личная эффективность
«Фреймы: как изменить рамку мышления и увидеть новую жизнь»
Алексей Усольцев
Почему одни люди видят в ошибке конец, а другие — опыт? Почему для одних отказ становится болью на годы, а для других — новой дорогой? Всё решает фрейм — внутренняя рамка, через которую мы смотрим на себя, людей и события. Эта книга поможет...
От новичка до собственного агентства
Мадина Каиржановна
Когда-то она пришла в профессию риелтора без опыта, с испытательным сроком всего три дня. За плечами были потери, сомнения и необходимость начинать жизнь заново. Спустя годы она создала собственное агентство недвижимости, вырастила десятки...
Математика. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты ненавидишь математику. В школе ты стоял у доски и не знал, чему равен икс. Учительница говорила: «У тебя нет способностей». С тех пор ты избегаешь цифр, считаешь на калькуляторе 15% чаевых и веришь всему, что говорят новости. Знакомо? Добро...
Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить
Алексей Усольцев
«Тихое счастье: как перестать гнаться и начать жить» — тёплая и честная книга для тех, кто устал гнаться за идеальной жизнью и хочет снова почувствовать себя живым. Мы часто ищем счастье в успехе, деньгах, признании и чужом одобрении. Но...
Персональный навигатор с Михаилом Скрипником
Михаил Скрипник
Планер, в котором стратегический подход собран в полноценный инструмент управления — рабочую тетрадь. Стратегический планер создан, чтобы стать вашим настольным инструментом для трансформации.
Бизнес. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты мечтаешь о своём деле. Свобода, деньги, никаких начальников. Ты увольняешься, регистрируешь ИП, арендуешь офис и ждёшь клиентов. А они не приходят. Потому что бизнес — это не свобода, а ответственность 24/7. Это клиенты, которые платят с...
Жизнь на настройке. Как управлять телом без иллюзий и крайностей
Илья Лейн
Хватит искать волшебную кнопку там, где тело просит обычной жизни. В этой книге Вы узнаете, как вернуть энергию без марафона, дорогих гаджетов и утреннего героизма. Вы начнёте видеть, что крадёт сон, почему после еды накрывает туман, как телефон...
Кнопка Бабло и другие сказки интернета: Прожиг таргетированного бреда
Zhenya ManIn
Вы всё ещё ходите на работу? Зачем, если нейросети готовы зарабатывать вам по 10 тысяч в день, пока вы чешете пузо? Во всяком случае, именно это обещает вам таргетированная реклама в соцсетях. Эта книга — циничный, честный и гомерически смешной...
Почему ИИ важен?
Зубков Андрей
Эта книга дает простой и понятный ответ на тему нашумевших технологий. Вы узнаете, чего ждать от развития нейросетей в обозримом будущем и почему ими так важно научиться пользоваться уже сегодня.
Как понять нейросеть: секреты мышления ИИ
Зубков Андрей
Из этой книги вы узнаете, как нейросети подготавливают вам ответ и почему порой они выдают недостоверную информацию. Руководство написано простым и понятным языком, для неспециалистов. Приятный бонус: после чтения вы не просто поймете принципы...
Влияние на судьбу с помощью интеграции
Наталья Землянуха
Интеграция это процесс соединения отдельных частей в единое целое, чтобы они работали слаженно и давали общий результат. Таким образом взаимодействие с другими необходимо для получения собственных целей. Как использовать другие ресурсы для...
AI-агенты за 3 недели 67 шаблонов, команд и чек-листов для надёжного исполнителя.
Павел Новопольцев
Модель рапортует «готово», а в продакшене тишина и битые файлы. Знакомо? Эта книга рабочий маршрут от разочарования в чат-боте до агента, который доводит задачи до конца. Что внутри: — 13 глав пошаговой сборки на Hermes Agent Framework; — 3...
Нейроархитектура сильных изменений. Подход к переходу на новый уровень
Василий Юрьевич Жданов
«Нейроархитектура сильных изменений» — книга о том, как устроены внутренние механизмы роста, трансформации и перехода на новый уровень. Автор показывает, почему одних знаний и мотивации недостаточно для реальных изменений, и объясняет, как...
