общая психология
Уникальная автобиография. Как написать
Антон Анатольевич Шадура
В книге достаточно подробно описывается методика создания художественной автобиографии в виде книги. В книге представлено: понятие и содержание автобиографии, цели и задачи, структура, виды, как написать, как собрать источники, роль дневника в...
Делай так. И тебя будут уважать. Учебник для мужчин.
Иван Викторович Горячев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вы неудачник? Вас не любят женщины? Местные ребята,...
Предсказания человечеству на 100 лет от искусственного интеллекта
Михаил Зурков
Революционное исследование будущего, где я веду диалог с передовым искусственным интеллектом, который создает прогноз развития человечества на 100 лет вперед. В книге рассматриваются эволюция технологий, социальные трансформации, экологические...
AUTISM: В спектре сенсорной дезинтеграции
Andrey Gorkovenko
Эта книга – ключ к пониманию расстройств аутистического спектра. Здесь вы узнаете, как искажение восприятия формирует аутичное поведение, почему традиционные подходы не работают, если не устранена первопричина – и как вернуть ребёнку способность...
Кататимно-имагинативная терапия. Примеры сессий ГСМ
Александр Капитонов
Эта книга систематизирует Глубинные Специальные мотивы, преобразуя их в структурированную методологию.Диалоги-сценарии, проверенные практикой, минимизируют субъективность, сохраняя творческую гибкость. Готовые инструменты позволяют терапевту...
Секреты хорошего секса
Эмма Кох
«Секреты хорошего секса» – это честный и доступный разговор о том, как превратить интимную близость в источник радости, и удовольствия. Без клише, без стыда, без иллюзий.Автор помогает разобраться в том, что мешает нам наслаждаться сексом, как...
Гармония страсти: практика хорошего секса
Эмма Кох
Эта книга о глубоких личных изменениях, которые начинаются с осознания и принятия своей сексуальности. В современном мире, где стереотипы и ожидания общества формируют наше отношение к интимной жизни, книга предлагает исследовать свою...
Выбирай
Александр Мазур
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Историю человечества создаёт человек, будь он глава...
Ничего нет
Марк Вернер
«Ничего нет» – это саркастично-философская книга о том, как, отбросив смысл, цели, самооценку и даже самого себя, обрести свободу. Здесь нет рецептов успеха, но есть честный разбор иллюзий, в которые мы верим. Ироничный, глубокий и немного...
Ошибка 404. Как построить отношения с нейросетью
Радмил Мукминов
Ошибка 404 – это зеркало, в котором каждый читатель увидит частичку себя. Кто-то – свою боль. Кто-то – неожиданные ответы. Кто-то – вопросы, которые давно боялся себе задать.Эта книга для тех, кто:– Ищет смысл в эпоху цифрового одиночества;–...
Легкое бремя. Дневник неидеальной мамы
Ксения Собченко
«Легкое бремя» – откровенный взгляд детского психолога и неидеальной мамы на реальность материнства в России. Книга исследует не только радости, но и трудности, поднимая важные, часто замалчиваемые переживания: стыд, одиночество, тревогу. С...
Психология одиночества: почему ты одна, хотя с тобой всё в порядке.
Лилия Роуз
Почему ты одна, если с тобой всё в порядке? Эта книга – о внутренних причинах одиночества: глубинных установках, страхах, травмах и сценариях, которые мешают построить здоровые отношения. Она не даёт советов – она возвращает силу. Ты узнаешь,...
Манифестация желаемого
Диана Никитина
В этой книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого,которое поможет вам понять принципы этого процесса и освоить техники,необходимые для достижения ваших целей и мечт.Мы рассмотрим,что такое манифестация,как она работает и...
Жизнь после него: как вернуть себя по кусочкам. Путь женщины от абьюза к свободе, целостности и собственной силе
Лилия Роуз
«Жизнь после него: как вернуть себя по кусочкам» – это откровенная и поддерживающая книга для женщин, переживших абьюзивные отношения. Это путь от боли к свободе, от потери к возвращению себя. Каждая глава – шаг к исцелению, восстановлению...
Пока ты его ждешь, уходит твоя жизнь. Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
Лилия Роуз
«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» – это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга...
Депрессия это угроза здоровью и благополучию
Сергей Чувашов
Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека. Рассматриваются основные симптомы, причины и последствия депрессивных состояний, подчёркивается...
Ты не должна быть сильной. Как вернуть себе право чувствовать, быть живой и настоящей
Лилия Роуз
Эта книга – о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей.
Здесь нет призывов к подвигу – только тёплый, честный путь к себе. Через принятие,...
Life talk. An Innovative language teaching method focused on emotional intelligence and real-life communication
Нелли Ченцова
Эта методичка создана для преподавателей, родителей и всех, кто хочет по-настоящему оживить изучение английского языка. Это авторская методика, основанная на развитии эмоционального интеллекта, реальных жизненных ситуациях и глубоком личностном...
