общая психология
Botanic Elves – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
Колода «Botanic Elves» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Похудение без диет, навсегда!!!
Амели Вершинина
Мы живем в мире цифр, который пронизывает каждый аспект нашей жизни, хотя многие из нас могут даже не осознавать этого влияния. Методика «Access Consciousness» предлагает уникальный подход к осознанию и изменению собственной реальности через...
Покахонтас – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
Колода «Покахонтас» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
GT-COACH – Коучинговая Модель XXI века. Том 4. Как достигать целей и не сойти с ума, когда кругом все плохо Серия: Библиотека коуча и психолога- психотерапевта
Гия Цховребадзе
«Модель коучинга GT-COACH предлагает мощный и универсальный подход к достижению целей и управлению изменениями» – Совет Коучей Форбс.Эта книга посвящена модели коучинга GT-COACH и является практическим руководством для всех, кто стремится к...
Мысли в тишине. Книга размышлений. Тихие фрагменты внутреннего разговора
Мария Афонасова
Эта книга – не роман, не дневник, не сборник афоризмов. Это попытка услышать собственную тишину. «Размышления» – это мысли, которые не требуют ответа. Просто будь с ними немного.
Реакция на стресс. Как выйти из режима выживания?
Наталья Соловьева
Эта книга – практическое руководство по выходу из хронического стресса и режима выживания. Вы узнаете, как работает нервная система, почему привычные советы «бороться со стрессом» не помогают и что на самом деле отнимает силы. Пошаговые техники...
Этюды либеро
Игорь Сергеевич Гусев
Эта книга содержит воспоминания и размышления о законах бытия, как незначительных, так и значительных. О смысле существования человека в современном мире и о том каким этот мир представляется наблюдателю, которые старается отвлечься от...
Через тернии к найму
Анастасия Вишневская
Эта книга – не просто сборник забавных историй, это настоящая энциклопедия выживания для соискателей. Здесь вы найдете всё: от советов, как распознать «золотые горы», оказавшиеся миражом, до руководства по общению с кадровиками, которые,...
Я была рядом. Просто ты не замечала…
Виктория Довгань
«Танец души: Как тело говорит то, что молчит сердце». Ваше тело помнит всё – каждую обиду, радость, страх. Эта книга научит вас слышать его язык через движение и цвет.Уникальная методика танцевально-двигательной терапии поможет освободить...
Трепанация мышления. Хирургия бизнеса
Юлия Алехина
Устали латать дыры в бизнесе? Корень проблем – «ошибки в прошивке» владельца. Эта книга – операция над сознанием.«Трепанация мышления» вскроет ваши иллюзии и страхи. Только после «чистки» разума вы сможете трезво диагностировать бизнес и...
Исцеление сетей мозга. Руководство по нейроконструктивной терапии для клиентов и психологов
Алексей Владимирович Михальский
Книга рассказывает о психотерапии, основанной на работе с различными нейросетями мозга. Модель нейроконструктивной терапии ищет мосты между нейробиологией и практикой психотерапии. Данное руководство по нейросетям будет полезно как для клиентов,...
Созависимость – это случилось со мной! Как освободиться от болезненной привязанности?
Лариса Петрова
Эта книга – практическое руководство для всех тех, чьи близкие страдают от алкогольной зависимости. Автор – практикующий психолог с личным опытом преодоления созависимости – предлагает план по возвращению к себе. С помощью ясных и вдохновляющих...
Краткий курс счастливого спортивного тренера
Татьяна Старшинова
Как вести тренировки? Что делать в нестандартных ситуациях? Как общаться с родителями? Различные насущные вопросы тренерской деятельности легли в основу этой книги.В качестве иллюстраций автор использовал большой запас забавных и серьёзных...
Гид по тревоге: инструменты работы
Ксения Годунова
Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике.Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с тревогой впервые или уже ищете...
Психология влияния, манипуляции и контроля. В оперативно-розыскной деятельности
Шон Бетрозов
Эта книга – практическое руководство для предпринимателей, управленцев и юристов.В ней представлены типажи оперативников, их мотивации, речевые и поведенческие приёмы не известные широкому кругу лиц. Показывается, как именно оперативник «читает»...
Рассвет. Think outside the box
Вячеслав Ра
Отправься в путешествие по глубинам собственного разума и умов окружающих!Наполненное мудростью, открытиями и вдохновением, оно непременно заставит увидеть мир, людей и самого себя принципиально другими глазами.И не будет обратной дороги, ведь,...
Самопомощь при ОКР. Практическое руководство
О. М. Радюк
В этой книге вы найдёте не только объяснение природы ОКР, но и подробное описание его проявлений, типов и механизмов, а также эффективных и научно обоснованных методов, которые помогли тысячам людей по всему миру справиться с симптомами ОКР и...