Зачем нужен ИИ?
Зубков Андрей
Искусственный интеллект уже меняет мир. Но как эти технологии может использовать обычный человек, если ему неинтересно генерировать танцующих котов для отправки в чаты друзьям? Каждый день появляются новости о нейросетях, ChatGPT, генерации...
Право на день. Как вернуть время важному
Виктор Кросс
Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали...
Я думал, ты станешь кем-то
Алексей Корнелюк
Он не хотел стать великим. Он просто боялся остаться обычным. Сергей Лисицын почти сорок лет жил нормально. Работа, семья, ипотека, дочь, старая машина, редкие встречи с друзьями, усталость по утрам и привычка отвечать всё нормально, даже когда...
ЗАКОН «СЖАТИЕ И РАСШИРЕНИЕ» «Как достичь максимальной продуктивности и эффективно управлять ресурсами»
Руслан Нерсесян
Книга — практическое руководство по применению универсального закона «Сжатие и Расширение» (Закона Нерсесяна) в повседневной жизни. Вы узнаете, почему попытки быть продуктивным без остановки ведут к выгоранию, как правильно чередовать работу и...
Перезагрузка дня — 40 правил, которые меняют всё
Ярослав Николаев
Устал от сложных систем саморазвития, которые не работают? Тебе не нужны дневники, трекеры и чек-листы. Тебе нужны простые действия, которые дают результат с первого дня. «Перезагрузка дня» — это 40 коротких практических правил для тех, кто хочет...
Claude для селлера
Дмитрий Громов
Нейросети уже умеют брать на себя самую муторную работу продавца - собирать карточки, считать аналитику, писать тексты и готовить контент. Эта книга показывает, как поставить их себе на службу с помощью Claude, даже если вы никогда не писали код...
Как с помощью ИИ разобрать завалы в делах и планах
Зубков Андрей
Эта книга для тех, кто хочет перестать жить в постоянном аврале. Внутри понятные простые инструкции как упростить свой список дел и прийти к тому, чтобы вы освоили новый навык. 40 глав = 40 небольших заданий по планированию. Вы и сами не...
Ты не виновата - позволь ИИ сделать тебя сильнее
Зубков Андрей
Ты думаешь, что виновата. Что могла поступить иначе. Что всё можно было спасти. Но правда в том, что ты просто слишком долго жила не для себя. Эта книга — не про идеальные советы. Она про то, как пережить расставание, восстановить самооценку и...
Нейросеть за 7 дней. Разберитесь, как работает ИИ, и научитесь его применять
Зубков Андрей
Эта книга поможет вам быстро освоиться в новом мире нейросетей. Вы не просто поймете базовые аспекты работы ИИ, но и научитесь применять нейросети в жизни. В книге подсвечены нюансы, которые критично важны при работе с моделями. Некоторые из них...
Мастер общения. Полное руководство по эффективной коммуникации в жизни и на работе
Роберт Болтон
Все в вашей жизни – карьера, любовь, достаток – зависит от главного: навыков общения. При этом 9 из 10 людей действуют на автопилоте, теряя возможности и создавая конфликты там, где их легко избежать. Эта книга – системный тренинг по эффективному...
RESET. Нейробиология выгорания и восстановление адаптационного ресурса
Пол Грэк
Вы выгорели. Но этого не заметили. Каждое утро просыпаетесь с ощущением, что спали, но усталость не проходит. Кофе помогает на двадцать минут. Концентрация рассыпается к обеду. К вечеру вы доползаете до постели, но сон не восстанавливает. Вы...
Путь всеобщего согласия: этика диалога с мирами невидимого
Валерия Трепкош
Книга посвящена концепции этичного взаимодействия с силами невидимого мира — от древних божеств и духов до абстрактных сущностей и покровителей разных духовных традиций. Читатель найдёт: * пошаговые инструкции по составлению обращений к силам...
