прикладная литература
Здоровье и спорт для школьников. Гайд по физической активности и правильному питанию
Кристина Яхина
Читатели узнают о важности регулярных физических нагрузок, разнообразных видах спорта и том, как выбрать именно тот, который подходит им.Книга предлагает простые и доступные упражнения, которые можно выполнять как в спортзале, так и дома, а...
12 Rezepte der adygischen K?che
Inga Kazancheva
Willkommen auf der kulinarischen Reise zu den Adygen, die weltweit als Tscherkessen bekannt sind! Entdecken Sie das Geheimnis der Gesundheit, Langlebigkeit und Sch?nheit dieses gastfreundlichen nordkaukasischen Volkes. Pr?zise und leicht...
Сковорода в деле: 14 простых рецептов для каждого дня. Домашние рецепты на сковороде: простые идеи для всей семьи. Часть 1
Марта Виноград
Хотите готовить вкусные и простые блюда без лишних хлопот? Это сборник рецептов, которые помогут вам быстро приготовить аппетитные завтраки, сытные обеды и ужины, ароматные закуски и даже десерты!В этой книге собраны базовые и доступные рецепты,...
Конфликтология для HR. Практическое руководство
Александр Александрович Крымов
Конфликты постоянная и вечная часть нашей жизни: от мелких бытовых склок до не затихающих десятилетиями военных действий. В повседневной работе руководитель не менее 20% времени тратит на разрешение конфликтов или участие в них. Добавим к этому...
Делай это – и улучшишь зрение за 90 дней
Анастасия Колендо-Смирнова
Вы держите в руках не просто книгу – перед вами пошаговый 90-дневный тренинг для восстановления и укрепления зрения. Без сложных терминов, без пустых обещаний – только рабочие техники и ежедневные задания, которые помогут вашим глазам видеть...
Практическое руководство по работе с саженями
Марина Юрьевна Макарова
Книга представляет собой уникальное исследование системы мер, основанной на принципах гармонии и золотого сечения. Автор, архитектор М.Ю. Макарова, восстанавливает утраченные методы проектирования и строительства, использовавшиеся на Руси до XIX...
Почему юношей тянет к милфам? Предпочтения на старших
Вероника Ларссон
В этой книге исследуется феномен привлечения молодых мужчин к женщинам старшего возраста, известным как милфы.Автор анализирует психологические, социальные и культурные аспекты этого явления, рассматривая, как возрастные стереотипы, опыт и...
Активное отцовство. Книга про активных пап
Александр Златозаров
В современном мире роль отца становится все более значимой и многогранной. Это практическое руководство для тех, кто хочет стать настоящим партнером в воспитании своих детей и активно участвовать в их жизни.В книге вы найдете вдохновляющие...
Естественное материнство. Счастье, которое вы можете не пережить
Яна Горбенко
Естественное материнство – один из самых обсуждаемых трендов в современном родительстве. Но какова его истинная цена?Книга раскрывает правду о течении ЕМ через личный опыт автора. Это не ещё одно пособие по воспитанию, а честный разговор о том,...
Сборник докладов Международного женского форума. Анталья, 6 марта 2025
Мерьем Владимировна Йолач
Международный женский форум – авторитетная международная площадка для диалога женщин-лидеров со всех континентов и выработки совместных решений по актуальным вопросам международного сотрудничества, устойчивого экономического развития, освоения...
Счастье по-русски и по-новому. Философия заботы и семейного счастья
Кристина Яхина
В этой книге исследуется концепция счастья через призму русской культуры и современного общества.Она предлагает глубокий анализ философии заботы и семейного счастья, рассматривая, как традиционные ценности могут гармонично сочетаться с новыми...
Сексуальность и самооценка. Как уверенность в себе влияет на сексуальную жизнь и как её развивать
Вероника Ларссон
Значение темы сексуальности и самооценки трудно переоценить. В современном обществе, где акцент делается на индивидуальность и самовыражение, уверенность в себе становится одним из самых важных факторов, способствующих здоровым и...
