общая психология
Женское счастье без иллюзий
Луиса Хьюз
Эта книга – о женском пути к настоящему счастью и гармоничным отношениям. О внутренней силе, самоуважении и умении любить, не теряя себя. Вы узнаете, как понимать мужскую психологию, выстраивать честное общение, преодолевать страхи и создавать...
Женственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий
Лилия Роуз
Эта книга – о возвращении к себе. О женственности не как роли, ожидании или слабости, а как внутренней опоре и источнике силы. Здесь нет быстрых решений и чужих сценариев – только честный разговор о границах, самоценности, усталости, страхах и...
Жить, не исчезая. Как перестать заслуживать любовь и начать быть собой
Лилия Роуз
«Жить, не исчезая» – книга о женщинах, которые привыкли быть удобными и незаметно потеряли контакт с собой. О той усталости, которая не проходит после отдыха, о жизни в режиме заслуживания любви, о подавленной злости, вине и страхе быть...
О чём молчит женщина. Путь к себе без вины, страха и масок
Лилия Роуз
«О чём молчит женщина: путь к себе без вины, страха и масок» – это честная и глубокая книга о внутренней трансформации женщины. О жизни в чужих ожиданиях, подавленных желаниях, страхе быть собой и чувстве вины за собственные выборы. Шаг за шагом...
Жизнь не по чужому сценарию. Как женщина перестаёт быть удобной и выбирает себя
Лилия Роуз
Эта книга – о внутреннем переломе, который происходит, когда женщина перестаёт жить по чужим ожиданиям и впервые честно выбирает себя. О привычке быть удобной, терпеть, подстраиваться и ставить свои желания на последнее место – и о том, какую...
Женщина, которая знает себе цену. Психология любви без зависимости
Лилия Роуз
Эта книга – о женщине, которая перестаёт искать подтверждение своей ценности в любви и отношениях. О внутренней опоре, самоценности и эмоциональной зрелости. Вы узнаете, как выйти из зависимых сценариев, перестать быть удобной, научиться слышать...
От страха к себе. Путь женщины к уверенности и свободе
Лилия Роуз
«От страха к себе: путь женщины к уверенности и свободе» – это глубокая и честная книга о внутренней трансформации женщины. О страхах, сомнениях, вине и усталости, которые мешают быть собой, и о том, как шаг за шагом вернуть внутреннюю опору....
Ты не сломана. Путь от внутренней боли к свободе и силе
Лилия Роуз
«Ты не сломана» – это книга для тех, кто устал чувствовать себя «недостаточной» и жить под давлением чужих ожиданий. Здесь нет быстрых рецептов и мотивационных лозунгов. Это честный и бережный путь от внутренней боли, страхов и самообвинения – к...
Не про него. Про тебя. Честная книга о любви без зависимости
Лилия Роуз
Эта книга – не о том, как понять мужчину. Она о том, как понять себя. Почему любовь превращается в тревогу, ожидание и зависимость? Почему он отдаляется, а ты теряешь опору? Шаг за шагом книга помогает увидеть, где заканчивается любовь и...
Ты не сложная. Ты просто не понимала его. Психология мужчин и отношений для женщин
Лилия Роуз
Эта книга – честный и бережный разговор с женщиной, которая устала чувствовать себя «слишком сложной» в отношениях. Здесь нет манипуляций и игр, только глубокое понимание мужской психологии, страхов, молчания и поступков. Книга помогает увидеть,...
Встреча с внутренним ребёнком
Юрий Дружкин
В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии и искусства. Тренинг будет интересен тем, кто...
Аскеза: исполни мечты просто! Пошаговая инструкция исполнения аскезы
Фрося Фиалкина
Ничего сложного в этом инструменте нет! Аскеза – это добровольный отказ от чего-либо, приносящего удовольствие, ради достижения определенной цели. Это не самоистязание, а осознанный выбор, направленный на укрепление духа, развитие самодисциплины...
Мега стерва. Научись жить для себя на все 100%
Кэти Мираж
Женская сила часто ошибочно отождествляется с агрессией, доминированием, громкостью, борьбой. Но подлинная сила женщины это не способность подавлять других, а способность быть собой в полной мере, без страха, без маски, без необходимости...
