здоровье
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Лёжа», с использованием силовой...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, без элементов стабилизации положения...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами стабилизации положения...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в положении «Сидя», с использованием силовой рамы, навесного...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием трапециевидных мышц спины в домашних условиях, в положении «Стоя», с использованием силовой рамы, навесного...
Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней
Роза Волкова
Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет,...
Полезнее, чем женьшень! Цикорий – великий целитель.Уникальное лекарство 21 века
Григорий Михайлов
Новая книга Григория Михайлова, знатока целебных растений, автора многократно переиздававшегося бестселлера «Целительные свойства имбиря», рассказывает об уникальных лечебных свойствах цикория. Недаром это растение в народе называют...
Имбирь и еще 35 растений-целителей. Выращиваем сами. Против 100 болезней
Роза Волкова
Эта книга должна быть в каждой семье! Потому что в ней – бесценная информация об очень сильных лекарствах, которые прогонят болезни! А лекарства эти вы можете вырастить у себя дома сами. Это просто и дешево. Ведь лекарства находятся в...
Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Шинзен Янг
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до...
Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан
Иван Лапин
От чего зависит здоровье человека? Есть ли в организме главная, отвечающая за здоровье система или орган? Многие ученые уверены, что есть. Это капилляры нашего организма! Мельчайшие сосудики, которые пронизывают все тело. Именно они несут...
Все про массаж
Владимир Васичкин
Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в доступной форме донести основы выполнения различных манипуляций, применяемых в...
Средства от ожогов
Константин Крылов
В брошюре рассмотрены наиболее важные вопросы, возникающие при оказании первой помощи при ожогах. Даны рекомендации по выбору средств местного лечения ожогов разных степеней поражения, представлен список современных средств, которые должны быть...
Средства от отморожений
Константин Крылов
В брошюре рассмотрены наиболее важные вопросы, возникающие при оказании первой помощи при холодовой травме. Даны рекомендации по выбору средств местного лечения отморожений разной степени поражения, представлен список современных препаратов. ...
Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости
М. А. Тетюшкин
Миссия проекта: Информационная поддержка людей, страдающих от никотиновой и алкогольной зависимости, депрессии, хронической усталости, а также их родственников, врачей, учителей, социальных работников, руководителей всех уровней и всех...
ONKO-STOP. Битва против рака. Самоучитель для тех, кто хочет победить болезнь
Анатолий Маловичко
Книга известного натуроплата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины – предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и – самое главное! –...
Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации
Ольга Строганова
Слова доктора Наумова – автора одной из методик, описанной в этой книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» – можно сделать девизом этого издания!
Мы – то, что мы едим! С едой мы получаем необходимые питательные...
Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
Ольга Строганова
Человека не нужно лечить, уверен доктор Наумов, – его нужно правильно кормить! Тысячи выздоровевших людей – доказательство эффективности его методики. В этой книге вы найдете описание этой методики. Основную часть книги занимают рекомендации,...
Пиявки
Аурика Луковкина
Гирудотерапия в своем эффекте сходна с действием препаратов химиотерапии, но имеет перед ней явные и неоценимые преимущества. Прежде всего, пиявки – естественное, природное средство. И поэтому мы обращаемся к старине – истории кровоизвлечения...
Натрий, калий, кальций
Аурика Луковкина
Настоящая книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся целебными свойствами калия, натрия и кальция и возможностями восполнения недостатка этих элементов в организме. В этой книге излагаются способы лечения ряда заболеваний...
Осторожно, грибы
Аурика Луковкина
Данная книга рассказывает о лечебных свойствах таких грибов, как чайный, молочный, тибетский, чага и др. Подобные культуры можно смело назвать естественным лекарством нового тысячелетия. С их помощью лечатся самые разные заболевания, они могут...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Похудейте без диет. Способ доступный всем
Давид Кипнис
Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги "Как 100 % бросить курить, или полюби себя и измени свою жизнь" А также ведущий блога о том, как...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с...
Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
Майк Морено
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении...
Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства
Юрий Константинов
Тысячелистник применяется при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, заболеваниях печени и желчных путей, останавливает кровотечения. Его эфирное масло действует какдезинфицирующее, противовоспалительное и...
Продукты пчеловодства. Природные лекарства
Юрий Константинов
О полезных свойствах продуктов пчеловодства наслышаны все. Они давно используются как в традиционной медицине, так и в официальной, являясь компонентами множества лекарственных препаратов. Мед – настоящий кладезь здоровья. В нем содержатся...
Народные и традиционные способы лечения диабета
Юрий Константинов
Человечество знает о сахарном диабете с незапамятных времен. Врачи Древнего Египта еще до нашей эры дали описание заболевания, очень похожего на сахарный диабет. Эту болезнь знали врачи Древней Греции, Китая и других стран… Сегодня диагноз...
Лечебное питание. Раздельное питание
Группа авторов
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы,...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и оцинкованного...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы,...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического...
Иван-чай. Лечение организма, лечебные ванны и лечебные маски
Группа авторов
Иван-чай или кипрей содержит в себе большое количество полезных веществ. Народная медицина применяет иван-чай для лечения всего организма. Отвары и настои растения обладают противовоспалительными, вяжущими, потогонными, обволакивающими и...
Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте
Группа авторов
Иван-чай или кипрей – кладезь витаминов! Его используют в косметических целях, готовя из растения маски для лица и паровые ванночки. Кипрей содержит огромное количество витамина молодости – витамина С и является мощным природным очистителем. А...
Иван-чай. Лучшее средство по уходу за волосами и кожей головы
Группа авторов
В листьях иван-чая или кипрея содержится большое количество витамина С, витамина группы В, а также множество других минеральных веществ. Благодаря этому, средства, сделанные на его основе, направленно питают, укрепляют и улучшают структуру...
Грибы против рака
Ирина Филиппова
Книга посвящена уникальному и натуральному природному средству борьбы с раком – лекарственным грибам. В результате научных исследований был официально признан серьезный противоопухолевый эффект при применении грибов. На основе научных данных в...
Чага. Гриб-сенсация
Ирина Филиппова
Гриб чага обладает уникальными целебными свойствами, способен помочь больным при множестве заболеваний. Автор книги Ирина Филиппова, известный врач-фунготерапевт, кандидат биологических наук, делится с читателями уникальными рецептами...
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с...
Диета с витамином D: план быстрого сжигания «упрямого» жира»
Алиса Боумен
Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем перейдете к 4-недельной программе...
