прикладная литература
Кукловоды
Элина Кинг
Книга о том, как не стать жертвой манипулятора! Как не превратиться в куклу, которой управляет кукловод в своих целях! Описаны методы противодействия разным манипуляциям и виды манипулирования. Управляйте своей жизнью сами!
Лечебные свойства меда и пчелопродуктов. Самые передовые исследования и факты
Аксинья Макаровна Веденеева
Особое место в химическом профиле мёда занимают антиоксиданты – вещества, способные нейтрализовать свободные радикалы и тем самым защищать клетки организма от окислительного стресса.К числу наиболее значимых антиоксидантных соединений в мёде...
Юмор и секс. Взаимосвязь
Александр Златозаров
Чувство юмора давно признано одним из ключевых элементов сексуальной привлекательности, причем его значение часто превосходит такие факторы, как внешность или социальный статус.Исследования показывают, что люди, обладающие развитым чувством...
Куни=минет. Надежды мужчин
Александр Златозаров
Это ожидание, хотя и редко озвучивается напрямую, часто присутствует на уровне предвкушения или даже условия: «я для тебя – ты для меня».Мужчины воспринимают оральные ласки как обмен удовольствиями, где каждый партнер активно участвует в...
Предназначение
Дмитрий Литосов
Эта книга – о возвращении к себе.О том, как перестать гнаться за чужими целями, и вспомнить, кто ты есть на самом деле.Через искренние истории, наблюдения и авторскую методику «9 Талантов» Дмитрий Литосов мягко проводит читателя по пути...
Домашний тиран. Как укротить и перевоспитать
Кристина Яхина
Тиран – это человек, для которого главным способом обеспечения собственного внутреннего порядка становится управление поведением, эмоциями, решениями и даже мыслями близкого. Он может не кричать и не бить, но его присутствие вызывает напряжение,...
Домашний лентяй. Как перевоспитать ленивого мужчину
Кристина Яхина
Лени часто приписывают моральный оттенок: её считают признаком слабости характера, эгоизма или недостатка воли. Однако с точки зрения психологии, лень – это не порок, а симптом.Это защитный механизм, сигнал о внутреннем дисбалансе, который может...
Книга о семье и отношениях. Для студентов
Кристина Яхина
Мир вокруг нас постоянно изменяется, и это неизбежно сказывается на семейных отношениях. Экономическая ситуация, технологические достижения – все это может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на динамику семейной...
Что важно для женщин. Современный женский гайд: дом, красота, карьера, любовь
Кристина Яхина
Интересы женщин больше не укладываются в узкие рамки. Они не сводятся к «семье или карьере», «красоте или уму», «жертвенности или эгоизму». Сегодня женщина может одновременно мечтать о детях и стремиться к руководящей должности, искать глубокие...
Идеальный день женщины. Устрой себе праздник
Кристина Яхина
Уделять время своим желаниям – это не эгоизм и не роскошь, а необходимое условие внутреннего равновесия. Женщина, особенно в современном мире, часто выполняет множество ролей – партнёрши, матери, дочери, сотрудницы, друга – и в этом многообразии...
Не люби никого, кроме меня. Книга о ревности №1: правда, о которой молчат
Ольга Ермолаева
Вы проверяете телефон партнера? Тревожитесь, боитесь себе в этом признаться, потому что стыдно? Считаете, что ревнуют только женщины с низкой самооценкой?! Но это же не про вас?Книга – бережный разговор о том, что прячется за вашей тревогой. Без...
Властелин серверов. Системное администрирование на пальцах
Михаил Михайлович Толозов
Первая книга цикла, покрывающая общие положения и поверхостный обзор профессии системного администратора.
Вам нравится чувствовать превосходство над другими? Знать то, о чём другие даже понятия не имеют? Быть супергероем в нашей серой...
От мечты до въезда. Полное руководство по покупке загородного дома
Виталий Соколов
Шаг за шагом книга показывает, как проверить дом и участок, посчитать реальные расходы, вести торг, вносить задаток и проводить сделку так, чтобы не потерять ни дом, ни деньги.
Эта книга подойдёт:
Покупателям дома/дачи – чтобы не вляпаться в...
Метод отказа
Артур Юрьевич Газаров
К чему себя ограничивать?
Хорошо это или плохо – добровольно отталкивать от себя практически все, что нас окружает?
Книга дает ответы на многие вопросы, связанные с разными жизненными ситуациями применительно к процессу совершенствования...
Хорошее настроение всегда. Это реально!
Артур Юрьевич Газаров
Устали от эмоциональных качелей, когда настроение зависит от погоды, чужих слов и обстоятельств? Эта книга – ваш пошаговый план по обретению внутреннего стержня.
Вы узнаете, что хорошее настроение – это не случайность, а навык. С помощью...
Психологический вампиризм и психологический каннибализм. Краткое исследование
Алексей Викторович Слюсарев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В книге с материалистических позиций рассмотрен...
Как понять мужчину и построить гармоничные отношения. Как найти любовь, не теряя себя
Джулия Грейтс
Ты когда-нибудь задумывалась, почему в одних отношениях ты чувствуешь себя счастливой, а в других – потерянной? Эта книга о том, как понять мужчину, распознать его намерения и построить отношения, в которых ты будешь чувствовать себя уверенно и...
