саморазвитие и советы

Дмитрий Сибиряк. Как победить остеохондроз обычными физическими упражнениями дома

Как победить остеохондроз обычными физическими упражнениями дома

Дмитрий Сибиряк

Забудьте о боли в спине и шее! Эта книга простая и безопасная система тренировок для дома, которая поможет вам победить остеохондроз без лекарств и врачей. Вы узнаете, как устроен позвоночник, почему возникает боль, и освоите эффективные...
Игорь Леванов. Кукла Денежница и иглы куклы вуду

Кукла Денежница и иглы куклы вуду

Игорь Леванов

Книга "Кукла Денежница и иглы куклы вуду" в жанре психологической фантастики. В этой глубокой и многослойной книге Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) проводит читателя через загадочный мир двух символических кукл — Куклы Денежницы и...
Сюзанна Калашян. Два медвежонка и одна малина

Два медвежонка и одна малина

Сюзанна Калашян

История о медвежатах Пушике и Пончике научит малышей ценить дружбу и делиться с близкими. Медвежата Пушик и Пончик отправляются на прогулку и находят малину. Изза неё они ссорятся, но мамамедведица учит их делиться. Эта история покажет детям, как...
Кирилл Ликов. Креативность: Значение для бизнеса

Креативность: Значение для бизнеса

Кирилл Ликов

Хотите вывести свой бизнес на новый уровень и добиться устойчивого роста прибыли? Узнайте, как креативность способна превратить обычные продукты и услуги в уникальные и востребованные активы. Книга раскрывает практические методики и стратегии,...
Николай Щербатюк. Сбрось Эго: Живи Без Болезней

Сбрось Эго: Живи Без Болезней

Николай Щербатюк

Эта книга – не просто руководство, это приглашение в глубокое путешествие к самому себе. Я долго шел по пути, усеянному болезнями и страхами, пока не осознал, что их источник кроется в диктате нашего Эго – той части нас, которая стремится к...
Николай Щербатюк. Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле

Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле

Николай Щербатюк

Эта книга — не учебник по психологии, а тяжелый лом для твоего внутреннего штакетника. Она написана для тех, кто задыхается в уютном загоне из социальных ролей, чужих ожиданий и «правильных» ценностей. Я веду тебя по пути тотальной деструкции: от...
Мария М. Бытовые выручалки и любимые рецепты

Бытовые выручалки и любимые рецепты

Мария М

Рекомендации по уборке дома натуральными, безопасными, бюджетным средствами, а также немного рецептов вкусных и полезных блюд.
Лев Орлов. Быстрый способ научиться плавать брассом и правильно дышать в воде

Быстрый способ научиться плавать брассом и правильно дышать в воде

Лев Орлов

Хотите быстро и правильно научиться плавать брассом? Эта книга практическое руководство по постановке идеальной техники гребка и удара ногами. Вы освоите сложнейший элемент брасса координацию движений и дыхания. Забудьте о сбитом ритме и...
Андрей Терещенко. Тополян 2

Тополян 2

Андрей Терещенко

«Тополян 2» — продолжение истории о двух друзьях, переехавших в деревню. Жизнь вдали от города оказывается сложнее, чем казалось раньше. Герои сталкиваются с настоящими испытаниями, которые нельзя решить обычной пилой или кистью, тут нужны...
Вадим Корниенко. Разрешите себе проиграть

Разрешите себе проиграть

Вадим Корниенко

Поражение перестаёт быть угрозой, страх теряет власть, а проигрыш становится инструментом роста. Ограничения, созданные ожиданиями и зависимостью от одобрения, растворяются, открывая пространство для точных действий, внутренней свободы и...
Иван Приморский. Детские страхи темноты. Как помочь ребенку уснуть одному

Детские страхи темноты. Как помочь ребенку уснуть одному

Иван Приморский

Боится ли ваш ребенок темноты и отказывается засыпать один? Превратите вечернее укладывание в волшебный ритуал без слез и истерик! Эта книга практическое руководство для родителей, которые хотят мягко и бережно научить малыша спать в своей...
Константин Абзац. Как приучить к порядку: детские обязанности без напоминаний

