саморазвитие / личностный рост
Резонанс в пространстве вариантов
Павел Майор
Инженерный подход к сознанию, объединяющий нейробиологию, буддийскую феноменологию и системно-поведенческую психотерапию. Книга предлагает модель, объясняющую природу сознания через понятия резонанса, пустотности и означивания. Для руководителей,...
Эгрегорология
Кара Инь
Ты уверен, что твои мысли действительно принадлежат тебе? Почему одни идеи захватывают миллионы людей, почему мы следуем чужим убеждениям, годами живём по навязанным сценариям и порой чувствуем, будто какая-то невидимая сила управляет нашими...
Вещные права
Сергей Александрович Кузнецов
Вещные права — это правовые нормы, регулирующие отношения собственности и другие права на имущество. Вещные права позволяют лицам владеть, пользоваться и распоряжаться имуществом. Основные аспекты включают: Владение: Право владения дает...
Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию
Кит Стрейквуд
«Просто отпусти» не помогает, когда рухнула жизнь. После расставания, предательства, увольнения или смерти близкого трудно даже понять, как прожить следующий день. Откройте главу о том, что случилось с вами. В ней есть то, за что можно ухватиться...
Архитекторы познания. Как меняется мышление в эпоху искусственного интеллекта
Ливай Гиллард
Если ИИ умеет отвечать, за что будут ценить вас? За вопросы, которые вы задаёте. За способность заметить связь, проверить вывод и решить, ради чего вообще затевать работу. «Архитекторы познания» заставляют пересмотреть привычку копить знания и...
Отцепитесь от симптомов! Психофизиология хронической тревоги и КПТ-инструменты самопомощи
Виталий Сидняев
По данным ВОЗ, от тревоги сегодня страдает около 300 миллионов человек, и цифра продолжает расти. Беспокойство – наш постоянный спутник, а самовнушение «не думать о плохом» не помогает найти опору. Книга психолога Виталия Сидняева возвращает...
Мракобесы. Кому выгодно, чтобы вы верили в судьбу?
Андрей Хилев
Вы устали плыть по течению и списывать неудачи на злой рок, карму или неудачное стечение обстоятельств? Чувствуете, что проживаете чужую жизнь, но не знаете, где произошел сбой? Эта книга жесткий, увлекательный и бескомпромиссный детективный...
Женщина и контроль
Джулия Макбеннет
Эта книга — для женщин, которые держат всё. Держат так крепко, что руки болят. Держат так долго, что забыли, как это — разжать пальцы. Держат так отчаянно, что почти потеряли себя. Книга последовательно разбирает анатомию контроля: его...
Формула Успеха. Предназначение. Самореализация. Законы жизни
Михаил Дроздовский
Что такое настоящий успех? Карьера, деньги, признание или возможность реализовать себя и прожить жизнь, наполненную смыслом? Эта книга предлагает практический подход к успеху, основанный на трёх принципах: нравственных законах жизни, осознании...
Трансерфинг реальности в когнитивном программировании сознания
Лэй Энстазия
Трансерфинг реальности в когнитивном программировании сознания — визуальное путешествие героини через мегаполис, где чужие предписания печатают мысли, маятники питаются спорами, а фабрики срочности превращают жизнь в бесконечный конвейер....
Алхимия бизнеса
Армен Меграбян
Хороший бизнес — не машина по максимизации прибыли, а система, превращающая ресурсы в долговечную человеческую ценность. Прибыль необходима, но она не конечный смысл: у каждого решения есть вторая бухгалтерия, которая не попадает в отчёты, —...
Счастье ближе, чем кажется: Как найти радость в обычной жизни
Татьяна Янгаус
Если сегодня не было восторга, значит ли это, что день прошёл несчастливо? Мы часто ждём, что счастье начнётся после больших перемен, и не замечаем жизнь, которая уже происходит. Счастье — не вечный подъём и не награда за идеальные...
