саморазвитие и советы
Дофаминовая доза: почему мы подсели на быстрые радости
Anna Hardikainena
«Дофаминовая доза: почему мы подсели на быстрые радости» — книга о мире, где внимание стало самой ценной валютой, а мгновенное удовольствие превратилось в повседневную зависимость. Автор исследует, как постоянный поток информации, развлечений и...
Славянская Мудрость
Александр Рыжков
Нас обманули. Комфорт и медитации не принесли счастья. Наша психика стала хрупкой, как пластик: малейший стресс срывает нас в панику. А теперь представьте славянскую избу. Зима, 30 квадратов, 15 человек под одной крышей. Никаких психологов и...
Высказывания, афоризмы, юмор поднимающие настроение
Азазель
Сборник под псевдонимом, включает короткие анекдоты, фразы, изречения, стихи. Привет всем нигилистам, циникам и нытикам от главного юмориста страны. Позитивного , боевого и душевного настроя. Читайте, наслаждайтесь, смейтесь и не унывайте,...
Как вырастить из мальчика мужчина, русский подход для мам
Владимир Юрьевич Малянкин
Вы держите в руках книгу, которая не обещает вам «легкого материнства». Она обещает другое — результат. Ваш сын родился в России. Здесь, чтобы стать мужчиной, недостаточно просто вырасти. Мужчину нужно вырастить. И главная роль в этом — ваша. Эта...
Узы Яви. Славянская алхимия семьи. Книга первая
Александр Рыжков
Большинство современных браков обречены. Вы делите быт «50 на 50», ищете иллюзию безопасности и искренне не понимаете, почему в стерильном равноправии так быстро сгорает страсть. Хотите узнать правду, которая разрушит ваши иллюзии, но вернет...
Тайный код русской сказки: гипнопутешествие к самому себе
Наташа Дол
Эта книга — как тихая тропа через тёмный лес страхов к внутреннему свету. Три сказочные истории становятся проводниками: герой встречает чудовищ, находит силу и возвращает утраченную целостность. Исцеление через магию архетипов и мягкие...
Алкоголизм. Болезнь души
Наталья Землянуха
Что же такое алкоголизм? Почему это происходит в вашей жизни. Как бороться с этим недугом? Все эти вопросы вы найдете в этой книге. Сама книга не призывает вас менять правила, но позволяет осознать, как вы в это втянулись, и дать понять, на каком...
Человек из кремниевой долины
Владимир Юрьевич Малянкин
Его жизнь была стартапом с многомиллиардным бюджетом. Гараж в Пало-Альто, первый код, первая ракета, которая взорвалась, и первая, которая села обратно. Его называли безумцем, гением, человеком, который смотрит на звёзды и не замечает земли под...
Качалка, кукуха, любовь. Трехтомник в одной обложке
Декстер Амби
Эта книга — дерзкий и весёлый нонфикшн о том, как штанга лечит голову, а правильная осанка спасает от токсичных отношений. Автор, прошедший путь от тревожного размазни до уверенного в себе человека, доказывает: тело, психика и любовь неразрывны....
Ловушка комфорта
Вадим Корниенко
Парадокс современного мира: мы стремимся к безопасности, а попадаем в ловушку. Уютная рутина, стабильная работа и предсказуемое завтра незаметно превращаются в невидимую тюрьму, где дни сменяют друг друга, а мечты так и остаются на пыльной полке....
Код ребенка: что говорят арканы
Аида Родан
22 ключа к детской душе — чтобы не сломать, а вырастить Ваш ребёнок не слушается, замыкается, бунтует или, наоборот, слишком тих? Вы устали от чувства вины и советов «правильных» мам? Эта книга — не инструкция по идеальному воспитанию. Это 22...
Хоопонопоно и Флер-де-Лис. Останови войну в своей голове
Твоя Вселенная
Эта книга — практическое руководство по использованию инструмента Хоопонопоно «Цветок Флер-де-Лис». Она для тех, кто устал от внутренней войны — постоянных конфликтов с самим собой, своими мыслями и убеждениями. Худшая война происходит в нашей...
Расклад Таро «Нейтрализация. Как выйти из конфликта с недоброжелателем?»
Ольга Хромова
Ссоры, ругань и разногласия – это всегда неприятно. Больше всего в такие моменты страдает ваше душевное состояние: вы много нервничаете, прокручиваете мысли в голове и продумываете стратегии действий. Какие действия помогут вам грамотно оценить...
Струна в натяг
Анжела Валерьевна Степанова
«Струна в натяг». Книга для тех, кто начинает эту взрослую, несправедливую, но прикольную жизнь. Ты просыпаешься в пять утра. Тебе двадцать. Или двадцать один. Или пятьдесят один. Неважно. Важно, что внутри — пустота, а снаружи — бетон. Работа,...
В гармонии с собой, танец серебристых снов!
Владислав Александрович Циколенко
Аннотация. Эта книга — приглашение к себе. «В гармонии с собой, Танец серебристых снов!» поможет каждому читателю найти внутреннюю силу, слушать своё сердце и идти своим путём, несмотря на страхи и сомнения. На страницах книги вы найдёте...