Почему он отдаляется, когда ты любишь. Глубинные причины мужского отдаления и путь женщины обратно к себе
Лилия Роуз
Почему мужчина отдаляется именно тогда, когда кажется, что между вами есть любовь? Эта книга – глубокое психологическое исследование мужского отстранения и женской привязанности. Здесь нет советов «как удержать», но есть честный разговор о...
Когда он молчит, а ты всё чувствуешь. О любви без тревоги
Лилия Роуз
Эта книга для женщин, которые чувствуют больше, чем слышат в ответ. Когда мужчина рядом, но не говорит о любви, внутри рождается тревога, сомнения и постоянное ожидание. Автор бережно и честно исследует женскую чувствительность, мужское молчание...
Почему он не остался и почему ты выжила. О том, как перестать искать причины в себе и вернуть свою ценность
Лилия Роуз
Эта книга – честный и бережный разговор с женщиной, которая пережила отношения, где любила больше, ждала дольше и винила себя слишком часто. Она не о том, как удержать мужчину, и не о том, как стать удобной. Она о том, почему он не остался и...
Любовь, в которой не теряются. Про отношения, в которых остаёшься собой
Лилия Роуз
Эта книга – о любви, в которой не нужно терять себя. О том, как выйти из бесконечного ожидания, боли и попыток заслужить внимание, и начать строить отношения из внутренней опоры и ясного выбора. Здесь нет советов, как удержать партнёра, зато...
Когда любовь пугает. Психология дистанции и страха близости
Лилия Роуз
Почему, когда отношения становятся ближе, один из партнёров начинает отдаляться? Почему любовь вызывает не только радость, но и страх? Эта книга – глубокое и честное исследование мужской и женской психологии в моменты эмоциональной дистанции....
Цена любви. О женских сценариях, боли привязанности и свободе быть собой
Лилия Роуз
Эта книга – о внутренней цене, которую женщины платят за любовь, даже не осознавая этого. О сценариях, в которых чувства нужно заслуживать, терпеть и доказывать, о привычной боли привязанности и страхе быть невыбранной. Здесь нет советов, как...
Психосоматика сексуальных нарушений. Сексуальные расстройства – большой обзор
Кэти Мираж
Сексуальные расстройства часто имеют не только биологическую, но и психосоматическую природу.Организм буквально «выключает» сексуальную функцию, когда мозг фиксирует хронический стресс и/или эмоциональную угрозу.В таких случаях тело начинает...
Как мужчины чувствуют. И почему женщины страдают. Психология отношений без иллюзий
Лилия Роуз
Эта книга – честный разговор о том, что на самом деле происходит между мужчиной и женщиной. Почему мужчины чувствуют иначе, чем мы ожидаем, и как это непонимание превращается в женскую боль, тревогу и зависимость. Без иллюзий, манипуляций и...
Навыки выживания в стрессе
Александр Златозаров
Человек не создан для постоянного напряжения.Его нервная система, гормональный баланс, иммунная функция требуют периодов восстановления.Когда этих периодов нет, организм начинает «ломаться»: появляются бессонница, тревожность, раздражительность,...
Почему я выбираю недоступных мужчин. И как перестать терять себя в ожидании любви
Лилия Роуз
«Почему я выбираю недоступных мужчин» – это книга о женщинах, которые снова и снова оказываются в отношениях без тепла, ясности и взаимности. Она помогает понять, какие внутренние сценарии, страхи и иллюзии заставляют ждать, терпеть и надеяться,...
Метафизика удержания: онтология промежутка. Монография
Максим Привезенцев
«Метафизика удержания» предлагает язык для мира после катастроф ХХ–ХХI века: от Холокоста и тоталитаризма до цифровой войны и экономики внимания. Вместо «системы сущего» строится онтология промежутка и напряжения: важны формы выдерживаемых...
Тайны, секреты жизни
Ivan Issakov
Эта книга не даёт готовых рецептов счастья и успеха, но открывает двери к пониманию того, что делает жизнь настоящей. От первых мыслей о себе и силе подсознания до боли, любви, страха и времени – каждая глава приглашает задуматься, заглянуть...