Письма тебе, которые я никогда не отправлю
Майя Эльман
Это сборник пронзительных писем, в которых читатели, возможно, узнают себя и увидят свои проблемы.
Люди в отношениях часто не умеют откровенно разговаривать и идти на компромиссы, чем ранят друг друга. Эта боль иногда накладывает отпечаток на...
Возвращение к себе: путь из зависимости к внутренней свободе
Лилия Роуз
Эта книга – путь к себе. Она о том, как перестать угождать, начать слышать себя, выбирать без вины и быть живым без оправданий. О внутренней опоре, границах, уязвимости и праве быть «неудобным».
Для тех, кто устал жить «как надо» и готов...
Сила Внутреннего Потенциала: Как Раскрыть Себя и Жить Осознанно
Лилия Роуз
Эта книга – глубокое путешествие внутрь себя. Она помогает освободиться от внутренних ограничений, осознать свою силу, научиться жить в согласии с собой и смело принимать перемены. Через 21 насыщенную главу читатель проходит путь от...
Простить и жить: Как избавиться от груза обид и страхов
Елена V
Прощение – это не просто красивая фраза, а жизненно важная практика, способная кардинально изменить вашу жизнь. Обиды и негативные эмоции, накопленные годами, блокируют ваше счастье, свободу и внутренние ресурсы. Хотите освободиться от прошлого...
Отношение достойного мужчины к женщине. т.1, ч.3
Александр Иванович Алтунин
В современном мире многие понятия в значительной степени изменили свою суть и содержание. С интеллектуальной и психологической, нравственной и духовной, философской и эстетической точек зрения. Практически ежедневно женщины от 18 до 65 лет...
Коучинг. Путь Героя
Евгений Бажов
Поставить цель – это только первый шаг на долгом пути. От него зависит многое. Но далеко не всё. Есть и другие компоненты: методичное движение на пути к цели, поддержка единомышленников, вера в себя, опыт тех, кто уже идет по этому пути. Вы...
Общая психология
Павел Николаевич Шишкоедов
Для студентов и преподавателей, а также для всех, кто интересуется психологией.В предлагаемом учебном пособии изложен полный курс «Общей психологии». В книге рассматриваются базовые термины и понятия науки, основные подходы и методы...
Группа самопознания: путь через взаимодействие. Для тех, кто пользуется услугами психологов и психологических групп
Виктор Владимирович Марченко
Книга «Группа самопознания: путь через взаимодействие» – это простое и понятное руководство для тех, кто хочет лучше понять себя через групповую терапию. Автор объясняет, как работает группа, зачем нужна поддержка, как говорить о чувствах и...
Кататимно-имагинативная терапия. Примеры сессий СМПП
Александр Капитонов
Эта книга систематизирует Специальные мотивы Первой помощи, преобразуя их в структурированную методологию.Диалоги-сценарии, проверенные практикой, минимизируют субъективность, сохраняя творческую гибкость. Готовые инструменты позволяют терапевту...
Исцеляющие stories: психотерапия метафорой
Мира
«Исцеляющие stories: психотерапия метафорой» – это сборник терапевтических историй, в которых слова становятся мягкими проводниками к себе.Автор книги, психолог Мира, использует силу метафоры, чтобы помочь бережно прикоснуться к тревоге,...
Mind Control. Ālea iacta est
Modest Kozlovsky
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Данное произведение является трактатом эвристической...
Сады в Душе
Маргарита Стинова
Возможно, эта книга поддержит Вас в трудную минуту и поможет стать счастливым человеком. Или подскажет, как не проглядеть свою настоящую любовь. Или же укажет путь к своей мечте. А может быть, прочитав книгу, Вы познакомитесь с собой настоящим и...
Искусство свиданий
Алена Сухинская
Одна из лучших книг Алены Сухинской. Свой опыт по знакомству и интригующим свиданиям с мужчинами, она описывает на страницах книги. В свои 42 года выбралась из ямы, и началось преображение, из золушки превратилась в женщину-мечту любого мужчины....
Футуристы нового Времени
Л. Д. Лютый
Какой должна быть Революция? Это не погубление буржуев, это создание нового общества, где и рабочим и капиталистам будет удобно и все без стереотипной маски могут взаимодействовать друг с другом.
Отпустить мужчину из прошлого. 21 день возвращения к себе
Вера Сол
Если твои подруги уже устали от разговоров о твоём бывшем… Если ты снова и снова мысленно возвращаешься в прошлое… Если идти к психологу – дорого, страшно или просто нет сил… Эта книга – для тебя. Ты пройдёшь путь отпускания за 21 день. Без...
