саморазвитие и советы
Как стать тем, кем ты создан быть. Жизнь, которую ты строишь сам
Гэри Лямин
«Как стать тем, кем ты создан быть. Жизнь, которую ты строишь сам» — это откровенная история внутренней трансформации, рассказанная через реальные события, испытания и осознания. Эта книга — не о быстрых успехах и не о красивых мотивационных...
Природа интуиции и ее развитие
Юлия Никитина
Ваша интуиция всегда доступна вам, нужно работать над своей способностью распознавать и признавать её. Используя эти советы, вы сможете чётче понять, как ощущается и выглядит интуиция для вас. Это даст основу для развития интуиции, которую вы...
Учить и Слышать
Александра Сергеевна Климова
На эту книгу меня вдохновило много ребят и каждый из них оставил след в моей душе и мыслях. Каждому я приношу огромную благодарность за помощь и сотрудничество. Все истории и интервью реальны. Я надеюсь, что будущие педагоги, которую прочитают...
Личные границы для комфортной жизни
Юлия Никитина
Границы необходимы для здоровых отношений, заботы о себе и эмоционального благополучия, но многим людям сложно их определить, не говоря уже о том, чтобы поддерживать. Независимо от того, учитесь ли вы устанавливать границы с другом, членом семьи,...
Освобождение от страха близости
Лилия Роуз
Книга «Освобождение от страха близости» — это глубокое путешествие в самую сердцевину человеческих чувств. Она рассказывает о том, как страх быть открытым, уязвимым и по-настоящему видимым мешает нам строить подлинные отношения — не только с...
Мысль слово действие – Здоровье
Алексей Звягинцев
Эссе «Мысль, слово, действие — Здоровье» раскрывает взаимосвязь психического, физического и духовного здоровья. Книга сочетает философские размышления с практическими упражнениями: медитациями, дыханием, физической активностью, осознанным...
Руководство по выбору обуви для продвинутых пользователей
Лолла Марч
Это руководство — не про вопросы, а про шаги. Не про “как жить, а про то, как чувствовать, что живёшь. Здесь нет сложных практик и правильных поз. Есть обувь — простая, реальная, твоя. Ты можешь надеть её и пойти. Или просто — почувствовать, как...
Шахматы. Книга 2 Когда думает король
Александр Логвинов
Когда король думает, это когда решается судьба всей партии. Данная книга о стратегии, интуиции и силе разума. Для тех, кто хочет видеть дальше других, принимать точные решения и побеждать не нарушая правил.
Воля к жизни
Алексей Звягинцев
Эссе «Воля к жизни» — это вдохновляющий философский монолог о пробуждении души и тела. Основанное на идеях книги «Беседы с Богом», оно помогает вспомнить, зачем мы живём, где искать смысл, когда кажется, что всё потеряно, и как вновь сказать...
Самооценка и уверенность в себе
Юлия Никитина
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть...
Спокойствие
Алексей Звягинцев
Практическое и философское руководство по обретению внутреннего равновесия. Книга объединяет мудрость мировых религий, философские учения и современные техники работы с телом, умом и эмоциями. Вы узнаете, как: управлять гневом, страхом, тревогой,...
Как попросить помощи у Ангелов-Хранителей
Андрей Попов
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше общение с Высшими силами не даёт желаемого результата? В этой книге вы узнаете секреты, которые изменят вашу жизнь. Каждый человек имеет возможность получить помощь от Ангела-Хранителя, но только если...
Ты можешь все
Алексей Деловаров
Привет, уважаемый Читатель! Меня зовут Деловаров Алексей, являюсь автором этой книги. Мыслитель и предприниматель, мне 48 лет. Эта книга для тех, кто пока не видит четких ориентиров, куда двигаться дальше по жизни. Возможно кто-то попал в сложную...
Северное сияние – окно возможностей
Игорь Леванов
Книга «Северное сияние — окно возможностей» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию). Это не просто трактат о символах; это практический манифест новой позиции наблюдения — «взгляда со стороны...
Тост для завтрака. Энергия на весь день
Сергей Чувашов
Статья посвящена искусству приготовления идеальных тостов на завтрак, раскрывая пользу и разнообразие рецептов. Автор подчеркивает важность выбора качественного хлеба и объясняет, почему правильный тост обеспечивает энергию, здоровье кишечника,...
