общая психология
Биовнедренец. Воскрешение. Том 1
Владимир Полуэктов
Биовнедренец. Воскрешение. Том 1«Биовнедренец. Воскрешение» – нейромагический ритуал, где Пространство Несуществования становится вратами реинкарнации. Здесь свобода не дарится, и не продаётся, а открывается лишь тем, кто готов пройти сквозь...
Гештальт-терапия: жить здесь и сейчас
Дмитрий Болесов
Гештальт-терапия без сложных терминов: книга даёт инструменты для осознанности, работы с эмоциями и завершения незакрытых гештальтов. Вы научитесь замечать прерывания цикла контакта, выражать чувства без обвинений и превращать трудности в точки...
Секреты успеха и причины безуспешности
Виктор Сам
Виктор Сам, автор, соединяющий в своих произведениях успех и счастье, предлагает читателю уникальное руководство по достижению финансовой независимости, основанное на практических инструментах и проверенных методах. Эта книга поможет вам развить...
Свобода внутри: путь от страха к уверенности
Дмитрий Болесов
В издании представлен комплексный подход к работе со страхами и тревожными расстройствами. На основе современных данных нейропсихологии и когнитивно-поведенческой терапии описаны механизмы возникновения фобий, а также предложены методики их...
Прокрастинация. Побеждай, а не откладывай!
Оксана Полякова
«Хватит откладывать жизнь на завтра!»Вы устали постоянно откладывать важные дела? Учёба, работа, личные цели, здоровье, творчество – всё ждёт вашего движения. Эта книга – практическое руководство по преодолению прокрастинации, раскрывающее её...
Создание смысла
Мария Волкова
Это книга о смысле. Написание книги основано на истории собственного успешного опыта восхождения на гору Эльбрус. Она создана, чтобы вдохновить как можно больше людей на их индивидуальные смыслы. Находить их, осознавать и действовать для...
Я в порядке: Кортизол под контролем
Юлия Базан
В современной жизни стресс – постоянный спутник. Он повышает уровень кортизола, что разрушает здоровье и мешает чувствовать гармонию. Эта книга – практическое руководство, истории успеха, техники и советы для контроля над стрессом, обретения...
Архитектура сознания
Марк Сократ
Это книга о том, как человек становится самим собой, когда перестаёт жить в реакциях.О том, что реальность – не данность, а конструкция, которую мы создаём вниманием, состоянием, выборами и средой.Мы редко замечаем, что управляет нашей...
Это не Я. Игра в ограничения
J.Ti
Люди часто считают, что они не создают свою реальность, а всё происходит случайно.Эта книга – практический путеводитель по архитектуре сознания. Приглашение перестать делегировать смысл внешним силам и вернуть себе право выбирать. Она...
Волна возможностей
Роман Вячеславович Солонченко
Эта книга о том, как настроить своё состояние так, чтобы реальность начала меняться сама.Роман Солонченко объясняет, как работает внимание, почему эмоции создают сценарии, что происходит с мозгом в тишине и почему состояние важнее...
Критик в твоей голове
Софья Кремлёва
Ваш внутренний критик диктует правила, лишает сил и самоуважения? Эта книга – практическое руководство которое поможет вам понять его природу и превратить в осознанного союзника. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять...
Сайты знакомств. Почему мы годами ищем любовь в алгоритмах и теряем себя. Как избавиться от зависимости
Маркус Лингуа
У вас в кармане есть устройство,которое соединяет вас с тысячами одиноких сердец.Вы листаете анкеты, как каталог маркетплейса,и надеетесь: вдруг на следующей странице— ОНА. Или ОН.Но годы проходят, а вы всё листаете.И чувствуете лишь...
Не один
Светлана Марин
Вам лгали с самого детства. И вы поверили. Вам продали идею, что одиночество – это болезнь, которую нужно лечить. Что быть одному стыдно. Что ваша ценность зависит от того, сколько людей вас окружает. Что вы – «половинка», обреченная на вечные...
