общая психология
Симорон на каждый день: 25 волшебных практик для тех, кто решил стать волшебником
Владимир Юрьевич Малянкин
Устали от серых будней и бесконечных проблем? Хотите, чтобы жизнь заиграла новыми красками, а желания начинали сбываться, словно по волшебству? Эта книга — не сборник заклинаний. Это ваш личный творческий конструктор по перепрограммированию...
Брак в Безденежье: Искусство Поддержки и Понимания
Марина Мишнева
Книга предлагает глубже понять, как отсутствие денег может менять динамику в браке, и как важна взаимоподдержка и внимание к нуждам друг друга в периоды финансовой нестабильности.
Ангельская нумерология: вся правда, которую от вас скрывали
Андрей Попов
Вы видите 11:11 на часах и хотите понять, что это значит? Устали от противоречивой информации в интернете, где каждый сайт пишет разное? Эта книга для вас. Здесь вы найдёте честный разбор ангельской нумерологии: откуда она появилась, что в ней...
Ларец историй
Данила Старший
Эта книга кратких рассказов даст вам возможность познакомиться с моим творчеством. Увидеть как сражаются герои за свое будущее, когда кажется что смысл совсем утрачен. Для меня это не просто рассказы, это возможность показать читателю, что из...
Я всё ещё здесь
Артëм Викторович Данченко
«Я всё ещё здесь» — честная и бережная книга о мужском кризисе, депрессии и возвращении к жизни без героизации боли и пустых лозунгов. Это разговор на равных о выгорании, разводе, утрате опор и моменте, когда привычная роль «я должен быть...
Психология в Отношениях: Путь Понимания между Мужем и Женой
Марина Мишнева
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему. Психология в отношениях между супругами.
Новый код wellness в России: как обрести здоровье и радость без самоистязания, силы воли и огромных затрат
Катя Смирнова
«Новый код wellness в России» — это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Автор, Катя Смирнова, разоблачает мифы западной...
Близость без напряжения. Как женщина возвращает себя и меняет отношения
Лилия Роуз
Эта книга — о близости без борьбы, тревоги и постоянного самопожертвования. О том, как женщины теряют себя, стараясь быть выбранными, и что происходит, когда они возвращают внутреннюю опору. Здесь нет советов «как понравиться», но есть честный...
Кегель во время секса. Техники для оргазма
Кэти Мираж
Когда чувствуешь, что ты близка к оргазму, напрягай и расслабляй мышцы, словно делаешь упражнения Кегеля.Иногда это само по себе способно вызвать оргазм, а твоему парню это подарит неожиданные интересные ощущения…
Близость без боли
Луиса Хьюз
Эта книга — честный и глубокий разговор о мужчинах, любви и женской силе. Почему он молчит, отдаляется или не делает шаг вперёд? Как отличить любовь от зависимости, ожидание от самообмана и научиться выстраивать границы, не теряя близости? Книга...
Любовь без гарантий
Луиса Хьюз
Эта книга — честный разговор о том, почему старание, терпение и жертвы не приводят к любви. О том, как формируется иллюзия, что любовь можно заслужить, и почему именно она разрушает отношения и связь с собой. Здесь нет советов, как удержать...
Мужское молчание
Луиса Хьюз
Почему мужчина молчит, когда, кажется, должен писать? Эта книга — о мужской психологии, женских ожиданиях и тревоге, которая рождается в тишине. Вы узнаете, что на самом деле стоит за его молчанием, как не терять себя в ожидании и выстраивать...
Женщина без жертвенности. О любви к себе и свободе выбора
Лилия Роуз
Эта книга — для женщин, которые устали жертвовать собой ради любви, одобрения и чужих ожиданий. «Женщина без жертвенности» — честный и глубокий разговор о том, как вернуть себе право быть собой, слышать свои желания и выбирать без чувства вины....
Женщина, которая больше не боится потерять
Луиса Хьюз
Эта книга — о женщине и её пути к себе через любовь, боль, разочарования и взросление. О том, почему отношения ранят, как не терять себя, где проходит грань между любовью и зависимостью и как обрести внутреннюю опору. Это честный разговор о...
