общая психология
Синдром самозванца: Ты не недостаточно хорош? Это ложь!
Артем Демиденко
Чувство, что вы недостаточно хороши, знакомо миллионам успешных людей. Но что, если это не правда? «Синдром самозванца: Ты не недостаточно хорош? Это ложь!» – книга, которая разоблачает корни самокритики, вечного сравнения и страха разоблачения....
Как читать людей, влиять и управлять
Abuzər Salamov
Профилирование – это искусство читать людей и предсказывать их поведение. В странах СНГ, и особенно в Азербайджане, где личные связи, авторитет и уважение играют ключевую роль, умение разбираться в людях приобретает жизненно важное значение. В...
Сознание, Вселенная и загадка реальности: простое объяснение сложных вопросов
Сергей Афанасьев
С давних времён люди пытались разобраться, что такое сознание и как устроен мир, в котором мы живём. Одни полагали, что мир – это всего лишь игра в нашем сознании, другие – что он существует независимо от нас, а сознание возникает как особое...
Психотерапия созависимости
Дарья Владимировна Стрекалина
Эта книга – ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.
В книге Вы найдете:
Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.
...
О вдохновении. 2-я книга ментора
Родион Хотимченко
Сбросьте кандалы, отсеките путы, разожмите свою ладонь, чтобы отпустить шарик.
Распахните дверь, глубоко вдохните. Наденьте, наконец, вольные одежды.
Избавьтесь от мнений, забудьте о моде, не избегайте препятствий.
Это ваша жизнь и ваш...
Психологическое здоровье
Нейро Психолог
Книга "Психологическое здоровье" представляет собой глубокий и всесторонний анализ вопросов, связанных с психическим благополучием человека. Автор подробно рассматривает ключевые аспекты, влияющие на наше эмоциональное состояние, поведение и...
Мантра счастья
Виктор Маро
«Счастье – это когда ваши мысли, слова и поступки находятся в гармонии». Эти мудрые слова Махатмы Ганди как нельзя лучше отражают суть того, что значит быть по-настоящему счастливым. Каждый из нас стремится раскрыть секреты, которые помогут нам...
Разоблачение нарцисса. Управляй и властвуй
Галина Карунина
"Разоблачение нарцисса. Управляй и властвуй" – книга, написанная практикующим кризисным психологом Галиной Каруниной. Эта рукопись раскрывает секреты нарциссизма, чтобы помочь понять природу нарцисса и то, как управлять манипулятором, без вреда...
Психотерапия тревожности
Дарья Владимировна Стрекалина
Тревожное расстройство – это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий...
Психотерапия дисморфофобии
Дарья Владимировна Стрекалина
Дисморфофобия – это психическое расстройство, при котором человек испытывает постоянное и чрезмерное беспокойство по поводу своего внешнего вида, несмотря на отсутствие объективных дефектов. Он может воспринимать несуществующие или минимальные...
Психотерапия одиночества
Дарья Владимировна Стрекалина
Одиночество – это психологическое состояние, которое возникает, когда человек ощущает отсутствие значимой социальной связи, поддержки и общения с другими людьми. В то время как иногда одиночество может восприниматься как временное явление,...
Психотерапия абьюза
Дарья Владимировна Стрекалина
Абьюз (от английского abuse – насилие, злоупотребление) – это форма насилия, основанная на контроле, манипуляции и доминировании. Абьюзивные отношения могут проявляться в разных формах: эмоциональном, физическом, сексуальном или экономическом...
Психотерапия горевания
Дарья Владимировна Стрекалина
Горевание – это естественная и важная реакция человека на утрату, будь то смерть близкого человека, потеря работы, разрыв отношений или другие значимые изменения в жизни. Это эмоциональное переживание, которое играет ключевую роль в процессе...
Психотерапия агрессии
Дарья Владимировна Стрекалина
Агрессия – это поведение или эмоция, направленные на причинение вреда или ущерба другим людям, объектам или даже самому себе. Агрессивные действия могут проявляться как в физической, так и в словесной форме, а также в виде психологического...
