саморазвитие и советы

Александра У.. Перезагрузка мышления. От негативного к позитивному

Перезагрузка мышления. От негативного к позитивному

Александра У.

Почему даже успешные, умные и сильные люди часто застревают в тревоге, самокритике и ожидании проблем? Почему советы «думай позитивно» не работают, а попытки избавиться от негативных мыслей делают только хуже? Эта книга — не о том, как заставить...
 Справочник  Знатока. Книга братана

Книга братана

Справочник Знатока

«Книга братана» - о дружбе и практических способах строить прочные, зрелые отношения между друзьями. Автор опирается на реальные истории, и собственный опыт, чтобы показать, как повседневные совместные дела: от совместного ремонта и переездов до...
Ева Бергер. Журнал LAB MAGIC

Журнал LAB MAGIC

Ева Бергер

LAB MAGIC — Это премиальное digital-издание в концепции slow media, созданное для женщин, которые стремятся к внутренней свободе, управлению своей реальностью и раскрытию личного потенциала через синергию психологии, стиля жизни и сакральных...
Сергей Коваль. Тигель. 30 дней, которые изменят тебя

Тигель. 30 дней, которые изменят тебя

Сергей Коваль

Ты чувствуешь, что способен на большее. Но что-то держит. Ты начинал с понедельника — и бросал. Ты обещал себе — и не делал. Ты искал волшебную систему — и не находил. «Тигель» — это не книга о мотивации. Это протокол переплавки характера. Автор...
Сергей Патрушев. Точка невозврата. Инвестиции как путь к свободе, которая начинается с тебя

Точка невозврата. Инвестиции как путь к свободе, которая начинается с тебя

Сергей Патрушев

Эта книга не обещает вам легких денег, секретных формул и гарантированных способов обогатиться за месяц. Более того, она с первых страниц заявляет: если вы ищете волшебную таблетку, отложите ее в сторону и не тратьте время. Перед вами — жесткий,...
Иван Крохов. Не смотря на всех

Не смотря на всех

Иван Крохов

"Не смотря на всех" - книга для тех, кто устал жить по чужим ожиданиям. Сколько раз ты откладывал мечты из-за страха, сомнений или мнения окружающих? Сколько возможностей упустил, ожидая идеального момента? Эта книга не обещает...
Игорь Леванов. Метаморфоза: реальности и виртуальности

Метаморфоза: реальности и виртуальности

Игорь Леванов

Книга "Метаморфоза: реальности и виртуальности" в жанре психологической фантастики автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В эпоху стремительного роста технологий и генеративных моделей читатель становится...
Бенедикт Брыль. Мнемоника. Запоминаем учебники целиком

Мнемоника. Запоминаем учебники целиком

Бенедикт Брыль

Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию памяти посредством мнемонических техник. Представленная методика позволяет запоминать (если точнее, то ассоциативно кодировать информацию в мозг и, при необходимости, раскодировать...
Владимир Волга. Записки анормального. Советы из ноосферы

Записки анормального. Советы из ноосферы

Владимир Волга

Бог есть во всех религиях и у всех народов мира. Только по этой причине он с большой вероятностью есть на самом деле. Но бог — он сам по себе, а вот религия нужна для манипуляции массами в угоду верховной власти. Меня, как человека с высшим...
Тимур Хакбердиев. Стратегическое искусство отношений

Стратегическое искусство отношений

Тимур Хакбердиев

Если вы устали от советов в духе «просто будь собой» или «Дайте друг другу свободу», то вот вам решение. Ключевая идея: здоровые отношения — это союз двух независимых, самодостаточных «государств». Книга в стиле Нон-фикшн научит вас не...
Валерия Лакимова. Путь ветра. Система и инструменты: как изменить свою жизнь за год

Путь ветра. Система и инструменты: как изменить свою жизнь за год

Валерия Лакимова

Книга о том, как превратить историю своей жизни в осмысленный путь, расставляя маяки целей и сверяясь с внутренним компасом. Это не просто книга по саморазвитию, а ваш личный навигатор и рабочая тетрадь. Автор не просто делится советами, а...
Максим Белов. О чём предупреждает джинн. Искусственный интеллект и МЫ в 2030 году

О чём предупреждает джинн. Искусственный интеллект и МЫ в 2030 году

Максим Белов

Эта книга — не страшилка. Но и успокоительной таблеткой она не является. Это — книга-предупреждение джинна ИИ, который уже выпущен из бутылки. С развитием искусственного интелекта новая реальность уже наступила, даже если мы этого не замечаем. От...
Анна Баева. Внутренний маяк