Как приучить к порядку: детские обязанности без напоминаний

Константин Абзац

Устали от бесконечных убери игрушки и скандалов из-за разбросанных носков? Мечтаете, чтобы ребенок выполнял домашние дела без напоминаний, с удовольствием и чувством ответственности? Эта книга ваше практическое руководство по созданию идеальной...
Игорь Леванов. Солнечный ветер супер образ рейки

Солнечный ветер супер образ рейки

Игорь Леванов

Книга "Солнечный ветер — супер образ рейки" в жанре психологической фантастики. Автор Игорь Леванов, мудрец, равный северному сиянию, приглашает читателей в увлекательное путешествие по миру рейки, основанное на поэтической метафоре солнечного...
Николай Щербатюк. Путешествие среди букв и слов, или Там, где слова перестают быть словами

Путешествие среди букв и слов, или Там, где слова перестают быть словами

Николай Щербатюк

Это не книга о языке. Это путешествие туда, где слова перестают быть привычными. Я — мужчина и рассказчик — веду тебя - читателя сквозь скрытые слои букв, форм, пауз и смыслов, туда, где слово ощущается телом, оставляет след, ранит, спасает и...
Вадим Корниенко. Снимите корону, начните думать

Снимите корону, начните думать

Вадим Корниенко

Освобождение от короны и иллюзии собственной значимости раскрывает мышление в его чистой форме. Прощание с эго, самоутверждением и внутренними драмами создаёт пространство для ясности, прямых решений и стратегической свободы. Ошибки перестают...
Владимир Юрьевич Малянкин. Стратегия нестандартного мышления

Стратегия нестандартного мышления

Владимир Юрьевич Малянкин

Эта книга пощёчина шаблонному мышлению. Она для тех, кто устал жить по инструкциям, которые писал кто-то другой. Для тех, кто чувствует: мир устроен сложнее, чем учат в школе, и интереснее, чем показывают в рекламе. Пять стратегий инверсия, смена...
Лев Орлов. Если ребенок не говорит. Как разговорить молчуна в 2 - 3 года

Если ребенок не говорит. Как разговорить молчуна в 2 - 3 года

Лев Орлов

Ваш ребенок в 2 или 3 года упорно молчит, и вы переживаете, что упускаете время? Эта книга практическое руководство для родителей, которые хотят помочь своему малышу заговорить легко и с радостью. Забудьте о скучных занятиях и принуждении! Внутри...
Николай Щербатюк. Смерть от скуки – главная эпидемия XXI века. Как (и зачем) её лечить, когда всё уже можно купить или сгенерировать

Смерть от скуки – главная эпидемия XXI века. Как (и зачем) её лечить, когда всё уже можно купить или сгенерировать

Николай Щербатюк

Перед вами не просто книга, а интеллектуальная бомба, заложенная под фундамент вашего комфорта. В эпоху, когда ИИ генерирует миры, а дроны доставляют экзотику к порогу, человечество столкнулось с самой тихой и беспощадной эпидемией —...
Данил Романов. Хорошо – и точка

Хорошо – и точка

Данил Романов

Книга представляет собой практическое руководство по преодолению токсичного перфекционизма и поиску баланса между качеством работы и заботой о себе. Автор исследует феномен перфекционизма, помогая читателям распознать его токсичные проявления и...
Николай Щербатюк. Экономика внимания – экономика забывания. Как специально и осознанно терять память, чтобы сохранить рассудок

Экономика внимания – экономика забывания. Как специально и осознанно терять память, чтобы сохранить рассудок

Николай Щербатюк

Мы живём в эпоху, где внимание стало валютой, а память — переполненным складом чужих мыслей, новостей и ожиданий. Эта книга — радикальное руководство по осознанному забыванию. Не как слабости, а как высшей форме силы. «Экономика внимания...
Николай Щербатюк. АВАТАР 4. Я больше не играю: путь из чужой жизни к собственной миссии

