общая психология
Люби себя
Юлия Извозчикова
«Люби себя» — это не лозунг. Это возвращение. Возвращение к себе настоящему — не улучшенному, не одобренному, не “достаточному. Эта книга — как разговор с тем, кто давно ждал тебя внутри: без осуждения, без масок, без спешки. Здесь нет советов...
Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости
Создавая себя
Устали ломаться под давлением? Постройте непробиваемый внутренний стержень: Практический мануал по психологической устойчивости (Резильентности) Жизнь бросает вызовы. Неудачи, стресс, неопределенность – они могут выбить почву из-под ног,...
Женское пространство: построить крепость внутри и расцвести снаружи
Лилия Роуз
«Женское пространство: как построить безопасный внутренний мир» — это книга о мягкой, но мощной силе, которая живёт внутри каждой женщины. Она учит создавать глубокую внутреннюю опору, находить истинную связь с собой и выстраивать свою...
Здесь и сейчас: искусство быть живой
Лилия Роуз
«Здесь и сейчас: искусство быть живой» — это вдохновляющее и глубокое приглашение вернуться к себе, научиться радоваться каждому моменту и почувствовать вкус настоящей жизни. Каждая глава этой книги — как мягкий шёпот души, помогающий снять...
Хрупкая сила: как сохранить себя в кризис
Лилия Роуз
«Хрупкая сила: как сохранить себя в кризис» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней устойчивости, мягкости и настоящей силы, которые живут внутри каждого человека. Книга помогает понять, как оставаться верным себе даже в периоды...
Голос внутри: как найти своего поддерживающего родителя и исцелить внутреннего критика
Лилия Роуз
«Голос внутри: психология внутреннего родителя» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Книга приглашает читателя в увлекательное путешествие к своему подлинному «я», помогая понять, как формируются внутренние...
Лавандовая книга. Притчи-озарения, которые подарят умиротворение и надежду
Анна Кирьянова
Как лавандовое поле, в которое можно погрузиться, когда хочется обрести ясность и умиротворение… «Лавандовая книга» – это целительный коктейль для души. Светлые, мудрые притчи помогают заметить простые радости, увидеть прекрасное в привычном и...
Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения
Лилия Роуз
«Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения» — это глубокая и мягкая книга-путешествие, приглашающая вернуться в самое сердце своего тела, научиться слышать его сигналы и найти внутренний дом. Здесь нет жёстких методик и готовых...
Энергия обид: превращая боль в силу и свободу
Лилия Роуз
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в...
Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности
Светлана Викторовна Кучина
«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» — это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые...
Обретая Свободу: Путь к Победе над Одиночеством и Страхом
Spartak 1
Введение: Добро пожаловать в своё путешествие Привет, смелый человек. Да, ты — тот, кто сейчас, возможно, избегает звонка, откладывает встречу или задаётся вопросом, почему он единственный, кто себя так чувствует. Спойлер: ты не один. Если ты...
Память тела, память рода. Как семейные истории живут в нас и как освободить своё тело и судьбу
Лилия Роуз
«Память тела, память рода» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как наши тела хранят истории предков, эмоции прошлых поколений и родовые сценарии, которые незримо управляют нашей жизнью. Через внимательные исследования, размышления и...
Искусство быть вдвоём. Как строить зрелые, живые и настоящие отношения – с собой и с Другим
Эмиль Шевкетович Аджиумеров
1. «Психология зрелых отношений: как не потерять себя и остаться вдвоём»;2. «О любви, границах и свободе быть настоящими»;3. «Как строить глубокие и осознанные отношения»;4. «Путь к зрелой любви: от одиночества — к встрече»;5. «Неидеальная любовь...
Женская дурость или ложь
Ivan Issakov
Почему эта тема вызывает бурю эмоций?Потому что она касается всех. Каждой женщины, которая хотя бы раз в жизни слышала в свой адрес: «Ты чего, тупишь?» — и каждого мужчины, который искренне считал, что «ну, бабы не понимают».
Новые сказочные ключи для доброй жизни. Сборник Психологических Сказок
Анна Александровна Болдырева
На страницах этой книги собраны самоисполняющиеся, архетипические и квантовые сказки. Подобно камертону, данные сказки настраивают подсознание на успешную, богатую и процветающую жизнь, и, подобно магниту, притягивают в жизнь желаемые события и встречи.
Назад не хочу, вперёд не могу. Что делать? Книга-Практикум
Ольга Блохина
Если ты работала с полной отдачей, а сейчас застыла — без ресурса, желания, чёткости — эта книга-практикум подскажет, с чего начать возвращение. Без спешки. Только то, что реально работает: простые действия, честные вопросы, живой...
Маленькие дела большой жизни. Весна да лето – пройдет и не это
Ирина Жарова
Эта книга для тех, кто запутался в жизни и в себе, кто сбился с пути, потерял ориентир. Книга живых человеческих историй, где каждая — чья-то боль, ставшая внутренней силой; поражение, обернувшееся победой; одиночество, открывшее свет души. Она о...