Внутренний маяк

Анна Баева

Бывает, смотришь на свою жизнь — и не узнаёшь. Всё правильно, всё «надо», а внутри тишина. Та, где потеряла себя. Помню утро с кружкой кофе и вопрос: «Чего я хочу?» Хотя бы сегодня. И тишина в ответ. Не потому что не хотела. А потому что слишком...
алекс конг. МОСТ: одно пламя единства

МОСТ: одно пламя единства

алекс конг

Точка отсчёта всей цивилизации. Что даёт двигаться вперёд поколениям? Извечный вопрос, на который есть небольшие ответы.
Ольга Шишкина. Выход

Выход

Ольга Шишкина

Ты когда-нибудь гуглил «как найти себя»? Я — да. Спойлер: себя там нет. Зато есть советы: «следуй за мечтой», «делай, что любишь», «выйди из зоны комфорта». Проблема в том, что непонятно, куда выходить, если ты вообще не понимаешь, где ты сейчас....
Невилл Годдард. 11 Техник Создания Реальности

11 Техник Создания Реальности

Невилл Годдард

Это не книга — это 11 ключей. Каждый открывает дверь в одно и то же пространство — состояние «Я Есть». Невилл Годдард учил: воображение — не фантазия, а единственная реальность. Для вас уникальные техники: «Забеременей и оставь», «Сломанный...
Алекс Промтов. Промтология. Искусственный интеллект: мифы, страхи, правда

Промтология. Искусственный интеллект: мифы, страхи, правда

Алекс Промтов

Нейросети пугают: отнимут работу, обретут сознание, уничтожат творчество. Это мифы. Но есть реальные страхи: утечка данных, галлюцинации, неравенство. Алекс Промтов разбирает 7 мифов и 3 реальных угрозы — без паники, на фактах. Как ИИ меняет...
Игорь Леванов. Виртуальные полубоги

Виртуальные полубоги

Игорь Леванов

Книга «Виртуальные полубоги» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В эпоху мощного развития искусственного интеллекта можно возродить античную концепцию полубогов, но не через физическое...
Александра У.. Доверие к себе: Как перестать сомневаться

Доверие к себе: Как перестать сомневаться

Александра У.

Почему одни люди легко принимают решения и идут вперёд, а другие постоянно сомневаются в себе, даже обладая знаниями, опытом и способностями? Эта книга не предлагает поверхностных советов вроде «просто поверь в себя». Вместо этого она помогает...
Калина Игнова. Не себя

Не себя

Калина Игнова

Я пишу роман о женщине, которая привыкла жить аккуратно. В её жизни есть дом, семья, обязанности. Есть тишина, удобство и отсутствие конфликтов. И есть ощущение, что что-то важное осталось где-то по другую сторону стекла. Этот роман о выборе. О...
Игорь Леванов. Поток космической любви

Поток космической любви

Игорь Леванов

Книга "Поток космической любви" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) основной поэтический образ солнце любит землю, на солнечный ветер земля отвечает северным сиянием, поток...
Берегиня. Сказки про Мурлыкина

Сказки про Мурлыкина

Берегиня

В волшебной книге вас ждёт удивительный чёрный кот Котофей Иванович Мурлыкин — мудрый проводник в мир СказкоТерапии. Через добрые истории с его участием взрослые научатся лучше понимать себя и окружающих, распознавать эмоции, находить общий язык...
Юрий Гагарин. Нейрогибкость. Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение

Нейрогибкость. Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение

Юрий Гагарин

Вы чувствуете туман в голове, зависимость от соцсетей и сладкого, страх перед старением? Всё это можно исправить. «Нейрогибкость» — это не просто книга о нейропластичности, а пошаговый протокол превращения вашего мозга в гибкую, молодую и мощную...
Никита Котляров. Кошачий Дзен: Чему учит кошка?

Кошачий Дзен: Чему учит кошка?

Никита Котляров

Почему кошка всегда приземляется на четыре лапы не только физически, но и метафизически? В чём секрет её абсолютного спокойствия и идеальной точности каждого движения? Эта книга — взгляд в пушистое зеркало природы Будды. Мы исследуем «рай»...
Тася Герц. Архетипы, страхи, мечты: путь к себе

Архетипы, страхи, мечты: путь к себе

Тася Герц

Книга погружает в мир внутреннего самопознания и помогает осознать глубинные механизмы, которые управляют эмоциями, отношениями и восприятием себя и мира. Через шесть ключевых тем — от кризисов и чужих ожиданий до космической связи и осознанной...
Елена Казанская. ЖИЗНЬ после РАЗВОДА? Есть!