Стрессоустойчивость. Методическое руководство по железным нервам.
Александр Викторович Антонов
Стресс – ваш тренажёр! Навигатор по прокачке психики: физиология, психология + практика.Вы научитесь:– Управлять телом (холод, дыхание, 20+ техник);– Перезагружать мозг (спецметоды: контролируемая экспозиция, медитации);– Создавать синергию...
Гипноз и самогипноз: базовые знания
Маргарита Акулич
Благодаря этой книге вы узнаете об основах гипноза и самогипноза, об областях их применения и используемых техниках, включая техники нейролингвистического программирования. Издание отличается информативностью и увлекательностью, оно создано на...
Логистика: современное управление цепями поставок и цифровые технологии
Николай Евгеньевич Симонович
Настоящее учебное пособие раскрывает актуальные аспекты современного управления цепями поставок с применением цифровых технологий. Рассматриваются ключевые тенденции развития логистики, методы оптимизации логистических процессов, внедрение...
Интимность как кислород: Почему отношения без желания умирают
Татьяна Мыцэ
Интимность это не только про секс, а про тактильную правду, взаимное желание и ту искру, которая питает любовь, как кислород питает дыхание. После 35 лет женщина знает, что без страсти отношения превращаются в сожительство, а без желания в...
Риски автоматизации: психологические и социальные последствия для логистики
Николай Евгеньевич Симонович
Учебное пособие раскрывает острые проблемы автоматизации в логистике: психологическое напряжение сотрудников, риски массовых увольнений и глубокие социальные перемены. Анализируются человеческие переживания, трансформации рынка труда и сложности...
Тайна бедуина. Путь возвращения зрения. Глубинные практики психосоматики
Евгений Слогодский
Бедуины – легендарные жители пустыни – видят в 5 раз дальше и чётче, чем обычный человек.Их глаза различают мельчайшие детали за километры, а зрение достигает выше 500% от нормы. Эта книга раскрывает их тайну: как, войдя в образ бедуина и...
После абьюза: выжить любой ценой. Надежда внутри
Анастасия Мэйдэй
Книга ясно объясняет, что такое абьюз, как его распознать и выйти из него. Учит защищать себя, отличать настоящую помощь от манипуляций и постепенно восстанавливать силы. Это практическое руководство для тех, кто хочет прекратить страдать и...
Мое ОКР: превращаем навязчивости в силу. Булимия, дерматилломания, ритуалы
Анастасия Мэйдэй
Эта книга показывает, что ОКР – это не приговор, а форма внутренней защиты и силы. Навязчивые мысли, ритуалы, булимия и дерматилломания – способы справляться с внутренней болью и сохранять контроль. Принятие своих навязчивостей помогает не...
Гипнотерапия: Путь к внутреннему исцелению
Зебинисо Дадабаева
Эта книга – практическое и душевное руководство по работе с собой через гипнотерапию. Она поможет понять, как работает подсознание, почему старые программы мешают жить, и как с помощью гипноза изменить сценарий жизни. Внутри – техники, образы,...
Депрессия и аутизм у психолога: история и лечение. Жизнь, болезнь, наука, и поиски работы
Виталий Дудин
Книга о том, как практикующий клинический психолог, кандидат психологических наук угодил в клиническую депрессию, затем узнал, что у него расстройство аутистического спектра (РАС), а потом долго и сложно лечился, и находил способы так жить....
Травма детства и путь к исцелению
Елена Казакова
Эта книга – откровенный дневник женщины, которая научилась превращать боль в силу. В 40 лет успешный HR-директор Елена осознала: её тревога, перфекционизм и неспособность сказать «нет» – эхо детских травм. Для тех, кто: Боится, что «уже слишком...
Кулинария для мозга. Как сторителлинг управляет реальностью
Максим Николаевич Бухтеев
Автор, опираясь на свой многолетний опыт в сценарном деле и маркетинге, исследует, как истории влияют на наше мышление, эмоции и поведение. От народных сказок до современных сериалов и рекламных кампаний – книга показывает, как сторителлинг...
Амазонка – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
Колода «Амазонка» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Пчелоколода – колода психологическо-метафорических карт для самостоятельной распечатки
Амели Вершинина
«Пчелоколода» уникальная в своём роде колода с потрясающими рисунками и описанием. Метафорические карты для самостоятельной распечатки. Размер карт 115х75 мм, все изображения переведены в растровое для качественной печати. Колоду можно...
Вдохновение для души. Путеводитель по саморазвитию
Вадим Корниенко
"Вдохновение для души: Путеводитель по саморазвитию" – это книга, созданная для тех, кто стремится к личностному росту и хочет обрести гармонию в жизни. В ней Вы найдете ключевые концепции саморазвития, начиная с понимания своих истинных...