Там, где всё кажется настоящим
Марк Вернер
Мир кажется стройным, логичным и… подозрительно упорядоченным. Эта книга – не исследование и не теория, а размышление. Без сенсаций, но с сомнениями. Почему Вселенная так похожа на что-то созданное специально, а не случайно? Почему мы не слышим...
Слышу жизнь: путь к себе, несмотря ни на что
Мирон Брейтман
Это глубокая, честная и зрелая книга о принятии себя в мире, где всё кричит.Эта книга не о глухоте – она о том, как научиться слышать себя сквозь внешний шум, не бояться отличаться, строить честный диалог и жить в согласии с собой.Через главы,...
Магия пера. Сборник письменных практик для самопознания
Наталья Орлова
Сборник письменных практик для самопознания и улучшения жизни. Техники подходят тем, кто стремится к саморазвитию и росту. Для всех, кто любит писать и вести дневник. А также для психологов, коучей, бизнес-тренеров, консультантов. В книге вы...
Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя
Кирилл Левин
Эта книга – не инструкция по успеху и не поток громких фраз. Это честный разговор о том, как стать лучше без надрыва и пафоса.«Level Up» – это путь небольших, но ежедневных шагов к осознанной, сильной и живой версии себя. Без лозунгов. Без...
От герпеса к Свободе. Глазами носителя
Вадим Леонидович Ладин
Эта книга – не медицинский справочник и не набор сухих фактов. Это личная история человека, столкнувшегося с диагнозом «генитальный герпес». В ней сочетаются научные знания и опыт внутренней трансформации. Что делать после диагноза? Как понимать...
Выученная жизнь
Ф. Говард
Не является секретом, что животные в той или иной степени способны к дрессировке – выработке желаемой человеком модели поведения.А что же человек?Являются ли мысли и поведение продукцией деятельности самого субъекта или им лишь реализуются...
Clirium. Код Ясности в Хаосе. Жизнь без масок
Виктория Найденова
«Clirium. Код Ясности в Хаосе»Это не книга. Это выход. Выход из хаоса, вины, страха и чужих ожиданий – к ясности, телу и внутреннему достоинству. Clirium – это не мотивация и не теория. Это трансформационная система, основанная на...
Жизнь полна раздумий
Дмитрий Орешко
«Жизнь полна раздумий» – это философское путешествие по реке времени, где каждая страница – отражение вечных вопросов бытия. Автор, словно мудрый проводник, раскрывает тайны счастья, смысла и выбора, напоминая, что жизнь – не пункт назначения, а...
Сквозь трещины: Встреча с одиночеством и гневом
Елена V
Одиночество и гнев – это невидимые стены, которые отделяют нас от мира, заставляя ощущать себя заброшенными и зажатыми в капкане собственных эмоций. Но за каждой трещиной скрывается окно, через которое проникают лучи надежды и света.
Эта книга...
От мозга к поведению. Как мы думаем, чувствуем и действуем
Юлия Шипалова
Эта книга – глубокое погружение в механизмы человеческой психики, где классические психологические концепции XX века сталкиваются с нейробиологическими данными и вызовами цифровой эпохи. Автор исследует, как внимание, память, мышление и личность...
Гормоны счастья: секреты мозга для жизни без стресса и тревог
Дьякон Джон Святой
Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда настроение поднимается само по себе, а иногда – всё валится из рук? Почему одни люди всегда полны энергии и радости, а другие борются с апатией и стрессом? В этой книге мы раскрываем тайны гормонов...
Вне тревоги: Как справляться с вызовами XXI века
Александр Костин
Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга – ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и...
Как встать после падения. Путь к самоисцелению и независимости
Сергей Чувашов
Эта статья посвящена важному аспекту человеческого существования – формированию внутренней опоры и развитию навыков само зависимости. Автор подробно рассматривает значение самостоятельного выбора и личного контроля над судьбой, подчёркивая...
Красота бытия
Лейли Арутюнян
Книга раскрывает глубокое понимание единства и взаимозависимости всех форм жизни на планете. Автор показывает, как природа представляет собой сложную и гармоничную систему, в которой каждое существо играет важную роль. Рассматриваются древние...
Страх: как превратить слабость в силу
Елена V
Автор рассматривает страх с различных точек зрения: эволюционной, психологической, нейробиологической и религиозной. Читателей ждут захватывающие исследования природы страха, от его древних эволюционных корней до современных нейробиологических...
Как защититься от газлайтинга
евгений хуторнов
В этой небольшой книге рассматривается ряд примеров защиты от скрытой агрессии и методы защиты.
Мозг. Мысль. Поведение: Психология и когнитивистика простыми словами
Артем Демиденко
«Мозг. Мысль. Поведение: Психология и когнитивистика простыми словами» – это увлекательное путешествие в мир человеческого разума, раскрывающее тайны мозга доступным и вдохновляющим языком. От строения и функций нейронов до сложных процессов...
