общая психология
Хватит терпеть. Как женщинам выйти из разрушительных отношений
Луиса Хьюз
Эта книга для женщин, которые устали терять себя в отношениях. Она о самоценности, личных границах, страхе одиночества и восстановлении после боли, предательства и токсичной любви. Не о том, как удержать другого, а о том, как вернуть себя и...
Запрет на изобилие. Почему страх, стыд и подавленные желания блокируют деньги
Лилия Роуз
Эта книга – о внутренних запретах, которые незаметно блокируют деньги и изобилие. О страхе желать, стыде за удовольствие и привычке подавлять живые импульсы. Через телесную осознанность, работу с желаниями и глубинными установками автор...
Собрать себя по частям
Луиса Хьюз
Эта книга – о женщине, которая прошла через боль, утрату и разрушительные отношения, но нашла в себе силы вернуться к себе. Шаг за шагом, через честность, уязвимость и принятие, она собирает себя по частям, восстанавливая самоценность, границы и...
Деньги не любят напряжённых. Как расслабление и принятие меняют финансовую реальность
Лилия Роуз
Эта книга – о деньгах как отражении внутреннего состояния. О том, как напряжение, контроль и запрет на удовольствие перекрывают финансовый поток, даже когда вы много стараетесь. Через работу с телом, желаниями, страхами и принятием автор...
Поток изобилия: Когда тело и деньги в согласии. Психология денег через телесность, желания и энергию
Лилия Роуз
«Поток изобилия: когда тело и деньги в согласии» – практическая книга о том, как внутренние запреты, стыд желаний и страх успеха формируют финансовый потолок. Вы узнаете, как телесные зажимы влияют на доход, почему удовольствие является...
Женская зрелость. Любовь без потери себя
Луиса Хьюз
Эта книга – путь женщины к себе после боли, утрат и разрушенных отношений. Через осознание, одиночество и восстановление самоценности автор помогает научиться любить без самопотери, выстраивать границы и создавать зрелые, уважительные отношения,...
Токсичная связь. Инструкция по выходу
Луиса Хьюз
Эта книга – честный и бережный проводник для женщин, оказавшихся в токсичных отношениях. Здесь нет обвинений и иллюзий, только глубокое понимание причин боли, зависимости и утраты себя. Ты узнаешь, как распознать разрушительную связь,...
Женщина с границами
Луиса Хьюз
Эта книга – путь женщины через боль разрыва к внутренней силе и свободе. О самоценности, границах, исцелении после абьюза и возвращении к себе. Здесь нет пустых обещаний – только честный разговор, поддержка и шаги к жизни, где вы выбираете себя...
Ты не бедный, ты запрещаешь себе. Почему деньги не приходят к тем, кто боится желать и получать
Лилия Роуз
Эта книга о деньгах, которые не приходят не из-за лени или недостатка усилий, а из-за внутренних запретов. О стыде за желания, страхе получать, привычке терпеть и жить «как надо». Через психологию, тело, эмоции и энергию автор показывает, как...
Дом внутри. Как женщине обрести опору в себе
Луиса Хьюз
Эта книга – глубокое и честное путешествие женщины к самой себе. Через боль, травмы, утраты и сомнения автор ведёт читательницу к принятию, внутренней силе и свободе. О любви к себе, границах, целостности и умении жить, опираясь на себя, а не на...
Сила быть собой. Как освободиться от токсичных отношений и научиться любить себя заново
Луиса Хьюз
Эта книга – путь к возвращению себя после токсичных отношений, абьюза и утраты самоценности. Через реальные истории и глубокие размышления автор помогает распознать разрушительные связи, выстроить личные границы, отпустить вину и страх...
Любовь без компромиссов. Как перестать терять себя ради других
Луиса Хьюз
Эта книга – о любви, в которой не нужно жертвовать собой. О том, почему женщины теряют себя в отношениях, как научиться слышать свои желания, выстраивать границы и отличать любовь от зависимости. Путь к самоуважению, внутренней опоре и...