Пельменник 2
Андрей Терещенко
Дорогой читатель, я снова готов открыть для вас страницы про, пожалуй, самую интересную и непредсказуемую семейку — а конкретнее, про стойкого, с закалённым характером дядю Петю и его разбалованного и неуклюжего племянника Ярика. По прошествии...
Мифы и реальность сетевого маркетинга
Анна Нетреба
Эта книга — о правде, которую в MLM редко говорят вслух. Автор на личном опыте и на примерах развенчивает самые живучие мифы сетевого маркетинга: о «лёгких деньгах», о «ничего не продаём», о «везении» и так далее. Вы узнаете, как снять розовые...
Поцелуй Фортуны
Игорь Леванов
Книга «Поцелуй Фортуны» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов использует образы северного сияния и мифологические мотивы. Основная идея: как визуальные образы и поцелуй королевы северного сияния формирует поведение людей, их...
Слушай тело чтобы услышать себя
Олеся Шаталова
Со мной что-то не так?» — этот вопрос вы задаёте себе всё чаще. Усталость, туман в голове, тревога без причины, тело ноет, а врачи говорят: «Анализы в норме». Это не выгорание. И не депрессия. Это сигнал — самый честный сигнал, который у вас...
Белсика
Гари Валгари
О том как бросить моря, о том как я их бросил и зачем. Психологический диссонанс в море: Как бросить море, что будет если бросить море.
Сила воли без мифов. 5 шагов, которые реально работают
Виктория Шатц
Вы верите, что сила воли — это врожденный талант? Что одни люди «железные», а другие «безнадежно слабохарактерные»? Эта книга разоблачает главный миф самоконтроля. Сила воли — это не магия и не дар. Это мышца. И как любую мышцу, её можно...
Видеоистина мудреца, равного северному сиянию
Игорь Леванов
Книга "Видеоистина мудреца, равного северному сиянию" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Видеоистина на примере видео генерированного искусственным интеллектом северного...
Дно - это место для старта. Особенно, если там есть коврик
Анжела Валерьевна Степанова
Вы на дне? Поздравляю. Копать некуда — только строить. Эта книга — честный пинок для тех, кто устал, выгорел, застрял или просто не знает, зачем вставать с утра. Автор — женщина, которая вытащила себя и своего коня из болота за волосы (да, того...
Как бросить курить
Владимир Николаевич Кукузей
Преодоления зависимости: от теории к практике. В этой книге автор делится своей непростой историей отказа от курения, не обещая лёгких путей, не скрывая трудностей. Он откровенно рассказывает о мучительных первых месяцах без сна, о борьбе с...
28 древних практик восстановления души Метод мастера Дао Шена
Дао Шен
Тело можно измерить. Душу — только почувствовать. Эта книга о том, что происходит внутри, когда снаружи всё как будто в порядке — а покоя всё равно нет. Сорок лет я сидел рядом с людьми, которые потеряли себя. Не здоровье — себя. И каждый раз...
Северное сияние рождает уникальное сознание
Игорь Леванов
Книга "Северное сияние рождает уникальное сознание" в жанре психологической фантастики. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию), погружает читателей в волшебный мир одной из самых завораживающих природных красот...
Расширение восприятия мира
Игорь Леванов
Книга "Расширение восприятия мира" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов, предлагает читателям уникальное путешествие в мир. Используя образы солнечного ветра и северного сияния, он открывает перед нами...
Послания от Высших Cил
Евгения Казарцева
Книга содержит Послания и ченнелинги, полученные мною в разное время в период с 2019 по 2025 года, и несут вибрации Ангельских, Архангельских структур Света, Богородицы и других Высших сил Света. Пусть общение с данной книгой открывает Ваши...
Включай голову. Гайд по фактчекингу для ленивых
Кай Вектор
Фейки вокруг. Вы теряете время, нервы и уважение друзей, распространяя ложь. «Включай голову» — это гайд для ленивых, который научит вас проверять любую новость за одну минуту. Три вопроса, никакой воды, только работающие инструменты. Начните...
Хаос как союзник
Вадим Корниенко
Парадоксальная философия жизни в эпоху перемен. Рукопись предлагает радикально новый взгляд на нестабильность, превращая её из главной угрозы в источник силы и развития. Вместо борьбы с хаосом, автор учит использовать его энергию, развивая...
Нейросети для людей 50+ Практическое руководство
Вячеслав Понамарев
Вам 50+ и кажется, что технологии бегут слишком быстро? Эта книга вернёт вам уверенность! Практическое руководство, которое за 10 минут научит пользоваться нейросетями без программирования и страха. 50 готовых шаблонов, 30-дневный план и простые...
Легкий способ отказа от зависимостей. Революция сознания
Тим Рокетс
Это не просто книга о привычках, а манифест личной свободы, объединивший драйв бестселлеров по саморазвитию и строгость нейробиологии. Автор предлагает честную дорожную карту: от вскрытия механизмов зависимости до создания жизни, где старым...
