саморазвитие и советы

Алексей Звягинцев. Спокойствие

Спокойствие

Алексей Звягинцев

Практическое и философское руководство по обретению внутреннего равновесия. Книга объединяет мудрость мировых религий, философские учения и современные техники работы с телом, умом и эмоциями. Вы узнаете, как: управлять гневом, страхом,...
Андрей Попов. Как попросить помощи у Ангелов-Хранителей

Как попросить помощи у Ангелов-Хранителей

Андрей Попов

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше общение с Высшими силами не даёт желаемого результата? В этой книге вы узнаете секреты, которые изменят вашу жизнь. Каждый человек имеет возможность получить помощь от Ангела-Хранителя, но только если...
Николай Щербатюк. Искусство Никем: Как быть серым кардиналом в мире

Искусство Никем: Как быть серым кардиналом в мире

Николай Щербатюк

Забудьте всё, что вы знали о власти. Эта книга — не о том, как занять трон, а о том, как сделать так, чтобы трон был не нужен. В мире, где каждый стремится быть заметным, «Серый кардинал» предлагает освоить искусство быть никем. Это ироничное...
Николай Щербатюк. Стань выше: Методики и упражнения по увеличению роста

Стань выше: Методики и упражнения по увеличению роста

Николай Щербатюк

Приветствую тебя, Пленник Горизонта! Это книга План твоего вертикального реванша, написанный для тех, кому надоело смотреть на мир из-под подмышки соседа. Хватит быть жертвой гравитации и своей генетической судьбы. Твоё тело — «Сложенный...
Алексей Деловаров. Ты можешь все

Ты можешь все

Алексей Деловаров

Привет, уважаемый Читатель! Меня зовут Деловаров Алексей, являюсь автором этой книги. Мыслитель и предприниматель, мне 48 лет. Эта книга для тех, кто пока не видит четких ориентиров, куда двигаться дальше по жизни. Возможно кто-то попал в сложную...
Игорь Леванов. Северное сияние – окно возможностей

Северное сияние – окно возможностей

Игорь Леванов

Книга «Северное сияние — окно возможностей» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию). Это не просто трактат о символах; это практический манифест новой позиции наблюдения — «взгляда со стороны...
Сергей Чувашов. Тост для завтрака. Энергия на весь день

Тост для завтрака. Энергия на весь день

Сергей Чувашов

Статья посвящена искусству приготовления идеальных тостов на завтрак, раскрывая пользу и разнообразие рецептов. Автор подчеркивает важность выбора качественного хлеба и объясняет, почему правильный тост обеспечивает энергию, здоровье кишечника,...
Сергей Чувашов. Композиция блюда. Искусство гармонии на тарелке

Композиция блюда. Искусство гармонии на тарелке

Сергей Чувашов

Статья посвящена искусству композиции блюд, раскрывая философию красивой подачи еды как способа выразить уважение к продуктам и гостям. Рассматриваются три ключевых аспекта композиции: визуальная гармония, текстурный контраст и вкусовой баланс....
Сергей Чувашов. Звук кухни. Магия эмульсий и соусов

Звук кухни. Магия эмульсий и соусов

Сергей Чувашов

Статья посвящена искусству приготовления соусов и важности понимания процесса создания эмульсий. Автор объясняет, почему умение готовить соус является ключевым аспектом кулинарии, подчёркивая роль звука, который сопровождает процесс взбивания....
Марина Параскун. Практика Дзен

Практика Дзен

Марина Параскун

Практика Дзен – это не выдумка. К историям, когда разыгравшееся воображение побуждает человека сотворить текстовый шедевр, материал книги не относится. Здесь всё предельно правдиво и основано на событиях, происходящих с автором книги, т.е. со...
Белая ворона. Тëмная психология, еë скрытая часть и личный опыт

Тëмная психология, еë скрытая часть и личный опыт

Белая ворона

Тёмная психология — это не магия. Это знание. Знание о том, где находятся кнопки и рычаги человеческой души. Эта книга — не учебник для манипуляторов. Это — свидетельство жертвы, которая решила изучить оружие, применявшееся против неё. Вы...
Элла Д'Шельф. Магия стихий

Магия стихий

Элла Д'Шельф

Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по магическому миру стихий — огня, воды, земли и воздуха. Вы узнаете, как работают силы природы, как взаимодействовать с их энергией и применять их для личного роста, исцеления и процветания....
Денис Карасёв. КРЕДО. Хребет личности