Управление людьми. Как выбирать сотрудников и раскрывать их потенциал
Рон Дейкар
Если без вас работа встаёт, пора менять способ руководить. Хватит оплачивать зарплаты и заодно выполнять чужие задачи. Начните с главного: кого вы нанимаете, кому доверяете полномочия и за что поощряете. «Управление людьми» разбирает десять...
Камуфляж
Alchemy 22
Эта книга — не про диеты. И не про силу воли. Она про то, как тело хранит то, что мы не прожили: несказанное «нет», проглоченную злость, отложенные желания, жизнь, которую мы не решились начать. Автор — не психолог и не врач. Она женщина, которая...
10 граней женского обаяния. Внешность, характер и отношения
Роза Роуль
Платье замечают сразу. А вас запоминают? Можно без конца менять причёску и покупать косметику, но самое притягательное часто скрывается в голосе, манерах, чувстве юмора и отношении к себе. Эта книга поможет найти свою сильную сторону и сделать её...
Семь граней женщины. От эмоциональной зависимости к внутренней опоре
Роза Роуль
Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт. Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь сторон своей жизни через образы внутреннего ребёнка,...
Ты - искусство. Мир внутри тебя
Инна Вахрушева
Книга-объятие для женщин, которые хотят почувствовать свою женскую природу. Книга-исповедь для тех, кто устал от ролей и ищет себя. Работа, дом, чужие ожидания... Я не учу, как жить, а делюсь своим путём: через потерю бабушки, брата и подруги,...
Сила больше не в терпении
Adelle Muller
Что на самом деле делает нас сильными? Почему мы сталкиваемся с одними и теми же испытаниями и как найти себя среди чужих ожиданий, страхов и боли? Эта книга — путь к пониманию внутренней силы, поиску себя и духовному познанию. Через личный опыт,...
Экзамен Без Паники
Роман Савищев
Книга серии «Честно о страхе» Экзамен может пугать, даже если ты хорошо знаешь материал. Сердце колотится, мысли путаются, а в голове звучит: «А вдруг я всё забуду?» Чем сильнее стараешься успокоиться, тем труднее справиться с тревогой. Эта книга...
Тело без стыда. Как выйти из войны с едой и зеркалом
Юлия Стэфани Херрера
С понедельника — никаких сладостей. К пятнице — снова вина за каждый кусочек. Знакомо? Лиза печёт торты для чужих праздников, а собственный ужин превращает в экзамен. Днём она держится, вечером теряет контроль, утром снова обещает стать к себе...
Секрет шведского баланса. Как устроена страна, в которой комфорт стал нормой
Елена Светлова
Почему утро с ребёнком и опозданием для одних — катастрофа, а для других - встречу можно просто перенести? Шведский комфорт — не магия и не набор уютных ритуалов. Его создают правила, доверие, социальная поддержка и разделённая ответственность....
The Woman Men Marry
Naomi Sherman
Why are some women chosen for serious relationships while others repeatedly face uncertainty and feel they have to fight for a mans attention? This practical guide will help you understand relationships, recognize a mans true intentions through...
Женщина, на которой женятся
Naomi Sherman
Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание? Эта книга-практикум поможет разобраться в отношениях, научиться распознавать истинные...
Игры на работе. Почему умные люди ссорятся из-за пустяков
Татьяна Морозова
На работе иногда достаточно одной фразы, чтобы испортить отношения на несколько недель. Кто-то присвоил вашу идею, коллега снова переложил на вас свою работу, а начальник сделал замечание при всех. И вот вы уже мысленно спорите с ними даже дома....
Суперпамять. Тренировка запоминания
Сергей Антонов
Час учили. Утром забыли. Сколько ещё времени вы готовы отдавать зубрёжке? Попробуйте запоминать через яркие образы, цепочки ассоциаций и повторение с интервалами. «Суперпамять» даёт упражнения, на которых можно сразу проверить эти приёмы, а затем...