Любовь или свобода. Как перестать бояться быть собой в отношениях
Луиса Хьюз
Эта книга – о выборе между страхом потерять любовь и смелостью быть собой. Она помогает понять, как сохранить личную свободу в отношениях, выстроить здоровые границы, преодолеть зависимость и страх отвержения. Путь к гармонии начинается с...
Ты не выбор. Ты стандарт. Как перестать зависеть от отношений и жить из самоценности
Лилия Роуз
Эта книга – о выходе из зависимости от отношений и возвращении к себе. О самоценности, границах и зрелой любви без жертв. Она для женщин, которые устали искать подтверждение своей значимости вовне и готовы опереться на себя. Без советов «как...
Токсичные отношения. Выход из зависимости. Авторские практики и рабочие техники
Виктория Готцева
Эта книга о токсичных и эмоционально зависимых отношениях и о том, почему, находясь внутри них, так сложно увидеть реальность и выйти из разрушительного сценария.В книге разбирается:– как формируется удержание в токсичной связи;– почему выход...
Ты достойна лучшего
Луиса Хьюз
Эта книга – путь к внутренней свободе и осознанию собственной ценности. Она о любви без жертв, здоровых границах, самооценке и умении выбирать себя. Для женщин, готовых перестать бороться за внимание, выйти из токсичных сценариев и построить...
Путь женщины. От утраты к внутренней силе
Луиса Хьюз
Эта книга – откровенный и поддерживающий путь женщины через боль утраты, разочарования и разрушенные отношения к внутренней силе и целостности. Через личные истории, глубокие размышления и практические ориентиры автор помогает восстановить...
Внутренняя женщина. Сила, границы, любовь
Луиса Хьюз
«Внутренняя женщина: сила, границы, любовь» – это книга о возвращении к себе. О том, как перестать теряться в отношениях, выходить из токсичных сценариев, слышать свой внутренний голос и строить любовь без страха и зависимости. Через...
Любовь без жертв. Путь женщины к себе и здоровым отношениям
Луиса Хьюз
Любовь без жертв – это книга о том, как перестать выбирать отношения из страха, боли и привычки и начать выбирать себя. О самоценности, личных границах, доверии к себе и любви, в которой не нужно терпеть, спасать или растворяться. Эта книга...
Право быть собой. О границах, любви и внутренней силе женщины
Луиса Хьюз
Эта книга – о пути женщины к себе настоящей. О том, как перестать жить чужими ожиданиями, научиться выстраивать личные границы, освобождаться от чувства вины и возвращать утраченную самоценность. Через реальные истории и глубокие размышления...
Тигр у реки – как мозг заставил мальчика побежать, а затем рассмеяться. Как работает мозг
Максим Милосердов
Как мозг заставляет нас вздрагивать от тени, а потом смеяться над этим? Увлекательный мысленный эксперимент про мальчика и тигра у реки покажет, как «сторожевой пёс» амигдала включает панику, а «мудрый управляющий» префронтальная кора её...
Женская правда о любви и границах
Луиса Хьюз
«Женская правда о любви и границах» – это честная и поддерживающая книга о том, как перестать терять себя в отношениях. О самоценности, скрытом абьюзе, страхе одиночества и умении говорить «нет». Эта книга поможет восстановить внутреннюю опору,...
Деньги как отражение тебя. Почему внутренние блоки управляют доходом
Лилия Роуз
Эта книга – о том, как внутренние психологические и телесные блоки формируют ваш доход. Деньги здесь рассматриваются не как цель, а как отражение отношения к себе, своим желаниям и праву получать. Стыд, страх, зажатость, запрет на удовольствие и...
Деньги как продолжение желания. Когда ты разрешаешь себе хотеть, приходит изобилие
Лилия Роуз
Эта книга о деньгах не как о результате труда, а как о продолжении внутреннего разрешения хотеть. О том, как стыд, контроль, подавленные желания и зажатое тело перекрывают поток изобилия, даже при больших усилиях. Здесь деньги рассматриваются...
Сексуальность как источник денег. Как вернуть энергию жизни и выйти из финансового плато
Лилия Роуз
Эта книга – о связи денег, тела и внутреннего разрешения жить с удовольствием. Автор показывает, как подавленные желания, стыд, контроль и телесное напряжение блокируют финансовый рост. Через жизненные истории и психологические механизмы...
Дисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно
Юлия Базан
Эта книга – вдохновляющее руководство, меняющее взгляд на дисциплину. Она не бремя, а забота о себе, мост между мечтами и реальностью, приносящий порядок, стабильность и свободу. Вы узнаете, как связать дисциплину с ценностями, создать...
Как перестать блокировать деньги. То, о чём не говорят в финансовых книгах
Лилия Роуз
Эта книга – не о финансовых стратегиях и не о «правильных» шагах к успеху. Она о внутренних запретах, которые незаметно перекрывают денежный поток: стыде, вине, страхе желать, напряжении в теле и запрете на удовольствие. Вы узнаете, почему...
Личность или Персона. Кто я, когда меня никто не видит?
Залим Мухадинович Шибзухов
Книга для тех, кто чувствует разрыв между «тем, кто я есть внутри» и «тем, кто я на работе, в семье, в обществе». Она о том, как осознать глубинные черты своей Личности и управлять внешними ролями своей Персоны.Книга может стать инструментом для...
Запрет на радость как причина финансового застоя. Психология денег, тела и подавленных желаний
Лилия Роуз
Почему деньги не приходят, даже когда вы много работаете? Эта книга показывает, что финансовый застой часто связан не с ленью или отсутствием навыков, а с внутренним запретом на радость, удовольствие и желания. Через психологию денег, тела и...
Деньги и живость. Почему доход не растёт при жизни в режиме ожидания
Лилия Роуз
Эта книга – о людях, у которых деньги есть, но роста нет. О состоянии, когда жизнь проживается в режиме ожидания: сначала обязанности, потом – когда-нибудь – удовольствие. Автор показывает, как внутренние запреты на желание, радость, телесность...
Финансовое плато: как выйти из внутреннего тупика. Почему усилия не приносят денег и что на самом деле их блокирует
Лилия Роуз
Эта книга – о том, почему деньги перестают расти, даже когда вы много работаете, стараетесь и «делаете всё правильно». Финансовое плато здесь рассматривается не как ошибка или лень, а как результат внутренних запретов, страхов, чувства вины и...
Точка невозврата. Как выбрать себя после всех ошибок
Луиса Хьюз
Эта книга – путь внутреннего выбора и восстановления после болезненных ошибок и разрушительных отношений. Она о том, как вернуть самоценность, выйти из роли жертвы, научиться выстраивать границы и опираться на себя. Шаг за шагом читательница...
Когда быть удобной становится невыносимо
Луиса Хьюз
Эта книга – о моменте, когда привычка быть удобной перестаёт спасать и начинает разрушать. О женщинах, которые годами терпели, подстраивались и молчали, а однажды почувствовали внутреннюю пустоту и усталость от жизни не своей жизнью. Это честный...
Когда боль заканчивается. Восстановление после разрушительных отношений
Луиса Хьюз
Эта книга – поддерживающее и честное руководство для женщин, переживших токсичные или разрушительные отношения. Она помогает шаг за шагом восстановить самоценность, вернуть доверие к себе, прожить боль, научиться выстраивать границы и снова...
Не сломалась. Освободилась
Луиса Хьюз
Эта книга – путь женщины после завершённых отношений. О боли, утрате, страхе одиночества и внутренней пустоте, но прежде всего – о возвращении к себе. О самоценности, границах, прощении и силе начать заново. Для тех, кто хочет отпустить прошлое,...
Хватит быть удобной
Луиса Хьюз
Эта книга – честный разговор о женщинах, которые слишком долго жили против себя, терпели, оправдывали и боялись одиночества. Она помогает увидеть абьюз там, где его привыкли называть любовью, вернуть самоценность, выстроить границы и перестать...
С тобой так нельзя
Луиса Хьюз
Эта книга – о пути женщины из отношений, где любовь причиняла боль, к внутренней опоре и целостности. О скрытом эмоциональном абьюзе, зависимости, стыде, вине и страхе одиночества. О том, как вернуть себе право чувствовать, выстраивать границы и...