КРЕДО. Хребет личности

Денис Карасёв

Я написал эту книгу не потому, что считаю себя примером, а потому что слишком хорошо знаю, как легко потерять себя в чужих ролях, как незаметно утратить свой голос и проживать чужую жизнь. Настоящая сила появляется только тогда, когда ты...
Николай Щербатюк. Моя мама – астролог, или Как я вырастил себе личного оракула

Моя мама – астролог, или Как я вырастил себе личного оракула

Николай Щербатюк

Устали считать свою жизнь неуправляемым хаосом? Вы ищете ключ к пониманию своих неудач и талантов? Эта книга, созданная в уникальном соавторстве с моим учителем и лучшим астрологом — моей мамой, станет вашим проводником в самую точную систему...
Николай Щербатюк. Мануал для темных искусств: Начало

Мануал для темных искусств: Начало

Николай Щербатюк

Эта книга — не руководство для слабонервных. Она для тех, кто готов заглянуть туда, где обычно отворачивают глаза. Для тех, кто чувствует, что настоящая сила рождается не на свету, а в мраке собственной души. Ты узнаешь, как превращать стресс и...
Николай Щербатюк. Лицом к себе: Пошаговая инструкция по возвращению своего лица

Лицом к себе: Пошаговая инструкция по возвращению своего лица

Николай Щербатюк

"Лицом к себе: Пошаговая инструкция по возвращению своего лица" — это не просто книга, это билет в первый ряд на самое странное шоу в вашей жизни: встречу с самим собой. Забудьте о скучных практиках и мудрых гуру. Эта книга —...
Николай Щербатюк. Мемуары спящего агента: Как успевать всё, пока остальные пытаются

Мемуары спящего агента: Как успевать всё, пока остальные пытаются

Николай Щербатюк

Эта книга не для тех, кто хочет стать «более продуктивным». Это для тех, кто устал от бесконечной гонки, «правильных» советов и выгорания, которое стало нормой. «Мемуары спящего агента» — это ироничное и дерзкое руководство, написанное с...
Николай Щербатюк. Золотой Вакуум: Искусство исчезать и править

Золотой Вакуум: Искусство исчезать и править

Николай Щербатюк

Эта книга — не для слабых и не для тех, кто ищет утешение. Она для тех, кто готов сжечь собственные иллюзии, перестать быть игрушкой чужих правил и стать Кукловодом. Здесь нет морали, нет надежды и нет привычных «мотивирующих» сказок. Здесь...
Николай Щербатюк. Реальна ли реальность: Мануал для тех, кто ищет выход из матрицы, но устал от скучных инструкций

Реальна ли реальность: Мануал для тех, кто ищет выход из матрицы, но устал от скучных инструкций

Николай Щербатюк

Думаешь, ты знаешь, что такое реальность? Поздравляю. Ты глубоко заблуждаешься. Эта книга — не очередной скучный учебник, обещающий «счастье за 7 дней». Это дерзкий «Мануал», который иронично и с сарказмом разоблачает твою самую большую иллюзию....
Любовь Борисовна Платова. Путь внутреннего алхимика. Трансформация сознания

Путь внутреннего алхимика. Трансформация сознания

Любовь Борисовна Платова

"Путь внутреннего алхимика" – это глубокое исследование техник трансформации сознания, вдохновленное древними алхимическими учениями. Книга предлагает читателю практические инструменты для преобразования внутренних...
Игорь Леванов. Цветок северного сияния

Цветок северного сияния

Игорь Леванов

Книга «Цветок северного сияния» в жанре психологической фантастики — глубоко образная, в ней миф, культура и психология встречаются с поэтикой природы. Автор Игорь Леванов – мудрец, равный северному сиянию предлагает уникальную метафору: цветок —...
Мари Аврос. Судьбоносная встреча

Судьбоносная встреча

Мари Аврос

Судьбоносная встреча - не просто лирическая история о случайном знакомстве. Она пронизана глубокими диалогами, которые помогли героям не сбиться с пути и понять, в чем заключается истинная ценность жизни. Книга предназначена для широкого круга...
Джалиль Булатович Хазыров. Цена выбора: Деньги без риска