Когда любовь меняется: как не потерять мужчину и себя. О мужской психологии, переменах и настоящей близости
Лилия Роуз
Когда мужчина меняется, женщина часто остаётся один на один с тревогой, страхом потери и вопросом: «Что происходит с нами?» Эта книга – о том, что на самом деле стоит за мужской отстранённостью, молчанием и переменами в отношениях. О психологии...
Тишина, в которой я есть. Книга для женщин, уставших соответствовать
Лилия Роуз
Эта книга – для женщин, уставших жить по чужим ожиданиям, быть удобными, сильными и «правильными». «Тишина, в которой я есть» – это путь возвращения к себе через внутреннюю честность, тишину и принятие. Здесь нет шаблонных советов и давления....
Русские шашки: «проект долголетие». Методическое пособие для проведения занятий в шашечном кружке
Саша Игин
«Проект долголетие» – это система, направленная на развитие личности в пожилом возрасте. Кружки по «Русским шашкам» представляют собой уникальный синтез спорта, науки и искусства, с огромным педагогическим потенциалом. Зачастую кружки ведут...
Любовь без доказательств. Как перестать ждать и начать жить
Лилия Роуз
Эта книга о женщинах, которые устали ждать, доказывать и подстраиваться ради любви. О страхе быть отвергнутой, о привычке соглашаться на меньшее и терять себя в отношениях. Здесь нет советов, как удержать мужчину, – только честный разговор о...
Неудобная. Настоящая. Живая. Как перестать соответствовать и начать жить своей жизнью
Лилия Роуз
Эта книга – о женщинах, которые устали быть удобными. О тех, кто слишком долго молчал, подстраивался, соответствовал и терял себя. Здесь нет инструкций «как стать лучше» – только честный путь возвращения к себе. Через уязвимость, страх,...
Больше не для всех: жизнь в согласии с собой. Искусство внутренней свободы
Лилия Роуз
Эта книга – о моменте, когда женщина перестаёт жить ради ожиданий и выбирает себя. О пути возвращения к внутренней опоре, телу, чувствам и истинным желаниям. Здесь нет готовых рецептов и идеальных образов – только честный разговор о принятии,...
Женская сила без разрешения. Как перестать быть удобной и вернуться к себе
Лилия Роуз
Эта книга – о женщине, которая устала быть удобной. О той, кто слишком долго жила по ожиданиям других, теряя связь с собой. Здесь нет быстрых рецептов и чужих идеалов. Это путь возвращения к своей тишине, интуиции и внутренней силе. Через боль,...
Общая теория глупости. Глупость – это не враг, которого нужно победить. Это часть человеческой природы, которую нужно понять
Игорь Сергеевич Петренко
Данная работа вводит формальную математическую модель «Глупости» ($G$) – не как отсутствия интеллекта, а как архитектурной когнитивной уязвимости. Глупость определяется как системный сбой, возникающий когда требования к фильтрации информации...
Выбор. Когда терпение больше не работает
Лилия Роуз
Ты долго была терпеливой, понимающей, удобной. И однажды это перестало работать.Эта книга – о моменте, когда женщина больше не может жить против себя. О тихом внутреннем выборе, который возвращает чувствительность, ясность и уважение к...
Сила женщины. Принятие, уверенность, любовь к себе
Лилия Роуз
«Сила женщины. Принятие, уверенность, любовь к себе» – это глубокая и вдохновляющая книга о внутренней трансформации женщины. Она помогает понять, где скрыта настоящая сила, как принять себя без условий, обрести уверенность и научиться жить в...
Зрелая любовь вместо зависимости
Луиса Хьюз
Почему, чем сильнее женщина любит, тем чаще мужчина отдаляется? Эта книга – глубокий разбор скрытых механизмов любви, привязанности и страха потери. О зависимости, личных границах и ошибках, которые разрушают отношения, даже когда чувства искренны.