Джейн Эйр. Воздушная внешне и стойкая внутри
Михаил Журавлев
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя новую книгу, решил обратить внимание на одного из персонажей западной литературы — Джейн Эйр. Считаю, что героиня Джейн Эйр была воздушной внешне, но крайне стойкого...
Житие как бытие. Мастерство и вдохновение
Владимир Гилясев
Формула мастерства и вдохновения в своём деле. Практическая польза для любой творческой деятельности. Рассказан основной принцип, описаны методы и приемы личного развития. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Житие как бытие. Духовное в...
Как желания сбываются. Внутренняя алхимия исполнения желаний
Юлиана Славина
Узнайте, как расшифровать свои истинные желания, преодолеть внутренние барьеры и запустить процесс «внутренней алхимии», меняющий жизнь. Более 40 практических техник — от мгновенных упражнений до глубоких ритуалов — помогут вам шаг за шагом...
Мама-аналитик, или Материнство по agile
Любовь Ковердяева
Что делать, если ты прочитала сотню книг о материнстве, но они не помогли тебе в первые месяцы с младенцем?Мы рассмотрим все самые важные этапы беременности и первого года жизни малыша, подумаем и о будущем — развитии, психологии, воспитании,...
Методика успеха: Образование как теория и практика
Андрей Парачук
«Методика успеха: образование как теория и практика» — это не просто набор знаний и навыков, а комплексный подход к формированию личности, способной адаптироваться к меняющимся условиям и эффективно решать возникающие задачи. Образование в данном...
Побег из плена привычек: как вернуть себе свободу. Начни свою осознанную жизнь.
Мария Алексеева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Надоело бороться с алкоголем, курением, перееданием...
Пофигизм и равнодушие детей и взрослых
Ivan Issakov
Пофигизм — не врождённое качество, а реакция.Когда ребёнка постоянно контролируют, решают за него, у него исчезает потребность проявлять инициативу. Сначала он обижается, потом — смиряется, а позже — начинает говорить себе: «Мне всё равно».С...
Твой внутренний инструментарий. Собираем ключи к себе
Владислав Лечев
Дорогой Читатель,Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите приглашение в свою собственную мастерскую. Мастерскую, где главным инструментом, материалом и конечным произведением искусства являетесь вы сами. Звучит немного дерзко? Возможно. Но...
Алхимия Дракона. Мысли о душе, судьбе, интуиции, желаниях и теле
Розари Грицкевич
Три главных вопроса для счастливой жизни: Куда? С кем? Зачем?Эта книга не читается — она разговаривает. Тихо, точно, прямо в душу.Это живая алхимия мысли, интуиции и тайных знаков Вселенной.Открой её на любой странице — и ты получишь не случайный...
Основы психологической коррекции. ERp-терапия
Сергей Вайенруд
В данной книге излагаются основы психологической коррекции в их практическом применении. Материал изложен простым и понятным языком.
Я | Мы – зеркало коллективного разума. Метод системной психологии
Ирина Владыкина
Эта книга — приглашение в мир системной психологии, где личные истории вплетены в ткань коллективного бессознательного.Через живые примеры, упражнения и художественные вставки вы познакомитесь с глубинными механизмами, которые формируют судьбу...
Смех как оружие: Искусство влияния через юмор
Михаил Зурков
Книга раскрывает, как превратить смех в мощный инструмент для управления людьми, скрытия намерений и построения лидерства. От базовых техник — таких как преувеличение и сарказм — до продвинутых стратегий — управления кризисами и долгосрочного...
Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины
Лена Кова
Эта книга для тех, кто устал быть удобной. Если ты привыкла молчать, терпеть и соглашаться ради чужого спокойствия, пришло время вспомнить главное: уважение — это не награда за послушание. Это право, которое начинается с тебя.Ты пройдёшь путь от...
Восхождение по хрупкой лестнице. Финал
Дмитрий A Lk
Какие тайны скрывает "Генезис"? Кто стоит за созданием "Проекта Апофеоз", превращающего людей в безжалостных солдат? После трагической гибели Михаила, Олег вынужден рискнуть всем, приняв личность наемника...
Вдохновение каждый день: как зажечь внутренний свет и идти к мечтам
Лилия Роуз
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру, созданный, чтобы пробудить веру в свои мечты и напомнить о силе, которая живёт внутри каждого из нас. Здесь собраны размышления и истории о том, как найти вдохновение в повседневности,...
Антистресс: искусство внутреннего спокойствия и победы над тревогой
Лилия Роуз
Антистресс: как справляться с тревогой» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как научиться управлять тревогой и стрессом, найти внутреннюю опору и создать жизнь, наполненную спокойствием и радостью. Автор подробно раскрывает ключевые...