Как успешной женщине стать счастливой женой. Антипсихология: для женщин 40+
Анна Пилунова
Отношения – это совсем не то, чем вы привыкли их считать! Авторы книги пришли к неожиданному выводу, что отношения – это математика, а не романтика.Если вы хотите избежать абьюза, измен и потребительского отношения со стороны мужчин, то...
Поцелуи женских эрогенных зон. Стань профи в этом
Рита Фокс
Шея и область за ушами – это одни из самых древних эрогенных зон в человеческом теле. Они связаны с инстинктами, с первичными реакциями, с чувством уязвимости и доверия.Шея – это место, где проходят крупнейшие сосуды, где пульс бьётся ближе...
Простые приёмы, которые превратят мужчину в ласкового котика
Рита Фокс
Ты становишься для него не партнёршей, а тем, кто «всё устроил». А в подсознании многих мужчин – особенно тех, кто вырос в традиционных моделях семейной роли – это вызывает не благодарность, а неосознанное ощущение: «Она всё делает сама. Зачем...
Настоящий мужчина, он какой
Рита Фокс
Мужской идеал не был всегда таким, каким мы его знаем сегодня. Он не был застывшим, вечным, неизменным. Он эволюционировал вместе с обществом, с экономикой, с технологиями, с религиозными и философскими сдвигами.В древности мужчина был воином –...
Самостоятельные дети и подростки. Как это работает и как этого добиться
Кристина Яхина
Настоящая самостоятельность – это внутреннее состояние, глубокая и тихая устойчивость, возникающая тогда, когда человек перестает искать внешнего одобрения, чтобы почувствовать себя целостным.Это когда ребенок, столкнувшись с трудностью, не...
Как пережить пубертат. Советы для подростков и родителей
Кристина Яхина
Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности.Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к...
Хороший ли он любовник?
Рита Фокс
Большинство мужчин искренне уверены в том, что являются идеальными любовниками, чаще всего эта уверенность основана на том, что предыдущей партнерше в постели все нравилось, но все женщины устроены по-разному…
Почему мужчины боятся красивых женщин
Рита Фокс
Любую женщину можно соблазнить. Чем красивее женщина, тем сильнее одновременно и хочет, и боится ее мужчина. Это факт. Как и парадоксально то, что красивые женщины зачастую остаются обделенными вниманием мужчин.
Любовник – лучший антидепрессант. И это бесплатно
Рита Фокс
Психологические исследования, проводимые на протяжении десятилетий, неоднократно подтверждают: люди, обладающие стабильными, глубокими интимными отношениями, реже страдают от депрессии, тревожных расстройств и чувства бессмысленности.Они дольше...
Как перестать заниматься благотворительным сексом?
Рита Фокс
Сексуальные отношения – это не просто физическая близость, а глубокое взаимодействие, наполненное эмоциями, страстью и смыслом. Однако многие сталкиваются с проблемой так называемого «благотворительного секса», когда интимная близость...
Почему юные девушки тянутся к отношениям. А взрослые женщины ненавидят мужчин
Рита Фокс
Взрослая женщина понимает, что любовь – это не спасение, а работа.Что страсть угасает, если за ней нет ежедневного внимания. Что забота – это не грандиозные жесты, а мелочи: чашка чая утром, вынесенный мусор, умение замолчать вовремя.Она видит,...
Минет как спасибо
Рита Фокс
Во многих отношениях партнёры ищут способы поблагодарить друг друга за поддержку, любовь и заботу. Минет в этом контексте становится не просто физическим актом, но и жестом признательности. Он демонстрирует желание одного партнера проявить...
Признаки нищеброда. Сразу выведи его на чистую воду
Рита Фокс
Финансовая грамотность – это ещё и инструмент внутренней честности. Она требует от человека взглянуть на реальность без иллюзий: сколько он действительно зарабатывает, сколько тратит, на что уходят деньги, какие привычки поддерживают его в...
Что должна уметь женщина. Перечень обязательных качеств по мнению мужчин
Александр Златозаров
Раньше женщине требовалось быть покорной, хозяйственной, терпеливой и «всё прощать».Сегодня зрелый мужчина ищет не служанку и не музу, а равную партнёршу – человека, с которым можно идти по жизни плечом к плечу. Он ценит не готовность угождать,...
Что должен уметь мужчина. Перечень обязательных качеств по мнению женщин
Александр Златозаров
Многие путают социальные стереотипы с подлинными ожиданиями. Например, считается, что женщине нужен «сильный» мужчина – и под этим часто подразумевают агрессивность, доминирование или демонстрацию власти.На самом деле подлинная сила, которую...
Что нужно знать родителям 11-ти классника
Кристина Яхина
Подростковый возраст сам по себе является сложным периодом трансформации. Тело меняется, гормоны перестраиваются, восприятие мира смещается. Но к 11 классу эти изменения уже не ограничиваются физиологией.Они затрагивают саму основу личности:...