Готовим с кумирами. Кулинарные рецепты звезд
Ольга Земцова
Что едят звезды? Какие блюда вдохновляют актеров, певцов, спортсменов и политиков? В этой книге собраны фирменные рецепты знаменитостей – от простых домашних угощений до изысканных ресторанных шедевров.Вы узнаете, что любят на завтрак мировые...
Вакцинация стрессом
Алексей Суханов
Результаты 20-летней практической работы. Мы являемся свидетелями процессов, модальность которых невозможно объективно оценить. Меняется человек и принципы его мышления. Специалисты по психологии и педагогике часто избегают разговоров на...
Азбука для мужчин
Алан Миркович
Вот парадокс: чем сильнее становится женщина, тем больше ей нужно понимания и поддержки. Эта книга – твоя азбука, твой путеводитель в этот непростой, но увлекательный мир.Она поможет тебе управлять своими эмоциями и открывать новые знания о том,...
Лучше пишите
Арсен Русланович Токаев
Как избежать подводных камней в деловой коммуникации? Например, не использовать штамп «подводные камни». Что делать, если менеджер Катенька вас невзлюбила? Для начала – не называть её Катенькой. Как быть, если вы не понимаете, почему вас...
Creating with Rust! An Introduction to Developing Your Own Language and Compiler
Андрей Сергеевич Невский
This book guides readers through designing and compiling a custom programming language using Rust, covering syntax, semantics, type systems, and LLVM integration. Ideal for beginners and Rust enthusiasts, it offers practical examples and...
Reframe notes
Evgeny Matyushin
Refreme records: Turning Pain into Power. The book offers short, clear stories that transform trauma into stories. This versatile toolkit is a lifeline to age- and role-specific understanding. Whether you’re looking for solace, strategies, or...
Гайд для будущих приемных родителей. Все тонкости усыновления и принятия ребёнка
Кристина Яхина
Эта книга – незаменимый путеводитель для тех, кто принял решение стать приемными родителями. В ней собраны все тонкости усыновления и принятия ребенка в семью.Мы рассмотрим ключевые аспекты процесса – от юридических нюансов и подготовки...
Она и Он в спальне. Романтичный секс-гайд для влюбленных
Вероника Ларссон
«Она и Он в спальне» не только о физическом аспекте любви, но и о том, как укрепить эмоциональную связь между партнерами.Эта книга станет вашим путеводителем в мир удовольствия, где взаимное уважение и понимание играют ключевую роль.С помощью...
Кодекс современных отношений. Честный диалог
Алан Миркович
Мы живем в эпоху, где отношения стали одновременно проще и сложнее. Технологии соединяют нас, иногда разъединяют. Соц. сети показывают идеальные картинки, скрывая реальные эмоции. Мы ищем любовь, но часто теряем себя в процессе. Эта книга – не...
Искусство общения и влияния. Гайд для будущего экстраверта
Александр Златозаров
Книга охватывает ключевые аспекты общения, такие как активное слушание, невербальные сигналы, умение задавать правильные вопросы и поддерживать интересный разговор. Ты узнаешь, как влиять на людей, вдохновлять их и достигать взаимопонимания в...
Нужная всем, забытая собой
Алан Миркович
«Жизнь часто напоминает нам о том, что мы забыли. Иногда это происходит через боль, иногда через потерю, а иногда через тихий голос внутри нас, который говорит: „Ты можешь больше. Ты достойна большего.“ Моя история началась в тот момент, когда я...
Мастерство общения
Алексей Писаренко
«Мастерство общения» – это книга, которая погружает читателя в секреты эффективного взаимодействия с окружающими. Открывает ключевые принципы успешного общения, включая вербальные и невербальные факторы, активное слушание и эмпатию.
Изменяли мужу? Это плохо или наоборот хорошо?
Александр Златозаров
С помощью глубоких анализов, реальных историй и психологических исследований книга пытается ответить на неоднозначные вопросы: что движет женщинами, когда они ищут эмоции вне брака? Является ли измена предательством или способом самовыражения и...
