о психологии популярно
Женский оргазм. Как достичь удовольствия и улучшить сексуальную жизнь
Ариэль Флейм
В этой книге вы найдете все необходимые знания и инструменты для исследования своей сексуальности и достижения оргазма. Начиная с разбора анатомии и физиологии женского оргазма, Ариэль Флейм проведет вас через психологические и эмоциональные...
Оздоровление психики. Мир с бессознательным
Дмитрий Николаевич Таганов
Если бы Зигмунд Фрейд не привлек внимание к бессознательной части нашего ума, она оставалась бы областью темной, таинственной, но не требующей нашего внимания и забот. Однако душевные терзания, страхи, тревоги, непреодолимые страсти не оставляют...
Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атак
Михаил Михайлович Иванус
В этой книге вы узнаете, почему возникают панические атаки, и где действительно находится выход.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация...
Психология (основные понятия и виды терапии)
Светлана Баранова
Этот сборник представляет собой продолжение цикла книг по Психоэнергетике. Основной целью книги является ознакомление инструкто-ров-оздоровителей и преподавателей здорового образа жизни Системы психофизического развития и совершенствования с...
Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни
Пол Шейд
Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга - это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы...
Три детства. Как на нас влияют семейные сценарии
Варвара Пузрина
Перед вами книга о семейных сценариях и том, какую роль они оказывают на формирование личности человека и его дальнейшую судьбу. В книге описаны семейные сценарии, рассказанные людьми разного возраста. Каждый из этих сценариев анализируется с...
5 главных книг по общению в экспертном изложении
Оксана Гриценко
В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг — настоящие гении коммуникации, которые делятся эффективными методиками по налаживанию связей, погашению конфликтов и контролю взаимоотношений...
Я хочу… хочу? хочу! быть
Александра Дужникова
В бесконечной суете и быстрой смене модных, успешных и нужных профессиональных направлений крайне сложно разобраться, а что именно станет твоей жизнью: любимой работой, достойным вознаграждением и перспективным развитием.Здесь вы найдёте ответы...
В поисках гармонии: психология укрепления отношений
Лилия Роуз
"В поисках гармонии: психология укрепления отношений" - это книга, направленная на помощь людям, которые стремятся улучшить свои отношения и найти гармонию в личной жизни. Автор предлагает читателям глубокий анализ того, как...
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар
[b]Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество...
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности
Вика Аниклам
Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так, чтобы исполнялись желания, а проблемы решались...
Первая любовь
Наталья Филатова
Влюбленность - нежный поцелуй ветерка в жаркий полдень. Радостное наваждение исчезает, оставляя счастливое ощущение полёта. А первая любовь? Когда хочется прижаться и не расставаться ни на секунду. Пытаясь понять другого человека, познаем...
Подпись. 10 ключей к деньгам и самореализации. Книга-тренинг
Анна Сергеевна Самойленко
Подпись – это психопортрет, в котором человек рисует… себя! Точнее, своё отношение к успеху, деньгам и самореализации. Думаете, ваша подпись получилась такой случайно? Нет. Каждая линия подписи говорит о подсознательных установках, влияющих на...
Иллюзия контакта
Игорь Сергеевич Заякин
Это философское эссе практикующего психоаналитика - попытка ответить на вечные вопросы, которые задает себе каждый человек. Как устроен мир? Зачем мы здесь? Что такое любовь и насколько она важна? Автор в максимально сжатом виде старается...
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
Ирина Млодик
Новая книга Ирины Млодик, опытного психотерапевта, автора множества научно-популярных публикаций, посвящена магическому мышлению. Что это такое, когда и как возникает, как проявляется и для чего нам нужно? Почему мы, даже становясь взрослыми,...
Инфантил. Как понять, какой у тебя эмоциональный интеллект
Светлана Пшеничка
Быть захваченным эмоциями - это очень увлекательное событие. В пособии автор проводит исследование, как рождаются мысли и чувства, как они помогают или мешают в работе и жизни. Прочитав книгу, вы найдете ответы на вопросы, почему возникает...
Фундаментальные законы человеческой глупости
Карло Чиполла
Впервые остроумно и изящно сформулированы законы человеческой глупости — феномена мощного и извечного, как явления природы. Есть ли глупцы среди нобелевских лауреатов, чем отличается глупец от бандита, каков ущерб, который глупец наносит общему...
ПАПА. Священник и психолог в борьбе за любовь отца
Алексей Павлов
Священник или психолог? Кто я? Как это совместить и можно ли вообще это сделать? Как разобраться в себе, и где та боль, которая так мешает жить? Почему так часто всплывает слово Папа?Эта книга – история личной терапии священника, который служит...
Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху
Татьяна Кувшинова
Каждый из нас сталкивался с этими персонажами хотя бы раз в жизни. Они мешают нам добиться успеха, начать новые отношения, делать то, что нравится, а не то, что надо, поверить в себя. Можно ли подружиться с внутренним критиком? А как быть с...
Весне — быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной
Ксения Зубова
Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арт-техник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели...
Разбивая лёд молчания. Особенности работы психолога с жертвами инцеста и сексуального насилия
Наоми Рейн
В книге описаны стадии работы психолога с жертвами сексуального насилия, основные чувства, которые переживают жертвы, способы справиться с этой травмой. Обозначены виды насилия, пути к исцелению. Книга богато иллюстрирована историями и примерами....
Зачем любить самозванца: эссе диванного психолога
Татьяна Гончарова
Это эссе я написала для себя и для тебя. Да-да, именно для тебя, мой друг и читатель. Уверена, что читать его будут только друзья, которых у меня, слава богу, много. «Зачем любить самозванца?» — мои рассуждения, наблюдения, опыт проживания в...
Коська и Хаос
Наталья Филатова
В начале было слово... Но я думаю, первой приходит мысль! Рождается сюжет, приходят герои, рассказывая свои истории. Рассказ "Коська и Хаос", не смотря на фантастический сюжет, о детях и взрослых. О противостоянии личности и...
17 заповедей креативщика
Светлана Злобина
Будущее за креативностью…Кто выбирает этот путь – находит надежную дорогу самореализации и успеха на долгие годы! Книга – краткий навигатор по креативности. Она знакомит читателей с современными научными представлениями о креативности. Предлагает...
Судьба и Работа. Профессия. Реализация. Предназначение
Елизавета Николаевна Фозилзода
В современном мире человек тонет в потоке знаний об успешности, самореализации, поисках себя и предназначения. Но счастливых и успешных людей не становится больше. Эта книга – путеводитель по замысловатому лабиринту поиска своего места под...
Лабиринты мышления. Как научить мозг работать быстрее
Аркадий Егидес
Натренируйте свою память и научите мозг работать быстрее! Аркадий Петрович Егидес — знаменитый врач-психиатр, доктор психологических наук, занимался изучением памяти и мозга более 40 лет! Его метод без преувеличения — достояние мировой...
Типология реинкарнационного взросления души
Сергей Алексеевич Минский
Данная работа напрямую связана с предыдущей – «Триединым сознанием бога. Теорией Единства». В ней более дифференцированно показана суть работы каждого из трех уровней сознания. Показаны их взаимодействия, как между собой, так и со «своими»...
На пути к себе
Алина Андреевна Рябцева
Человечеству важно соответствовать тому времени, в котором оно сейчас находится. Не актуальное поведение влияет на качество жизни. Привычки устаревают и теряют свою значимость. Если мы не меняемся, то теряем себя в страхах и проблемах. Неумение...
Полчеловека
Павел Колбасин
Имеется достаточно распространённая теория, особенно у романтично настроенных женщин, касательно того, что люди разного пола это как половинки одного целого, которые живут для того, что бы найти вторую половину и обрести счастье. Здесь мои...
Стоицизм
Ирина Еднерал
Стоицизм - это не только философия жизни, существующая уже более двух тысяч лет, это и постоянно развивающаяся психологическая система, опирающаяся на дисциплину разума, эффективная терапия личностных расстройств, лекарство от печали,...
Червоточины любви
Ирина Еднерал
Все (за редчайшим исключением) юноши и девушки думают о любви, читают о любви, смотрят кино и слушают песни о любви – и, конечно, мечтают о ней. Но когда они сталкиваются с ней в реальной жизни, оказывается, что и у идеального, казалось бы, плода...
Тревожность
Ирина Еднерал
Тревога – явление, которое знакомо каждому человеку. Под тревогой скрывается множество неприятных чувств, с которыми бывает тяжело совладать: волнение, беспокойство, страх, стресс. Многие люди описывают словом «тревога» свои ежедневные...
Тайны души. Как найти свой путь и стать счастливой
Анжела Щекодина
Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?».Кажется, что жизнь начинается с момента, когда мы начинаем себя осознавать как личность, а на самом деле с момента...
Краткое изложение книги «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях». Автор оригинала – Кларисса Пинкола Эстес
Ксения Москалева
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух...
Ментальные установки
Андрей Коробейник
Электронный учебник — сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о способах и техниках эффективного управления коллективами различных уровней. Вы узнаете: – Что такое ментальные установки? Зачем они нам?...
Личная дисциплина
Андрей Коробейник
Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление о том: – Что такое дисциплина, в чем ее польза? – Как связаны дисциплина, воля и привычки? – Можно ли тренировать дисциплину, и что для...
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Оксана Гриценко
«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет». Все это до боли знакомые проявления пассивной агрессии — формы токсичного общения, при...
