация – Путь Приближения к Истине
Николай Щербатюк
Вы до сих пор верите в Миф о Точности? Тратите свою жизнь, утопая в 80% бесполезного информационного шума? Поздравляем: ваш мозг — это неэффективное хранилище "Шелухи". Но для Избранных есть выход. Эта книга — секретный Протокол, руководство по...
Ментальный фитнес: Тренировка психологической устойчивости
Сатоши Накомото
Эта книга — не очередная сборка мотивационных цитат и «позитивного мышления». Это система тренировок для вашего мозга, основанная на принципах спортивной физиологии и нейробиологии. Вы научитесь: Восстанавливаться после стресса за минуты, а не...
Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня
Джулия Макбеннет
Вы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, научусь танцевать, налажу отношения… Проблема в том, что это «когда-нибудь» никогда не наступает. Мы откладываем самое важное, живём в режиме...
Думающие и делающие
Александр Валерьевич Воронцов
Советы для игроков (и мастеров) "Dungeon and dragons" - профи, новички.
Как устроены деньги. Про деньги - просто. Книга для подростков
Ростислав Федоров
Почему деньги заканчиваются быстрее, чем кажется? Откуда берётся зарплата и почему её не хватает? Зачем нужны банки, кредиты и реклама и почему они работают против нас? Эта книга простым и честным языком объяснит подросткам 1215 лет, как на самом...
Психообразование при шизофрении. Знать чтобы помочь
Анна Терпенко
Эта книга ваш проводник в мире шизофрении. Она написана для тех, кто столкнулся с диагнозом лицом к лицу, и их близких. Простым и ясным языком мы разберем, что такое шизофрения, как она проявляется и почему возникает. Вы узнаете всё о современных...
Братья и сестры особенного ребенка быть рядом
Артем Новицкий
Эта книга честный и добрый разговор с нейротипичными детьми, в чьих семьях растет ребенок с особенностями развития. Здесь нет сложных терминов и медицинских рекомендаций только практические советы, реальные истории и поддержка для тех, кто каждый...
Просто о ИИ: как начать использовать нейросети в бизнесе и нужно ли это вам?
Андрей Зубков
Кажется, нейросети уже везде, а у вас всё ещё один вопрос: где в моём бизнесе от них реальная польза, а где лишний шум и риск? И как попробовать так, чтобы не потратить время команды и не раздать данные куда не следует? Эта книга помогает...
Белое Золото: Восстание против пастеризованного мира
Николай Щербатюк
Перед вами не просто книга о питании, а манифест выживания в эпоху суррогатов. Я срываю маски с современной пищевой индустрии, превратившей священный эликсир предков в безжизненную жидкость в пластике. Это суровое и величественное руководство по...
Шёпот Пера: На Пути к Невесомости
Николай Щербатюк
Вы держите в руках не просто книгу, а самый тонкий шёпот, сотканный из воздуха и философской иронии. Это мощный, но абсолютно невесомый трактат о жизни, созданный для тех, кто устал от тяжести. Мы сами нагружаем себя «важностью», «планами на пять...
Страницы Мексики. Книга, которая смеётся и плачет одновременно
Максим Сладкоштиев
Страницы Мексики. Книга, которая смеётся и плачет одновременно — это художественно-документальное путешествие по Мексике, рассказанное языком метафор, чувств и человеческих историй. Автор предлагает читать страну как книгу: через её цвет, память...
За гранью привычного: Глубины гипноза и месмеризма
Николай Щербатюк
Эта книга — всеобъемлющее руководство по гипнозу и месмеризму, раскрывающее их как мощные инструменты для самопознания, исцеления и личностного роста. Вы начнете с изучения истории и фундаментальных принципов, освоите техники индукции и...
Канбан для семьи
Артем Новицкий
Устали от бытовых ссор и неразберихи с обязанностями? Книга Канбан для семьи предлагает простое и гениальное решение. Адаптируйте японскую методику визуального управления из мира бизнеса для вашего дома. Вы научитесь создавать прозрачную систему...
Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много
Николай Щербатюк
«Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много»— это не книга о бюджете, а максимально агрессивный и прикладной манифест по перенастройке Вашей финансовой энергетики. Вы устали тяжело работать, но всё ещё ждёте богатства, как чуда? Здесь...
Однажды я умерла
Елена Мозжухина
Хотели бы вы узнать, что творится в вашей душе? Какой вы есть на самом деле? Какие страхи вы скрываете внутри себя? Вместе с главной героиней вы можете заглянуть вглубь себя и понять, что мешает вам жить счастливо и радостно и почему вы живете...
Правила мудрости: Инструкция к жизни, которой не дали при рождении
Юлия Никитина
Что важнее — знать или понимать? Эта книга — не сборник абстрактных истин, а практическое руководство по искусству жить мудро. Через ключевые правила вы научитесь не просто реагировать на обстоятельства, а осознанно создавать свою реальность. Вы...
Ты не верил в Закон Притяжения. Пока не прочитал это
Роберт Стен
Ты не верил в Закон Притяжения — и был прав. Эта книга для тех, кто пробовал «правильное мышление», визуализации и работу с состоянием, но вместо результатов получил усталость и ощущение самообмана. Для тех, кто слишком рационален, чтобы верить в...
Детокс лайфстайла. Как очистить жизнь от лишнего
Константин Абзац
Эта книга практическое руководство для тех, кто хочет вырваться из круга бесконечного потребления, хаоса и усталости. Автор предлагает комплексный подход к детоксу жизни, выходящий далеко за рамки простой уборки. Читатель шаг за шагом научится...
Самокоучинг. Вопросы которые меняют реальность
Макар Степной
Книга Самокоучинг: Вопросы, которые меняют реальность это практическое руководство по созданию и использованию персональной колоды мощных вопросов для самостоятельной работы над собой. Автор предлагает методологию, позволяющую каждому стать своим...
Как говорить «нет» без чувства вины и защищать личные границы
Роман Близнец
Эта книга практический гид для тех, кто устал от хронической усталости и чувства вины, говоря да. Она научит экологично отстаивать личные границы, защищать время и энергию без конфликтов. Вы найдете конкретные техники отказа, работу с внутренними...
Искусственный интеллект на пальцах: что он умеет и как обычный человек может экономить с его помощью время и деньги
Андрей Зубков
С помощью этой книги вы научитесь использовать нейросети для решения ваших задач: - делать посты или картинки для социальных сетей. - обучаться готовке или любому другому навыку. - настраивать рекламу в любом источнике трафика. - находить новые...
