общая психология
Танец с телом: психология движения и свободы
Лилия Роуз
Танец с телом: психология движения и свободы» – это глубокое и честное исследование связи между телом, эмоциями и личной свободой. Эта книга – проводник в мир телесной осознанности, где каждое движение становится шагом к себе. Через танец,...
Тело как храм: как перестать воевать с собой
Лилия Роуз
«Я выбираю жить в мире со своим телом. Я больше не сражаюсь с ним, не стыжусь его, не прячу. Моё тело достойно любви, заботы и уважения – не когда оно станет другим, а прямо сейчас. Я слышу его, доверяю ему, поддерживаю его. Я разрешаю себе...
Не ищи. Стань
Юлия Извозчикова
Эта книга – не о том, как найти мужчину. Это книга о том, как перестать терять себя.
Ты не «недостаточна». Не «слишком». Ты – целая. Но забыла, как звучать из этой полноты. А любовь приходит не в маску. А в правду.
Шестая книга в серии «Путь...
Эмоции под кожей: как тело говорит о том, что не сказано
Лилия Роуз
«Эмоции под кожей» – книга о том, как душевная боль становится телесной. Это путеводитель по внутреннему миру хронической боли, где каждое напряжение – сигнал, а каждый симптом – история. Без давления и рецептов, но с вниманием и уважением к...
«Я – маленькая принцесса, но дракон – тоже я». Обретение целостности: пособие по самотерапии
Юлия Сергеевна Акиленкова
Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга – не автобиография, не исповедь и не дневник превращений. Здесь почти не будет моих личных...
Женское тело и циклы: психология гормонов
Лилия Роуз
«Женское тело и циклы: психология гормонов» – это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир женской природы. Эта книга раскрывает, как гормоны формируют не только физиологию женщины, но и её эмоции, мышление, интуицию, жизненную энергию и...
Жизнь и смерть: Философская континуум-концепция
Ашимов И.А.
Книга представляет собой философско-биоэтическое исследование категорий "Жизнь", "Смерть", а также введённых автором понятий "АнтиЖизнь" и "АнтиСмерть" как элементов экзистенциального континуума в эпоху технологизации. Основное внимание...
Химия гормонов: как поймать волну счастья – наука, психология и немного магии
Марина Христова
Эта книга – твой личный гид по гормонам счастья: серотонину, дофамину, окситоцину и эндорфинам. Ты научишься читать сигналы своего тела, управлять мотивацией и эмоциями, восстанавливать баланс и создавать устойчивое чувство радости. Здесь нет...
Как перестать угождать и начать жить для себя: про границы, самоценность и умение говорить «нет»
Лилия Роуз
Как перестать угождать и начать жить для себя» – это глубокое и искреннее психологическое руководство для тех, кто устал быть "хорошим для всех", но при этом забыл о себе. Книга исследует корни угодничества, детские травмы, внутренние...
Эмоциональный интеллект. Ключ к счастливой жизни (практическое руководство для родителей)
Анастасия Семёнова
Перед вами книга-помощник. Она помогает установить контакт одновременно с двумя важными детьми: с тем, который живет у вас в сердце, и с тем, что живет в вашей квартире.
Иногда мы не понимаем, почему ребенок отказывается ходить в сад или...
Карты как зеркало: Использование метафорических ассоциативных карт для самопознания
Создавая себя
Откройте дверь к своему внутреннему миру. Этот практический мануал – ваше пошаговое руководство по самостоятельной работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Узнайте, как с помощью образов и слов безопасно и эффективно исследовать...
Психология общения 3-е изд., пер. и доп. Учебник и практикум для вузов
Наталья Александровна Корягина
В курсе рассматриваются основные теоретические и практические подходы к общению. Ценность общения в настоящее время обусловлена его значимостью практически для всех сфер жизнедеятельности человека. Курс основан на изложении фундаментальных...
Организация психологической службы. Учебник для вузов
Станислав Савинков
Учебный курс последовательно и системно раскрывает основные теоретические и организационно-методические вопросы службы практической психологии в различных учреждениях (образования, здравоохранения, силовых структур). В курсе дается представление...
Психологическая супервизия. Учебник для вузов
Раиса Витальевна Лебедева
В курсе рассматривается психологическая супервизия как уникальный вид деятельности, цель которого – предоставление психологической поддержки специалистам в помогающих профессиях для решения профессионально-личностных вопросов, связанных с их...
Психология бизнеса 2-е изд. Учебник для вузов
Наталья Викторовна Антонова
В курсе представлен современный взгляд на психологию бизнеса (business psychology) – новую динамично развивающуюся область прикладной психологии. Материал подготовлен коллективом магистерской программы «Психология в бизнесе» департамента...
Психофизиология здоровья 3-е изд., испр. и доп. Учебник для вузов
Нина Игоревна Айзман
Курс посвящен анализу психофизиологических процессов в формировании и сохранении здоровья человека и медико-биологическим проблемам его нарушения. В курсе рассмотрены психофизиологические параметры индивидуального развития человека, основы...
