общая психология
Учебник для жизни
Елена Кангина
«Учебник для жизни» — книга, которую ты хотел получить ещё в школе, но почему-то выдали только теперь. Без моралей, без занудства, без волшебных рецептов — только честный разговор о главном: Кто я такой и как себя не потерять? Почему тревожно и...
Стань лучше всех (или хотя бы сделай вид). Саморазвитие для ленивых и занятых
Марк Вернер
Устали от бесконечных марафонов, коучей и советов «встань в 5 утра»? Эта книга — ваше саркастическое спасение в мире гипермотивации.Марк Вернер предлагает саморазвитие без стресса, давления и токсичной продуктивности. Просто — с юмором, иронией и...
Танцующие души
Антон Францев
Танец — это безграничное пространство для самовыражения и источник бесконечного удовольствия и счастья. Танец — это нечто большее, чем просто искусство. Это способ существования, форма любви к жизни, к себе, к человеку и миру. Эта книга для тех,...
Ты родился зря? Как переписать сценарий своей жизни и обрести внутреннюю свободу
Dzenni Villiams
Ты устал от бесконечных сомнений и страха перед изменениями? Эта книга — твой шанс выйти из замкнутого круга. Dzenni Villiams раскрывает шокирующую правду о том, как наши убеждения становятся ловушкой и как с помощью техник НЛП можно...
Как избавиться от зависимости к азартным играм
Дмитрий Джулиус
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Любимая и ценная. Как стать женщиной, ради которой не ищут других
Татьяна Мыцэ
Быть ценной это искусство, которое требует понимания своей уникальности, уверенности и умения создавать вокруг себя пространство уважения и восхищения. Создание данной книги в сфере психологии отношений мужчины и женщины направлено на то, чтобы...
Две любви и одна влюбленность
Вадим Бойцов
Ты думаешь, это любовь.Но это — просто первая фаза.Влюблённость — не вечна.Быт — убивает страсть.Гармония — не возникает сама.Эта книга разрушит миф о единственной любви.И покажет: настоящая близость начинается тогда, когда ты понимаешь, с кем,...
Энсофия. Искусство постигать себя
Алексей Велияр
«Энсофия» — это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию,...
Три кита дисциплины! Дисциплина – это не о жёстком самоконтроле или запретах, а о правильном управлении собой, своими мыслями и решениями!
Леонид Анатольевич Глебов
Эта книга не о «призывах к осознанности», «познании свой сущности», «мотивации к жизни», не о «магии утра», и не о «насилии над собой». Здесь вы найдёте чёткое, глобальное устройство и понимание системы внутренней дисциплины человека, основанной...
История ни одной женщины. Сборник рассказов
Олеся Владимировна Кунис
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Я не хочу, чтобы ты был счастлив
Дмитрий Сергеевич Добрый
Набор комично-трагичных историй без общего внятного сюжета, написанный в рамках психологического эксперимента, освещает темы самореализации, профориентации, проживания собственной жизни, имитации заболеваний, половых девиаций и прочих тем,...
Жить на полную. Мотивация без волшебства
Александр Оним
"Жить на полную. Мотивация без волшебства" — книга для тех, кто устал ждать чуда и готов взять ответственность за свою жизнь. Без громких обещаний и волшебных рецептов, она помогает найти мотивацию внутри себя, преодолеть...
Реприза
Максим Андреевич Чкуров
«Реприза» небольшая история о человеке, прекрасно различающем грань между черным и белым, но и действующем вопреки законам нравственности и морали. Место действия приморский город на Дальнем Востоке России, Владивосток. Главный герой журналист...
Точка сборки. Собрание духом
Владимир Гилясев
О духовном в нашей жизни. Как обычная жизнь преображается нашим духовным настроем. Умение собраться духом придаёт нам новые силы, позволяет в полной мере раскрыть свои таланты и проявить свои способности. Часть материалов ранее публиковалось в...
От фейка до чека. Методические рекомендации для начинающих медиаспециалистов
Мария Якимец
Это пошаговое руководство по фактчекингу на основе кейс-стади, которое заставит иначе взглянуть на работу в медиа.Она посвящена главному навыку современного журналиста — фактчекингу. Внутри вас ждут тесты и задания, которые следует выполнять, не...
Будет лучше. Как жить после пережитого насилия
София Лея
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Суперкот
Михаил Зурков
Эта книга раскрывает научные и психологические аспекты кототерапии. Вы узнаете, как мурлыканье снижает стресс, тактильный контакт восстанавливает нервную систему, а совместные ритуалы учат осознанности. Практические техники — от дыхательных...