Композиция блюда. Искусство гармонии на тарелке
Сергей Чувашов
Статья посвящена искусству композиции блюд, раскрывая философию красивой подачи еды как способа выразить уважение к продуктам и гостям. Рассматриваются три ключевых аспекта композиции: визуальная гармония, текстурный контраст и вкусовой баланс....
Звук кухни. Магия эмульсий и соусов
Сергей Чувашов
Статья посвящена искусству приготовления соусов и важности понимания процесса создания эмульсий. Автор объясняет, почему умение готовить соус является ключевым аспектом кулинарии, подчёркивая роль звука, который сопровождает процесс взбивания....
Практика Дзен
Марина Параскун
Практика Дзен – это не выдумка. К историям, когда разыгравшееся воображение побуждает человека сотворить текстовый шедевр, материал книги не относится. Здесь всё предельно правдиво и основано на событиях, происходящих с автором книги, т.е. со...
Тëмная психология, еë скрытая часть и личный опыт
Белая ворона
Тёмная психология — это не магия. Это знание. Знание о том, где находятся кнопки и рычаги человеческой души. Эта книга — не учебник для манипуляторов. Это — свидетельство жертвы, которая решила изучить оружие, применявшееся против неё. Вы...
Магия стихий
Элла Д'Шельф
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по магическому миру стихий — огня, воды, земли и воздуха. Вы узнаете, как работают силы природы, как взаимодействовать с их энергией и применять их для личного роста, исцеления и процветания....
КРЕДО. Хребет личности
Денис Карасёв
Я написал эту книгу не потому, что считаю себя примером, а потому что слишком хорошо знаю, как легко потерять себя в чужих ролях, как незаметно утратить свой голос и проживать чужую жизнь. Настоящая сила появляется только тогда, когда ты...
Путь внутреннего алхимика. Трансформация сознания
Любовь Борисовна Платова
"Путь внутреннего алхимика" – это глубокое исследование техник трансформации сознания, вдохновленное древними алхимическими учениями. Книга предлагает читателю практические инструменты для преобразования внутренних "свинцовых" элементов –...
Цветок северного сияния
Игорь Леванов
Книга «Цветок северного сияния» в жанре психологической фантастики — глубоко образная, в ней миф, культура и психология встречаются с поэтикой природы. Автор Игорь Леванов – мудрец, равный северному сиянию предлагает уникальную метафору: цветок —...
Судьбоносная встреча
Мари Аврос
Судьбоносная встреча - не просто лирическая история о случайном знакомстве. Она пронизана глубокими диалогами, которые помогли героям не сбиться с пути и понять, в чем заключается истинная ценность жизни. Книга предназначена для широкого круга...
Цена выбора: Деньги без риска
Джалиль Булатович Хазыров
Каждое решение имеет цену. Кто-то расплачивается временем, кто-то — нервами, а кто-то — упущенными возможностями. Эта книга — о том, как зарабатывать, не теряя свободу. Без иллюзий, без обещаний «лёгких денег», но с реальными принципами, которые...
Паштет. Это настоящий кулинарный шедевр
Сергей Чувашов
Статья посвящена пользе и кулинарным секретам приготовления паштета. Рассматриваются преимущества этого блюда как богатого источника питательных веществ, включая белки, витамины и минералы. Приводятся рекомендации по выбору качественных продуктов...
9 Путей к Зельцевой Нирване!
Сергей Чувашов
В статье представлен подробный обзор зельца, традиционного блюда славянской кухни, известного своим насыщенным вкусом и разнообразием способов приготовления. Она освещает не только историю и культурное значение зельца, но и предоставляет...
Эссе «Алкоголь: чужая привычка на Руси»
Алексей Звягинцев
Эта книга — исследование правды о «русской трезвости» и мифа о «вечном пьянстве» славянского народа. Автор показывает, что алкоголь никогда не был частью исконной традиции: древние славяне пили квас, медовые напитки, морсы и травяные отвары, а...
Мастер времени
Вадим Корниенко
Время — самый ценный ресурс, который невозможно накопить или вернуть. Каждый день мы выбираем: тратить его впустую или вкладывать в то, что действительно важно. Эта книга показывает, как обрести ясность и научиться управлять своим временем через...