Цена выбора: Деньги без риска

Джалиль Булатович Хазыров

Каждое решение имеет цену. Кто-то расплачивается временем, кто-то — нервами, а кто-то — упущенными возможностями. Эта книга — о том, как зарабатывать, не теряя свободу. Без иллюзий, без обещаний «лёгких денег», но с реальными принципами, которые...
Сергей Чувашов. Паштет. Это настоящий кулинарный шедевр

Паштет. Это настоящий кулинарный шедевр

Сергей Чувашов

Статья посвящена пользе и кулинарным секретам приготовления паштета. Рассматриваются преимущества этого блюда как богатого источника питательных веществ, включая белки, витамины и минералы. Приводятся рекомендации по выбору качественных продуктов...
Сергей Чувашов. 9 Путей к Зельцевой Нирване!

9 Путей к Зельцевой Нирване!

Сергей Чувашов

В статье представлен подробный обзор зельца, традиционного блюда славянской кухни, известного своим насыщенным вкусом и разнообразием способов приготовления. Она освещает не только историю и культурное значение зельца, но и предоставляет...
Алексей Звягинцев. Эссе «Алкоголь: чужая привычка на Руси»

Эссе «Алкоголь: чужая привычка на Руси»

Алексей Звягинцев

Эта книга — исследование правды о «русской трезвости» и мифа о «вечном пьянстве» славянского народа. Автор показывает, что алкоголь никогда не был частью исконной традиции: древние славяне пили квас, медовые напитки, морсы и травяные отвары, а...
Вадим Корниенко. Мастер времени

Мастер времени

Вадим Корниенко

Время — самый ценный ресурс, который невозможно накопить или вернуть. Каждый день мы выбираем: тратить его впустую или вкладывать в то, что действительно важно. Эта книга показывает, как обрести ясность и научиться управлять своим временем через...
Вадим Корниенко. Смелость быть собой

Смелость быть собой

Вадим Корниенко

Эта книга — путеводитель к подлинной жизни. Она учит слышать свой внутренний голос, преодолевать страхи, говорить «нет» чужим ожиданиям и делать дерзкие шаги навстречу себе. Через истории реальных людей, практические упражнения и стратегии...
Сергей Чувашов. Минтай. Это настоящая суперзвезда на твоей кухне

Минтай. Это настоящая суперзвезда на твоей кухне

Сергей Чувашов

Минтай — это настоящая суперзвезда на вашей кухне, незаслуженно остающаяся в тени более дорогих видов рыбы. Данная статья раскрывает весь потенциал этой доступной и чрезвычайно полезной обитательницы северных морей. Вы узнаете о уникальной...
Николай Щербатюк. Архитектор влияний: Как изменять восприятие, вдохновлять и формировать свою реальность

Архитектор влияний: Как изменять восприятие, вдохновлять и формировать свою реальность

Николай Щербатюк

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко убеждают, а другие сталкиваются с бесконечным сопротивлением? Почему некоторые идеи мгновенно захватывают мир, а другие остаются незамеченными? Эта книга – ваш ключ к пониманию невидимых нитей,...
Сергей Чувашов. Мойва способна творить чудеса на вашей кухне!

Мойва способна творить чудеса на вашей кухне!

Сергей Чувашов

Статья раскрывает невероятный кулинарный потенциал мойвы — доступной и чрезвычайно полезной морской рыбы. Автор начинает с детального разбора её питательной ценности, акцентируя внимание на высоком содержании Омега-3, легкоусвояемого белка и...
Игорь Леванов. Гештальт северного сияния

Гештальт северного сияния

Игорь Леванов

Книга «Гештальт северного сияния» в жанре психологической фантастики писателя и мудреца Игоря Леванова, равного северному сиянию. Это не учебник по исправлению ошибок и не сборник рецептов «как доделать всё до идеала». Перед вами литературная и...
Алексей Звягинцев. Эссе «Гордыня и гордость: иллюзия возвышения и путь к смирению»

Эссе «Гордыня и гордость: иллюзия возвышения и путь к смирению»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Алексей Звягинцев. Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»

Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Алексей Звягинцев. Эссе «Похоть: плен страсти, сила любви и энергия богатства»

Эссе «Похоть: плен страсти, сила любви и энергия богатства»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Алексей Звягинцев. Эссе «Чревоугодие: когда еда становится убежищем»

Эссе «Чревоугодие: когда еда становится убежищем»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Татьяна Вахрушева. Сказка о городе и девушке, злом чудище и мечтах