Размышление о смерти
Олег Владимирович Маценко
В книге рассмотрены основные сферы жизни (общество, любовь, политика, болезни, религия) в ситуации наличия смерти в мире.
Уделено внимание отношению между идеальным, и материальным в нашей бытовой жизни.
Мир! Анархия! Любовь!
Путь к себе: Как понять своё предназначение и найти своё дело
Лилия Роуз
«Путь к себе: Как понять своё предназначение и найти “своё дело”» – это книга-проводник для тех, кто чувствует внутреннюю пустоту, теряет интерес к повседневности и ищет своё настоящее место в жизни. Через глубокое самопознание, реальные примеры...
Почему мужчины не хранят верность? Правда, от которой бомбит
Галина Жемчугова
Ты держишь в руках не книгу. Ты держишь спасательный круг.
Он изменил. Соврал. Сломал твоё доверие.
Ты сидишь, раздавленная, и задаёшь себе вопрос:
"За что?"
Эта книга – твой якорь в момент, когда всё вокруг рушится.
Она не просто о...
Истинная психология
Игорь Леванов
Книга «Истинная психология» основана на архетипах солнечного ветра и северного сияния, критикует современную психологию маркетинга и управления массами, что скрывает истинную сущность человека. Реабилитирует понятие блаженства и «Заповедей...
После тебя: Как пережить расставание и снова открыть сердце
Лилия Роуз
Эта книга – путь к самопознанию и исцелению после болезненных расставаний и разочарований в любви. Она предлагает не просто теоретические советы, а реальные практические шаги для того, чтобы восстановить веру в себя, понять свои чувства и выйти...
Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию
Лилия Роуз
«Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию» – это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней природы человека, его страхов, тревог и стремления к настоящему. Автор предлагает читателю не просто теорию, а...
Почему мы разные?
Алия Тагиева
Мы все разные приходим в этот мир и разными уходим. И поэтому должны
оставлять после себя только самое лучшее.
Любовь к себе – путь к блаженству
Игорь Леванов
«Любовь к себе – путь к блаженству» – книга‑провокация и практический путеводитель, в котором древние архетипы и современные технологии соединяются в единую карту внутреннего возрождения. Автор Игорь Леванов псевдоним Мудрец, равный северному...
Секрет лёгких лёгких: как отпустить сигареты без борьбы
Марина Христова
Если ты действительно созрел, но ещё не знаешь, как и страх тебя сковывает то:
Это не просто книга о том, как бросить курить. Это книга о том, как вернуть себе дыхание жизни.
Вы уже знаете, что сигарета – не друг. Она стала просто вашей...
Секретные коды страхов и фобий и как их взломать?
Марина Христова
Секретные коды страхов и фобий и как их взломать – это не просто книга, а ключ к вашей внутренней свободе.
Вы узнаете, как мозг шифрует страхи, почему некоторые из них парализуют действия, а другие – подталкивают вперёд. Вместо бесконечной...
Дневник самоконтроля
Лилия Плотникова
В повседневной жизни большинство людей испытают загруженность как в спорте, в работе, в учебе, а также в быту. Порой от загруженности организм может испытывать нагрузку, которая негативно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому я рекомендую...
Как отпустить прошлое и перестать жить старыми обидами. Путь к внутренней свободе и новой жизни.
Лилия Роуз
Эта книга – глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему освобождению. Она помогает читателю распознать скрытые формы боли, понять, как обиды становятся частью идентичности, и научиться жить, не опираясь на прошлое....
Как пережить расставание с девушкой
Олег Иванович Узкоглазов
«Как пережить расставание с девушкой» – дружеское и вдохновляющее руководство для тех, кто переживает боль разрыва. Эта книга помогает понять и принять свои чувства, работать с грустью и гневом, восстанавливать уверенность и любовь к себе. Через...
Голая правда
Джулия Свон
Книга в стихах, написанная сердцем. Основана на реальных событиях. О силе духа, вере, любви и расставании, вере в себя, поиск своего пути, раскрытие таланта, полное переосмысление жизненных ценностей и направлений в кризисные моменты. Эта книга...
Как стать богатым
Сергей Патрушев
Начни с самого главного – контроля над финансами. Знай точно, куда уходят твои деньги. Записывай все доходы и расходы, даже мелкие.
Начни с небольшой суммы. Если тратишь всё, двигаться вперёд невозможно. Отказ от импульсивных покупок "для...
Без масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой
Лилия Роуз
«Без масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой» – это глубоко личная и мощно вдохновляющая книга о внутренней свободе, аутентичности и самоценности. Она проведёт читателя по пути от чужих ожиданий и навязанных ролей к тихой, но...
Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй
Лилия Роуз
«Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй» – это глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему исцелению. Эта книга помогает читателю разобраться в семейных сценариях, родовых травмах,...
