саморазвитие и советы

Артем Демиденко. Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал

Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал

Артем Демиденко

"Спокойствие на раз-два: Медитация для тех, кто никогда не пробовал" – это ваш проводник в осознанный мир спокойствия и внутренней гармонии. Независимо от того, насколько выдался напряжённым ваш день, эта книга станет вашим...
Артем Демиденко. Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности

Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности

Артем Демиденко

В мире постоянного цейтнота и неизбежного стресса «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности» предлагает забытое искусство жить здесь и сейчас. Эта книга — ваш проводник в мир осознанности, ключа к успешному овладению своей...
Артем Демиденко. Успех – это навык: Как вырваться из зоны комфорта

Успех – это навык: Как вырваться из зоны комфорта

Артем Демиденко

Добро пожаловать в "Успех — это навык: Как вырваться из зоны комфорта", путеводитель по построению жизни вашей мечты. Эта книга — ваш личный наставник, раскрывающий секреты успеха как навыка, который можно развить. Поняв природу...
Валентин Власов. Лекарство от офиса

Лекарство от офиса

Валентин Власов

Автор большой оригинал, утверждая, что работа в офисе самое лучшее место и самое лучшее время чтобы позаботиться о своём здоровье. В книге даётся анализ системных и несистемных факторов риска офисной жизни. Автор формулирует Всемирные законы...
Олег Иванович Узкоглазов. Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости

Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости

Олег Иванович Узкоглазов

Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии,...
Андрей Миллиардов. Фокус на главное. Как не распыляться и достигать результатов

Фокус на главное. Как не распыляться и достигать результатов

Андрей Миллиардов

"Фокус на главное. Как не распыляться и достигать результатов" — это практическое руководство для тех, кто стремится повысить свою продуктивность, научиться концентрироваться на важном и избавиться от множества отвлекающих...
Дмитрий Agnyi. Мужчина – инструкция по применению

Мужчина – инструкция по применению

Дмитрий Agnyi

Мужчина — загадочный лабиринт противоречий, где сила соседствует с уязвимостью, а рациональность переплетается с бурей эмоций. Эта книга — не просто «инструкция», это путеводитель по его внутреннему миру, который так часто скрыт за маской...
Артем Демиденко. Грани совершенства: Формула бесконечного роста

Грани совершенства: Формула бесконечного роста

Артем Демиденко

Книга "Грани совершенства: Формула бесконечного роста" открывает двери к глубинному пониманию самосовершенствования и трансформации через призму науки, философии и личного опыта. Каждая из ее глав раскрывает важные аспекты на...
Ленора Борисовна Сеит-Османова. PROголоси... 7 ступеней свободного звучания

PROголоси... 7 ступеней свободного звучания

Ленора Борисовна Сеит-Османова

Как вы поёте - так вы и живёте! Независимо от того, стремитесь ли вы стать профессиональным вокалистом, оратором, актёром или просто хотите выразить себя через голос, эта книга станет вашим проводником и к свободе звучания, и к новому качеству...
Андрей Кастор. Философия заработка

Философия заработка

Андрей Кастор

Эта книга — путеводитель по философии успеха, который вдохновит вас на изменения и покажет, как прийти к финансовому благополучию, несмотря на все трудности и неудачи. Основанная на реальных историях успеха известных людей, таких как Стив Джобс,...
Андрей Пылинский. Дом Исполнения Желаний

Дом Исполнения Желаний

Андрей Пылинский

Дом пройдя через который ты поймешь может ли быть выполнено твое желание. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Роман Эскобар. Геймдев на грани возможного

Геймдев на грани возможного

Роман Эскобар

Эта книга — ваше руководство в мире стремительной разработки игр, где скорость и умение предугадывать тренды решают всё. Автор раскрывает ключевые законы успеха в геймдеве, показывая, как овладеть искусством быстрого создания игр на пике...
Екатерина Столбова. День, когда я умерла

День, когда я умерла

Екатерина Столбова

Что делать, когда рушатся воздушные замки семейной идиллии? Как не задохнуться под их руинами? Когда тяжело настолько, что даже дышать больно. И какой разрушающей может быть любовь? Как найти выход в темноте? Когда даже самые близкие тебя предали...
Ирина Батова. Путь к морю. Как переехать в Сочи и жить счастливо

Путь к морю. Как переехать в Сочи и жить счастливо

Ирина Батова

Хотите отдохнуть в Сочи или провести здесь зиму? Возможно, вы когда-нибудь задумывались о переезде к морю? В этой книге вы найдете массу полезной информации об особенностях жизни в самом востребованном городе на черноморском побережье. ...
Андрей Миллиардов. Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех

Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех

Андрей Миллиардов

"Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех" — книга, которая меняет восприятие ошибок и учит использовать их как мощный инструмент для достижения личного и профессионального роста. В этой книге раскрываются секреты...
Надежда Козина. От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался

От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался

Надежда Козина

Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано,...
Юлия Молоткова. Недотёпа. Книга о девочке, которую воспитывали, но не любили