Психотерапия семьи
Дарья Владимировна Стрекалина
Удовлетворенность браком – это один из ключевых факторов, определяющих эмоциональное благополучие супругов и стабильность семейных отношений. Брак – это не просто юридический или социальный институт, но и сложный эмоциональный процесс, в котором...
Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
Дарья Владимировна Стрекалина
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это неврологическое расстройство, которое часто диагностируется в детском возрасте и может сохраняться во взрослом возрасте. Характеризуется дефицитом внимания, гиперактивностью и...
Психотерапия психопатии
Дарья Владимировна Стрекалина
Психопатия – это термин, используемый для описания группы личностных характеристик, которые включают в себя антисоциальное поведение, недостаток эмпатии, манипулятивность и импульсивность. Люди с психопатическими чертами часто проявляют...
Психотерапия паранойи
Дарья Владимировна Стрекалина
Паранойя – это психическое состояние, которое характеризуется преувеличенным или иррациональным чувством подозрительности, недоверия к окружающим и убеждением, что другие люди имеют злонамеренные намерения. Это расстройство восприятия реальности...
Психотерапия пограничного расстройства личности
Дарья Владимировна Стрекалина
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это психическое заболевание, характеризующееся устойчивыми нарушениями в области эмоциональной регуляции, межличностных отношений, образа «я» и импульсивности. Оно оказывает значительное влияние на...
Психотерапия булимии
Дарья Владимировна Стрекалина
Булимия (булимия нервоза) – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся эпизодами переедания, за которыми следуют компенсаторные действия для предотвращения набора веса. К таким действиям могут относиться вызов рвоты, чрезмерное...
Психотерапия неврастении
Дарья Владимировна Стрекалина
Неврастения – это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз...
Психотерапия социофобии
Дарья Владимировна Стрекалина
Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) – это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие...
Психотерапия самопринятия
Дарья Владимировна Стрекалина
Самопринятие – это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих...
Психотерапия утомления
Дарья Владимировна Стрекалина
Утомление – это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается...
Психотерапия панического расстройства
Дарья Владимировна Стрекалина
Паническое расстройство (ПР) – это психическое расстройство, которое характеризуется регулярными, неожиданными приступами сильной тревоги и страха, которые могут возникать без очевидной причины. Эти приступы называются паническими атаками, и они...
Психотерапия анорексии
Дарья Владимировна Стрекалина
Анорексия (анорексия нервоза) – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся сильным страхом набора веса, сознательным ограничением калорий и искажённым восприятием своего тела. Люди с анорексией часто стремятся к чрезмерной худобе,...
Психотерапия шизофрении
Дарья Владимировна Стрекалина
Шизофрения – это психическое расстройство, которое нарушает способность человека различать реальность и вымышленное. При шизофрении происходят значительные изменения в восприятии, мышлении, эмоциях и поведении, что приводит к социальной изоляции...
Психотерапия виктимности
Дарья Владимировна Стрекалина
Виктимность – это психологический термин, обозначающий склонность человека воспринимать себя жертвой обстоятельств или людей, а также способность попасть в ситуации, где он может стать объектом насилия, манипуляций, эксплуатации или других форм...
Психотерапия беременных
Дарья Владимировна Стрекалина
Беременность – это не только физиологическое, но и глубокое психологическое событие в жизни женщины. В этот период происходят значительные изменения в эмоциональной и психологической сфере, которые могут варьироваться от радости и ожидания до...
Психотерапия биполярного расстройства
Дарья Владимировна Стрекалина
Биполярное расстройство (БР), ранее известное как маникально-депрессивный психоз, представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Это одно из самых распространенных...
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Дарья Владимировна Стрекалина
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это психическое заболевание, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий), которые человек чувствует потребность совершать, чтобы снизить...
Психотерапия страха смерти
Дарья Владимировна Стрекалина
Смерть – это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений...
Психотерапия выгорания
Дарья Владимировна Стрекалина
Выгорание (или профессиональное выгорание) – это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с...