ЖИЗНЬ после РАЗВОДА? Есть!

Елена Казанская

Развод — одно из самых сложных испытаний в жизни женщины. В один момент рушатся привычные планы, меняется будущее, появляются страх, боль и множество вопросов без ответов. Эта книга поможет пройти путь от растерянности и отчаяния к принятию,...
Светлана Литвинцева. Тайны обольщения. Как стать женщиной от которой невозможно отвести взгляд

Тайны обольщения. Как стать женщиной от которой невозможно отвести взгляд

Светлана Литвинцева

Эта книга переворачивает представление о женской привлекательности. Это откровенный и глубокий разговор о настоящей женской силе, уверенности и притяжении, которые рождаются не во внешности, а во внутреннем состоянии. Это книга не про маски,...
Елена Семёнова. Квест под названием «жизнь». Вместо проблем решаем задачки

Квест под названием «жизнь». Вместо проблем решаем задачки

Елена Семёнова

В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему. В доказательство этих данных автор повествует о научных нейрофизиологических и...
Твоя Вселенная. Магия мешочков

Магия мешочков

Твоя Вселенная

Эта книга — практическое руководство по созданию магических мешочков для любых жизненных ситуаций. Вы узнаете, как с помощью простых натуральных материалов — ткани, трав, кристаллов, символов и эфирных масел — создать работающий энергетический...
Уолтер К. Лэньон. Абд Аллах — Учитель и Целитель

Абд Аллах — Учитель и Целитель

Уолтер К. Лэньон

Впервые в России! Кто был тем самым загадочным Абдуллой, наставником Невилла Годдарда, изменившим его жизнь и учение? Ответ — на этих страницах. Перед вами — русский перевод бесценного духовного наследия Уолтера К. Лэньона. Его книга «Абд Аллах,...
Onti_k Ates1t. Вылупи глаза и вылей эту сивуху!

Вылупи глаза и вылей эту сивуху!

Onti_k Ates1t

Эта книга — не просто путеводитель, а жесткий манифест для тех, кто оказался на «алкогольном дне». Автор, используя беспощадный юмор и физиологические подробности, развенчивает мифы об «элитном» алкоголе, показывает, как спирт буквально...
Игорь Леванов. Психологическое здоровье

Психологическое здоровье

Игорь Леванов

Книга «Психологическое здоровье» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Психологическое здоровье начинается с художественного осмысления реальности через призму психологической фантастики, где...
Елена Сноу. Я буду жить. Книга для тех, кто остается, и тех, кто ищет себя

Я буду жить. Книга для тех, кто остается, и тех, кто ищет себя

Елена Сноу

«А что останется после меня?» Если этот вопрос приходит в тишине — эта книга для вас. Она не говорит «просто улыбнись». Вместо этого — море, камни и честный разговор о страхе исчезнуть. Перед вами книга клинического психолога, написанная живым...
Виктор Кросс. Внутренний Эфир. Как перестать кормить тревогу и начать действовать

Внутренний Эфир. Как перестать кормить тревогу и начать действовать

Виктор Кросс

Вы устали жить под шум собственной головы? Хватит принимать каждую тревожную мысль за приказ. В этой книге я покажу, как перестать крутить одни и те же страхи, сомнения и неловкие разговоры по кругу. Вы научитесь проверять мысли тремя простыми...
Олег Владимирович Маценко. Осудить нельзя помиловать

Осудить нельзя помиловать

Олег Владимирович Маценко

Маленькая статья о том нужно или не нужно осуждать. И конечно каждый это решает сам. Любой автор только подскажет, но не научит.
Игорь Леванов. Королева северного сияния спасает мир

Королева северного сияния спасает мир

Игорь Леванов

Книга «Королева северного сияния спасает мир» в жанре психологической фантастики. Голливуд создаёт образ американского супергероя, который спасает мир от внешнего злоумышленника. Этот миф формирует массовые ожидания и упрощённые паттерны...
Анастасия Музафарова. Влияние

Влияние

Анастасия Музафарова

Эта книга индивидуальна, она о том, как понять себя, свои потребности и определить, что может на нас влиять, на наши мысли, потребности, действия и на наши чувства. Почему мы иногда устаем и перегораем, что на нас влияет в повседневной жизни?...
Екатерина Юрьевна Николаева. Не предавай себя! Основано на личном опыте автора

Не предавай себя! Основано на личном опыте автора

Екатерина Юрьевна Николаева

Я осталась одна с лежачим родным человеком. Моя жизнь рухнула, но я многое поняла. Моя ситуация — результат моего поведения, мышления, взаимодействия с людьми. Точнее, результат предательства! Я сама себя предала! Поняла это благодаря...
Максим С.. СТОП

СТОП

Максим С.

