прикладная литература
Регулярный секс немного увеличивает женскую грудь. За счёт чего и как работает
Рита Фокс
Регулярная интимная жизнь, особенно в контексте стабильных, теплых отношений, может сопровождаться едва уловимым, но ощутимым увеличением женской груди.Это не громкое преображение, не резкий скачок размера, а скорее тонкое, почти незаметное для...
Держать девушку за волосы во время секса. Правильные приёмы – ей очень понравится
Рита Фокс
Доверие – основа любой интимной практики, особенно той, что затрагивает границы тела и личного пространства. Волосы – не просто внешний атрибут; для многих женщин они символизируют женственность, силу и даже уязвимость.Манипуляции с волосами...
Как управлять мужчиной с помощью овуляции и феромонов
Рита Фокс
Существует множество способов, с помощью которых женщина может оказывать влияние на мужчину – от слов и жестов до стиля общения, манеры поведения и даже выбора одежды.Однако один из самых древних, мощных и при этом наименее осознаваемых...
Только 50% замужних женщин хотят регулярного секса после 4 лет брака. Как это исправить
Александр Златозаров
Снижение сексуального влечения у женщин в браке – отражение того, как устроены отношения, основанные на привычке, а не на постоянном воссоздании близости. Оно возникает не потому, что «любовь прошла», а потому что условия для желания перестали...
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Ирина Шабанова
Иногда жизнь останавливает нас, чтобы мы вспомнили, кто мы есть на самом деле.Эта книга – для тех, кто готов начать жить сейчас, а не откладывать ее «на потом», кто хочет вернуть себе свободное дыхание, радость и ощущение смысла.Для тех, кто...
Разреши себе деньги. Терапевтическое путешествие
Евгения Ильина
Ты можешь много знать о деньгах.Работать, строить бизнес, читать книги по финансовому мышлению. Но если в глубине твоей истории есть невыраженная боль, чужой стыд или старая клятва быть «таким же, как папа» – всё это будет влиять. Незаметно, но...
Беременность внутри меня. Первый триместр: первые страхи и первые надежды. Гинекология БЕЗ занудства
Николай Сазонов
Первые недели беременности – самые тревожные. Тесты, задержка, слабая вторая полоска: то ли радость, то ли страх. Что норма, а что угроза выкидыша? Как отличить токсикоз от болезни, боли и выделения от опасных признаков? В книге я простыми...
Как бросить курить? Твоя последняя сигарета
Артур Юрьевич Газаров
Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуации, можно сказать, что в критической. Ему требуется помощь. Серьезная. Самый настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически...
О цвете и масти
Владимир Головков
Мы никогда незадумываемся над тем, почему различные цвета называются именно такими словами. Почему фламинго розовый, каменный уголь чёрный, аснег белый? Что такого есть вбуланой масти лошади, что заставило буквы для её названия сложиться именно...
Физические основы обеспечения взрывозащиты электрооборудования в популярном изложении
В. Б. Солнцев
В качестве методического подхода в данной брошюре используется метод сравнения с аналогичными задачами в других, более простых для понимания, областях техники, таких как транспортировка газообразных горючих материалов. Физические принципы...
Никогда не отдавайте мужчине слишком много. Дивиденды не вернутся
Кристина Яхина
Многим это может показаться прямолинейным, но стоит сказать откровенно: в отношениях всегда происходит обмен.Каждый человек вносит в союз то, чем обладает в избытке, и надеется получить то, чего ему не хватает.Наиболее ценным вкладом женщины в...
Крепкие отношения продлевают жизнь. Не просто эмоции – биология, которая спасает
Артемий Громов
Исследования, проведённые в крупнейших медицинских институтах мира, показывают одно и то же: люди, живущие в стабильных, глубоких, поддерживающих отношениях – будь то брак, дружба, родительская связь, семейная принадлежность – живут значительно...