Я себе не враг. Почему мы саботируем свою жизнь
Анна Белова
Ты когда-нибудь отказывалась от хорошего предложения, потому что «не готова»? Откладывала важное дело до лучших времён, которые всё не наступают? Срывалась на ровном месте, а потом корила себя? Эта книга про то, почему мы сами себе мешаем жить....
Путь к успеху
Шираз Гороян
Путь к успеху — книга Шираза Горояна, посвящённая вопросам саморазвития, дисциплины и личностного роста. Автор делится размышлениями о том, как формируется мышление человека, почему привычки определяют качество жизни и каким образом можно...
Как обрести свободу: Живи, а не существуй
Клайм Аэций
Человек привык считать себя свободным. Однако большая часть его решений, убеждений и жизненных целей нередко формируется под влиянием внутренних ограничений, социальных установок и привычных моделей восприятия. Осознавая это, человек получает...
Возвращение из жизни
Клайм Аэций
Что определяет человеческую жизнь — случайность, судьба, выбор или нечто большее? Где проходит граница между голосом души и голосом личности? Почему одни испытания разрушают человека, а другие становятся началом его внутреннего преображения? Эта...
Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и ловушки бездействия
Тепло Бережно
«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство по выходу из затяжного кризиса, когда накрывает тоска, а на любые действия нет сил. Книга поможет вернуть первые критически важные 5% энергии и...
Синдром самозванца. Почему ты не веришь в свой успех
Анна Белова
Ты просыпаешься с мыслью: «Сегодня они поймут, что я ничего не умею». Получаешь похвалу — а внутри: «повезло». Достигаешь цели — а чувствуешь только облегчение, что «не раскрыли». Синдром самозванца — не просто неуверенность. Это механизм,...
20 самых мощных парадоксов в жизни. Почему мир устроен наоборот — и как использовать это в свою пользу
Игорь Светлов
Почему самые убедительные люди почти не говорят? Почему чем больше вы контролируете — тем меньше у вас контроля? Почему именно то, чего вы боитесь больше всего, нужно сделать в первую очередь? Мир устроен наоборот. Эта книга — о двадцати...
Вопреки
Анна Белова
Меня зовут Анна. Я не психолог и не коуч. Я — человек, который несколько раз оказывалась на дне и каждый раз оттуда выбиралась. В двадцать пять — потеря работы. В тридцать два — рухнувший бизнес. В тридцать восемь — больница и полная пустота...
Деньги и головы
Анна Белова
Многие думают, что деньги — это про цифры. На самом деле деньги — это про голову. Про сценарии, которые мы унаследовали от родителей. Про страхи, которые не дают просить повышения. Про эмоции, которые заставляют тратить на ненужное. Эта книга —...
Автомобиль. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты купил машину и думаешь, что главный расход — это бензин. Наивный. Через месяц ты узнаешь про кредит с переплатой, налоги, страховки, масло, которое «надо менять каждые 10 тысяч», и странный стук в подвеске, который мастер оценивает в «ну тут...
ГОВОРИ, ЧТОБЫ ПОБЕЖДАТЬ: как вызывать уважение, контролировать общение и получать желаемое
Майкл Блэк
Почему одни люди быстро завоёвывают уважение, а других перебивают, игнорируют или не воспринимают всерьёз? «Говори, чтобы побеждать» — практическое руководство по уверенной и точной коммуникации. Книга поможет вам говорить так, чтобы ваши слова...
КОД ДЕНЕГ: почему одни создают систему дохода, а другие бесконечно гонятся за возможностями
Майкл Блэк
Почему даже умные и опытные люди теряются, когда разговор заходит о финансах? Почему одни компании растут, а другие незаметно теряют деньги, хотя внешне всё выглядит благополучно? «Код денег» поможет вам разобраться в логике бизнеса без сложного...
Отстань от себя
Мысли Скиснут
«Отстань от себя» - это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий. Вы каждый день открываете соцсети,...
