практическая психология
Методологические и теоретические основы понимающей психотерапии детей и подростков
Л. В. Андрианова
Людмила Владимировна Андрианова — ученица Федора Ефимовича Василюка, действительный член Ассоциации понимающей психотерапии (ППТ), автор и ведущий нескольких учебных программ по детской понимающей психотерапии и активный участник множества...
Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»
Коллектив авторов
Если в памяти о детстве присутствует настороженный фон, будто что-то непроговоренное рвется наружу, а в настоящем вы одиноки и несчастны, то, возможно, с детства за вами тянется шлейф «эмоционального игнорирования». Читайте краткую версию книги,...
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Анна Аронштам
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что...
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Питер А. Левин
Одна из ключевых тем психологии – работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные...
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Джонис Уэбб
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако,...
Счастье в потоке
Анатолий Некрасов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга для самостоятельной работы, позволяющая...
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Изабель Филльоза
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим...
Магия конфликтов. Психические техники доминирования
Сергей Хольнов
Очередная книга мастера психотехнологий для достижения результатов в любых конфликтных ситуациях. В данном руководстве вы получите готовые модели и техники для доминирования в любой коммуникации с получением результата, который необходим для вас....
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и...
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Елена Рисберг
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает...
Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя
Светлана Владимировна Ерещенко
Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен кто-то извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности — украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его...
Этнопсихологические проблемы вчера и сегодня
На всем пространстве бывшего СССР проблемы этнического характера более чем актуальны. Парламентарии и журналисты, партии власти и оппозиционные круги, квалифицированные эксперты и рядовые граждане, горожане и сельские жители – все страстно...
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Гоар Давтян
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным...
Учебник самопознания
Александр Шевцов (Андреев)
Учебник самопознания — это прикладной учебник для желающих познать себя. Может быть, это покажется вам неожиданным, но ничего эзотеричного и мистичного в этом учебнике вы не найдете, только прикладная психология и философия — не более и не менее...
Психология профессионального здоровья руководителя. Теория, методология, практика
Г. С. Никифоров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Учебное пособие посвящено раскрытию теоретических,...
Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
Марина Безуглова
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые...
Психология самоконтроля
Г. С. Никифоров
Издание является опытом систематизированного изложения психологических основ теории и практики самоконтроля. Анализируется понятие самоконтроля; рассматриваются особенности его функционирования в психических явлениях (процессы, состояния,...
Пропишу себе успешную судьбу
Ольга Найденова
«Пропишу себе успешную судьбу» – книга о том, что мысль способна творить реальность. Впечатляющее руководство к действию, которое поможет каждому сонастроить гармоничную работу тела, мыслей и чувств и научиться понимать себя и голос своей души....
Разработка и адаптация психологических опросников
О. В. Митина
Учебное пособие написано на основе одноименного курса, много лет читающегося автором. В нем уделяется внимание теоретическому рассмотрению проблем построения тестов и выработке практических навыков с использованием реальных данных. Методические...
Фобии, утраты, разочарования: как исцелиться от психологических травм
Андрей Ермошин
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических...
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
Игорь Романов
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом...
Действенные манипуляции. Практический курс
Светлана Кузина
Знаете, как распознать подлинные намерения человека? Хотите прочесть чужие мысли? Желаете узнать истинный характер своего нового знакомого или коллеги? Существуют довольно простые и проверенные методы, которые может освоить каждый. Надо всего...
Искусство решения жизненных задач
Александр Шевцов (Андреев)
«Прикладной психолог – это человек, который может помочь другим людям в их делах. Иногда эта помощь выражается в возвращении душевного здоровья. По большому счету в этом время от времени нуждаются все люди, хотя это и не всем удается осознать....
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Павел Федоренко
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта...
Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя
Кирилл Николаев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты
Геннадий Старшенбаум
Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экспресс-курс по психологии, который будет полезен не...
Лучшие головоломки: новый метод развития интеллекта и памяти
Юки Сато
«Встречают по одежке, а провожают по уму» – эта популярная когда-то пословица сегодня не актуальна. Ум стоит во главе угла. Быть интеллектуалом стало очень модно. Бицепсы, конечно, красиво, но ныне рулят вчерашние «ботаники», ставшие сегодня...
Вторая Ведогонь. Книга первая. Сокровенное тело
Александр Шевцов (Андреев)
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Я несколько раз делал подступы к Ведогони. Первую...
Таро. Суть, значения и работа с самой известной колодой в мире
Артем Лебедев
Артем Лебедев – психолог-консультант, психотерапевт, таролог, создатель и руководитель тренингового центра «Точка. Опоры» (@tochka_opory), автор и ведущий психологических тренингов личностного роста. Он разработал свою собственную уникальную...
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
Лариса Пыжьянова
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают...
Sintesi De La Mentalità
Коллектив авторов
Schemi mentali: la nuova psicologia del successo di Carol S. Dweck - Riepilogo del libro - Readtrepreneur (Dichiarazione di non responsabilità: questo NON è il libro originale, ma un sommario non ufficiale.) Se ritieni che i tuoi risultati siano...