Священная книга мира компьютерной симуляции
Вадим Бочков
Это священная книга, посвященная глубоким аспектам саморазвития и самореализации, в которой объединены древние мудрости и современные практики. Книга охватывает законы Вселенной, предлагая читателям ключи к пониманию их места в мире и значимости...
Отношения на новой волне. Как построить гармонию, близость и доверие в паре
Лилия Роуз
Книга «Отношения на новой волне» — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по миру современных отношений. Каждая глава открывает новые грани близости, учит слышать, понимать и поддерживать друг друга, строить доверие и оставаться искренними...
Путь к себе: Искусство самопознания
Лилия Роуз
«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и ожиданий, учит слышать свои истинные желания,...
Сила привычек: как изменить свою жизнь
Лилия Роуз
Книга «Сила привычек: как изменить свою жизнь» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто готов наконец-то перестать откладывать свои мечты и начать настоящую трансформацию. Она раскрывает, как маленькие ежедневные действия формируют...
Ты заслуживаешь. Жить, любить, получать больше
Лилия Роуз
«Ты заслуживаешь» — вдохновляющая книга для женщин, которые устали довольствоваться малым и готовы открыть для себя жизнь, полную любви, свободы и достоинства. Это мягкое, но сильное напоминание о том, что каждая женщина достойна большего — без...
Тело помнит всё: путь к свободе через осознанность и исцеление
Лилия Роуз
«Тело помнит всё» — книга о том, как эмоции и травмы сохраняются в теле и влияют на жизнь. Через телесную осознанность, дыхание, движение и голосовые практики вы научитесь распознавать и освобождаться от внутренних зажимов, восстанавливая...
Восхождение по хрупкой лестнице. Часть 1
Дмитрий A Lk
Олег Шеменович - мастер психологических игр, чье прошлое - секрет, скрывающий трагедию. Он вырос в лаборатории, где на детях ставили чудовищные эксперименты, превратившие его в гения манипуляций. Теперь, в корпорации "Элитные...
Расследование характера
В. Ю. Мирошниченко
Книга посвящена проблеме психологии характера и стилизована под детектив. На примере анализа трех типов характеров (ананкастного, шизоидного и истероидного) автор представляет оригинальный взгляд на проблему формирования характера в рамках...
Психология позитивного мышления
Яна Викторовна Бланк
Позитивное мышление — это не просто вера в хорошее, а мощный инструмент для изменения жизни. В этой книге вы найдете научные основы, практические упражнения и вдохновляющие примеры, которые помогут перепрограммировать мышление, справляться со...
Биполярочка. Bipolarochka. Интенсивная психотерапия БАР методом ЭОТ
Анна Анатольевна Дмитриева
Дмитриева Анна Анатольевна — практикующий психолог, магистр философии и увлечённый исследователь структур бессознательного.В книге «Биполярочка» автор описывает опыт интенсивной психотерапии БАР II методом ЭОТ и делится терапевтической...
Всё начинается с любви
Сабина Таипова
Эта книга прожита, а не придумана. Каждая строка — с душой и откровением. Если ты почувствуешь отклик — значит, всё было не зря.Что, если отношения — это не просто чувства, а настоящее искусство? Особенно в восточной культуре, где любовь...
Как понять мужчину. Взгляд изнутри
Илья Васякин
В книге собраны размышления о том, как оставаться собой в мире перемен и ожиданий. Это честный разговор о поиске опоры и смысла, об отношениях с собой и близкими, об умении признавать слабости и находить внутреннюю силу. Здесь нет готовых решений...
Неважное? Важное! Трактат
Ольга Лик
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Время Перемен: Взгляд на жизнь с 30 лет
Виктория Сысоева
Эта книга — проводник для женщин, которые хотят начать жить своей жизнью заново, несмотря на страхи, сомнения и внешние обстоятельства. В ней ты найдёшь честные истории, глубокие размышления и практические советы, которые помогут переосмыслить...
Плыть, а не лежать. Философия активного принятия в современном мире
Фолкет Инра
Эта книга — не просто руководство по саморазвитию, а глубокое исследование природы выбора, ответственности и поиска смысла жизни. Отправляйтесь в путешествие по лабиринтам человеческого сознания, чтобы найти ответы на вечные вопросы: как жить...
Доноры. Две судьбы. Одна тайна
Валерий Валерьевич Кренов
Молодая журналистка Марина и охранник Андрей раскрывают страшную сеть похищений детей в торговых центрах для продажи органов за границу. Их борьба за справедливость и любовь становится испытанием в мире, где зло скрывается за фасадами...
Маленькая книга о том, как я превратил игру в обучение. Геймификация в обучении взрослых людей
Марсель Зиннатуллин
Как превратить скучное обучение в захватывающую игру? Эта книга — практическое руководство по геймификации обучения взрослых. Узнай, как вдохновить участников, вовлечь команду и добиться реальных результатов через игровые механики. Учить — это...