Отмена себя: практический курс освобождения от эго
М.В.Е
Вы верите, что ваши мысли — это вы. Что прошлое определяет настоящее. Что страх, вина и обида — неизбежны. Это не так. Перед вами — практическое руководство по отмене механизмов эго. Без воды и эзотерики. Метод объединяет «Курс чудес», йогу...
Метод Логос. Хроники Логос. Мифологическая антиутопия. Книга первая. Пробуждение. Слово «я»
Сергей Лола
Алексей живёт в сером мире, где слова потеряли силу, а внутри — только пустота. Он не помнит, когда смеялся в последний раз, и не знает, чего хочет. Однажды в парке он встречает девушку в мокром платье. Она говорит, что он спит. Что его жизнь —...
Мурманск — столица северного сияния
Игорь Леванов
Книга "Мурманск — столица северного сияния" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов - мудрец, равный северному сиянию, погружает читателя в уникальный мир, где природа и дух сливаются воедино. Мурманск,...
Метод Элая
Александр Минюков
Вы замечали, что декорации в жизни меняются — новая работа, другой город, новые отношения, — но сюжет остается прежним? Те же обиды, то же чувство тупика и та же нехватка сил. Кажется, что это «судьба», но на самом деле это просто привычка вашего...
Память в действии
Wolf
Мы привыкли думать о памяти как о даре: одним она будто бы дана от природы, другим — нет. Но в реальной жизни хорошая память редко бывает чудом. Чаще это результат правильного обращения с информацией: умения замечать, выделять, связывать,...
Как быть в Ладу с собой и миром
Ладодея
Вы устали не от работы, а от гонки без финиша. От бесконечных «должен», «успей», «соответствуй». В мире, который не перестаёт кричать, эта книга станет вашим тихим убежищем. «ЛАД» — не учебник продуктивности и не сборник жёстких правил. Это...
Подсознание без мифов
Wolf
Мы привыкли думать, что перемены начинаются с правильной мысли. Что достаточно захотеть, внутренне настроиться, убедить себя — и жизнь постепенно пойдёт по новой траектории. Но человек устроен сложнее. Эта книга — о том, как на самом деле...
Вода как основа жизни. Живая вода
Сергей Чувашов
Эта статья раскрывает древнюю и одновременно научно обоснованную практику осознанного взаимодействия с водой. В диалоге двух героинь — Анны и Елены — рассматривается эксперимент по благословению воды: как слова, мысли и эмоции меняют её...
Неидеальная мама: инструкция к ребёнку (1 - 3 года)
Неидеальная мама
Ваш ребёнок падает на кафель в супермаркете из-за конфеты, а «добрая» тётя грозит забрать его в мешок? Вы прячетесь на кухне над рассыпанной гречкой, чувствуя, что силы на исходе? А в соцсетях — идеальные мамы в шёлковых халатах. Стоп....
Космические самосбывающиеся пророчества
Игорь Леванов
Книга "Космические самосбывающиеся пророчества" в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный Северному Сиянию) делится мудростью о том, как с помощью Космических самосбывающихся пророчеств можно выйти...
Как вести дневник благодарности и 200 причин сказать «спасибо»
Алёна Воробьёва
Благодарность — не эзотерическая концепция, а инструмент с доказанной нейрофизиологической базой. Регулярная фиксация позитивных моментов снижает уровень кортизола, улучшает качество сна и повышает субъективное ощущение удовлетворённости жизнью....
Человек разумный живой
Марина Новоточина
Всё у вас хорошо, но чего-то всё же не хватает? Или вы снова и снова наступаете на те же грабли в работе, в отношениях? Вы не знаете, каков ваш путь, как жить дальше? Или знаете КАК, но не знаете ЗАЧЕМ? Вы чувствуете свой потенциал и хотели бы...
Архетипы пяти элементов: Су-Джок практики для баланса тела и энергии Ци
Игорь Красавин
Погрузитесь в древнюю мудрость ТКМ через руки и ноги. Узнайте архетипы Дерева, Огня, Земли, Металла, Воды — от "Кормящей" до "Океана". 50+ практик Су-Джок: массаж, дыхание, семена для роста, радости, питания,...
Ничего и Ничего Больше
Никита Зон
Ты продолжаешь искать. Хотя уже давно всё рядом. Эта книга ничего не добавит. И ничего не заберёт. Кроме лишнего.
Хозяйка 5.0: гибкий подход к быту и счастью.
Война Владимир
Дом как система: руководство по управлению жизнью Эта книга — не про то, как стать идеальной хозяйкой, как с Pinterest. Она про то, как перестать париться из-за уборки, готовки и прочих дел и начать жить в кайф. Что тут будет: — Проверенные...
Бог и я едины (1972)
Невилл Годдард
Медитация — это путь к внутреннему покою, где разум становится тихим озером, а душа — цветущим садом. Эта практика помогает достичь состояния гармонии и спокойствия, словно настраивая внутренний камертон на частоту гармонии Медитация — это...
Дыхание как лекарство
Юрий Гагарин
«Дыхание как лекарство» — это мост между древними традициями и современной наукой. Автор объясняет, почему хроническая гипервентиляция стала нормой, а ротовое дыхание разрушает сон, сердце и иммунитет. Книга предлагает 12 безопасных техник с...