Resumen De Mentalidad
Коллектив авторов
La mentalidad: La nueva psicología del éxito por Carol S. Dweck - Readtrepreneur (Descargo: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Si crees que tus logros son limitados, lo más probable es que lo sean. Para poder alcanzar tu...
Resumen De Algoritmos Para Vivir
Коллектив авторов
Algoritmos para vivir: La Ciencia de la Computación de las Decisiones Humanas por Brian Christian - Resumen del Libro - Readtrepreneur (Descargo: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Alguna vez has pensado cómo podemos...
Sumario De Principios
Коллектив авторов
Principios: Vida y Trabajo, de Ray Dalio- Resumen del libro - Readtrepreneur (Descargo de responsabilidad: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Uno de los empresarios más exitosos de este mundo está dispuesto a compartir sus...
Compendio Di Blink
Коллектив авторов
Blink: il potere di pensare senza pensare di Malcolm Gladwell - Riepilogo del libro - Readtrepreneur (Dichiarazione di non responsabilità: questo NON è il libro originale, ma un sommario non ufficiale.) Hai vissuto quei momenti in cui conosci...
Resumen De Propiedad Extrema
Коллектив авторов
Propiedad extrema: Cómo combate y vence la marina americana por Jocko Willink y Leif Babin- Book Summary - Readtrepreneur (Disclaimer: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Ser un buen líder es un activo valioso que lo...
Coraje
Timothy Willink
Has oído hablar alguna vez de la palabra valentía? Tal vez has visto un video en YouTube o lo has visto en algún lugar de Internet, pero qué significa realmente? Sigue leyendo... Coraje. Esta sola palabra es capaz de mover montañas. La pasión...
Mentalidad Millonaria
Timothy Willink
Qué te impide el éxito que tanto deseas? Es tu mentalidad o tus habilidades? Continúa leyendo... Todos los días escuchamos historias inspiradoras de cómo alguien se hace millonario. Escuchamos, soñamos despiertos, y pensamos en todo el dinero que...
Ключи к свободе. Лучшие практики, методики, упражнения для исполнения желаний
Владимир Жикаренцев
Владимир Жикаренцев – знаменитый философ, писатель и психолог. Тираж его книг уже превышает пять миллионов экземпляров. Эта книга – результат двадцатилетней работы автора. Человек, который умеет управлять мыслями, получает в руки ключ к своей...
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о...
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Джен Синсеро
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга — ваш личный тренер. Каждый день она будет...
Сила характера – ваш успех
Олег Торсунов
Ваш характер – это 26 черт, которые делают вас или счастливым, или несчастным. В этой книге специалист по ведам Олег Торсунов рассказывает о каждом из этих качеств и помогает вам раскрыть их в себе в позитивном ключе. Вас ждут беседы с автором о...
Танец рисунка, голос линии, поэзия жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами
Варвара Сидорова
Книга подробно и глубоко рассматривает теоретические и практические аспекты интермодальной терапии экспрессивными искусствами (expressive arts therapy) – молодого, активно развивающегося направления терапии искусствами. Интермодальная терапия...
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
Аарон Т. Бек
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях — когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии...
Введение в прикладную психологию внимания
Александр Шевцов (Андреев)
Педагогика и педагогическая психология лежат как бы на поверхности нашего внимания, поскольку входили тогда, когда общая культура уже была привита нам. Поэтому начать надо с них, как с верхних слоев сознания. После этого можно будет подумать над...
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителей
Олег Хухлаев
Часто случается, что родители, посвящая все время физическому и умственному развитию ребенка, забывают о его внутренних переживаниях. И однажды наружу выползают многочисленные страхи и комплексы, неспособность справляться со стрессом или ладить с...
Как превращаться в Дракона
Чэн Лун
Каждый человек желает стать успешным. Мы все получаем заряд позитивных гормонов, когда мы достигаем цели и желанное сбывается. Хочешь 100 боев – 100 побед? Для этого ты должен знать себя и людей. Знать себя – это цигун, знать других – это парные...
Богатство. Психологические рисуночные тесты
Маргарита Шевченко
Вам надоело считать рубли до зарплаты? Вы хотите увеличить свои доходы? Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Тогда эта книга для вас. В книге приведены психологические рисуночные тесты и методики, используя которые, вы узнаете: что мешает вам...
Иду на конфликт. «Разнимательная» конфликтология
Е. Н. Иванова
Эта книга о том, как сократить потери и извлечь выгоду из конфликтов, не наживая себе врагов. В ней рассматриваются ситуации из различных сфер жизни – от семейных до производственных. Книга является практическим руководством, содержащим...
Не бесите меня!
Не знаете, чем заняться в свободное время? Надоели серые будни и хочется привнести в жизнь больше красок? Вас все бесят и ничего нельзя с этим поделать? Хочется ругаться и бить посуду? Высказать начальнику все, что о нем думаете? Решение есть!...
