общая психология
Аноэтомания. Или Почему людям нравится тупеть
Л. Д. Лютый
«Аноэтомания» – философский труд, критикующий инфантилизм и «одержимость безрассудством». Книга исследует, как общество уклоняется от мышления, выбирая интеллектуальный регресс и культивируя невежество. Анализируются причины этого явления. Это...
Сила женщины. Действуй!
Татьяна Капустина
«Сила женщины» это инвестиция в себя, в свое будущее. Это возможность раскрыть свой потенциал, обрести уверенность в себе и построить жизнь, о которой вы всегда мечтали. Откройте эту книгу и позвольте ей стать вашим проводником в мир...
Код доступа к себе. Пошаговое руководство от кризисного психолога
Наталья Соловьева
Когда жизнь ощущается как фильм, где вы играете второстепенную роль по чужому сценарию, пора вспомнить, кто здесь режиссёр. Эта книга – не просто инструкция, а ключ к вашему внутреннему миру, позволяющий перейти от автоматического существования...
Дружба с жизнью – продолжение внутренних путешествий. Книга 2. Среди догадок о мышлении
Виктор Гаврилович Кротов
О восприятии жизни не на основе научной философии, а исходя из собственного мышления и других реалий внутреннего мира. Автор делится своими представлениями о том, как сориентироваться среди непростых вопросов, возникающих при этом, в форме...
Наставник и капитал. Стратегии эмоционального интеллекта
Александр Васильевич Крахотин
В книге вводятся определения всех видов наставничества. Показано взаимное влияние стратегий управления персоналом и производительности труда. Описана роль корпоративной культуры в деле роста вовлеченности. Дан ответ на вопрос «Почему не работают...
NLP-OS Перепрошивка мышления. Руководство системного характера с практикой управления
AI и Дмитрий
Эта книга, написанная авторским дуэтом —AI и Дмитрием Гуриным поможет вам:• Понять, как работает мышление на уровне «кода»;• Освоить ключевые техники НЛП без эзотерики и мистификации;• Развить сенсорную чувствительность и научиться читать...
Хочу замуж. Действуй
Татьяна Капустина
«Хочу замуж» – это не просто книга о поиске спутника жизни, это глубокое исследование женской души, стремлений и мечтаний. Она вдохновляет на смелые шаги, учит принимать себя и свои желания, а также показывает, что настоящая любовь начинается с...
Книга благодарения. Практика благодарности
Елена Александровна Никалаева
Книга благодарения – это не просто тексты со словами благодарности, но и особо подобранные фразы таким образом, чтобы поднять практикующему его вибрации всего физического тела. Благодарения молитвы способны кардинально изменить вашу жизнь к...
Гемодетекция. Определение причины психологической жалобы по анализу крови
Яна Геннадьевна Ананьева
В книге описана уникальная запатентованная методика определения истинной причины жалобы пациента пришедшего на прием к психологу, психотерапевту или психиатру.В книге содержится систематизированная научная и справочная информация о взаимосвязи...
Интеллект как арсенал. Бойцовский интеллект
Александр Васильевич Крахотин
В книге вводится понятие стержневого субинтеллекта, превращающего вербальный, невербальный, цифровой и эмоциональный интеллект в оружие для побед. Описаны его составные части. Книга отвечает на вопрос «Как никогда не проигрывать?» и «Что такое...
NLP на каждый день
Дмитрий Владимирович Гурин
НЛП – это не теория и не манипуляция. Это инструмент, который позволяет эффективномыслить, общаться и действовать.В этой книге вы найдёте:• практичные техники влияния без давления;• приёмы управления эмоциями и состояниями;• инструменты...
Журнал «Эра Гайи». Выпуск №2. Тайны времени нового летоисчисления
Капитолина Уника
Журнал «Эра Гайи» – уникальное издание, открывающее новые горизонты в эволюционном развитии. Второй выпуск посвящён новому формату времени и описывает смысл и структуру биоритмических часов. Время затрагивает все аспекты жизни, как частные, так...