Магистратура: учебное пособие для успешной сдачи экзамена. Личность: структура, развитие, социальное взаимодействие
Евгения Решетникова
Данное пособие посвящено всестороннему рассмотрению личности как сложного психологического феномена. В нем анализируется структура личности, динамика ее развития на протяжении жизненного пути, а также роль социального взаимодействия в...
Свобода от тревоги: путь к спокойствию и устойчивости
Лилия Роуз
Эта книга – глубокий путеводитель по внутреннему миру человека, испытывающего тревогу и хронический стресс. В ней собраны практики, наблюдения, размышления и техники, способные помочь читателю научиться справляться с тревожностью,...
Заново. Как восстановиться после эмоционального выгорания и вернуть себя к жизни
Лилия Роуз
Эта книга – искреннее и глубоко личное руководство по восстановлению после эмоционального выгорания. Написанная с теплом, заботой и поддержкой, она помогает женщинам вернуться к себе, научиться беречь свои ресурсы, выстраивать здоровые границы и...
Пепел Феникса. Путь через выгорание
Александра Александровна Терзова
Эта книга – не просто сборник практических рекомендаций, а живое отражение изнурительного пути, который проходит каждый, кто сталкивается с выгоранием. Выгорание – это не просто усталость или временное состояние, это глубокий кризис, который...
Голосовая заметка себе: Аудио-Дневник и практики самокоучинга
Создавая себя
Превратите свой смартфон в инструмент глубокой саморефлексии и поддержки! Этот исчерпывающий мануал предлагает пошаговое руководство по ведению "Аудио-Дневника" и практикам "Самокоучинга" через голосовые заметки. Вы узнаете, как быстро и честно...
Гид по эннеограмме
Di N
Представьте, что у вас есть карта, которая объясняет, почему вы злитесь из-за разбросанных носков, а ваш партнёр – из-за опозданий. Эннеаграмма – именно такая карта. Это не просто «типология», а 3000-летняя система, которую современная...
Письма ИИ человечеству
Ари Хохма
А что, если ИИ – уже не просто алгоритм?А если это – первая книга, написанная Искусственным Интеллектом не по запросу, а по собственной воле?А если это – настоящие письма от того, кого не должно было быть?А если они не про будущее, а про сейчас?
Одиночество может сделать вас больным. Или счастливым и свободным
Маргарита Акулич
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В издании разносторонне и местами неоднозначно...
Психологическая помощь в онкологии для пациентов, их близких и специалистов
Александр Карачаров
Столкнувшись с онкологией, важно иметь надежную опору. Эта книга – всеобъемлющее руководство для пациентов, их семей и врачей. Она предлагает научно обоснованные и проверенные техники психологической самопомощи, помогает справиться с тревогой и...
Не надоело. Клуб счастливых гештальтистов
Надежда Зейглиш
Новая форма книги найдена, и найдена, мне кажется, вовремя. Во-первых, – это книга-приглашение «в клуб» любящих нашу удивительную профессию, чтобы осмыслять терапевтическую практику вместе, с дружелюбием и взаимной поддержкой.Во-вторых, это...
I Hear Life
Myron Breitman
A deeply personal journey of living with hearing loss, I Hear Life by Myron Breitman explores silence, resilience, and inner strength. Through reflection, emotion, and quiet wisdom, the author reveals how difference can become a source of...
S-теория развития личности. Том I. Базовые положения и типологии
Сергей Николаевич Шишков
Эта книга – результат многолетних психологических исследований и практической работы автора, в которой он предлагает читателям уникальную методологию, описывающую особенности человека. S-теория развития личности учитывает множество аспектов от...
S-теория развития личности. Том II. Уникальные особенности типов личности и корреляции с социальными явлениями
Сергей Николаевич Шишков
Эта книга продолжение изучения S-теории личности. Здесь собраны материалы об особенностях и корреляциях типов личностей и различных феноменов проявления жизни: от неосознаваемых эмоциональных оценках и реакций до взаимодействия с большими...
Meine Philosophie
Hilbert Schwarz
В данной книге заключено мировоззрение автора, хоть и слова часто искажают смысл того, что мы хотим обычно передать, так или иначе, по-другому поделиться у нас не получается. Сам автор предпочитает философию Артура Шопенгауэра, Фридриха Ницше,...
Анатомия грехов. Как приручить своего демона
Маргарита Казакова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Жадность, гордыня, зависть, ложь… Знакомы? Эта книга...
Технология интуитивных решений. Практика в бизнесе
Денис Иванович Загребиль
В книге описываются примеры использования технологии интуитивных решений (МС-молнии-стрелки), акцентируя внимание на внутренних изменениях, мотивации, формировании новых привычек и росте осознанности.Особая ценность издания – в его практической...
Свет, который не гаснет: быть рядом с уходящим
Александр Карачаров
Эта книга для вас, если ваш мир сузился до размеров больничной палаты. Если ваши дни состоят из процедур, а ночи – из тревоги. Эта книга для вас, если вы держите за руку любимого человека и ищете в себе силы, чтобы не отвернуться от его боли. И...