Сказка о городе и девушке, злом чудище и мечтах

Татьяна Вахрушева

Сказка о девушке, мечтающей о счастье, любви и творчестве, о поиске себя и своего пути. Она была написана автором о его жизни. За вымышленными персонажами скрываются вполне реальные люди и события. Но все совпадения с реальными персонажами...
Николай Щербатюк. Валюта Греха и Спасения: Почему мы любим Доллары, но Презираем Их Империю

Валюта Греха и Спасения: Почему мы любим Доллары, но Презираем Их Империю

Николай Щербатюк

"Валюта Греха и Спасения" — это циничный, но жизненно необходимый Анти-Манифест для каждого, кто вырос в постсоветской реальности. Мы говорим о парадоксе: почему мы, презирая их политику, культуру и лицемерие, с религиозным...
Николай Щербатюк. Кошачий Хвост: или Как Стать Королём Двора, Не Запачкав Усы

Кошачий Хвост: или Как Стать Королём Двора, Не Запачкав Усы

Николай Щербатюк

Устали от мотивационных книг, написанных двуногими, которые не могут даже выбрать идеальное солнечное пятно? Хватит суетиться! Перед вами не просто учебник, а «Декларация Пушистой Независимости» – саркастический нон-фикшн-гайд для тех, кто устал...
Вадим Корниенко. Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь

Сила утра. Как утренние ритуалы меняют жизнь

Вадим Корниенко

Каждый день начинается одинаково, но именно утро определяет, каким он будет — наполненным энергией, радостью и результативностью или же хаотичным и утомительным. Эта книга — о том, как превратить первые часы дня в источник силы и вдохновения. Вы...
Алексей Звягинцев. Эссе «Гордыня: корень иллюзий»

Эссе «Гордыня: корень иллюзий»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Алексей Звягинцев. Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться»

Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...
Сергей Чувашов. Береги себя и свою хандру. Она часть тебя

Береги себя и свою хандру. Она часть тебя

Сергей Чувашов

Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узнаете, чем хандра отличается от клинической...
Павел Гросс. БРОСЬ МОШЕННИКА С ЛАО-ЦЗЫ

БРОСЬ МОШЕННИКА С ЛАО-ЦЗЫ

Павел Гросс

Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… "Брось мошенника с Лао-цзы" - уникальный метод защиты от мошенников. Эта книга не учит правилам, а меняет мышление читателя. Благодаря притчам ученика...
Сондер Абельсон. Анти-бунт

Анти-бунт

Сондер Абельсон

Ты считаешь себя бунтарем, идущим против течения? Или, может, предпочитаешь комфорт и безопасность, сливаясь с толпой? Давай разрушим твою сложную дихотомию. Яростный протест против системы и бездумный конформизм — это две стороны одной и той же...
Алекс Новак. Осторожно, желания сбываются

Осторожно, желания сбываются

Алекс Новак

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни желания сбываются, а другие — нет? Что, если Вселенная — это не добрый джинн, а беспристрастный банкир, выдающий кредиты под проценты, где платой служат не деньги, а ваше время, силы, отношения и даже...
Андрей Попов. Выбор счастья. О том, как принимать решения, которые изменят вашу жизнь

Выбор счастья. О том, как принимать решения, которые изменят вашу жизнь

Андрей Попов

Вы чувствуете, что не можете принять решение, которое кардинально изменит вашу жизнь? Боитесь ошибиться и упустить свой шанс? Тогда эта книга точно для вас. Автор делится с вами проверенными методами и практическими инструментами, которые...
Николай Николаевич Соколов. Девять Посланников Ада

Девять Посланников Ада

Николай Николаевич Соколов

Гордыня, Гнев, Зависть, Уныние... В каждом из нас живут древние сущности, способные уничтожить личность изнутри. Они не приходят извне — мы сами даем им силу, принимая их личины за часть своей сути. Эта книга — путеводитель по девяти самым...
Игорь Пархомюк. Неудачник 1

Неудачник 1

Игорь Пархомюк

Эту книгу я прожил на своей шкуре. Без украшений и красивых слов. Ночи без сна. В голове одна мысль: «Как выбраться?». Утром открываешь глаза — а всё то же болото. И чувство, что уже поздно, и дороги обратно нет. Он просто был. Сначала думал —...
Алексей Звягинцев. Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»

Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»

Алексей Звягинцев

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.