Что нужно знать родителям 9-ти классника
Кристина Яхина
В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым.Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что его не поймут. Он боится, что его сочтут слабым, если он признается в сомнениях.Он боится, что его...
Ребенок не хочет учиться. Что делать
Кристина Яхина
Разница между обучением и выполнением задач – это разница между проникновением в суть и поверхностным прикосновением к ней.Обучение – это когда человек входит в материал, как в воду: сначала осторожно, потом глубже, чувствуя, как он меняется под...
Мужчина и его фамилия. Если не нравится – не встречайся
Виктория Арден
Фамилия – это социальный маркер. Она работает даже тогда, когда никто не произносит её вслух. Достаточно увидеть её в списке, в почтовом ящике, на дверной табличке или в анкете ребёнка в школе – и у окружающих уже формируется определённое...
Роды – путь к счастью! Откровенный разговор с психотерапевтом
Екатерина Петропавлова
«Я обучаю женщин летать в период беременности, а занятия по йоге помогают забеременеть!»Автор книги бросает вызов всем догмам, доказывает – женщине подвластно всё! Разработала систему восстановления и подготовки к беременности и родам.Предложены...
Как я бросил курить за 3 недели
Марк Алексеевич Тимофеев
Рассказываю историю отказа от курения в 2013 году. Я разработал собственную методику, которая сработала на мне. Пишу эти строки в 2025 году. Не курю и по сей день! Чего и вам желаю!
Критик в твоей голове. Как стать себе лучшим другом и советчиком
Софья Кремлёва
Ваш внутренний критик диктует правила, лишает сил и самоуважения? Эта книга – практическое руководство которое поможет вам понять его природу и превратить в осознанного союзника. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять...
Почему успешные женщины остаются одинокими. 5 ловушек, о которых молчат психологи
Анна Пилунова
Знаете ли вы, что счастливых семейных пар всего 2%? Почему же так сложно найти спутника жизни, с которым проживешь всю свою жизнь в любви и согласии? Да потому что практически все хотя бы раз попадали в одну из ловушек, о которых дружно...
Сексуальное возбуждение бывает двух типов. Первичное и ответное возбуждение
Александр Златозаров
Первый тип – первичное, или спонтанное, возбуждение. Оно возникает изнутри, без видимой внешней причины: человек вдруг чувствует желание – от мысли, от запаха, от воспоминания, от гормонального всплеска.Это желание приходит «само по себе»,...
Нет страсти и желания в 45+. Стареющий организм не тот, что раньше
Кристина Яхина
В массовом сознании прочно укоренилось убеждение: после сорока пяти – всё уже не так. Страсть угасает, тело теряет привлекательность, желание становится редким гостем, а влюблённость – воспоминанием из прошлого.На самом деле, сексуальность после...
Красивый мужчина для «только посмотреть». Приятно смотреть на мужчин, но секс не нужен
Александр Златозаров
Женщины часто обнаруживают в себе эту способность: радоваться внешней красоте мужчины, не испытывая при этом ни влечения, ни желания строить отношения.Это не признак холодности или эмоциональной отстранённости – напротив, это проявление...
Мужчина против минета. Правда или миф?
Рита Фокс
Отказ – это не приговор, а сигнал. Сигнал о том, что в данный момент, при данных обстоятельствах, с данным настроением и в данном контексте этот акт не приносит удовольствия.Это может быть связано с усталостью, с внутренним напряжением, с...
Что мужчины делают за счёт женщин. В жизни, любви, семье
Кристина Яхина
В современном мире, несмотря на декларации равенства и взаимопонимания, во многих парах сохраняется скрытая, почти архаичная экономика усилий, энергии, времени и эмоций.Одна сторона – чаще женщина – вкладывает в отношения больше, чем осознаёт, а...
Веская причина бросить парня. Нытьё альфа-самцов, пошлые взгляды на других и прочее
Александр Златозаров
Книга поможет распознать токсичные паттерны, которые маскируются под привычку, под «характер», под «мужскую природу».Нытьё как форма пассивной агрессии. Пошлые взгляды как отсутствие уважения. Эмоциональная глухота как проявление эгоцентризма....
Встречаться с женщиной, у которой есть дети. Что нужно знать
Александр Златозаров
Основной посыл прост, но глубок: дети – это не помеха для новых отношений, но они определяют их форму, темп и глубину.Здесь невозможно ускорить процесс, пропустить этапы или требовать немедленной эмоциональной доступности. Здесь всё должно расти...
Мужик должен и обязан! Почему в России мужчина всем всё с рождения должен
Виктория Арден
Должен решать всё сам, быть опорой, быть стеной, быть тем, на кого можно положиться в любой ситуации.Эта установка не проговаривается прямо в виде инструкции, но пронизывает повседневную жизнь: она звучит в материнском «терпи, ты же мужик», в...
Встречаться с мужчиной, у которого есть дети. Что нужно знать
Александр Златозаров
Книга исходит из простого и важного посыла: дети – это не «багаж» и не повод для жалости. Это зеркало характера.Мужчина, который систематически уклоняется от ответственности за своих детей – будь то финансово, эмоционально или практически –...