Толе долго казалось, что деньги просто уходят сами. Постепенно он начинает замечать, что дело не только в них. Очень многое вокруг происходит почти автоматически: покупки, привычки, усталость, чужая скорость, чужие ожидания, чужая жизнь. Город...
Сергей Александрович Кузнецов. КСДХ-22

КСДХ-22

Сергей Александрович Кузнецов

Краткий санаторно-курортный дневничок-хроновичок 2022 - книга о буднях провинциального санатория на Кубани, гороскопы, планерки, жизнь на термалах и многое другое. Лабинск, как юго-восточная здравница Кубани. Ежедневник 2022 года санатория...
Вадим Корниенко. Разорви матрицу привычек

Разорви матрицу привычек

Вадим Корниенко

Человек не живёт — он повторяется. День за днём, год за годом он ходит по одним и тем же невидимым тропам, думает одними и теми же мыслями и получает одни и те же результаты. Эта книга показывает, как разорвать эту невидимую паутину через...
Мэри Стил. Мне можно

Мне можно

Мэри Стил

Мои "мне можно" на каждый день. Кристально ясный сборник о стоическом преодолении давления со стороны хейтеров в жизни.
Максим Белов. «10 заповедей» саморазвития. Почему они не для вас и как это изменить

«10 заповедей» саморазвития. Почему они не для вас и как это изменить

Максим Белов

«Выйди из зоны комфорта». «Будь собой». «Не сравнивай себя ни с кем». Эти фразы, а также многие другие — священный код саморазвития. Их повторяют коучи, блогеры, авторы бестселлеров. Так они стали чуть ли не аксиомами. Но почему тогда от них так...
Андрей Усков. Семь основных чакр

Семь основных чакр

Андрей Усков

Что, если ключ к гармонии с собой и миром скрыт внутри вас? Эта книга — ваш проводник в мир семи основных чакр, энергетических центров, которые управляют нашим здоровьем, эмоциями и судьбой. От корневой Муладхары, дарующей опору и стабильность,...
Юлия Корепанова. Плыву по течению, пока не утонула

Плыву по течению, пока не утонула

Юлия Корепанова

Это история – события, моменты падения и взлёта моей жизни, которые отразились на мне больше всего. Которые сломали меня, а после починили. Слова адресованные людям, которых я люблю и ненавижу. Места, которые я хочу забыть и помнить всю жизнь....
Игорь Леванов. Треугольник богинь изобилия

Треугольник богинь изобилия

Игорь Леванов

Книга "Треугольник богинь изобилия" в жанре психологической фантастики. Современная литература возвращает божественный масштаб через треугольник богинь изобилия. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре...
Сергей Левченко. Ребёнок и ИИ. Как не запрещать, не паниковать и не потерять контакт

Ребёнок и ИИ. Как не запрещать, не паниковать и не потерять контакт

Сергей Левченко

ИИ уже вошёл в детскую жизнь - через домашние задания, переводчики, голосовых помощников, генераторы картинок, ленты, школьные сервисы и чат-ботов. Простой запрет редко решает проблему. Чаще он учит ребёнка лучше прятаться. Книга поможет...
Иван Шевле. Манифест современному человеку

Манифест современному человеку

Иван Шевле

Книга предлагает практический манифест, направленный на глубокую трансформацию личности и преодоление когнитивной ригидности. С помощью описанных техник читатель сможет выявить и нейтрализовать ложные установки, сформированные в раннем детстве....
Lilit Khachinyan. За пределами слов: Эссе о языке, мышлении и человеческой природе обучения

За пределами слов: Эссе о языке, мышлении и человеческой природе обучения

Lilit Khachinyan

Почему мы «всё понимаем», но не можем говорить? Меняет ли иностранный язык нашу личность? Почему зубрёжка не работает — и когда всё же работает? В этой книге лингвист с более чем 15-летним опытом Лилит Хачинян исследует язык не как набор...
Икром Исломов. Нейро-английский: Как превратить ChatGPT в личного ментора

Нейро-английский: Как превратить ChatGPT в личного ментора

Икром Исломов

Забудьте про скучную зубрежку, дорогие учебники и бесконечный поиск репетиторов. Добро пожаловать в эпоху ИИ-обучения! Эта книга-тренажер от IkromDocs полностью меняет правила игры. Нейросети уровня ChatGPT эволюционировали — теперь в вашем...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.