Как говорить, чтобы дети слышали. От конфликтов – к диалогу
Владислав Лечев
Устали от этого?• Повторять одно и то же по 100 раз• Кричать, чтобы вас услышали• Чувствовать вину после ссор с ребенком• Видеть равнодушие или протест в ответ на ваши словаЗнакомо? Вы не плохой родитель. Вы – родитель, который пока не знает...
Жизнь в полноте: искусство проживания боли. В духе учений Ошо
Дмитрий Болесов
Для кого эта книга:– для людей с хроническими заболеваниями и врождёнными особенностями;– для участников боевых действий с ПТСР и боевой травмой;– для тех, кто устал от самобичевания и хочет научиться быть добрым к себе.Боль не исчезнет...
Темпоральная психология и психотерапия. Человек во времени и за его пределами
Сергей Антонович Кравченко
Книга представляет целостную систему темпоральной психологии и психотерапии – подхода, раскрывающего структуру времени в психике человека и её роль в развитии, кризисах и исцелении. Автор соединяет феноменологию, когнитивную науку,...
Первые шаги: Как построить свою дорогу. Пособие для подростков
Юлия Май
«Первые шаги: как построить свою дорогу» – книга о том, как понять себя, выбрать направление и не бояться перемен.Это простое и тёплое пособие для подростков, написанное языком, который понятен, честен и живой.«Путь не нужно знать заранее —его...
Работа с внутренним критиком. Как перестать быть жертвой собственных мыслей
Владислав Лечев
Работа с внутренним критиком – это не о том, чтобы его «убить». Это – практика распознавания, отделения и трансформации этого голоса из жестокого надзирателя в строгого, но справедливого союзника.Этот гид – ваш практический план по...
Направления трудовой деятельности. Версия 25.02
Антон Юрьевич Смирнов
Данная работа представляет оригинальную концепцию разделения отраслей на направления трудовой деятельности, выделяя тридцать направлений, две группы межотраслевых профессий и одну внеотраслевую группу труда.Разработанная таксономия является...
Онтопраксика. Нагуализм и будущее философии. Книга I
В. В. Сударенков
«Онтопраксика» – манифест новой философии действия. Отвергая тупик чистой теории, книга превращает наследие Кастанеды в строгий метод «онтопраксики», где знание равно трансформации восприятия. Это руководство для тех, кто готов превратить жизнь...
Методика создания сюжетных мини-сериалов на базе игровых миров
Анна Барчукова
Данное пособие представляет методику создания сюжетных мини-сериалов на базе игровых миров. Книга раскрывает принципы построения сюжета, визуального сторителлинга, работу с подростковой аудиторией и разработку этичного креативного контента....
Свет внутри бури: путь к радости в эпоху перемен. В духе учений Ошо
Дмитрий Болесов
Это не просто книга – это тренажёр для психики. Здесь нет пустых обещаний, только рабочие методы: как перестать тревожиться, начать слышать своё тело, отпускать прошлое и выстраивать жизнь по своим правилам. Каждая глава даёт конкретный навык –...
Психиатрия. Практическое руководство по диагностике и лечению психических расстройств
Виталий Александрович Чинарев
Книга представляет собой практическое руководство по психиатрии для студентов, медицинских психологов и практикующих врачей. Материал изложен последовательно: от общих вопросов (причины и механизмы болезней, организация помощи) к частным. Каждая...
Заметки на полях дня. Тихие мысли вслух
Алексей Южанин
«Заметки на полях дня» – это не дневник и не философия, а тихие мысли разума, застигнутого врасплох: утром – шуткой над реальностью, днем – парадоксом на краю смысла, вечером – тонкой солью прожитого «сегодня».Эти записи передают все прелести...
Чудо как новая норма
Евгений Васильевич Миненко
В мире, где чудо считалось исключением, где его боялись, обесценивали или объясняли, наступает момент, когда исключение становится правилом, а правило – дыханием.