Фазы мужчины и женщины в создании гармоничной семьи
Артур Бабара
Почему любящие люди разводятся? Не потому что не любят – потому что не умеют.
Практическое руководство по созданию крепкой семьи. Шесть фаз отношений – от личной зрелости до глубокого союза. Как говорить, чтобы
слышали. Как слушать, чтобы...
Ты – стартовый капитал
Евгений Кузнецов
Я долго жил так, будто моя настоящая жизнь начнётся потом. Не сегодня. Не сейчас. Когда всё сложится…
Эта книга – не инструкция и не путь к новой версии себя. Это рассказ о том, как я заметил, что живу в черновике – и начал переписывать его в...
Женщина в любви: путь к себе и к другому психологический путь к гармоничным отношениям
Лилия Роуз
Эта книга – о любви, в которой женщина не теряет себя, а находит. О внутреннем пути к гармоничным отношениям, начинающемся с осознания своих чувств, границ и истинных потребностей. Здесь нет универсальных советов и манипуляций – только глубокое...
Учащиеся учатся. Почему одни понимают, а другие просто зубрят
Дмитрий Терехов
Почему одни учащиеся начинают понимать, а другие вынуждены зубрить – даже если стараются?
Эта книга не про «правильные методики» и не про мотивацию. Она про то, что происходит с человеком в момент учёбы: где теряется смысл, как возникает...
Ваш темперамент. Инструкция по применению
Юлия Никитина
Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите на разных языках с самыми близкими? Что ваш ребенок живет в ином темпе, а коллега смотрит на мир с другой планеты? Причина – в темпераменте, врожденном «двигателе» нашей психики.
Эта книга – не просто...
Парадокс женского сияния. Почему мужчина отдаляется, когда ты становишься собой
Лилия Роуз
«Парадокс женского сияния» – о моменте, когда женщина начинает жить в силе и свободе, а мужчина вдруг становится холоднее. Вы разберётесь, что на самом деле стоит за его дистанцией: страх потерять значимость, привычка к контролю, неумение...
Женщина, которая не догоняет: Привязанность. Дистанция. Давление
Лилия Роуз
Эта книга – о женщине, которая не догоняет: она выбирает себя, держит границы и тем самым усиливает притяжение. Вы узнаете, как включается мужская привязанность, почему излишняя инициатива превращается в давление и как дистанция бывает признаком...
Кармические долги
Quartz Y
Карму сравнивают с программным кодом: это набор паттернов и реакций, которые вы принесли из прошлых воплощений в текущую жизнь.
Почему ее «нужно» отрабатывать?
Отработка- это исправление искаженного восприятия. Вот причины, почему этот...
Психология управления внутренним капиталом, здоровьем и временем обреченных на успех (Часть 1)
Дарья Куйдина
«Психология управления внутренним капиталом, здоровьем и временем обреченных на успех (Часть 1)» – это манифест новой элиты, для которой истинное величие невозможно без железного здоровья и ментального ресурса. В мире, где успех привыкли...
Психология больших денег и женского влияния в мире мужчин (Часть 1)
Дарья Куйдина
Книга «Психология больших денег и женского влияния в мире мужчин (Часть 1)» – это манифест новой силы для женщин, которые устали выбирать между мягкостью и успехом. Это не просто учебник по бизнесу, а глубокое психологическое руководство от...
Стань женщиной, которой открывают сердца и двери (Часть 1)
Дарья Куйдина
Вы держите в руках не просто книгу, а ключ к невидимым дверям, которые раньше казались запертыми. В первой части бестселлера «Стань женщиной, которой открывают сердца и двери (Часть 1)» мы разберем фундамент истинного женского магнетизма. Это...
Как перестать заслуживать жизнь и начать ее создавать (Часть 1)
Александр Волков
С детства нас учат, что жизнь нужно заслужить: быть удобным, стараться, соответствовать ожиданиям, доказывать свою ценность делами, результатами, терпением и «правильным» поведением. Нас хвалят за послушание, ругают за смелость и постепенно...