АВАТАР 4. Я больше не играю: путь из чужой жизни к собственной миссии

Николай Щербатюк

«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор...
Артем Новицкий. Нейросети для монтажа подкастов чистка звука и сведение

Нейросети для монтажа подкастов чистка звука и сведение

Артем Новицкий

Хватит мучиться с шумным звуком и часами вырезать паузы вручную! Эта книга ваш ускоренный курс по нейросетям для подкастеров и звукорежиссёров. Вы узнаете, как искусственный интеллект за минуты делает то, на что раньше уходили дни. Мы разберем...
Роман Сюжетов. Создание прибыльного блога про путешествия по России для иностранной аудитории

Создание прибыльного блога про путешествия по России для иностранной аудитории

Роман Сюжетов

Мечтаете показывать Россию миру и зарабатывать на этом? Это практическое руководство для тех, кто хочет создать прибыльный англоязычный блог о путешествиях по России. Вы узнаете, как иностранцы воспринимают российский контент, и как подать...
Юлия Евдокимова. Счастье со вкусом

Счастье со вкусом

Юлия Евдокимова

Эта книга — не про рецепты. Она про то, как остановиться, вдохнуть аромат базилика и окунуться в тихую радость. Здесь простые блюда из того, что есть под рукой. Но самое ценное — это слова бабушки Пенелопы из маленькой деревни в горах. Не советы,...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 3 – личные отношения

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 3 – личные отношения

Ольга Хромова

Как выстраивать крепкие, открытые и долгосрочные связи? Порой сложно понять других людей, будь то коллега, друг, член семьи, партнер или кто-то едва знакомый. Выстраивая личные отношения мы часто действуем наугад и общение не всегда выходит...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ».Часть 2 – счастье, радость

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ».Часть 2 – счастье, радость

Ольга Хромова

Можете ли вы назвать себя счастливым человеком? Сфера «Счастье, радость» – одна из тех, которую люди склонны недооценивать. Кажется, что это необязательная часть: разберёмся сначала с деньгами, работой, отношениями, а потом, если останется время,...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ».Часть 11 – основные события года

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ».Часть 11 – основные события года

Ольга Хромова

Каким будет ваш год? Большинство людей проживает события года реактивно: что-то случилось – отреагировали, что-то навалилось – справились как смогли. Без понимания того, что ждет впереди, без возможности подготовиться, расставить приоритеты,...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 8 – кризисы

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 8 – кризисы

Ольга Хромова

К кризисам почти никто не готовится заранее... Все остальное мы хоть как-то планируем: карьеру, деньги, путешествия. Но кризис принято встречать постфактум, когда он уже внутри, уже разворачивается, уже требует решений. Человек, который знает,...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 7 – долги

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 7 – долги

Ольга Хромова

О долгах не принято говорить вслух. Люди молчат о них на семейных ужинах, скрывают от партнеров, откладывают разговор с собой на потом. Человек, у которого возникает подобный запрос, как правило, уже устал стыдиться и готов наконец посмотреть на...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 5 – деньги

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 5 – деньги

Ольга Хромова

Деньги – это сфера, в которой большинство людей действуют вслепую. Разбираться в сфере денег через Таро стоит хотя бы потому, что финансовые решения редко бывают рациональными. За ними стоят страхи, убеждения и паттерны, которые человек не...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 4 – деловые отношения

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 4 – деловые отношения

Ольга Хромова

Деловые отношения – это ресурс, который напрямую влияет на доход, репутацию и карьерный рост. Партнёры, коллеги, клиенты, конкуренты либо работают на вас, либо против вас. И чем раньше вы понимаете расстановку сил, тем меньше времени тратите...
Буданов Михаил. Дисциплина - Единственный выход