Психотерапия удовлетворенности жизнью
Дарья Владимировна Стрекалина
Удовлетворенность жизнью – это субъективное восприятие человеком своей жизни, которое включает в себя ощущение счастья, выполнения жизненных целей и гармонии с собой и окружающим миром. Это одна из центральных тем в психологии, философии и...
Психотерапия посттравматического стрессового расстройства
Дарья Владимировна Стрекалина
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это психологическое состояние, которое развивается после того, как человек переживает или становится свидетелем травмирующего события. ПТСР может проявляться в виде различных симптомов, таких...
Психотерапия алкозависимости
Дарья Владимировна Стрекалина
Алкоголизм, или алкогольная зависимость, – это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет способность контролировать количество...
Психотерапия наркозависимости
Дарья Владимировна Стрекалина
Наркомания – это хроническое заболевание, характеризующееся патологической зависимостью от психоактивных веществ. Оно представляет собой не только физическую зависимость от вещества, но и психологическую тягу, приводящую к повторному...
Психотерапия онкобольных
Дарья Владимировна Стрекалина
Онкологические заболевания не только влияют на физическое здоровье пациента, но и оказывают значительное воздействие на его эмоциональное и психическое состояние. Психология онкобольных – это важная часть комплексного подхода к лечению, которая...
Психотерапия бессонницы
Дарья Владимировна Стрекалина
Бессонница – это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность,...
Психотерапия апатии
Дарья Владимировна Стрекалина
Апатия – это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а...
Психотерапия при деменции близкого человека
Дарья Владимировна Стрекалина
Деменция – это общее название для группы симптомов, связанных с ухудшением памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневные задачи. Это прогрессирующее заболевание, которое оказывает глубокое влияние не только на самого пациента,...
Психотерапия оргазмической дисфункции
Дарья Владимировна Стрекалина
Оргазмическая дисфункция, также известная как аноргазмия, представляет собой расстройство, при котором человек испытывает трудности или неспособность достичь оргазма, несмотря на достаточно стимуляции и сексуальное возбуждение.
Психотерапия истерии
Дарья Владимировна Стрекалина
Истерия – это психопатологическое состояние, характеризующееся яркими эмоциональными переживаниями, соматическими симптомами и поведением, которое часто направлено на привлечение внимания. Истерия является одним из наиболее известных и часто...
Психотерапия жертв буллинга
Дарья Владимировна Стрекалина
Буллинг (или травля) – это форма насилия, которая может проявляться как физически, так и вербально. Он включает в себя агрессивное поведение, направленное на унижение, изоляцию и подавление другого человека. Жертвами буллинга могут стать как...
Психотерапия при эпилепсии
Дарья Владимировна Стрекалина
Эпилепсия – это хроническое заболевание нервной системы, характеризующееся предсказуемыми или случайными припадками, вызванными нарушением электрической активности мозга. Эти припадки могут проявляться в разных формах – от кратковременных потерь...
Психотерапия фобий
Дарья Владимировна Стрекалина
Фобия – это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед определенным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные...
Психотерапия суицидального поведения
Дарья Владимировна Стрекалина
Суицидальный риск – это вероятность того, что человек, испытывающий психологическую или эмоциональную боль, может принять решение о совершении суицида. Это явление затрагивает людей всех возрастов, социальных слоев и культурных групп, и зачастую...
Психотерапия компульсивного переедания
Дарья Владимировна Стрекалина
Компульсивное переедание – это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами неконтролируемого употребления большого количества пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается компенсировать...
Психотерапия при нейродермите
Дарья Владимировна Стрекалина
Нейродермит – это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется воспалением и зудом, вызывая дискомфорт и изменяя внешний вид кожи. Это заболевание часто связано с повышенной чувствительностью кожи к внешним раздражителям, а также с...
Психотерапия жертв сексуального насилия
Дарья Владимировна Стрекалина
Сексуальное насилие является одной из самых тяжёлых форм насилия, нарушающей личные границы и права человека. Оно может происходить в любой социальной среде, независимо от пола, возраста, национальности или уровня дохода. Это явление оставляет...