Смелость быть собой
Вадим Корниенко
Эта книга — путеводитель к подлинной жизни. Она учит слышать свой внутренний голос, преодолевать страхи, говорить «нет» чужим ожиданиям и делать дерзкие шаги навстречу себе. Через истории реальных людей, практические упражнения и стратегии...
Минтай. Это настоящая суперзвезда на твоей кухне
Сергей Чувашов
Минтай — это настоящая суперзвезда на вашей кухне, незаслуженно остающаяся в тени более дорогих видов рыбы. Данная статья раскрывает весь потенциал этой доступной и чрезвычайно полезной обитательницы северных морей. Вы узнаете о уникальной...
Мойва способна творить чудеса на вашей кухне!
Сергей Чувашов
Статья раскрывает невероятный кулинарный потенциал мойвы — доступной и чрезвычайно полезной морской рыбы. Автор начинает с детального разбора её питательной ценности, акцентируя внимание на высоком содержании Омега-3, легкоусвояемого белка и...
Гештальт северного сияния
Игорь Леванов
Книга «Гештальт северного сияния» в жанре психологической фантастики писателя и мудреца Игоря Леванова, равного северному сиянию. Это не учебник по исправлению ошибок и не сборник рецептов «как доделать всё до идеала». Перед вами литературная и...
Эссе «Гордыня и гордость: иллюзия возвышения и путь к смирению»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Эссе «Похоть: плен страсти, сила любви и энергия богатства»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Эссе «Чревоугодие: когда еда становится убежищем»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Сказка о городе и девушке, злом чудище и мечтах
Татьяна Вахрушева
Сказка о девушке, мечтающей о счастье, любви и творчестве, о поиске себя и своего пути. Она была написана автором о его жизни. За вымышленными персонажами скрываются вполне реальные люди и события. Но все совпадения с реальными персонажами...
Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь
Вадим Корниенко
Каждый день начинается одинаково, но именно утро определяет, каким он будет — наполненным энергией, радостью и результативностью или же хаотичным и утомительным. Эта книга — о том, как превратить первые часы дня в источник силы и вдохновения. Вы...
Эссе «Гордыня: корень иллюзий»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Береги себя и свою хандру. Она часть тебя
Сергей Чувашов
Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узнаете, чем хандра отличается от клинической...
БРОСЬ МОШЕННИКА С ЛАО-ЦЗЫ
Павел Гросс
Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… "Брось мошенника с Лао-цзы" - уникальный метод защиты от мошенников. Эта книга не учит правилам, а меняет мышление читателя. Благодаря притчам ученика известного...
Анти-бунт
Сондер Абельсон
Ты считаешь себя бунтарем, идущим против течения? Или, может, предпочитаешь комфорт и безопасность, сливаясь с толпой? Давай разрушим твою сложную дихотомию. Яростный протест против системы и бездумный конформизм — это две стороны одной и той же...
Осторожно, желания сбываются
Алекс Новак
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни желания сбываются, а другие — нет? Что, если Вселенная — это не добрый джинн, а беспристрастный банкир, выдающий кредиты под проценты, где платой служат не деньги, а ваше время, силы, отношения и даже...
Выбор счастья. О том, как принимать решения, которые изменят вашу жизнь
Андрей Попов
Вы чувствуете, что не можете принять решение, которое кардинально изменит вашу жизнь? Боитесь ошибиться и упустить свой шанс? Тогда эта книга точно для вас. Автор делится с вами проверенными методами и практическими инструментами, которые помогут...
Девять Посланников Ада
Николай Николаевич Соколов
Гордыня, Гнев, Зависть, Уныние... В каждом из нас живут древние сущности, способные уничтожить личность изнутри. Они не приходят извне — мы сами даем им силу, принимая их личины за часть своей сути. Эта книга — путеводитель по девяти самым...
Неудачник 1
Игорь Пархомюк
Эту книгу я прожил на своей шкуре. Без украшений и красивых слов. Ночи без сна. В голове одна мысль: «Как выбраться?». Утром открываешь глаза — а всё то же болото. И чувство, что уже поздно, и дороги обратно нет. Он просто был. Сначала думал —...
Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Эссе «Лень: друг или враг?»
Алексей Звягинцев
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