Дисциплина - Единственный выход

Буданов Михаил

Эта книга — о силе дисциплины, которая решает больше, чем талант, интеллект или вдохновение. «Дисциплина — единственный выход» показывает, почему большинство людей остаются на месте, даже понимая, что нужно делать, и как выстроить систему...
Татьяна Берникова. Энциклопедия расставаний: что делать, если…

Энциклопедия расставаний: что делать, если…

Татьяна Берникова

Ты проверяешь его соцсети каждые 15 минут? Тебя трясет от фантомной боли, а подруги твердят бесполезное «время лечит»? Ты готова отдать всё, лишь бы он вернулся, или, мечтаешь стереть себе память? Остановись. Ты не умираешь от любви. Ты...
Марина Макарова. Мышление миллионера. Как настройки мозга влияют на доход

Мышление миллионера. Как настройки мозга влияют на доход

Марина Макарова

Книга предлагает уникальный взгляд на финансовый успех и его связь с мышлением. Автор развеивает миф о том, что богатство зависит исключительно от внешних обстоятельств, и показывает, как личные установки и убеждения формируют наше финансовое...
Николай Щербатюк. Джинн в запое: Как выключить режим страданий и забрать свой Porsche

Джинн в запое: Как выключить режим страданий и забрать свой Porsche

Николай Щербатюк

Эта книга — не очередной сборник «успешного успеха», а дерзкое руководство по взлому реальности. Если ваше Намерение напоминает заглохший двигатель, а «Джинн» подсознания ушел в беспросветный запой, пора брать в руки Ключ. Я, с присущей мне...
Николай Щербатюк. Вечная весна: Тибетский протокол пересборки тела и духа

Вечная весна: Тибетский протокол пересборки тела и духа

Николай Щербатюк

Эта книга — не очередной сборник советов по ЗОЖ, а жесткое руководство по пересборке твоей биологии и духа. Я, прошедший путь от полного истощения в мегаполисе до обретения силы на высоте четырех тысяч метров, раскрываю секреты тибетской медицины...
Сергей Чувашов. Как голографическая Вселенная скрывает от нас истинную силу сознания

Как голографическая Вселенная скрывает от нас истинную силу сознания

Сергей Чувашов

Что если всё, что вы считали реальным, — лишь иллюзия? Что если твёрдая материя не существует, а Вселенная — это гигантская голограмма, где каждый фрагмент содержит информацию о целом? Эта революционная книга раскрывает шокирующую истину: мы...
Элина Мираж. Неудобная женщина, которую обожают

Неудобная женщина, которую обожают

Элина Мираж

Эта книга для женщин, которые устали. Устали быть хорошими девочками, устали всем угождать, устали от вечного чувства вины и желания оправдать чужие ожидания. Для тех, кто растворяется в заботе о других, а на себя уже не остается ни времени, ни...
Михаил Майтрин. АЗБУКА ОККУЛЬТИЗМА

АЗБУКА ОККУЛЬТИЗМА

Михаил Майтрин

Эта книга — попытка преодолеть стереотипы, показав оккультизм не как маргинальный феномен, а как часть культурной эволюции. Её задача — рассмотреть приёмы практического оккультизма через призму современного знания, не отрицая тайны, но и не...
Сергей Чувашов. Как сознание творит реальность, или, почему вы не проваливаетесь сквозь пол

Как сознание творит реальность, или, почему вы не проваливаетесь сквозь пол

Сергей Чувашов

В разгар холодной войны американские спецслужбы изучали не новое оружие, а природу человеческого сознания. Рассекреченные документы ЦРУ открывают шокирующую истину: твёрдая материя не существует — это лишь энергетические вибрации, которые наш...
Игорь Леванов. Прошлое: зеркало заднего вида

Прошлое: зеркало заднего вида

Игорь Леванов

Книга «Прошлое — зеркало заднего вида» в жанре психологической фантастики Игорь Леванов, мудрец, равный северному сиянию, предлагает читателям уникальный взгляд на то, как наше прошлое может формировать нашу личность и влиять на наши решения в...
Сергей Чувашов. Квантовая симфония сознания. Как мы творим реальность силой коллективной мысли