Недотёпа. Книга о девочке, которую воспитывали, но не любили

Юлия Молоткова

На примере историй из своего детства автор рассказывает, что чувствует ребёнок, которого не любят. Как с этим жить и как научиться любить себя. Имена персонажей изменены, все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими...
Сергей Чувашов. Материальность мысли. Гипотезы и исследования

Материальность мысли. Гипотезы и исследования

Сергей Чувашов

Статья исследует значение силы мысли в жизни человека, опираясь на труды советского психиатра Геннадия Крохалёва. Автор рассматривает концепцию материальности мысли, утверждая, что мысль — это не просто абстрактное явление, но реальная сила,...
Андрей Миллиардов. Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей

Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей

Андрей Миллиардов

В книге "Думай по-крупному. Как выйти за пределы своих возможностей" раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения и добиться великих целей. Автор предлагает уникальный подход, который...
Алена Блездова. Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него.

Декрет и Карьера. Практическое пособие по поиску работы в декрете и после него.

Алена Блездова

Эта книга предназначена для женщин, которые столкнулись с трудностями при поиске работы после декрета, а также для тех, кто хочет узнать, как сделать декрет взлетной полосой для карьеры, а не топким болотом рутины. Из книги вы узнаете: как...
Андрей Миллиардов. Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем

Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем

Андрей Миллиардов

«Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и счастьем» — это книга, которая предлагает практические советы и глубокие инсайты о том, как достигнуть внутреннего равновесия в мире, полном стресса и постоянных требований. Автор делится...
Андрей Миллиардов. Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего

Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего

Андрей Миллиардов

"Неидеальный герой. Как стать собой и достичь большего" — это книга о пути к самопознанию, принятии своих слабостей и силах, которые скрыты внутри каждого из нас. Она рассказывает, как избавиться от давления идеалов и внешних...
Алекс Глиттер. Как написать книгу

Как написать книгу

Алекс Глиттер

У Вас появилась уникальная возможность приобрести книгу, которая действительно необходима начинающему писателю как воздух по целому ряду объективных причин. Это буквально путеводитель в плане написания книги. Без лишней воды, только по сути и по...
Артем Демиденко. Иллюзия комфорта: Почему стабильность это ловушка

Иллюзия комфорта: Почему стабильность это ловушка

Артем Демиденко

"Иллюзия комфорта: Почему стабильность — это ловушка" — увлекательное исследование психологических, культурных и экономических барьеров, которые скрываются под маской стремления к стабильности. Автор приглашает читателя...
Артем Демиденко. Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего

Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего

Артем Демиденко

В книге 'Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь,...
Артем Демиденко. Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса

Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса

Артем Демиденко

В эпоху постоянного стресса и информационной перегрузки мы все чаще задаемся вопросом: как обрести счастье и душевное равновесие? Книга "Алгоритм счастья: Перезагрузка мозга в эпоху стресса" предлагает системный подход к...
Артем Демиденко. Жизнь без оправданий: Как перестать сливать свои мечты

Жизнь без оправданий: Как перестать сливать свои мечты

Артем Демиденко

В каждый момент нашей жизни перед нами встает выбор: двигаться вперед или отступить, оправдывая свои неудачи. Книга "Жизнь без оправданий: Как перестать сливать свои мечты" приглашает вас выбрать путь к подлинному успеху....
Инна Тезова. Почему одни эксперты взлетают, а другие нет

Почему одни эксперты взлетают, а другие нет

Инна Тезова

Эта книга -- результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и...
Станислава Любимова. Твой поезд не ушел. Счастье – внутри тебя

Твой поезд не ушел. Счастье – внутри тебя

Станислава Любимова

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Открытый монолог о преодолении кризиса четверти жизни,...
Андрей Миллиардов. Сила маленьких шагов. Путь к большим переменам

Сила маленьких шагов. Путь к большим переменам

Андрей Миллиардов

Сила маленьких шагов. Путь к большим переменам — это книга, посвященная философии кайдзен и тому, как маленькие, но последовательные шаги могут привести к значительным изменениям в жизни. Автор раскрывает, как ежедневные усилия, сделанные с...
Татьяна Попова. Книга, которой нет

Книга, которой нет

Татьяна Попова

Несмотря на писательский бум последних лет многие творческие люди боятся разрешить себе мечту об издании книги. Пособие рассказывает о моем четырехлетнем пути. От скромных попыток написать пост в соцсети до письма в издательство. Мотивационные...
Елена Гюннинен. Книга об опыте выхода из уныния и обретения радости и смыслов

Книга об опыте выхода из уныния и обретения радости и смыслов

Елена Гюннинен

Уныние- тяжелое и изматывающее состояние, в котором может оказаться любой человек, в любой момент своей жизни. Справиться с ним, может помочь данная книга. Автор сам смог справиться с этим, и делится своим опытом, своими наработками, способами...
Андрей Миллиардов. Уверенность без маски. Путь к сильному Я

Уверенность без маски. Путь к сильному Я

Андрей Миллиардов

"Уверенность без маски. Путь к сильному Я" — это книга, которая поможет вам раскрыть истинную уверенность, основанную на честности перед собой и окружающими. Автор предлагает практические шаги для того, чтобы научиться принимать...
Любовь Будрина. Мама на фрилансе: Как перестать страдать и просто начать делать