Нейропаракосм – Мягсон Петелькин помнит
Лэй Энстазия
«Нейропаракосм – Мягсон Петелькин помнит» – это философский и поэтический рассказ о мире, где пространство и материя подчиняются эмоциям и мыслям. Главный герой, Мягсон Петелькин, рожден из незавершённых мыслей и чувствует мир глубже, чем...
Стань собой – путь к жизни без масок
Александр Владимирович Романенко
Это книга о том, как перестать прятаться и наконец стать собой.
О чувствах, которые дают энергию, о желаниях, которые сбываются, и о долге перед собой и близкими, который освобождает.
Здесь нет оправданий и учителей, есть только ты, твоя...
История одной жизни: Данил (Глава 1)
Александр Владимирович Романенко
Эта глава о падении. О том, как человек годами пытался удержать контроль над своей жизнью – работая на износ, помогая другим, спасая семью, игнорируя собственные желания и истощая душу. Он думал, что главное – быть надёжным и сильным. Но чем...
САМОДЕКОНСТРУКЦИЯ Свобода от себя самого
Владимир Макаров
«САМОДЕКОНСТРУКЦИЯ» – это не мотивация и не философия. Это – инструкция.
Если вы устали от бега по кругу, от духовного поиска, превратившегося в тупик, эта книга станет вашим практикумом по выходу из ловушки ума. Здесь не будет советов «как...
Расстаться или остаться? «10 откровенных ВОПРОСОВ на пороге расставания»
Мария Бирюкова
Вы стоите на пороге, держа в руках билет в неизвестность под названием «Расставание»?
Мария Бирюкова, психолог с 8-летним стажем и исследователь невербальной коммуникации, не будет уговаривать вас остаться любой ценой. Она предлагает то, что...
Когда мать бывает жестокой. Сахарница с ядом
Ольга Вонн
Рассказ повествует о жизни Галины – умной и целеустремленной женщины, прошедшей путь от бедной сироты до успешной бизнес-леди. После трагической потери мужа-кардиолога Глеба она полностью посвящает себя воспитанию дочери Марии, компенсируя её...
Ведение эффективных переговоров из слабой позиции. Как выигрывать, даже когда всё против вас
Дмитрий Болесов
Вы считаете, что в переговорах без сильных аргументов и ресурсов вам нечего ловить? Эта книга докажет обратное. Практическое руководство научит превращать «слабую позицию» в стратегическое преимущество: от подготовки и чтения оппонента до тактик...
Патрон, кнопка, двигатель. Мужчины, как механизм любви и желания
Феникс Фламм
Эта книга – уникальное путешествие в тайные механизмы мужской психологии. Автор раскрывает три архетипа мужчин: страстных Патронов, непредсказуемых Кнопок и стабильных Двигателей. Книга иронично, глубоко и без прикрас помогает женщинам понять...
Транс: от шаманских бубнов до нейротехнологий. Искусство изменённых состояний сознания
Дмитрий Болесов
Мягкий вход в мир изменённых состояний: безопасные техники, пошаговые инструкции, ответы на частые вопросы. Книга поможет начать практику без страха, понять, как транс работает на уровне тела и психики, и найти свой путь к осознанности.
Сказки о том, как Арина своих внутренних чудовищ победила
Марина Владимирова
Кому из вас в детстве не читали сказок?Немногие, полагаю, ответят – «мне». Без сказок нет счастливого детства, и вообще нет счастливой жизни. По крайнеймере, я так считаю. Ведь каждый человек должен верить в добро, в счастье, влюбовь. Без этого...
Гармония разума: 12 практик для ясности мысли
Рамиль Латыпов
Книга раскрывает авторские методики гармоничного развития интеллекта через движение, осознанность и природные ритмы. На основе нейробиологии и русских традиций вы научитесь управлять вниманием, памятью и эмоциями без гаджетов и стресса....
Просто о панических атаках
Булат Шакиров
В мире тревог панические атаки пугают многих.Эта книга – ваш компас к пониманию и преодолению паники. Узнайте, что такое паническая атака, распознайте симптомы: от сердцебиения до страха смерти. Научитесь отличать их, обретая контроль.Это не...