Долой перфекционизм! Как научиться жить без попыток сделать всё идеально?
Саша Новак
«Долой перфекционизм!» — это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть.Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное — как от него избавиться. Здесь собраны выводы...
Ленивый путь к успеху
Алексей Писаренко
Забудьте о культе продуктивности и вечной гонке! «Ленивый путь к успеху» — это не призыв к безделью, а революционный взгляд на достижение целей. Эта книга докажет, что ключом к выдающимся результатам является не изнурительный труд, а умение...
Любить. Автобиографическая наивная литература
Онто Генез
Книга о том, как важно научиться безусловно любить себя и всех людей, как взаимосвязана любовь к себе и к другим, и как автор планирует научиться любить
100 lois d’une vie heureuse
Dumitru Ghereg
Parfois, pour trouver le vrai bonheur, vous devez apprendre à dire un «non» déterminé à tout ce qui vous détruit. Sans pathétique supplémentaire, l’auteur a rassemblé 100 principes qui soutiennent la vie, qui aident à rejeter les stéréotypes...
Коды Вселенной: Семь вибраций, которые меняют твою реальность
Адиль Гаджиев
Эта книга — не просто текст.Это энергетическая настройка.Семь кодов, семь состояний, семь шагов к себе настоящему.Каждый код — это ключ к богатству, любви, вдохновению, внутренней силе, защите, удаче и памяти души.Внутри ты найдёшь: вибрационные...
Крик души. Почему я болен? Часть III
Jane Miller
Цель книги — помочь читателю найти путь к себе, к внутреннему диалогу с телом и душой. Только поняв истинные причины заболевания, человек может по-настоящему исцелиться.
Опасная любовь. Как защитить себя от токсичных отношений и обрести счастье
Кристина Пантрепа
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Обновление реальности
Александр Юрьевич Воронцов
Что, если реальность — это не фиксированная данность, а настраиваемая система, откликающаяся на ваше восприятие, чувства и убеждения?«Обновление реальности» — это научно-психологическое исследование о том, как человек может изменить свою жизнь,...
Материальная обеспеченность + Бизнес-Проекты
Антон Алферьев
В книге «Материальная обеспеченность + Бизнес-Проекты» автор, Алферьев Антон Анатольевич, предлагает глубокий анализ понятия материальной обеспеченности, её значимости в современном обществе и взаимосвязи с бизнес-проектами. Материальная...
Выбирать друг друга
Наталия Мельникова
Он рядом. А ты будто одна.Ты держишь, тянешь, молчишь. Надеешься. Становишься удобной. И всё дальше от себя.Это книга не про женскую гибкость.И не про то, как его вдохновить.Это книга — про тебя. Про то, как ты теряешь себя, любя.И как начинаешь...
Der Wille Gottes
Anton Alferiev
Das Buch “Der Wille Gottes ist die Fortsetzung der Reihe “Gott werden, geschrieben von Anton Anatolyevich Alferiev. In diesem Werk untersucht der Autor das Konzept des Willens Gottes und dessen Manifestation im Leben des Menschen sowie die...
The Will of God
Anton Alferyev
The book “The Will of God is a continuation of the series “Becoming God, written by the author Anton Anatolyevich Alferyev. In this work, the author explores the concept of God’s Will and its manifestations in human life, as well as the ways in...
Воля Бога
Антон Анатольевич Алферьев
Книга «Воля Бога» является продолжением серии «Стать Богом», написанной автором Антоном Анатольевичем Алферьевым. В этой работе автор исследует концепцию Воли Бога и ее проявления в жизни человека, а также способы, которыми люди могут...
Прошлые жизни. Марис Дрешманис. Ключ, чтобы понять свои страхи, обрести предназначение и выйти из тупика
Мария Райдер
Это книга-путешествие в глубины души. Автор, Мария Райдер, вдохновленная опытом Мариса Дрешманиса, показывает, что реинкарнация — не миф, а способ понять себя, страхи, сценарии и отношения. Вы узнаете, как работают регрессии, где хранится память...
Тысяча и одна стрела – стратагемы для диалогов
Сыма Ди
Книга «Тысяча и одна стрела: стратагемы для диалогов» Сыма Ди — это синтез восточной мудрости и практики стратегического общения. Автор представляет систему Ган Жоу Шу — баланс жёсткости («Тигр», «Огонь») и гибкости («Рыба», «Вода»), — раскрывая...
