прикладная литература
Сексуальный кризис зумеров
Рита Фокс
Цифры звучат почти как абсурд: молодёжь, выросшая в эпоху бесконечного потока информации, открытых тел и беспрецедентной сексуальной либерализации, занимается сексом реже, чем их бабушки и дедушки в 70-х. Всё больше молодых людей к 25 годам не...
Самый счастливый человек на земле
Олег Владимирович Никитин
Вы наверное слышали слово Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. В это книге я собрал "принципы счастья".
Как соблюдать умеренность, баланс между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью....
Как написать историю о своем предке. Готовые промты для нейросетей
Нина Бурова
Добро пожаловать в гайд по использованию искусственного интеллекта (ИИ) для написания истории о вашем предке. Этот документ предназначен для тех, кто хочет оживить генеалогические исследования с помощью современных технологий.
В гайде собраны...
Компас самопознания. Как говорить с подростком о профессии без ссор?
Ксения Токарева
Этот гид – ваш «Компас самопознания» для профориентации подростков. Для родителей девочек 13–19 и мальчиков 14–20 лет он станет картой для диалога, где нет правильных ответов, но есть искренний интерес к их уникальным талантам и мечтам.
Автор,...
Как заработать на Большом Вопросе, или Исповедь успешного автора
Корнет Оболенский
Автор с многолетним стажем работы на проекте «Большой Вопрос» делится секретами заработка на нём и максимально подробно освещает все тонкости проекта изнутри. Предназначена для бывших, настоящих и будущих авторов проекта, а также для широкого...
На каких женщин мужчины не жалеют времени, внимания и денег
Рита Фокс
Цель – помочь понять глубинные механизмы мужского внимания, желания и привязанности. Понять – значит обрести свободу выбора. Свободу быть собой, не теряя связи. Свободу давать, не истощаясь. Свободу желать и быть желанной – не потому что ты...
Муж постоянно хамит. Что делать
Кристина Яхина
Важно провести чёткую грань между временной вспышкой раздражения и систематическим хамством. Вспышка – это эпизод: человек устал, перегружен, сказал резкость – и потом извинился, осознал, постарался исправиться. Систематическое хамство – это...
Как на вид определить чувственного и нежного парня в сексе
Рита Фокс
Почему это важно? Потому что секс без чувственности – как мелодия без музыки: технически точная, но лишенная души. Потому что нежность – не слабость, а сила, способная растворить барьеры, раскрыть тело и сделать удовольствие не мимолетным, а...
Что бы ни произошло я с этим справлюсь. Алгоритмы баланса
Марина Лазовская
Это книга для тех, кто умеет держаться и справляется, но устал и не понимает: за что всё это и как из этого выйти.Здесь нет волшебных обещаний, зато есть 23 живых главы – реальные истории приёма у психотерапевта, за которыми стоит чужая боль, но...
Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью
Татьяна Валериевна Соколова
Почему такая книга будет востребована:Структура «Проблема – Объяснение – Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.Интерактивность:...
Путешествие в свободную игру. Заметки педагога о сопровождении игры
Дмитрий Еремеев
Моей задачей было создать настольное пособие, в котором собраны воедино рассказы, посты, истории, анализы и случаи из игр.Важно, что представленное в книге основано на моем 5-летнем опыте игр с дошкольниками, школьниками и взрослыми, а значит,...
Мастерство особенной жизни
Ольга Таран
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга – путеводитель по одному из самых сложных...
Миссия выполнима: Выжить между утренником и кашей. Пошаговый план адаптации без слёз и уговоров
Светлана Александровна Валиева
Адаптация к саду – это не про то, чтобы «приучить ребенка к новой жизни», а про то, чтобы пройти этот путь вместе, поддерживая друг друга. Книга поможет родителям понять чувства ребенка, справиться со своими тревогами и выстроить прочный «мост»...
Любить себя
Ivan Issakov
Эта книга – не о нарциссизме и не о модной «самолюбви».Она о самом трудном и самом важном умении – быть на своей стороне, даже когда мир против.
Привычка быть вместе. Как небольшие ежедневные ритуалы укрепляют связь
Кай Вектор
Вы помните, как все начиналось? Трепет, близость, желание быть рядом. Куда это ушло под грузом быта? Эта книга предлагает путь назад – к друг другу. Через небольшие, но мощные ритуалы вы заново откроете человека, которого когда-то полюбили. Это...
После ссоры. Инструкция по починке отношений. Практическое руководство по разрешению конфликтов
Кай Вектор
Ссоры – это не конец отношений, а возможность сделать их прочнее. Это практическое руководство поможет вам научиться понимать друг друга, грамотно мириться и восстанавливать доверие после конфликтов. Вы найдете простые шаги, которые превратят...
Это не любовь – это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Сабина Реми
Это не роман о любви. Это руководство по выходу из эмоциональных повторов.Вы узнаете, почему притягиваете токсичных партнёров, как детские сценарии формируют взрослую боль и как вернуть себе способность чувствовать без страха.Метод 3S...
