общая психология

Знакомы ли вам ситуации, когда начальник заявляет: «Я не это имел в виду!», коллега с «лапками» перекладывает работу, или вас неожиданно втягивают в чужой конфликт?Поздравляю, вы стали участником «голодных игр» в офисе. Эта книга – мануал по...

Эта книга – подробное руководство по пониманию женской психики и внутреннего мира современной женщины XXI века. От детства и первых отношений до зрелой любви, самодостаточности и эмоциональной гармонии – каждая глава раскрывает ключевые аспекты...

Знакомо ли вам это?• вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает.• вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным».• дедлайн уже горит, а вы чувствуете...

В современном мире усталость стала настолько привычной, что её почти перестали замечать.Она превратилась в фон, как шум кондиционера или мерцание экрана – постоянный, раздражающий, но терпимый. «Устал? Ну, это нормально. Все устают». Эта фраза...

Нейрофитнес – это не фитнес в привычном понимании, а процесс поддержания нейропластичности через органичные, воспроизводимые в повседневности действия.Особенно это актуально в зрелом возрасте, когда риск когнитивного старения возрастает, но...

Брак – это не лотерея, а результат осознанной стратегии. Эта книга – практическое руководство для мужчин, которые устали от случайных связей и готовы стать сильным и адекватным партнером, чтобы привлечь достойную женщину.Вы узнаете, как...

В документе представлен структурированный обзор ключевых принципов mindfulness и их применения в терапевтической практике. Рассматриваются концепции внимания «здесь и сейчас», позиция наблюдателя, формы осознавания и способы работы с типичными...

Вы когда-нибудь мечтали о кнопке, которая мгновенно включает уверенность, спокойствие или неиссякаемую энергию?Методика НЛП «Круг силы» – это не метафора, а точный, научно обоснованный инструмент для создания такой «кнопки». Это техника...

В книге «Золотые правила жизни» автор предлагает читателям уникальный взгляд на основы психологии, которые могут помочь каждому улучшить качество своей жизни. На основе современных научных исследований, автор выделяет ключевые принципы,...

Врачи против ЗОЖ: кто прав? Илья (врач) и Светлана (хелс-коуч) разрушают этот миф. Эпигенетика, превенция, границы возможностей – в книге нет войн, есть синергия. Вы получите научную базу и практические инструменты, чтобы строить здоровье без...

Прежде чем приступать к очищению, необходимо понять, что именно загрязняет внутреннее пространство. Эмоциональный детокс не начинается с практик – он начинается с наблюдения.Без честного и глубокого взгляда на то, что внутри, любые попытки...

«Последняя Дверь» – это интеллектуальный триллер, где ваш ум расследует собственное несуществование. Через диалог отчаявшейся женщины с безмолвным Зеркалом книга демонтирует личность, свободу воли и идею «проблемы». Дополнения вскрывают...

Сегодня деньги – это энергия, которая движет миром и пронизывает все стороны человеческой жизни. Книга о том, как люди используют деньги как способ выразить свои стремления, выполнить обязательства, добиться отмщения и воздаяния. Книга о том,...

В мире, где внешние атрибуты успеха и привлекательности часто занимают центральное место, красота души становится важным контрастом.Она напоминает нам о том, что истинная ценность человека заключается не в его внешнем облике, а в его способности...

Мир стремится к скорости, достижениям и внешним результатам – но слишком часто путь к успеху сопровождается внутренним напряжением, усталостью и ощущением пустоты. Эта книга – практическое руководство о том, как построить жизнь, в которой...

Это книга о том, что происходит с мужчиной, когда у него забирают всё привычное – любовь, статус, уверенность, привычный мир. Когда жизнь трещит по швам, а ты стоишь среди обломков и не понимаешь, куда идти дальше. Это не теория и не банальный...

Книга – практический план на 21 день, где разбираются основные и важные причины лишнего веса. И что самое главное – даны практические рекомендации, что с этим делать. Без диет, без ограничений и изнурительных тренировок. С пользой и выбором...

Забудьте всё, что вы читали о соблазнении. «Фаллотики» – это не про уловки и скрипты. Это философия победы, облечённая в форму дерзкого, остроумного и беспощадно практичного руководства. Автор, ломает стереотипы. Он предлагает не...

Существует множество книг про психологию. Но в них говорится о чем угодно, но только не о проблемах самих психологов. И не о том, что психолог, прежде всего специалист, который зарабатывает на своей профессии. Книга "Неудобный, богатый...

Мир снаружи – царство жестоких законов и холодной реальности. Мир внутри – лабиринт теней, сомнений и несбывшихся мечтаний. Но что случится, если этот хрупкий баланс нарушится? Одинокая фигура танцует на грани, скользя между двумя мирами....