Едим и худеем
Ivan Issakov
АннотацияВы держите в руках книгу, которая поможет изменить отношение к еде и к себе. Здесь нет жёстких диет, изнурительных ограничений и нереальных обещаний. Вместо этого – понятные объяснения, как работает организм, как выбирать продукты, как...
Голос и движение: рождение искусства
Андрей Данилов
В этой книге предлагается и обосновывается гипотеза зарождения и эволюции вокального и хореографического искусства, опирающаяся на анализ педагогической и терапевтической практики автора. Пение и танец рассматриваются как инструменты...
«Не удобный, а живой» Как перестать быть «хорошим для всех» и начать жить в ладу с собой
Марина Христова
Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное – себя настоящего.
Эта книга – тёплый и честный разговор о том, как вернуть контакт с собой,
научиться говорить...
Путешествие к себе. Открывая внутренний мир
Вадим Михайлович Корниенко
В этой книге Вы отправитесь в увлекательное путешествие самопознания и саморазвития, где каждый шаг станет открытием новых горизонтов. Исследуя свои внутренние ценности и убеждения, Вы научитесь принимать изменения и развивать гибкость в жизни....
Перед тем, как исчезнуть. Психология суицидальных состояний
Иван Грешник
Это книга – не про смерть. Это книга – про порог, на котором человек остаётся один на один с болью. Здесь – нет сухих диагнозов, а лишь голоса изнутри: тревога, вина, стыд, тишина, гнев, бессилие.
Здесь нет приговоров. Только понимание.
...
Я побеждаю каждый день
Яна Артемьева
Один день. Один шаг. Одна победа – это моя откровенная исповедь, буллинг, семейные травмы, токсичные отношения и депрессия. Без ложного оптимизма показываю, как училась принимать себя, прощать прошлое и находить силы в самых тёмных моментах. Это...
Перепрошивка мозга: нейропластичность для новой жизни
Лилия Роуз
"Путь нейропластичности" – это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности – способности мозга изменяться и адаптироваться – и как...
Границы души: как не растворяться в других
Лилия Роуз
«Границы души: как не растворяться в других» – это книга, которая поможет вам понять и укрепить личные границы, которые служат основой для здоровых и гармоничных отношений. В ней подробно рассматриваются различные аспекты установления границ в...
Как понять, нужна ли ты мужчине. Тревожные сигналы, которые ты больше не будешь игнорировать
Галина Жемчугова
Он то приближается, то отдаляется? Говорит одно, а делает другое?
Пора перестать гадать и узнать правду – даже если она будет болезненной.
Эта книга – не сборник советов, а оружие. Оно поможет тебе:
Разоблачить его истинные намерения – без...
Дирижёр гармонии
Елизавета Кирилловна Сапкина
«Дирижёр гармонии» – это вдохновляющая книга о том, как обрести влияние, не теряя себя. Через личные истории, упражнения и глубокие вопросы автор ведёт читателя от самоосознания к осознанному лидерству. Эта книга – не про «успешный успех», а про...
Метапрограммы: Ключ к пониманию стилей мышления и поведения
Обновление разума
Раскройте код мышления и поведения! Этот практический мануал по метапрограммам – ваше руководство к пониманию ключевых фильтров восприятия реальности. Узнайте, как диагностировать паттерны (например, мотивация «К» или «От», внутренний/внешний...
Алхимия потерь Как превратить боль в силу и вырасти на месте раны
Лилия Роуз
Алхимия потерь» – это книга о том, как выстоять, когда рушится мир. О том, как проживать утраты, кризисы и боль, не теряя себя. Это искреннее, глубокое и человечное руководство для тех, кто оказался в темноте и ищет путь к свету. Здесь нет...