Женщина изнутри: психология, сила, свобода. Глубинный взгляд на женскую душу
Лилия Роуз
Эта книга — глубокое и честное исследование женской души. О силе, которая рождается не из борьбы, а из принятия себя. О психологии, эмоциях, границах, самоценности и внутренней свободе. Автор бережно ведёт читательницу по пути самопознания,...
Зрелая любовь вместо зависимости
Луиса Хьюз
Почему, чем сильнее женщина любит, тем чаще мужчина отдаляется? Эта книга — глубокий разбор скрытых механизмов любви, привязанности и страха потери. О зависимости, личных границах и ошибках, которые разрушают отношения, даже когда чувства искренны.
Сила женщины. Принятие, уверенность, любовь к себе
Лилия Роуз
«Сила женщины. Принятие, уверенность, любовь к себе» — это глубокая и вдохновляющая книга о внутренней трансформации женщины. Она помогает понять, где скрыта настоящая сила, как принять себя без условий, обрести уверенность и научиться жить в...
Выбор. Когда терпение больше не работает
Лилия Роуз
Ты долго была терпеливой, понимающей, удобной. И однажды это перестало работать.Эта книга — о моменте, когда женщина больше не может жить против себя. О тихом внутреннем выборе, который возвращает чувствительность, ясность и уважение к...
Женская сила без разрешения. Как перестать быть удобной и вернуться к себе
Лилия Роуз
Эта книга — о женщине, которая устала быть удобной. О той, кто слишком долго жила по ожиданиям других, теряя связь с собой. Здесь нет быстрых рецептов и чужих идеалов. Это путь возвращения к своей тишине, интуиции и внутренней силе. Через боль,...
Больше не для всех: жизнь в согласии с собой. Искусство внутренней свободы
Лилия Роуз
Эта книга — о моменте, когда женщина перестаёт жить ради ожиданий и выбирает себя. О пути возвращения к внутренней опоре, телу, чувствам и истинным желаниям. Здесь нет готовых рецептов и идеальных образов — только честный разговор о принятии,...
Неудобная. Настоящая. Живая. Как перестать соответствовать и начать жить своей жизнью
Лилия Роуз
Эта книга — о женщинах, которые устали быть удобными. О тех, кто слишком долго молчал, подстраивался, соответствовал и терял себя. Здесь нет инструкций «как стать лучше» — только честный путь возвращения к себе. Через уязвимость, страх,...
Любовь без доказательств. Как перестать ждать и начать жить
Лилия Роуз
Эта книга о женщинах, которые устали ждать, доказывать и подстраиваться ради любви. О страхе быть отвергнутой, о привычке соглашаться на меньшее и терять себя в отношениях. Здесь нет советов, как удержать мужчину, — только честный разговор о том,...
Тишина, в которой я есть. Книга для женщин, уставших соответствовать
Лилия Роуз
Эта книга — для женщин, уставших жить по чужим ожиданиям, быть удобными, сильными и «правильными». «Тишина, в которой я есть» — это путь возвращения к себе через внутреннюю честность, тишину и принятие. Здесь нет шаблонных советов и давления....
Когда любовь меняется: как не потерять мужчину и себя. О мужской психологии, переменах и настоящей близости
Лилия Роуз
Когда мужчина меняется, женщина часто остаётся один на один с тревогой, страхом потери и вопросом: «Что происходит с нами?» Эта книга — о том, что на самом деле стоит за мужской отстранённостью, молчанием и переменами в отношениях. О психологии...
Тайны, секреты жизни
Ivan Issakov
Эта книга не даёт готовых рецептов счастья и успеха, но открывает двери к пониманию того, что делает жизнь настоящей. От первых мыслей о себе и силе подсознания до боли, любви, страха и времени — каждая глава приглашает задуматься, заглянуть...