Язык твоего сердца. Как говорить о чувствах, чтобы тебя услышали. Эмоциональный интеллект в паре
Кай Вектор
Вы говорите на одном языке, но почему не слышите друг друга? Эта книга – ваш гид по эмоциональному интеллекту в паре. Научитесь говорить о чувствах так, чтобы вас понимали, ссориться так, чтобы сближаться, и строить отношения, где оба чувствуют...
Че/астная сексология. О чем молчали родители
Анзол Кот
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Секс – важная, но табуированная тема. Недостаток...
Максимальное мужское доминирование в любви и сексе
Александр Златозаров
В современном обществе понятия доминирования, любви и секса тесно переплетены. Доминирование – это не только физическая власть, но и психологическое влияние, которое один партнер может оказывать на другого в рамках отношений.Любовь и секс, в...
Разгульные девушки чаще выходят замуж. Опыт и секс важны для будущей жены и брака
Артемий Громов
Эта тема вызывает споры – потому что она трогает больное. Больное для культуры, которая веками внушала женщине: «Твоя ценность – в твоей чистоте». Больное для общества, которое боится женской свободы, женского знания, женского выбора. Больное...
Особенности секса с бизнес-вумен
Рита Фокс
Человек, который весь день держал в голове десятки задач, принимал решения, отвечал за других, сдерживал эмоции, выбирал слова, управлял процессами, – не может просто «включиться» в близость по команде. Его тело – не переключатель. Его нервная...
Мужчины ненавидят сильных женщин, сильные женщины слабых мужчин. Жёсткий разговор о взаимной неприязни
Кристина Яхина
Но суть конфликта не в том, что один пол «плохой», а другой – «хороший». Не в том, что женщины «захватывают» или мужчины «подавляют». Суть – в ожиданиях, которые мы впитали с детства. В ролях, которые нам внушили: мужчина – должен быть сильным,...
Лига гендерных вежливых срачей. Всё про гендерные стереотипы
Алиса Майер
Первый и самый мощный источник гендерных установок – семья. Ещё до того, как ребёнок научится говорить, ему уже начинают подсказывать, кем он должен быть. Розовый или голубой – не просто цвет. Это сигнал. Это первое распределение по полюсам. «Ты...
Скромницы любят секс с плёткой
Рита Фокс
На первый взгляд – парадокс. Скромность и плётка. Сдержанность и страсть. Внутренняя мягкость и внешний символ власти, контроля, даже жёсткости. Но на самом деле – это не противоположности. Это – возможные грани одного желания. Желания не просто...
Что делать, если не понравился первый сексуальный опыт
Кристина Яхина
Первый сексуальный опыт – это событие, вокруг которого скапливается столько ожиданий, мифов, надежд и страхов, что почти невозможно пройти через него без внутреннего напряжения.Многие люди вспоминают его как нечто, что должно было стать моментом...
Техники и особенности секса с Милфами
Александр Златозаров
Эти женщины зачастую обладают жизненным опытом, уверенностью и пониманием, что делает их сексуальными партнерами. В этой книге мы рассмотрим техники и особенности, которые могут помочь сделать интимные отношения с милфами максимально приятными и...
Долгий секс 1—12 часов. Особенности и инструкция для реализации
Александр Златозаров
Цель – показать, как создать условия. Условия, в которых близость может длиться часами – не потому что кто-то «старается», а потому что обоим хорошо. Мягко. Естественно. Без напряжения. Без страха. Без ожиданий. Потому что настоящая близость –...
Давать ли второй шанс бывшему
Рита Фокс
Эта книга для тех, кто стоит на перепутье. Для тех, кто не хочет действовать на эмоциях, но и не хочет заглушить в себе способность чувствовать. Для тех, кто готов смотреть правде в глаза – даже если она неудобная, даже если она болезненная....
Всем мужчинам нравятся девушки сексуально раскованные
Рита Фокс
Тема важна не потому, что «мужчинам это нравится». А потому, что женщине от этого становится легче дышать. Легче жить. Легче любить – не только другого, но и себя. Сексуальная раскованность – это не про поведение. Не про то, как ты двигаешься,...
Сравнение французского и японского секса. Плюсы и минусы каждого
Рита Фокс
Под «французским сексом» чаще всего подразумевают нечто легкое, игривое, элегантное, насыщенное словами, взглядами, жестами.Под «японским сексом» чаще всего воображают что-то сдержанное, тихое, почти ритуальное. Секс как момент глубокой, почти...
Готов ты или нет к семье? Тест на самодостаточность и перспективы
Александр Златозаров
Почему «любви достаточно» – опасная иллюзия? Потому что любовь – это чувство. А семья – это система. Чувство может быть искренним, глубоким, всепоглощающим. Но система требует не чувств – она требует навыков. Навыка слушать, когда тебе не...
Секреты семейного счастья
Мария Сизова
Эта книга не обещает волшебных рецептов, которые сделают вашу семью идеальной навсегда. Но она поможет найти ориентиры, подсказать простые, но работающие шаги, которые способны сделать семью местом, куда всегда хочется возвращаться.