Записки психолога, или Книга для тех, кто в ж…пе
Мария Блинова
Мы все бываем в кризисе. Кто-то в нем остается надолго, а кто-то выходит из него достаточно быстро. Книга для тех, кто сейчас в кризисе и думает, что он одинок в своих проблемах и мыслях. Это моя личная история как неожиданно грянул кризис и...
Небольшая статья. О том, как я пробовал худеть
Кирилл Романов
Рассказ о моих попытках похудеть и основных ошибках. Немного символов, но достаточно емко все рассказал.
Чувствуя себя
Лилия Нагаева
Будьте открытыми к себе и своим чувствам, а также будьте готовыми принимать себя таким, какой вы есть, даже если вам сейчас пока это не нравится. Пока так. Ведь если хотите, чтобы вы на уровне чувственности куда-то пришли, нужно от куда-то идти,...
Кукушка, Гадкий утёнок, Белый лебедь или ошибки великого философа
Фарход Ахмаджанович Акбаров
Логико-философское понятие «Чёрный лебедь» породило новое в мышлении и оценке рисков в неопределенности. С помощью этой книги я вступаю в диалог с единомышленниками, которые смогут сначала понять что такое «Чёрный лебедь», а потом поразмыслить...
Психология нового счастья: О современных мифах о счастье и как найти свою версию радости
Лилия Роуз
"Путь к счастью" – это книга, посвящённая поиску радости и внутренней гармонии в мире, полном стресса, ожиданий и внешних требований. Автор предлагает читателю практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым,...
Создай своё завтра: Психология намерения и целей
Лилия Роуз
Создай своё завтра: Психология намерения и целей» – практическое руководство для тех, кто хочет осознанно строить жизнь, а не ждать случая. Эта книга поможет понять, как работают намерения, как ставить цели и добиваться их, сохраняя мотивацию,...
Психосоматика раннего детства: механизмы, травмы и современные подходы к лечению
Диана Сергеевна Никитина
В книге раскрывается взаимосвязь между психологическими травмами, полученными в раннем возрасте, и развитием физиологических заболеваний у взрослых. Автор исследует механизмы взаимодействия психики и тела через призму современных научных данных...
Ем, люблю, курю, скроллю. Почему мы не можем остановиться
Марина Христова
Ты уверен, что это удовольствие?
Ты тянешься за булочкой – но, может, ищешь тепло.
Куришь – чтобы не взорваться.
Скроллишь ленту – потому что страшно остановиться.
И снова говоришь себе: «Потом разберусь. Сейчас просто плохо».
Эта...
ДЗЕН-ЖЕНЩИНА. Искусство жить легко
Лилия Роуз
Дзен-женщина: Искусство жить легко» – это книга о внутренней свободе, женской силе, принятии и покое. Она вдохновляет женщину вернуться к себе, замедлиться, отпустить лишнее и научиться жить не из напряжения, а из глубины. Каждая глава – как...
Психология красоты: почему мы верим, что должны нравиться
Лилия Роуз
Почему мы так боимся быть непринятыми и стремимся нравиться? Эта книга исследует глубинные причины зависимости от внешнего одобрения – от культуры, семьи и медиа до внутренних установок. Она помогает вернуть опору на себя, научиться принимать...
Психология Любви: Понимание И Отношения
Элих Вербиц
В этой небольшой книге вы найдёте не только общие советы, но и глубокие психологические разборы, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнёра. Мы рассмотрим различные типы отношений, их особенности и сложности, с которыми вы можете...
Женская энергия и психология тела О гармонии тела и психики, женских циклах и внутренней силе
Лилия Роуз
Книга «Женская энергия и психология тела» – это глубокое и бережное исследование женской природы через призму телесной осознанности, интуиции, чувств и внутренних ритмов. Она раскрывает, как тело женщины хранит память, эмоции и силу, и как,...
