Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Павел Федоренко
Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-123152-1
- Легальная стоимость: 419.00 руб.
Читать книгу «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