Удобная жена. «За» и «против»
Кристина Яхина
Удобная жена — это та, которая не спорит, не требует, не утомляет.Она предсказуема, спокойна, всегда готова уступить, принять, промолчать. Она — фон, а не солист.Она — стабильность, а не вызов…Этот идеал не возник на пустом месте. Он уходит...
Останови тревогу за 1 минуту. Закончи быстро тревожную спираль
Александр Златозаров
Рассмотрим различные аспекты тревожной спирали, начиная с ее причин и механизмов, а также способов ее преодоления. Будем говорить — как важно осознавать свои чувства и принимать их, а не пытаться подавить и игнорировать.Изучим техники, которые...
Страх быть желанной
Кристина Яхина
Женщина может быть успешной, умной, яркой — но в интимной жизни будто стоит знак «Стоп».Как только появляется страсть — включается чувство вины, стыда или тревоги. У кого-то это ощущается как «плохое предчувствие», кто-то начинает сразу же искать...
О сексуальной совместимости. Большой обзор и гайд
Кэти Мираж
Все мы слышали: «у нас с ним химия» или наоборот — частая причина расставаний — «не совпали по темпераменту»?Но у сексологов есть другое мнение: сексуальная совместимость — не данность от природы, а навык интимного общения в паре?
Лёгкий и простой подход к сердцу женщины. Женщины взаимны до невозможности
Кэти Мираж
Когда мужчина называет свою женщину любимым солнышком — она светится. Когда называет любимой — она любит. Когда называет нежной — она одаривает лаской. А когда мужчина молчит — она становится равнодушной. Все очень просто: женщины взаимны до...
Почему я выбираю недоступных мужчин. И как перестать терять себя в ожидании любви
Лилия Роуз
«Почему я выбираю недоступных мужчин» — это книга о женщинах, которые снова и снова оказываются в отношениях без тепла, ясности и взаимности. Она помогает понять, какие внутренние сценарии, страхи и иллюзии заставляют ждать, терпеть и надеяться,...
Как мужчины чувствуют. И почему женщины страдают. Психология отношений без иллюзий
Лилия Роуз
Эта книга — честный разговор о том, что на самом деле происходит между мужчиной и женщиной. Почему мужчины чувствуют иначе, чем мы ожидаем, и как это непонимание превращается в женскую боль, тревогу и зависимость. Без иллюзий, манипуляций и...
Цена любви. О женских сценариях, боли привязанности и свободе быть собой
Лилия Роуз
Эта книга — о внутренней цене, которую женщины платят за любовь, даже не осознавая этого. О сценариях, в которых чувства нужно заслуживать, терпеть и доказывать, о привычной боли привязанности и страхе быть невыбранной. Здесь нет советов, как...
Когда любовь пугает. Психология дистанции и страха близости
Лилия Роуз
Почему, когда отношения становятся ближе, один из партнёров начинает отдаляться? Почему любовь вызывает не только радость, но и страх? Эта книга — глубокое и честное исследование мужской и женской психологии в моменты эмоциональной дистанции. Она...
Любовь, в которой не теряются. Про отношения, в которых остаёшься собой
Лилия Роуз
Эта книга — о любви, в которой не нужно терять себя. О том, как выйти из бесконечного ожидания, боли и попыток заслужить внимание, и начать строить отношения из внутренней опоры и ясного выбора. Здесь нет советов, как удержать партнёра, зато есть...
Почему он не остался и почему ты выжила. О том, как перестать искать причины в себе и вернуть свою ценность
Лилия Роуз
Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая пережила отношения, где любила больше, ждала дольше и винила себя слишком часто. Она не о том, как удержать мужчину, и не о том, как стать удобной. Она о том, почему он не остался и...
Когда он молчит, а ты всё чувствуешь. О любви без тревоги
Лилия Роуз
Эта книга для женщин, которые чувствуют больше, чем слышат в ответ. Когда мужчина рядом, но не говорит о любви, внутри рождается тревога, сомнения и постоянное ожидание. Автор бережно и честно исследует женскую чувствительность, мужское молчание...