Когда жизнь проще простого
Тимур Шорабеков
«Когда жизнь проще простого» – практическое руководство для тех, кто устал жить в тревоге и напряжении. Книга помогает восстановить внутренний баланс через простые привычки, дыхание и перезагрузку мышления. Вы узнаете, как выйти из хронического...
Слова, найденные в темноте. Записки практикующего психолога
Игорь Жуковский
Эта книга родилась в тишине моего кабинета между отчаянием и надеждой. Я, Игорь Жуковский, психолог с многолетним опытом, видел, как люди находят силы жить, когда кажется – всё кончено.Здесь не теории, а живые истории тех, кто стоял на краю. Кто...
Skuf-transformer. Рабочие практики
Victor Star
Вы устали от режима «Энергосбережение», который ваша жизнь установила по умолчанию? Вы чувствуете, что рутина, лень и апатия украли ваши амбиции, а комфортный диван стал центром вашей вселенной? Возможно, вы стали «скуфом» – не по внешности, а...
Созависимые отношения: между привязанностью и разрушением
Дмитрий Болесов
Эта книга – путеводитель по осознанным отношениям. Вы узнаете, чем созависимость отличается от любви, как распознать её признаки в своей жизни и выйти из порочного круга самопожертвования. Через практические упражнения, реальные кейсы и научные...
Я. Семья. Город. Страна. Мир. Вселенная. Комуникация и кооперация
Сергей Витальевич Коротков Опсуимолог
Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная: комуникация и кооперация. Новая книга Сергея Короткова Опсуимолога.«Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная» – это глубокое исследование многоуровневой структуры бытия. Книга предлагает читателю путь от...
Стресс под контролем. Практики за 5 минут в день
Владислав Лечев
Постоянно чувствуете себя как натянутая струна? Взрываетесь из-за мелочей или, наоборот, теряете всякую энергию? Знакомо?Этот гайд создан специально для занятых людей, у которых нет часов на медитации или сложные практики, но которые отчаянно...
Femdom: Желание подчиняться. Психология женского доминирования. От стереотипов к гармонии: как понять свои глубинные желания
Маркус Лингуа
Это не сборник скандальных разоблаченийи не практическое руководство.Это – масштабное путешествиев глубины человеческой психики,от архаических культов Великой Материдо изощренных психологических игр современных пар.Почему успешный, сильный...
Я – Человек. Не такой, как все
Александра Усанова
Эта книга о самом разрушительном чувстве, которое мешает нам быть счастливыми. О гордыне. О том, как она прячется в самых безобидных вещах: в желании быть лучше других, в страхе ошибиться, в чувстве вины, в нежелании просить о помощи. «Я...
Море внутри меня. Без воды
Вардан Каренович Мамаджанян
«Море внутри меня» – книга – море, книга – душа, без воды. Я пишу о пустоте в душе, с которой сталкивается каждый человек на планете. Она настигает нас тогда, когда мы её не ждали, и она становится всё больше и больше, если мы не наполняем её...
Киносеанс исцеления. История рода и моя судьба
Мария Наэль-Прупес
Это уникальная книга, раскрывающая необычную психотерапевтическую методику через увлекательную историю. В первой части сеанса клиентка представляет, что находится в кинотеатре, где на экране разворачиваются девять сцен из жизни ее предков. Во...
Я очарован злостью к тебе. Отношения
Дарья Михайловна Чернова
«Я очарован злостью к тебе» – это не просто книга, это погружение в болезненные глубины человеческой души, где любовь переплетается с ненавистью, страсть с отчаянием, а надежда с безысходностью.В этой книге каждый найдет что-то, что отзовется в...
Харизма в действии. Как влиять без давления
Оксана Полякова
Откройте секрет харизмы и личной силы!Эта книга – пошаговое руководство, которое покажет, как влиять на людей, управлять вниманием, формировать доверие и уверенность, создавать впечатление настоящего лидера.100+ глав практических техник,...