Квантовая симфония сознания. Как мы творим реальность силой коллективной мысли

Сергей Чувашов

Что, если каждая ваша мысль — это нота в грандиозной симфонии человеческого сознания? Что, если миллионы людей, думающих об одном, буквально перестраивают ткань реальности? Эта книга раскрывает революционную истину: мы не просто наблюдатели мира...
Ольга Кристалл. Поток достатка. Практические шаги к увеличению дохода

Поток достатка. Практические шаги к увеличению дохода

Ольга Кристалл

«Поток достатка. Практические шаги к увеличению дохода» — это путеводитель по миру финансового благополучия. Книга предлагает системный подход к улучшению материального положения, основанный на изменении мышления и практических действиях. Вы...
Ольга Хромова. Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 1 – Я

Учебник-расклад Таро на будущее «12 СФЕР ЖИЗНИ». Часть 1 – Я

Ольга Хромова

«12 сфер жизни» – серия учебников по раскладу Таро на будущее. Вся серия = один большой расклад. Сфера «Я» стоит первой в раскладе не случайно. Все, что происходит в жизни (в деньгах, отношениях, работе, здоровье) проходит через личность...
Марина Макарова. Перепрограммируем отношение к деньгам: от нехватки к изобилию

Перепрограммируем отношение к деньгам: от нехватки к изобилию

Марина Макарова

Почему при высоком интеллекте и усердной работе многие из нас продолжают сталкиваться с нехваткой денег? Ответ кроется не в внешних обстоятельствах, а в наших глубинных убеждениях и подсознательных программах, унаследованных из детства. Эта книга...
Сергей Чувашов. Практические следствия новой парадигмы. Трансформация сознания и общества

Практические следствия новой парадигмы. Трансформация сознания и общества

Сергей Чувашов

Документ "Практические следствия новой парадигмы" исследует, как голографическая теория реальности может изменить подходы к медицине, образованию, экономике, отношениям и политике. Автор предлагает переход от конкуренции к сотрудничеству, от...
Николай Щербатюк. Без Дрожи в Коленях: 11 Брутальных Правил для Уверенности на Автопилоте

Без Дрожи в Коленях: 11 Брутальных Правил для Уверенности на Автопилоте

Николай Щербатюк

Устали от внутреннего голоса, который шепчет: «Ты недостаточно хорош»? Эта книга — не сборник пустых мотивационных цитат, а брутальное, честное руководство по переводу неуверенности в железобетонную силу. Мы не будем лечить ваше эго; мы его...
Виктория Шатц. Роли-ловушки сильной женщины

Роли-ловушки сильной женщины

Виктория Шатц

Представляем вашему вниманию книгу для женщин, которые устали быть сильными. Для тех, у кого счета оплачены, ремонт сделан, дети устроены, а внутри тихий крик усталости. Вы узнаете себя в пятнадцати ролях-ловушках: Менеджер, контролирующий всех и...
Николай Щербатюк. Великий Растворитель: Технология тотальной свободы

Великий Растворитель: Технология тотальной свободы

Николай Щербатюк

Эта книга — не очередной путеводитель по «успешному успеху», а радикальный акт духовной хирургии. Перед тобой манифест Великого Растворителя, жесткая и предельно честная технология освобождения от ментального мусора. Ты годами копил обиды,...
Николай Щербатюк. Бизнес без впаривания. Когда клиенты выбирают вас сами

Бизнес без впаривания. Когда клиенты выбирают вас сами

Николай Щербатюк

«Бизнес без впаривания. Когда клиенты выбирают вас сами» — это не книга про маркетинг. Это руководство по выходу из шума и рабства собственного бизнеса. Здесь не учат «продавать» — здесь показывают, как создавать смыслы, за которыми идут сами. Вы...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.