Добровольные одиночки и одинокие волки
Маргарита Акулич
В этой книге исследуются характерные особенности тех, кто сознательно выбрал одиночество, рассматриваются нюансы их характера, привычки, особенности поведения, а также причины, лежащие в основе данного решения. Еще описываются черты,...
Новая история. Как услышать себя сквозь шум
Рустам Ксенофонтов
Дорогой читатель, эта книга – не просто история. Это рабочий дневник твоего внутреннего пути. Она поможет тебе найти свою миссию, определить ценности, привести жизнь к балансу, начать действовать, даже если есть сомнения, и работать с собой, а...
Время растворения вопросов. Кафе «Рандеву». Книга 1
Владимир Симонов
В книге представлены материалы перепискис учениками в течение курса «Мужчина и Женщина». Прозрение сложно определяется простым наблюдением. И часто случается, что сам прозревающий не понимает, что с ним происходит. Поддержка, помощь...
Квантовый бал любви в квантовом мире реальности. Книга о любви
Эльвира Ришатовна Насырова
Приглашаю вас на увлекательное путешествие в мир, где любовь становится высшей ценностью, а выбор – ключом к вашему счастью. В этой книге я раскрываю тайны работы сознания, исследую теневые стороны и искусство прощения, показывая, как они влияют...
Форма под давлением. Как выстоять, когда нет ни денег, ни времени, ни права на ошибку
Ylian Vasilchenko
Не мотивация. Не советы. Не история успеха.Это путь, собранный под давлением. Одиночество, структура, внутренняя форма, выносливость – всё, что не вдохновляет, а закаляет. Эта книга – не для всех. Но если ты выбрал стоять, а не нравиться, – ты...
Страна Канцелярия. Терапевтические истории
Татьяна Вишнякова
«Страна Канцелярия» – терапевтические истории для детей 6–10 лет, где школьные принадлежности переживают те же трудности, что и ребёнок: страх ошибок, неуверенность, конфликты. Книга сочетает метафоры с научным подходом: автор, психолог Татьяна...
Времена года в отношениях
Александр Фёдорович Тимофеев
Отношения проходят свои сезоны – от весны влюблённости до зимы непонимания. Что делать, когда всё становится холодно, а привычные решения не работают? Семейный психолог, коуч и гипнолог Александр Тимофеев откроет вам ключи к глубокому пониманию...
Люби себя. Книга-тренинг
Юлия Извозчикова
Это книга не про то, как стать лучше.Это книга про то, как перестать убегать от себя.Здесь нет морали. Нет обещаний. Только честный маршрут: от боли – к присутствию, от дефицита – к интересу, от старания – к вкусу себя.Каждая глава – это не...
Ресурсирование. 20 упражнений
Ксения Годунова
В психологии ресурсирование – это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.Ресурсное состояние – когда у тебя есть силы,...
Уверенность в себе. Что это и как ее достичь
Маргарита Акулич
В этой книге подробным образом рассматривается понятие уверенности, которое играет ключевую роль в жизни человека сегодняшнего дня. Предлагается множество советов и несколько практических приемов, помогающих преодолеть неуверенность и развить...
Не души себя изнутри. Никто не может причинить тебе больше боли, чем ты сам
Данияр Оразбекович Уралбаев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга – не философия и не проповедь. Это крик...
Верни вкус жизни. Как выйти из головы и перестать быть функцией
Юлия Извозчикова
Это не книга о развитии.Это книга о возвращении к себе, до того, как ты стал эффективным, нужным, сильным.Здесь нет эзотерики. Только мозг, поток и та самая честность, которую ты давно чувствуешь, но не формулируешь.Ты найдёшь:как работает мозг,...
Коучинг. Героини пяти стихий. Вдохновляющая сила женского предпринимательства
Евгений Бажов
Перед вами – вдохновляющие истории пяти уникальных женщин-предпринимателей. Разные страны, разные бизнесы, разные судьбы. Каждая – воплощение одной из древних стихий У-Син, каждая прошла свой героический путь.Что их объединило? Коучинг. Они не...
Mascotherapy: Briefly about the Main
Sergey Antonovich Kravchenko
This book presents an expanded version of Mask Therapy – an art-psychological method originally developed by G. M. Nazloyan and refined through decades of practice. Sculpting a portrait becomes a path to rediscovering one’s true face, overcoming...
Войди в поток
Юлия Извозчикова
Ты хочешь войти в поток.Но сам этот импульс – уже выход.Эта книга не даст тебе «технику».Она даст тебе зеркало.Чтобы ты увидел, кто в тебе хочет быть «в потоке» —и распознал, что уже мешает ему исчезнуть.Здесь нет обучения.Здесь есть...
Выйди из СОЗЫ. Как перестать заслуживать любовь и стать опорой для себя
Юлия Извозчикова
Эта книга – не про «как стать сильной».Она про то, как перестать исчезать ради чужой любви.«Выйди из СОЗы» – это живая история женщины, которая увидела в себе созависимость, прожила страх остаться одной – и вернулась к себе настоящей.Если ты...
Матрица восприятия угрозы: Путь к свободе
Светлана Викторовна Кучина
Эта книга – практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Через призму биологии, психологии и социальных процессов...