Кузница Судеб
Roman S
Ты - не пассажир своей судьбы. Ты - кузнец. Книга-притча о том, как устроены рельсы судьбы, стрелки выбора и кто сам на самом деле держит молот. Мать Энергии Света, Ворон и Кузнец покажут путь от " так суждено " к " я сам кую". Мистический...
Ясность внутри. Психология Чэнсинь и практики осознанной жизни
Сергей Антонов
Вы легли отдыхать. А в голове опять идёт вчерашний спор. Дайте себе занятие полезнее бесконечного прокручивания одних и тех же мыслей. Лю Ли предлагает авторский подход Чэнсинь: наблюдать за собой, понимать других и смотреть шире на происходящее....
Дерзость быть собой. 9 шагов к смелости
Элла Ли
Уверенность в себе = ключ к успеху? Может ли одно это качество перевернуть вашу жизнь с ног на голову? Еще как! Уверенность в себе - это ваш стержень и опора; гарант безопасности и спокойствия; основа гармонии и баланса. Прислушайтесь к себе, и...
Тихие деньги
Руслан Куликов
Почему повышение зарплаты почти никогда не решает денежных проблем? Куда на самом деле уходят деньги и как перестать бояться конца месяца? «Тихие деньги» — понятная пошаговая система для тех, кто хочет навести порядок в финансах без сложных...
Найти своё дело, в котором расцветает душа. Рабочая тетрадь
В поисках прекрасного
«Я живу правильно, но будто не своей жизнью» Знакомо это чувство? Эта рабочая тетрадь — приглашение услышать собственные желания и сделать первые шаги к любимому занятию. Вместе с героями «Истории его служанки» вы исследуете шесть преград на пути...
100+ английских прилагательных для описания гаджетов и IT-продуктов. Шпаргалка.
Сергей Рыбников
Профессиональная шпаргалка по английскому языку для IT-специалистов, маркетологов и любителей гаджетов. В гайде собрано более 100 прилагательных и устойчивых выражений (collocations), которые помогут описывать технологии точно, современно и...
Мышление в благости
Наталья Землянуха
Мы получаем знания не напрямую, а через опыт, знания из памяти, теории.В процессе мышления мы выделяем общие, существенные свойства разных объектов и на этой основе формируем понятия, строим суждения. Мысль обретает форму, когда мы обтекаем её в...
Инвестиции
Сергей Александрович Кузнецов
Инвестиции представляют собой процесс вложения капитала с целью получения прибыли или увеличения стоимости активов в будущем. Основные аспекты инвестиций включают: Типы инвестиций: Существуют разные классы активов, в которые можно вкладывать...
Теория эмоционально-резонансного везения
Армен Меграбян
Везение — не свойство человека, а частота встреч с нужным событием. Армен Меграбян предлагает рабочую теорию, которая разбирает удачу на три управляемые величины: сколько раз ты в игре, каково качество одной попытки и насколько ты способен узнать...
Заразительно мотивирующая книга от незрячего автора
Владислав Павлович Сасин
Эта книга — не классическая автобиография и не сборник абстрактных аффирмаций. Это честный, местами жесткий и предельно практичный разговор с читателем от человека, который прошел через крушение всех планов, полную потерю зрения и изоляцию, но...
Готовые промпты для ИИ: формулы запросов для работы, учебы и повседневных задач
Владислав Белоненко
Писать промпты для ИИ – это проще, чем кажется. Именно от них зависит результат. ИИ-помощники отвечают так, как вы формулируете запрос. Один точный промпт – и вы получаете понятный и полезный ответ. Неудачный – и результат размытый или...
Духовное и материальное
Наталья Землянуха
Материальное — это всё, что имеет физическую форму, доступно восприятию наших органов чувств и может быть объектом купли-продажи: вещи, предметы быта. Духовное — это сфера неосязаемого: мысли, чувства, ценности, убеждения, творчество, религиозные...
Нумерология. Кармические задачи. Как снять повторяющийся сценарий
Светлана Аделани
Эта книга написана для тех, кто устал ходить по кругу и хочет наконец-то понять и снять причины кармических сценариев, изменив событийность своей жизни. Для тех, кто уже пробовал менять жизнь: менял работу, партнёров, города — но через год...
