Что говорят ваши анализы: как кормить себя по науке
Анастасия Родина
Вы сдали анализы и держите в руках бланк с цифрами. Вроде бы всё в пределах нормы. Но усталость не проходит, вес стоит на месте, кожа и волосы ведут себя странно, а врач говорит: «По анализам всё хорошо». Знакомо? Автор этой книги — практикующий нутрициолог и фармацевт. Годами она помогает людям расшифровывать сухие цифры и находить связь между анализами, едой и повседневным самочувствием. Её подход — не диета, а понимание того, что нужно именно вам. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
- Категория: здоровое и правильное питание
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Что говорят ваши анализы: как кормить себя по науке» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