Как легко расторгнуть токсичный брак. И больше не повторять ошибок
Александр Златозаров
Токсичный брак – это не просто серия конфликтов, бытовых неурядиц или временного охлаждения.Это системное нарушение базовых условий здоровых отношений: отсутствие уважения к личности, игнорирование границ, эмоциональная или даже физическая...
Записки психолога. Взгляд через замочную скважину
Станислав Владимирович Шуда
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Возможность заглянуть в голову психолога, ведущего...
Храп мужа. Как решить проблему без скандала и врача
Кристина Яхина
Цель этой книги – не убедить женщину уйти от мужа, не призвать к жалобам или обвинениям и не вызвать панику о возможных заболеваниях.Цель – вернуть тишину. Вернуть сон. Вернуть возможность засыпать и просыпаться рядом, не как враги, а как...
Токсичная семья. Виды токсичных семей
Александр Златозаров
Многие вырастают в системах, где вместо заботы царит контроль, вместо принятия – условная любовь, вместо уважения – манипуляция.Именно поэтому говорить о токсичных семьях не только уместно, но необходимо.Молчание о таких структурах только...
Страпон в гетеро паре. Все способы и секреты применения
Рита Фокс
Пары приходят к этому не из стремления к экстравагантности или моде, а из глубокой потребности в обновлении.Со временем, особенно после длительных отношений сексуальная жизнь может становиться предсказуемой, механической, лишенной той искры,...
Почему пары мастурбируют чаще. Тишина после любви
Рита Фокс
Внутри устойчивых паровых отношений мастурбация приобретает смысл, выходящий далеко за пределы физиологического удовлетворения.Она становится одним из самых тонких и значимых проявлений личной автономии – не в смысле отдаления от партнера, а в...
Женский оргазм от минета. Интересные подробности
Рита Фокс
Женщина может испытывать оргазм не только от интимной стимуляции, но и от того, как её воспринимает партнёр, от того, насколько она чувствует себя желанной, безопасной и значимой. Мужчина, в свою очередь, может получать куда больше, чем...
Sexxxология. Современная книга о сексе и интимных отношениях
Рита Фокс
Книга призвана стать проводником в мир, где секс – не средство для удовлетворения эго или подтверждения своей ценности, а пространство встречи двух целостных личностей, которые выбирают быть рядом – не из привычки, не из обязанности, а из...
50 преимуществ небольшого пениса
Рита Фокс
Маленький пенис, не является препятствием для полноценной сексуальной жизни – напротив, он может стать поводом для того, чтобы отказаться от поверхностности и проникнуть глубже: в понимание партнёрши, в чувственность, в искусство замедления, в...
10 лет в браке – эти ошибки способны разрушить даже самую крепкую любовь
Кристина Яхина
Десять лет рядом – это не просто цифра. Это тысячи дней, проведённых под одной крышей, сотни разговоров, привычек, ритуалов, молчаний.Это этап, на котором любовь либо укореняется глубоко, либо начинает тихо увядать, оставляя после себя лишь...
Как правильно пользоваться мужем и женой
Елена Ларк
Поздравляем с приобретением новой семейной модели!Изделие поставляется без гарантии, без возврата и с пожизненной ответственностью. В данном руководстве описано, как правильно использовать мужа и жену, какие кнопки лучше не нажимать, куда...
Почему девушки встречаются с полными некрасивыми парнями старше себя. Неужели у них нет вкуса и уважения к себе
Рита
Полнота это проблемы со здоровьем и образом жизни, которые могут передаться детям. Один из самых болезненных паттернов – это перенос собственного недовольства собой на близкого человека. Мужчина, страдающий от комплексов по поводу своего тела,...
Не потерять лица!
Марина Михайловна Берсенева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Международный брак – какой он?!На стыке культур и...
Беременность внутри меня. Третий триместр: финишная прямая. Гинекология БЕЗ занудства
Николай Сазонов
Третий триместр – финальная и самая волнительная часть беременности. Здесь больше всего мифов и страхов: «крупный плод = кесарево», «обвитие пуповины – приговор», «36 недель = недоношенный». В этой книге, третьей из серии «Беременность внутри...