Особенности переживания стресса родителей на этапе кризиса рождения первенца
Карина Игоревна Савастеева
Монография посвящена выявлению и изучению психологических особенностей переживания стресса родителями на этапе кризиса рождения первенца. В этой исследовательской работе я сконцентрировала внимание на важных аспектах кризиса рождения первенца,...
100 Laws of a happy life
Dumitru Ghereg
Sometimes, to find true happiness, you need to learn to say a decisive «no» to everything that destroys you. Without being too pathetic, the author has collected 100 life-affirming principles that help to discard imposed stereotypes, learn to say...
Он не изменится. Пошаговый план выхода из токсичных отношений
Анна Л. Мейн
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Социальный идиотизм
Writer Uhiles
Социальный идиотизм — холодное наблюдение за тем, как цифровая культура разрушает честь, любовь и смысл жизни. Книга показывает, как люди добровольно превращают себя в товар ради лайков и пустого признания. Это не крик, а трезвый диагноз...
Точка невозврата. План для тех, кто решил изменить всё!
Александр Гриднев
Каждый человек сталкивается с моментом, когда его жизнь разделяется на «до» и «после». В эти моменты он оказывается перед своей точкой невозврата — выбором, который изменит всё.«Точка невозврата» — это философия ответственности и внутренней силы....
Жизнь без глянца. Сборник терапевтических рассказов для взрослых
Мария Леонова
Книга, которая помогает справиться со стрессом и найти душевное равновесие. В каждой истории вы узнаете себя и свои проблемы через героев, которые преодолевают схожие трудности. Эти рассказы — не просто истории, а инструмент самопомощи. Они...
Адаптивная йога. Системный подход к полноценной жизни. Ключи YOGAMED
Любовь Найденова
Эта книга открывает путь к лучшей версии себя через системную йогу. Простым языком объясняется, как выйти из замкнутого круга проблем со здоровьем, деньгами, отношениями и самореализацией. Пошаговые рекомендации, вдохновляющие истории и рабочие...
Это элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка
Анна Сапега
Работая с темой исцеления внутреннего ребенка по элементарному алгоритму из книги, вы начнете менять свою жизнь к лучшему, станете уверенней, усилите внутреннюю опору, начнете формировать новые нейронные связи и будете развивать эмоциональный...
Психология шизофрении. Квантовый подход
Сергей Вайенруд
В данном подходе рассматриваются некоторые аспекты возникновения и существования так называемых голосов и галлюцинаций при шизофрении и их восприятие. Есть подход К. Г. Юнга с Анимой и Анимусом, архетипами коллективного бессознательного. Есть...
Мужской взгляд на HR. Мой путь от юриста до бизнес-тренера
Игорь Юрьевич Шутов
Эта книга состоит из историй профессионального пути автора и тех сложностях, с которыми он столкнулся не только как специалист в HR области, но и как мужчина.
Код Альфы
Тагир Алиевич Насраддинов
«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в...
Смерть
Евгений Петренко
Смерть моего отца стала для меня одним из самых тяжелых испытаний в жизни. Эту утрату я ощущаю как глубокую пустоту, которую невозможно заполнить ничем. Отец был для меня не только родным человеком, но и наставником, другом и поддержкой. Его...
Программирующие медитации
Елена Бровкина
Медитация — единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня. Лекарство для тела и медитация для души. Оба они приносят здоровье.
Нарцисс-гайд. Ироничный учебник по выживанию
Валя Руди
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Когда реальность ломается: Путь сквозь психоз и восстановление. Пособие для пациентов и их родственников
Ирина Гревцова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Сила быть собой: путь к внутренней свободе
Анатолий Георгиевич Раткогло
Эта книга — не просто история, это путь. Путь мужчины, который однажды выбрал быть собой — несмотря на боль, страх, одиночество и сомнения. В ней — пережитое, выстраданное, прочувствованное. Здесь нет чужих советов и пустых лозунгов. Только...
Игры с использованием МАК
Сергей Федоров
Это уникальное практическое руководство по использованию метафорических ассоциативных карт (МАК) в игровой форме.Книга содержит 20 авторских техник и игр, направленных на развитие креативности, улучшение самопрезентации, раскрытие внутреннего...
Уважение важнее любви
Маргарита Акулич
Эта книга — об уважении и его значимости. Она о том, как решать проблемы уважения и самоуважения на работе и в личной жизни. В ней приведены раскрытия соответствующих понятий и даны многочисленные советы. Рассказано, как реагировать на нарциссов,...