Food underfoot. Die K?che der alten Pfade
Svetlana Malimonova
Entdecken Sie die zeitlose Kunst, sich von der Natur zu ern?hren, mit diesem stimmungsvollen Leitfaden zu essbaren Wildpflanzen.Folgen Sie den Pfaden der Vorfahren, erlernen Sie uralte Sammelf?higkeiten und ernten Sie mit Bedacht. Von Wurzeln...
The Power of the Heart
Игорь Проскурин
«The Power of the Heart» is a collection of inspiring stories about people who overcame tragedy, disability, and hardship without losing hope. These real-life journeys show that even when the body gives up, the soul keeps fighting. Proceeds from...
Breastfeeding Guide: From First Latch to Gentle Weaning
Nina Alexandrova
This guide provides a practical framework for tracking and understanding an infant’s breastfeeding patterns. It helps parents record the time and duration of each nursing session and identify probable reasons for feeding, such as sleep, hunger,...
РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ
Иосиф Семенович Сигалов
Документальная повесть, написанная живым литературным языком, о том, как короткие оптимистичные, жизнеутверждающие стихи (однострофные) помогли автору побороть онкологическое заболевание. Результатом этой победы стало создание мощных...
Лети!
Настя Минеева
Эта книга о том, как вспомнить себя настоящего и полюбить и принять себя полностью таким, каким ты создан на этой планете. Эта книга про любовь к себе и миру, который нас окружает, ведь у каждого он свой, созданный им самим. Очень важно...
Ошибочные ожидания от семьи. Будь реалистом. Как всё исправить в лучшую сторону, когда ты уже глубоко семейный человек
Кристина Яхина
Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконец поймёт». Она для тех, кто готов признать: семья – это не рай на земле. Это – совместный...
Альфа-Мамец. Плюсы и минусы свиданий и совместной жизни с «маминым сынком»
Кристина Яхина
Эта книга – не для тех, кто хочет найти виноватого. Она для тех, кто хочет найти решение. Не идеальное. Не безболезненное. Но – реальное. Потому что отношения с «маминым сынком» – это не приговор. Это вызов. Вызов вашей зрелости. Вашей...
Как понять своих родителей
Кристина Яхина
Эта книга – для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл...
Мужчина. Инструкции к пользованию. Женские хитрости, от которых мужчины теряют голову
Рита Фокс
Многие женщины годами пытаются «договориться» с мужчиной на языке эмоций, ожидая, что он будет реагировать так же, как они сами. Но мужчины думают иначе, чувствуют иначе, выражают себя иначе. Они не хуже и не лучше – просто иначе. И когда...
Секретное желание всех девушек – стать чьей-то сумасшедшей любовью. Девушки-нарциссы и принцессы и их поклонники
Рита Фокс
Но откуда берётся это стремление быть исключительной? Почему оно так сильно? Чтобы понять это, нужно заглянуть за пределы романтических фильмов и песен. Нужно посмотреть на то, как формируется наше представление о любви задолго до первого...
Встречаться со страшненькими. Плюсы и минусы в отношениях с некрасивыми и непопулярными партнёрами
Александр Златозаров
Одна из главных причин, по которой люди выбирают таких партнёров, – эмоциональная доступность. Красивые, популярные люди часто окружены вниманием. Они привыкли к тому, что им ухаживают, восхищаются, делают комплименты. И это может создавать...
Про здоровые отношения
Евгения Саженцева
Книга о здоровых отношениях. Именно в единстве и вере каждый из нас может создать здоровые отношения, которые будут процветать даже в сложные времена. И эта книга возможно станет вашим путеводителем в желании создать семью. Помните, что каждая...
Мама-pro: Ошибки под микроскопом
Екатерина Беляк
Родительство – это не глянец с идеальными завтраками и счастливыми детьми. Это марафон без финиша: «найди носок», «выживи после утренней истерики» и «обними того, кто минуту назад кидал в тебя кашей». Думаешь, у других всё идеально, а у тебя...
Эустома – принцесса цветов
Александр Игоревич
Роскошная, изысканная и нежная эустома крупноцветковая год от года становится всё популярнее. Однако миф об элитарности и недоступности её для простых смертных продолжает витать среди цветоводов-любителей.Эта книга поможет развеять...
Протокол Горизонта. Диалоги с AI. Книга 4
UL YU
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Протокол Горизонта. Диалоги с AI. Книга 4»...
Протокол Горизонта. Диалоги с AI. Книга 3
UL YU
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Horizon Framework – первый задокументированный случай...
Идеальный мужчина? Воспитывай сама
Тамара Владимировна Илларионова
Как вырастить мальчика настоящим мужчиной – с любовью, но без гиперопеки? Эта книга – откровенные записки мамы троих сыновей, полные живых историй, ошибок, открытий и простой истины: идеальных не бывает, но любящая мама – уже достаточно. Для...