Беременность внутри меня. Второй триместр: живот растёт – растут и страхи. Гинекология БЕЗ занудства
Николай Сазонов
Беременность во втором триместре – время радости и тревог. Нужно ли делать тест с глюкозой? Опасны ли отёки и давление? Что значит «низкая плацента» или «короткая шейка матки»? Эта книга помогает разобраться без паники. Доказательная медицина...
Cornelia de Mariia
Olga Taran
Today, the topic of special motherhood is comingto light. This is largely thanks to the internet, as it is easier to share your grief from a distance. This is how the author of this book, the mother of a girl with the rare Cornelia de Lange...
Семь мужчин её недели
Феникс Фламм
Эта книга – мужское разоблачение. Я решился рассказать то, о чём умнейшие женщины договорились молчать: тайная классификация по дням недели гениальна и невероятно точна. Да, мы, мужчины, и правда делимся на семь архетипов: от хмурого...
Я подаю на развод. Как развестись с минимальными потерями и не потерять себя, детей и финансы
Кристина Верховцева
Практическое руководство для тех, кто столкнулся с необходимостью развода и стремится провести этот процесс с минимальными потерями.Автор делится с читателями своим опытом и советами по урегулированию развода, рассматривая различные аспекты...
Алгоритмы поиска и сортировки
И. В. Дзеранов
Хотите стать хорошим программистом? Начните с алгоритмов! Эффективный код и решение любых практических задач основываются именно на них. Эта книга – практическое руководство по алгоритмам для программистов, готовящихся к собеседованиям и...
На одной волне с ребёнком: пособие для современных родителей
Ольга Быстровская
Кризисы 3 и 7 лет, ежедневные истерики, нежелание идти в детский сад… Вы задаётесь вопросом «Почему он так себя ведёт?». Эта книга – ваш проводник в мир ребёнка. Педагог с многолетним стажем простым языком объясняет мотивы детских поступков и...
Счастливый мужчина в семье. Какой он – идеальный мужчина и отец?
Александр Златозаров
Качество связи между мужчиной и женщиной задаёт тон всему семейному пространству. Если в этом союзе царят уважение, признание и приоритет друг друга, дети невольно впитывают атмосферу безопасности, достоинства и любви.Если же связь между...
Слежка за переписками партнёра. Как правильно делать и последствия
Александр Златозаров
Главная цель книги – не дать инструкцию «как правильно следить», а помочь читателю увидеть, что за каждым актом контроля скрывается неудовлетворённая потребность. И вместо того чтобы пытаться удовлетворить её через вторжение в чужое...
Почему, кроме денег, люди выбирают партнеров не своего возраста
Александр Златозаров
Интересно, откуда берутся такие разные вкусы? Почему одни тянутся к серьёзности и глубине, а другие – к лёгкости и поверхностному общению? Скорее всего, корни этого, как и большинства наших предпочтений – в том числе и сексуальных – уходят в...
Современные нуклеарные семьи
Кристина Яхина
Эта книга написана для тех, кто живёт в семье и хочет понять её глубже; для тех, кто строит семью и ищет ориентиры; для тех, кто размышляет о том, что делает отношения устойчивыми и значимыми. Она не даёт готовых рецептов, но предлагает...
Недотрах. Как проявляется, гормоны, самостоятельные решения
Рита Фокс
Мы поговорим о том, как распознать «недотрах» по телесным и эмоциональным признакам, как отличить его от обычного стресса или усталости. Особое внимание будет уделено вопросу личной ответственности: не в смысле вины, а в смысле способности...
Мамки в тренде. 40% москвичей хотят Milf
Рита Фокс
Зрелые женщины – уверенные, эмоционально устойчивые, знающие себе цену – всё чаще становятся объектом не просто внимания, а подлинного желания. И это желание уже не прячется в тени стыда или шуток, а заявляет о себе открыто, иногда даже вызывающе.