ЭФФЕКТ БАБОЧКИ: искусство управления реальностью
Лада Берг
Почему одни люди годами ждут перемен, а другие постепенно создают жизнь, к которой стремятся? Новая книга Лады Берг предлагает практичный взгляд на достижение целей. Автор показывает, как небольшие, но регулярные действия способны со временем...
Антология. Код Метафоры и ДНК Смыслов. Том II: ЛАБИРИНТ
Виталий Семёнов (VitSem)
Практическое руководство по сонграйтингу, исследованию подтекстов и управлению смыслами. Второй том Антологии охватывает произведения периода 2000–2015 годов — время больших творческих экспериментов и перехода от набросков к осознанному...
Делай – и учись. Как превратить обучение в управляемую систему достижения целей
Рустам Агамалиев
Знать – еще не значит уметь. Сегодня информация доступна всем, но глубокие компетенции остаются дефицитом. Эта книга станет вашим мостом между теорией и практикой. Вы увидите, что для освоения новых компетенций недостаточно просто упорства и...
Как поднять самооценку за 30 дней: Рабочие аффирмации с разбором психологических механизмов
Алёна Воробьёва
Устали от внутренней критики и сомнений? Самооценка — не приговор, а навык. Это практическое руководство предлагает научно обоснованный 30-дневный курс аффирмаций, созданный на стыке когнитивной психологии и нейронауки. Каждая фраза — с разбором...
Сила сказанного: слова, которые творят мир вокруг нас
Кристина Микова
Мы часто не замечаем, как слова программируют нашу жизнь: притягивают трудности или открывают возможности, укрепляют связи или создают барьеры. Книга «Сила сказанного слова, которое творит мир вокруг нас» поможет переосмыслить речь как инструмент...
История одного святого
Олег Викторович Мальцев
«История одного святого» — особенная книга. Это ключ к двери, скрывающей бездонный мир блистательных граней Науки побеждать, в сердце которой — древняя Философия Юга Италии. Это результат более чем 10 лет исследований. В книге описаны уникальные...
ЯПОНСКОЕ ЗЕРКАЛО: Десять оборотней. Девять принципов. Одно лицо
Олег Викторович Мальцев
"Кто узнал оборотня — узнал себя." Девять существ из японской мифологии знают о человеке то, чего он сам о себе не знает. Лиса-Кицунэ управляет не телом — она управляет моделью реальности у тебя в голове. Паук-Цутигумо не плетёт сети из нитей —...
Тело. Инструкция по выживанию
Максим Байтович
Ты просыпаешься, смотришь в зеркало — и тебе не нравится то, что ты видишь. Весы стали ежедневным судьёй. Еда — врагом. Спорт — наказанием. Интернет полон идеальных тел, а ты сидишь и втягиваешь живот, даже когда никто не смотрит. Ты перепробовал...
И это не
Алексей Эпистрофэ́
Это не экологическая проблема. Это геометрическая проблема. Человечество не просто производит мусор. Оно его воспроизводит — от банановой муки до мемкоинов, от пластика в океане до фейков в новостях, от свалки в сознании до орбитального мусора в...
От бумеров до зумеров: инструкция по работе с командой разных поколений
Ася Андреева
Ваши опытные сотрудники ворчат: «Раньше работали, а не в телефонах сидели». Молодые закатывают глаза: «Скучно, не хочу, не вижу смысла». А вы – между ними, и каждый день похож на пожар, который вы тушите одним ведром. В этой книге живая история....
Хозяйка своей жизни. Правда вокруг
Ангелина Ас
Ты врёшь себе каждый день. «Я просто устала». «Он не со зла». «Завтра начну». «Меня всё устраивает». Эта ложь создаёт твою реальность. Вязкую, фальшивую, где ничего не меняется годами. «Правда вокруг» — не про мораль. Это пошаговый алгоритм, как...
Почему люди бедные? Эхо невидимых дорог!
Владислав Александрович Циколенко
Почему одни люди остаются бедными, несмотря на доход, а другие создают финансовую свободу и независимость? Эта книга — практическое руководство по финансовой грамотности, которое поможет понять, как управлять деньгами, сохранять их и приумножать....