Женщина изнутри: психология, сила, свобода. Глубинный взгляд на женскую душу
Лилия Роуз
Эта книга – глубокое и честное исследование женской души. О силе, которая рождается не из борьбы, а из принятия себя. О психологии, эмоциях, границах, самоценности и внутренней свободе. Автор бережно ведёт читательницу по пути самопознания,...
Женщина, которая больше не боится потерять
Луиса Хьюз
Эта книга – о женщине и её пути к себе через любовь, боль, разочарования и взросление. О том, почему отношения ранят, как не терять себя, где проходит грань между любовью и зависимостью и как обрести внутреннюю опору. Это честный разговор о...
Женщина без жертвенности. О любви к себе и свободе выбора
Лилия Роуз
Эта книга – для женщин, которые устали жертвовать собой ради любви, одобрения и чужих ожиданий. «Женщина без жертвенности» – честный и глубокий разговор о том, как вернуть себе право быть собой, слышать свои желания и выбирать без чувства вины....
Мужское молчание
Луиса Хьюз
Почему мужчина молчит, когда, кажется, должен писать? Эта книга – о мужской психологии, женских ожиданиях и тревоге, которая рождается в тишине. Вы узнаете, что на самом деле стоит за его молчанием, как не терять себя в ожидании и выстраивать...
Любовь без гарантий
Луиса Хьюз
Эта книга – честный разговор о том, почему старание, терпение и жертвы не приводят к любви. О том, как формируется иллюзия, что любовь можно заслужить, и почему именно она разрушает отношения и связь с собой. Здесь нет советов, как удержать...
Близость без боли
Луиса Хьюз
Эта книга – честный и глубокий разговор о мужчинах, любви и женской силе. Почему он молчит, отдаляется или не делает шаг вперёд? Как отличить любовь от зависимости, ожидание от самообмана и научиться выстраивать границы, не теряя близости? Книга...
Кегель во время секса. Техники для оргазма
Кэти Мираж
Когда чувствуешь, что ты близка к оргазму, напрягай и расслабляй мышцы, словно делаешь упражнения Кегеля.Иногда это само по себе способно вызвать оргазм, а твоему парню это подарит неожиданные интересные ощущения…
Новый код wellness в России: как обрести здоровье и радость без самоистязания, силы воли и огромных затрат
Катя Смирнова
«Новый код wellness в России» – это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Автор, Катя Смирнова, разоблачает мифы западной...
Психология в Отношениях: Путь Понимания между Мужем и Женой
Марина Мишнева
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему.
Психология в отношениях между супругами.
Психология успеха, которая заставляет мир играть по твоим правилам (Часть 1)
Александр Волков
Эта книга – не просто руководство по достижению целей, а глубокое психологическое погружение в природу женской силы и подлинного процветания. Автор ведет тебя за руку через лабиринты родовых сценариев и внутренних ограничений к моменту, когда...
Психология твоей финансовой свободы и уверенности (Часть 1)
Александр Волков
Эта книга – не о скучных расчетах, а о твоем священном праве на достойную жизнь. Вместе с «мудрой подругой» ты пройдешь путь исцеления от финансовых страхов, родовых сценариев нужды и пагубной привычки экономить на собственных мечтах. Ты...
Как позволить себе деньги, которые тебя достойны (Часть 1)
Александр Волков
Эта книга – глубокое погружение в психологию процветания, написанное в формате искреннего разговора с мудрой подругой. Она проведет вас через исцеление родовых травм и страхов бедности к созданию личного капитала и обретению истинной финансовой...
Манифест твоих границ и безусловного самоуважения (Часть 1)
Александр Волков
Эта книга – глубокое психологическое исследование и одновременно честный путеводитель для женщин, уставших жить в режиме бесконечного самоотречения. Автор вскрывает механизмы «удобности», анализирует детские сценарии покладистости и учит...
Я всё ещё здесь
Арт?м Викторович Данченко
«Я всё ещё здесь» – честная и бережная книга о мужском кризисе, депрессии и возвращении к жизни без героизации боли и пустых лозунгов. Это разговор на равных о выгорании, разводе, утрате опор и моменте, когда привычная роль «я должен быть...