Атлас внутренней территории
Алексей Писаренко
Почему нам так трудно говорить «нет»? Откуда берется страх осуждения и как перестать зависеть от чужого мнения? Эта книга – ваш научно обоснованный план обретения внутренней устойчивости.Опираясь на нейробиологию, психологию и когнитивные...
Секс-марафон на выходных или в отпуске
Рита Фокс
В бытовом смысле сексуальный марафон обычно означает период интенсивной сексуальной близости, сосредоточенный во времени – чаще всего в условиях, когда пара освобождена от рутины: в отпуске, на выходных, вдали от дома, работы, бытовых забот и...
Как стать притягательным дилфом. DILF – подтянутый ухоженный мужчина в возрасте
Александр Златозаров
Ведь зрелость – это не возраст, а качество бытия. И именно в этой зрелости, в её глубине, спокойствии и честности, кроется самый мощный и долговечный источник сексуального магнетизма – не для «молодых девушек» как абстрактной категории, а для...
Как не стать бобылём. Один, но не одинокий: путь к близости без отчаяния
Александр Златозаров
Цель книги – помочь читателю выстроить прочную внутреннюю и внешнюю основу для тех отношений, которые будут не спасением от одиночества, а совместным путешествием двух зрелых людей. Речь пойдёт не о том, как «получить» женщину, а о том, как...
Я оргазмирую, когда меня унижают. Признание, факты, психология
Рита Фокс
Методологическая основа данного исследования строится на принципах комплексного подхода, учитывающего биологические, психологические и социальные аспекты феномена.Мы рассмотрим нейрофизиологические механизмы, обеспечивающие связь между...
Рожденные вместе, или Двойня, тройня, близнецы. Как растить и воспитывать. Пособие для родителей
Евгения Власова
Книга «Рожденные вместе…» – практическое руководство по воспитанию близнецов. Здесь вы найдете примеры, рекомендации и лайфхаки от автора, родителей близнецов и самих близнецов. Автор собрала как можно больше теоретических и практических...
Как правильно выбрать виниловые обои
Мистер Клей
Как правильно выбрать виниловые обои в комнату? В кухню? В детскую? Вопросов много, ведь хочется купить лучшее для своей семьи. И чтобы вы позабыли о своих сомнениях, эта книга специально для вас. Краткий справочник поможет вам легко освоить...
Минимализм в фотографии
Артур Юрьевич Газаров
Книга предлагает погрузиться в мир художественной фотографии, выраженный посредством простоты образов. В ней представлены секреты выразительных фотографий, привлекающих лаконичностью, сдержанностью и глубиной. Минимализм удивляет своей...
Бухгалтер: житейские истории в проводках
Ольга Петровна Косинцева
Разговоры, общения, сравнения, ожидания так привычны. Мы ищем учителей, знающих как поступить. Мы смотрим на других. Мы мечтаем, занимаемся целеполаганием, составляем карты желаний. Прорабатываем детские травмы. Боремся со своими тенями.
И при...
Методика оценки партнера. Анализ цифрового профиля бизнес-партнера
Ксения Токарева
Методика оценки партнера – ваш стратегический инструмент для проверки бизнес-партнера до подписания договора. Она переводит интуитивные опасения в измеримые риски, анализируя цифровой след по 6 ключевым модулям: от валидации бизнес-статуса и...
Практикум по нон-фикшн. Как написать книгу, которая читается
Елена Вем
Эта книга помогает превратить личный опыт в живой текст. Без правил и шаблонов простые шаги и упражнения, через которые рождается настоящий голос автора. Практикум по нон-фикшн помогает найти свой тон, выстроить структуру и получить...
Цифровой ДНК, или «Ты кто такой?»
Ксения Токарева
Хотите быстро составить реальное представление о человеке по соцсетям?
Эта инструкция от бизнес-психолога Ксении Токаревой научит вас читать людей через их цифровой след. Вы освоите метод «Трех колец», который позволяет за 20 минут...