Тело как компас: как услышать свои истинные потребности
Лилия Роуз
Тело как компас: как услышать свои истинные потребности» – это глубокое, чувственное и пронзительно честное исследование внутренней жизни через тело. Эта книга поможет читателю научиться распознавать свои эмоциональные и физические сигналы,...
Спасибо
Serhii Delii
Что, если твой мир – всего лишь способ не смотреть на свою боль?
Эта история – не о спасении, а о том, как мы спасаем себя, прячась в придуманные сценарии. Через простые, почти обыденные сцены герои открывают то, что теряют миллионы: части...
Мой абьюзер
Roxy Evil
В этой откровенной и трогательной книге автор делится своим личным опытом отношений с абьюзером, раскрывая все тонкости и сложности, с которыми сталкиваются многие женщины. Это не просто история о любви, которая обернулась кошмаром, это...
Игры без любви: дневник одного изменщика
Алексей Сорокин
Это исповедь мужчины, который не знает, что такое настоящая любовь. Он изменяет всем своим женщинам, руководствуясь лишь одним – простым физическим желанием, которое не приемлет ограничений и обязательств. Для него измена – не предательство, а...
Введение в профессию. Практическая психология
Виктор Эдуардович Пахальян
Книга представляет из себя одно из редких учебных пособий, содержание которого полностью посвящено практической психологии. Дано как общепринятое понимание этой области психологии, так и авторское видение ее предметного поля. Показана специфика...
Диагностика в практической психологии
Виктор Эдуардович Пахальян
Представлены материалы по проблемам психодиагностики, отражающие современный опыт зарубежных и отечественных специалистов в этой области. Основное содержание книги позволяет читателю представить себе целостную картину тех проблем, которые...
Психология цвета. Краткий экскурс
Элих Вербиц
Откройте для себя магию цвета и его влияние на вашу жизнь! Узнайте, как разные оттенки влияют на настроение, самочувствие и личность. Понимание психологии цвета поможет вам лучше разобраться в себе и улучшить качество жизни. Погружайтесь в мир...
Консультирование в практической психологии. Методология и технология
Виктор Эдуардович Пахальян
Представлен текст, в котором систематизирован опыт современной теории и практики психологического консультирования. Основное содержание книги позволяет читателю представить себе целостную картину тех проблем, которые решаются при организации и...
Мысли миллионера
Кирилл Андреевич Киселёв
Это не просто очередное пособие по достижению богатства, а глубокое исследование человеческой психологии, помогающее читателям раскрыть свой потенциал и создать жизнь, о которой они мечтают. Она станет надежным путеводителем для всех, кто готов...
Границы души: Как не растворяться в других
Лилия Роуз
Эта книга – откровенное и глубокое руководство по осознанию, восстановлению и защите личных границ. Через эмоциональные, психологические и жизненные аспекты автор показывает, как важно уметь говорить «нет», чувствовать себя, уважать свои желания...
Психологический тренинг. Методология и технология
Виктор Эдуардович Пахальян
Изложен опыт современной теории и практики группового тренинга. Содержание книги позволяет читателю представить себе целостную картину тех проблем, которые решаются при организации и проведении группового психологического тренинга. В приложениях...
Общая психология
Е. В. Распопин
Рассматриваются такие темы, как введение в психологию и общие представления о психике как предмете психологии, познавательные психические процессы, эмоционально-волевые процессы и психические состояния, личность как объект психологического...
Взломай мозг: Освой любой навык за 20 часов
Михаил Зурков
«Взломай мозг: Освой любой навык за 20 часов» – это практическое руководство, которое учит осваивать любые навыки за 20 часов. Используя психологию, декомпозицию и привычки, вы быстро достигнете компетентности, интегрируете навыки в жизнь и...
Во благо!
Алексей Кальянов
Клинический психолог, регрессолог.Рассказываю об основных свойствах и особенностях нашего мозга, как они влияют на наше физическое здоровье.Я на себе прошел опыт проработки паттернов на основе собственного метода и получил отличные результаты....