Your ideal family. Семейный гайд для идеальной семьи
Александр Златозаров
Подходя к вопросам семьи с юмором и теплотой, автор показывает, что идеальная семья – это не миф, а реальность, к которой можно стремиться, если работать над собой и своими отношениями. Читай эту книгу, и ты узнаешь, как создать уютное и...
Родители невесты, родители жениха. Правила и хитрости поведения с новыми родственниками
Кристина Яхина
Это практическое руководство для тех, кто сталкивается с новым этапом в жизни, связанным с созданием семьи.Книга предлагает советы и стратегии по взаимодействию с родственниками вашего партнера, помогая наладить гармоничные отношения и избежать...
Кто жил с мужем-алкоголиком. Как поменять свою и семейную жизнь
Кристина Яхина
Это важная и обнадеживающая книга для женщин, которые столкнулись с жизнью рядом с зависимым партнером.Автор предлагает читательницам глубокое понимание проблем, связанных с алкоголизмом, и делится практическими советами по изменению своей жизни...
Моя безупречная жизнь сейчас. Гайд для девушек
Рита Фокс
Это вдохновляющий гайд для девушек, стремящихся к гармонии и счастью в своей жизни. Эта книга предлагает практические советы и стратегии по улучшению самооценки, развитию уверенности и созданию баланса между карьерой и личной жизнью.Автор...
Мистер совершенство. Гайд для юношей
Александр Златозаров
Это гайд для юношей, стремящихся развить себя и достигнуть успеха в различных сферах жизни. Книга предлагает читателям полезные советы по саморазвитию, общению, карьере и отношениям. Автор делится личными идеями и практическими упражнениями,...
Создание устойчивого финансового потока. Как развивать пассивный доход. Стратегии долгосрочного финансового планирования
Константин Бердман
Книга является незаменимым руководством для тех, кто стремится к финансовой независимости и стабильности. В ней рассматриваются ключевые аспекты формирования и управления пассивным доходом, включая эффективные методы инвестирования, управление...
Сексуальные практики для одиноких. Как исследовать свою сексуальность в одиночку, включая мастурбацию и самоисследование
Алиса Майер
Эта книга – твой личный путеводитель по самопознанию и исследованию собственной сексуальности в одиночку. Ты узнаешь о различных методах самоисследования, которые помогут развить уверенность в себе и улучшить интимную жизнь, даже когда ты один....
Зачем вы настраиваете детей против отцов
Александр Златозаров
Автор исследует сложные и часто болезненные динамики семейных отношений, касающиеся алиментов, разводов и воспитания детей. Эта работа направлена на понимание причин, по которым некоторые матери могут непреднамеренно или намеренно подрывать...
Как притягивать к себе любовь и правильных партнёров. Супер-настройки своего интеллекта и души
Александр Златозаров
В этой книге мы погрузимся в глубокие и вдохновляющие практики, которые помогут вам привлечь в вашу жизнь любовь и правильных партнеров.Вы узнаете, как настраивать свой интеллект и душу на резонанс с теми, кто действительно соответствует вашим...
Как воздействовать не только на тело, но и на душу мужчины. Влюбляя в себя снова и снова
Рита Фокс
В книге автор предлагает уникальный подход к построению и укреплению романтических отношений. Основанная на глубоких психологических и эмоциональных принципах, эта работа раскрывает секреты создания не только физической, но и духовной связи с...
Как прекратить контролировать каждый шаг в отношениях
Александр Златозаров
Контроль в отношениях может привести к недоверию и разладу, и эта книга поможет тебе осознать, как избавиться от этого вредного поведения. «Как прекратить контролировать каждый шаг в отношениях» предлагает практические советы и стратегии для...
Как зарабатывать на цветах и рассаде
Алиса Майер
Читатели узнают о современных тенденциях на рынке, эффективных способах организации рабочего процесса и ключевых аспектах ухода за растениями. Также рассматриваются вопросы маркетинга, включая использование социальных сетей и онлайн-платформ для...