Мама на фрилансе: Как перестать страдать и просто начать делать

Любовь Будрина

Очень многие хотят зарабатывать удаленно, но не все знают о "подводных камнях". Особенно, если ты мама с детьми и попытками маневрировании баланса "я-работа-дети". В книге есть способы, которые помогают...
Валерия Волкова. После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни

После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни

Валерия Волкова

Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой...
Артем Демиденко. Философия смелости: Решительность как стиль жизни

Философия смелости: Решительность как стиль жизни

Артем Демиденко

В книге 'Философия смелости: Решительность как стиль жизни' открывается путь к осознанию и применению одной из самых мощных человеческих черт — смелости. Это не просто руководство, это вдохновляющая коллекция идей, которые...
Татьяна Тихомирова. Точка роста находится в яме

Точка роста находится в яме

Татьяна Тихомирова

«Как страшно жить!» - фраза из фильма Валерия Тодоровского «Страна глухих». Действительно, сюжет фильма описывает непростые истории о людях. В реальной жизни мы нередко сталкиваемся с ситуациями, когда хочется опустить руки. Теряем веру,...
Марьяна Ковальчук. Я – ценная

Я – ценная

Марьяна Ковальчук

Самоценность – это фундамент человеческой жизни. От того, насколько он крепкий и ровный, зависит наше самоощущение, наш выбор и судьба в целом. Счастливы ли мы, хорошо ли нам, устойчиво и надёжно ли. Но что делать, если этот фундамент лежит...
Валерия Ивонина. Сборник стихов «Вуаль мира»

Сборник стихов «Вуаль мира»

Валерия Ивонина

Это не простые стихи, это моя истина, точнее, мое истинное понимание мира, которое я так долго не могла раскрыть перед читателем. Я вложила в нее свое мировоззрение, и прошу его не обязательно принять, но хотя бы услышать и попробовать понять....
Екатерина Лелькина. О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней

О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней

Екатерина Лелькина

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного...
Александр Филимонов. Инструкция к хорошей жизни

Инструкция к хорошей жизни

Александр Филимонов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Это книга-план с пошаговым исполнением, предлагающая...
Андрей Миллиардов. Как найти свой путь. Психология принятия решений

Как найти свой путь. Психология принятия решений

Андрей Миллиардов

Как найти свой путь. Психология принятия решений — это практическое руководство для тех, кто ищет баланс между сердцем и разумом, стремясь принимать осознанные решения в жизни. Книга раскрывает психологические аспекты выбора, помогает справляться...
Анжела Валерьевна Степанова. Риэлтор на миллион в кризисное время: секреты успеха и выживания на рынке недвижимости

Риэлтор на миллион в кризисное время: секреты успеха и выживания на рынке недвижимости

Анжела Валерьевна Степанова

Риэлтор на Миллион: Секреты Успеха и Выживания на Рынке Недвижимости Эта книга предназначена для начинающих агентов по недвижимости, а также для тех, кто хочет освоить профессию в условиях экономического кризиса. Делюсь своим опытом и знаниями,...
Андрей Миллиардов. Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий

Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий

Андрей Миллиардов

«Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий» — это практическое руководство для тех, кто стремится обрети гармонию в своей жизни, несмотря на давление общества и постоянные внешние требования. В книге раскрываются ключевые...
Андрей Миллиардов. Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы

Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы

Андрей Миллиардов

«Как научиться говорить «нет». Искусство устанавливать личные границы» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться защищать свои интересы и сохранять личное пространство, не чувствуя вины и страха перед реакциями окружающих....
Артем Демиденко. От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки

От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки

Артем Демиденко

"От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки" — это вдохновляющий путеводитель по самопознанию и саморазвитию, который поможет вам преодолеть внутренние барьеры и построить устойчивую и здоровую уверенность в себе....
Ольга Курбатова. Мой путь от неуверенности до сказкотерапии

Мой путь от неуверенности до сказкотерапии

Ольга Курбатова

Как найти себя в этом сложном мире? Ведь среди множества дорог наверняка найдётся путь, который поможет преодолеть комплексы и страхи, избавит от чрезмерной неуверенности. Как раз об этом нам рассказывает Ольга Курбатова, автор сборников...
Мария Ом. Нужно было трое

Нужно было трое

Мария Ом

Эта история задумывалась как то, через что прошлось пройти героине, чтобы выйти из созависимых отношений. Но в процессе написания она оказалась совсем не об этом. Это письмо прощания, прощения и благодарности. Не тебе. Себе. За то, что выбрала...
Тим Марэ. 14 Простых шагов к новой жизни

14 Простых шагов к новой жизни

Тим Марэ

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Серый и унылый день сменяется ещё одним точно таким же...
Михаил Денисенко. Психические наклоности

Психические наклоности

Михаил Денисенко

Книга "Психические наклонности" кратко рассказывает о филиях, фобиях, фетишах, маниях так, чтобы это поняли обычные люди! Просто и коротко.

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.