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Сьюзан Кейн
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Новая книга Сьюзан Кейн, автора мирового бестселлера...
Исцеляющие Тета-Сказки, написанные Феей из состояния Безусловной Любви
Лана Светлицына
Терапевтические сказки-притчи, написанные из состояния Безусловной Любви (Тета-состояния).Мы уже взрослые, но именно cказки пробуждают нашу детскую тягу к волшебству.Попутно раскрывая полезные психологические темы в легкой, интересной форме.Эти...
Полуночное откровение
Александр Валерьевич Денке
Наши убеждения формируют нашу реальность. Каждый раз, когда мы встаем перед выбором, в первую очередь мы склоны к тому, что знаем, и оставляем напоследок или вовсе отдаляем от себя то, о чем знаем меньше. Вовремя задать самому себе вопрос, не...
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Томас Р. Верни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Традиционно мы считаем, что наш разум вплетен в...
Мой батискаф
Женя Т.
Чувствовали ли вы когда-либо, что мир вокруг — нереальный, игрушечный, да и с самим собой у вас случился тотальный дисконнект?.. Деперсонализация и дереализация — эти состояния в своей жизни испытывал практически каждый человек, оказавшись в...
Как вырастить из своего ребенка миллионера?
Виктория Владимировна Луконина
Эта книга родилась у меня в результате вопросов, которые мне задавали родители детей разного возраста. Например: "Хотела бы узнать, с какого возраста растить миллионера? Мне, может быть, уже поздно? Может, я уже опоздала или нет...
SATIŞ ETMƏK SƏNƏTİ
Брайан Трейси
Bu kitabın məqsədi sizə, istədiyiniz qədər pul qazanmaq üçün maneələri aradan qaldırmağı öyrətməkdir. Bütün uğurlu satıcılar satış etməyi yaxşı bacarırlar. Məhsulu təqdim etməyin, müştərinin ehtiyaclarını öyrənməyin, inam qazanmağın, etirazlarla...
QAZANMAQ ÜÇÜN DANIŞ: İstənilən vəziyyətdə necə güclü təqdimat etməli
Брайан Трейси
Kitabın bir neçə üstünlüyü var. Ən başlıcası müəllif özü dünyanın ən qabaqcıl natiqlərindən biridir. Eyni zamanda, fərdi uğur eksperti kimi məşhurdur. Üçüncü üstün cəhəti ideal instruktor olmasıdır. Deməli, bildiklərini öyrətmək onun üçün çox...
MAKSİMUM NAİLİYYƏT
Брайан Трейси
Aparıcı futuristlər və biznesmenlər qeyd edirlər ki, insanlıq Qızıl Eraya qədəm qoyur. Qərbin demokratiya, insan azadlığı və sərbəst biznes idealları bütün dünyanı bürüyür və istəyi olan hər kəs üçün inkişaf və azadlıq gətirir. Güman ki, sizin...
BABİLİN ƏN VARLI ADAMI
Джордж Сэмюэль Клейсон
Pulu qazanmaq asandır, xərcləmək çətin. Bu fikri çox eşitmişik. Əslində isə pulu yalnız xərcləməyi yox, ümumilikdə onunla davranmağı öyrənmək lazımdır. Əlbəttə, bunu hamı istəyər. Lakin iqtisadiyyat hamının sevdiyi sahə deyil. Müəllif bu məqamı...
İNSANLARIN OYNADIĞI OYUNLAR
Bern Erik
İnsanlar tamamilə eyni şəraitdə niyə ayrı cür hərəkət edirlər? İnsanların davranışlarına səbəb nədir və hər hansı bir situasiyada onların reaksiyasını əvvəlcədən təxmin etmək mümkündürmü? İnsanın təhtəlşüuru necə işləyir? Bütün bu sualların...
ŞÜURALTININ GÜCÜ
Джозеф Мерфи
“Şüuraltının gücü kitabında Joseph Murphy şüuraltına təsir üçün çoxsaylı sadə metodlar göstərir. Əgər onları düzgün tətbiq etsəniz, bu sizə şüuraltı problemi yaranarkən düzgün həll yolunu tapmağa, yüksək əxlaqi dəyərlər qazanmağa və pis...
TED TALKS: KÜTLƏVİ ÇIXIŞLAR ÜÇÜN İLK RƏSMİ VƏSAİT
Kris Anderson
Sizin əlinizdə təsiredici ünsiyyətə dair yeni vəsait var. Öz ideyalarınızı ətrafdakılara çatdırmağa ehtiyac duyursunuzsa və təqdimatlarda, çıxışlarda, kütləvi tədbirlərdə iştirak etmək istəyirsinizsə, bu kitabı hökmən oxuyun. Uzun-uzadı məruzələr...