Идеальная любовь и идеальные отношения
Александр Златозаров
Каждый из нас мечтает о любви, которая будет вдохновлять, поддерживать и наполнять жизнь смыслом. Это книга, которая поможет тебе понять, что такое настоящая любовь и как создать гармоничные отношения, основанные на доверии, уважении и...
Весёлая жизнь
Наталья Царенкова
Юмористические истории в стихах о нашей повседневной жизни. Вы узнаете, к чему приводят кулинарные курсы, праздники, как быть идеальной женой, как может удивить ребенок, что бывает, когда уехала жена, кого охраняют бабушки и, наконец, когда...
Рефрейм-записки. Коллекция коротких историй, исследующих силу перспективы
Евгений Матюшин
Рефрейм-записки: Превращаем боль в силу! Это короткие понятные истории, которые преобразуют травму в рассказы о стойкости. Этот универсальный набор инструментов – не просто книга; это спасательный круг, способствующий пониманию в зависимости от...
Развод по-мужски
Елена Искибаева
Эта книга заменит несколько консультаций юриста по разным вопросам семейного права, которые могут возникнуть до заключения брака, в период брака и развода, а также спустя несколько лет после расставания. Кладезь ценных знаний, изложенных простым...
Языки любви. Как выражать и получать любовь
Александр Златозаров
В этом практическом руководстве ты узнаешь, как определить свой язык любви и язык партнёра, что поможет укрепить взаимопонимание и доверие в отношениях. Каждая глава посвящена отдельному языку любви – от слов поддержки до качественного времени,...
За безрадостным смехом. Девушка, которая смогла победить депрессию
Anzhelika Kolosova
О девушке не верующей в свои силы и способности, которая до того дня жила своей обычной жизнью. Но 15 сентября её жизнь изменится кардинально. Небольшой рассказ о её жизни До, о её самых страшных днях и о том, как пару сломленных моментов и...
Сексуальность и возраст. Как меняется сексуальная жизнь с возрастом и как оставаться активным и удовлетворенным
Вероника Ларссон
Возраст – это не приговор! Мы обсудим физиологические и психологические аспекты сексуальности, которые могут повлиять на интимные отношения в разные годы. Ты узнаешь о том, как сохранить страсть и удовлетворение, независимо от возраста, а также...
Проблемы в сексуальной жизни. Как справляться с дисфункцией, отсутствием желания и другими проблемами
Вероника Ларссон
Сексуальная жизнь – это важная, но часто упускаемая из виду часть нашего общего благополучия. Она связана не только с физиологическими потребностями, но и с эмоциональным состоянием, здоровьем отношений и даже самооценкой. Однако многие люди...
Отношения зашли в тупик. Как найти выход и восстановить связь
Алиса Майер
Каждый из нас сталкивается с периодами, когда отношения начинают угасать или кажутся безнадежными. Эта книга – твой путеводитель по выходу из эмоционального тупика. Мы исследуем причины, по которым отношения могут зайти в тупик, и предлагаем...
Психология отношений. Как построить гармонию с мужчинами, детьми, родителями и друзьями
Инга Бергман
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга – ваш путеводитель по миру человеческих...
Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Ананда Десаи
Минимализм – это не просто отказ от лишних вещей. Это философия, которая учит сосредоточиваться на главном, избавляясь от того, что отвлекает, перегружает или не имеет истинной ценности. Это может быть как физическое расхламление дома, так и...
Психология сексуального влечения. Почему нас влечёт к определенным людям и как это работает
Александр Златозаров
Сексуальное влечение – это одна из самых загадочных и мощных сил, движущих человеческими отношениями. Оно определяет, к кому мы испытываем притяжение, как выбираем партнеров и почему некоторые связи оказываются более глубокими и значимыми, чем...
Как стать женой миллионера
Рита Фокс
Цель этой книги заключается в том, чтобы помочь женщинам осознать, что привлечение успешного партнера невозможно без работы над собой и своим внутренним миром. Для начала стоит понять, что значит быть женой миллионера. Это не всегда про золотые...