Почему он отдаляется, когда ты любишь. Глубинные причины мужского отдаления и путь женщины обратно к себе
Лилия Роуз
Почему мужчина отдаляется именно тогда, когда кажется, что между вами есть любовь? Эта книга — глубокое психологическое исследование мужского отстранения и женской привязанности. Здесь нет советов «как удержать», но есть честный разговор о страхе...
О чём мужчина НЕ думает на первом свидании. Как мужчины входят в отношения
Кэти Мираж
Он пока не думает о том, что вы поженитесь.Он не представляет вашу свадьбу.Он не воображает ваших общих будущих детей.Он не мечтает о романтическом путешествии вдвоём.У него в голове нет образов, в которых вы оба счастливы вместе.Он не размышляет...
Интимная терапия. Исцеление травм через телесные практики
Кэти Мираж
Книга предлагает комплексный подход к восстановлению после сексуальной травмы с опорой на телесно-ориентированные методы. В ней объединены научные знания о психосоматике травмы и практические техники, помогающие вернуть чувство безопасности,...
Падение света во тьму. Психология сновидений
Алина Вит (Alva)
Книга «Падение света во тьму» объединяет идеи психоанализа Фрейда, юнгианской психологии и мифологических традиций в популярно-просветительском ключе. Рассматриваются подходы к толкованию сновидений, техники работы с ними и символика. Работа не...
Мега стерва. Научись жить для себя на все 100%
Кэти Мираж
Женская сила часто ошибочно отождествляется с агрессией, доминированием, громкостью, борьбой. Но подлинная сила женщины это не способность подавлять других, а способность быть собой в полной мере, без страха, без маски, без необходимости...
Ожидаем секса. Ожидание сильно возбуждает
Кэти Мираж
Ожидание — это мощный эмоциональный и психологический процесс, который играет важную роль в сексуальных отношениях.Предвкушение — это не просто ожидание физической близости; это целый процесс, в котором задействованы эмоции, мысли и даже...
Нравятся доминирующие женщины. Нормально это, или нет?
Кэти Мираж
Специалисты считают, что это способ снять ответственность, а не признак отклонения.Чаще всего такую роль предпочитают мужчины, занимающие руководящие должности для снятия стресса и давления.Психика таким образом ищет отдых от постоянной ответственности…
Магия Альвы: исцеление тела и души. Творчество и психология здоровья: элегантный и любящий путь трансформации
Алина Вит (ALVA)
Книга «Магия Альвы: исцеление тела и души» — это приглашение к путешествию по элегантному и любящему пути трансформации. Автор делится личным опытом преодоления болезни и раскрывает практики, помогающие обрести внутреннюю целостность. Здесь...
Аскеза: исполни мечты просто! Пошаговая инструкция выполнения аскезы
Фрося Фиалкина
Ничего сложного в этом инструменте нет! Аскеза — это добровольный отказ от чего-либо, приносящего удовольствие, ради достижения определенной цели. Это не самоистязание, а осознанный выбор, направленный на укрепление духа, развитие самодисциплины...
Встреча с внутренним ребёнком
Юрий Дружкин
В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии и искусства. Тренинг будет интересен тем, кто...
Отвратительное в сексе и отношениях
Кэти Мираж
Отвратительное в контексте сексуальных отношений — это не просто то, что вызывает физическое отторжение, но и то, что нарушает глубинные психологические, этические или моральные границы человека.Это может быть как явное насилие, так и более...
Ты не сложная. Ты просто не понимала его. Психология мужчин и отношений для женщин
Лилия Роуз
Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая устала чувствовать себя «слишком сложной» в отношениях. Здесь нет манипуляций и игр, только глубокое понимание мужской психологии, страхов, молчания и поступков. Книга помогает увидеть,...
Не про него. Про тебя. Честная книга о любви без зависимости
Лилия Роуз
Эта книга — не о том, как понять мужчину. Она о том, как понять себя. Почему любовь превращается в тревогу, ожидание и зависимость? Почему он отдаляется, а ты теряешь опору? Шаг за шагом книга помогает увидеть, где заканчивается любовь и...