Работать нельзя увольняться
Карина Новикова
Ты много работаешь, но чувствуешь, что заслуживаешь большего? Устал соглашаться на компромиссы, боишься перемен и не знаешь, когда пора уходить? Эта книга поможет разобраться, чего ты на самом деле хочешь от работы, научиться ценить свой труд,...
Как понять стройку без диплома
Инна Николаевна Егорова
«Работы ведутся», «фронт не готов», «наверстаем в конце» — за этими фразами прячутся сорванные сроки и убытки, о которых руководство узнаёт последним. Эта книга учит узнавать первым. Инна Егорова пришла в строительство из права, без профильного...
КАК НАЙТИ СЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ
Матвей Трухачев
Как найти себя, если ты до сих пор не знаешь, чем хочешь заниматься? Я потратил несколько лет, пытаясь найти свое дело жизни. Читал статьи, проходил тесты, изучал профессии, придумывал планы и снова возвращался к одному и тому же вопросу: чем же...
Амулет
Наталья Землянуха
Амулет — это предмет, которому в рамках магических или суеверных представлений приписываются сверхъестественные свойства.Слово «амулет» происходит от латинского amuletum, что переводится как «дающий силу». В первую очередь охраняет, а амулет...
Прелюдия решает всё. Как разжечь желание, даже если кажется, что оно ушло
Руслан Куликов
Вы любите друг друга, но секс стал редким, предсказуемым или превратился в обязанность? Кажется, что желание просто закончилось? Скорее всего, оно никуда не делось — его нужно правильно разбудить. Эта книга практичный и честный гид по самой...
Нейропаракосм - начало
Лэй Энстазия
«Нейропаракосм — начало» — путешествие в мир, где переживания становятся тканью, отношения — стежками, а самопознание — искусством создавать собственный узор. Эта работа адаптирует авторский текст в последовательную и детальную серию из 36...
На границе реальности. 10 снов для размышлений
Андрей Хуторской
Десять ярких, почти кинематографичных снов — и к каждому простой практикум. Автор честно и без прикрас записывал свои сны сразу после пробуждения: здесь есть и полёты над ущельями, и подвальные гаражи с неожиданными обитателями, и моменты, когда...
Нумерология. Читаем человека за минуту. Как понять кто перед тобой и не потратить на это годы жизни. Книга-инструкция
Светлана Аделани
«Прочитать человека за минуту» — это книга-инструкция для тех, кто не хочет тратить время на «притирки», длительное узнавание, и устал разочаровываться в людях. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему человек раньше был другим?» или «Куда...
Анатомия вечности. Путь от раба программ к хозяину своей Вселенной
Макс Грейс
Почему мы стареем и умираем? Эта книга утверждает: это не закон природы, а программа. Три невидимые цепи — возраст, потребление и долг — удерживают человечество в клетке ограниченной жизни. Это манифест первопроходцев, готовых выйти из матрицы и...
Два крыла. Статическая и динамическая медитации
Александр Зельгейм
Философско-культурологическое исследование о статической и динамической медитации. Статика — это тишина, которая собирает; динамика — движение, которое отдаёт. Как вдох и выдох, они образуют одно дыхание жизни. Автор не даёт догм и не обещает...
Путь Мастера
Павел Карпычев
«Путь мастера» — книга о том, как потерять себя, найти себя и научиться жить по-своему. Почему мы откладываем собственную жизнь, зависим от чужого мнения, боимся перемен и снова совершаем одни и те же ошибки? Почему порой сами становимся своими...
Идеальный отпуск: Как отдохнуть по-настоящему и вернуться полным сил
Екатерина Вьюжина
Отпуск позади: фотографии красивые, впечатлений много, а сил почему-то меньше, чем до поездки? Возможно, вы привыкли измерять отдых количеством увиденного и успетого. Но восстановление не обязано быть ни марафоном по достопримечательностям, ни...
